Признаки климакса после 50

Симптомы наступления климакса у женщин после 50-ти лет

Климакс неминуемая возрастная ступень, наступление которой заложено на генетическом уровне, связан с изменениями функционирования яичников. Одни женщины переживают этот период легко, другим приходится переживать неприятные симптомы.

Чтобы облегчить начало нового жизненного периода, необходимо понимать, что происходит с женским организмом.

Далее в статье подробнее о том, как проявляются симптомы наступления климакса у женщин после 50-ти лет, какие отмечаются симптомы при наступлении климакса, основные симптомы менопаузы после 50-ти лет.

Симптомы и признаки климакса у женщин после 50-ти лет

Климакс — это прекращение выделения яичниками стероидных женских половых гормонов, в связи с этим нарушается слаженная работа органов, имеющих рецепторы к эстрогенам.

 Признаки, сопровождающие начало климакса невозможно не заметить и спутать с чем-либо, так как дефицит эстрогена влияет на работу центральной нервной системы, мочеполовых органов, кожу, кости и молочные железы.

Это ведет к замедленному обмену веществ, заторможенному обновлению клеток и изменению гормонального фона.

Эти процессы сопровождаются следующими симптомами:

1. переменчивое настроение;
2. приливы жара;
3. бессонница;
4. перепады артериального давления;
5. повышенная потливость;
6. частое мочеиспускание;
7. потеря упругости и эластичности кожи;
8. появление седых волос;
9. сухость влагалища.

Эти симптомы встречаются чаще всего на всех этапах климакса, сопровождаются они как правило головокружением, рассеянностью, быстрой утомляемостью и увеличением веса.

Стадии климакса, фазы, этапы

Наступление климакса делится на три этапа, каждому этапу свойственны свои симптомы обусловленными изменениями гормонального фона и работой репродуктивной системы.

Пременопауза это первый этап, в этот период выработка гестагена значительно снижается, что ведет к сбою менструального цикла.

Полное прекращение менструации в течении 12 месяцев говорит о что гестаген прекратил вырабатываться и наступлении следующего этапа – менопауза.

Постменопауза – это последняя стадия климакса. В яичниках не созревают фолликулы, уровень гонадотропных гормонов снижается, и работа яичников прекращается. Симптомы климакса становятся менее выраженными, а потом и вовсе прекращают себя проявлять.

Что происходит с женским организмом после 50 лет

К 50 годам в организме женщины происходят необратимые изменения, к которым организм тяжело приспосабливается и привыкает.

  Эти изменения сказываются на состоянии кожи, сексуальной жизни, кости становятся не такими крепкими, а психоэмоциональное состояние не устойчивое.

Это приводит к частым депрессиям, женщина впадает в уныние и становится плаксивой. Нехватка кальция ведет к частым переломам и остеопорозу.

Еще одно неприятное заболевание связано с гормональным дефицитом – это болезнь Альцгеймера. Этот недуг называют климактерическим слабоумием, он медленно развивается поэтому его симптомы не очень заметны на ранних стадиях.

Как выражается климакс после 50 лет

Киническая картина не чем не отличается от начинания климакса в любом другом возрасте, если не отягощена сопутствующими заболеваниями.

Чаще наступление климакса в этом возрасте протекает легче и симптомы менее чувствительны нежели у женщин более раннего климакса. Женщину беспокоят скачки артериального давления, заболевания сердечно – сосудистой система и потеря внешней привлекательности.

Все это неизбежно, но не стоит отчаиваться правильный подход к этому периоду поможет облегчить переход в новый жизненный этап.

Лечение климакса после 50 лет

Заменительная гормональная терапия широко используется в адаптации женского организма к возрастным переменам. Смысл этого лечения в нормализации гормонального фона. Прием эстрогена отдельно или параллельно с прогестероном стабилизируют гормональные изменения.

Гистогенная терапия так же имеет много положительных отзывов среди врачей и женщин, столкнувшихся с симптомами климакса.

Эти препараты не только регулируют гормональный фон, они очень хорошо помогают справиться с сопутствующими симптомами такими как головная боль, быстрая утомляемость и другие неприятные ощущения.

Так же практикуется назначение контрацептивов в небольших дозировках, они тоже оказывают благоприятное воздействие на общее самочувствие женщины и делают этот период менее чувствительным.

Еще одно популярное средство в борьбе с признаками климакса, это специальные контрацептивные пластыри. Эти пластыри не содержат большого количества гормонов, что позволяет мягко воздействовать и поддержать репродуктивную систему женщины.

Врач может назначить дополнительное лечение если женщина тяжело переносит симптомы климакса или появились осложнения имеющих заболеваний.

Пойдет на пользу занятия гимнастикой, йогой или спортом соответствующим этому возрасту, посещение бассейна, пешие прогулки и скандинавская ходьба. Это не только укрепит сосуды и общею сопротивляемость организма, физические нагрузки так же способствуют выработки гормонов счастья – эндорфинов. Это снижает нервозность и утомляемость.

Важно не отказываться от интимы. Регулярная половая жизнь улучшает кровообращение органов малого таза и снимает нервное напряжение.

Рекомендуется включить в рацион мясо не жирных сортов, сыры, кислом- молочные продукты, бобовые культуры. Очень полезен в небольших количествах горький шоколад.  Продукты богатые клетчаткой улучшают работу желудочно – кишечного тракта и способствуют выведению шлаков.

Из напитков следует отдать предпочтение компотам, морсам, травяным отварам и настойкам. Обильное питье способствует выведению токсинов из организма и улучшает состояние кожи. Очень полезна настойка из рябины, она избавит от головных болей и нормализует сон.

Шишки хмеля и шалфей содержат природные фитогормон, который избавляет от тревожных состояний, помогает перенести приливы и стабилизирует артериальное давление.

Весьма эффективны холодные обливания, обертывания, посещения сауны и бани. Они стимулируют сердечно – сосудистую систему, улучшают сон и нормализуют сердцебиение.

Однако следует помнить, что резкие перепады температуры противопоказаны при гипертонии. Самое важное помнить, что наступление климакса — это не конец жизни, это начало нового периода. Который вы встречаете с ценным багажом опыта и мудрости.

А с каким настроением вы взойдете на новую ступень зависит только от вас.

Что делать, чтобы избавиться от симптомов климакса после 50-ти, лечение признаков менопаузы

Если принимать во внимание тот факт, что данное состояние вовсе не считается патологическим, то избавление от него методом лечения не является мерой, обязательной к применению.

Однако, в случае, когда сопровождаемая неприятная симптоматика все же мешает повседневному качеству жизни, то тогда ее устранение должно стать задачей первостепенной важности. Первым делом облегчение текущего обостренного состояния производится при помощи нормализации количества и качества питания.

Обязательным также является полный отказ от любого рода вредных и опасных для жизни привычек, так как они в период климакса производят усиленное действие на организм. Для снятия остроты симптоматики рекомендуется ограничить себя от чрезмерных физических и психологических нагрузок.

Питание людей в возрасте обязано быть полностью сбалансированным и богатым на витамины, минералы и микроэлементы. Таким образом, идеальный рацион женщины в период и после климактерия должен выглядеть примерно следующим образом:

1. Овощи. Важно чередовать метод их приготовления, то есть свежие, варенные, пареные, запеченные или жаренные;
2. Фрукты и ягоды, чередующиеся по методу приготовления так же, как и овощи;
3. Исключительно натуральные молочные и кисломолочные продукты;
4. Разнообразные виды нежирной рыбы, а также свежее нежирное мясо.

Обязательно следует отказаться от употребления излишней жирности, остроты, копчености и солености в пище. Кроме этого чрезвычайно необходимым становится урегулирование и нормализация режимов сна и отдыха в течение дня.

Для того чтобы осуществить это, людям в возрасте рекомендованы прогулки непосредственно перед сном, что позволит насытить организм кислородом, а мышцы успокоить. Однако не стоит думать, что это одинаково хорошо снимает симптомы климакса у каждой женщины.

Неприятные проявления могут всего лишь несколько подавляться, но не исчезать. В таком случае необходимо обязательно обратиться к врачу, чтобы тот назначил правильное лечение.

Лечение симптомов климакса после 50-ти лет

Нужно заметить, что симптоматика поздней менопаузы, хоть и менее тревожит организм, но все же может требовать некоторого определенного лечения. Обычно лечение такого рода климактерия индивидуально для каждого случая, однако в общем выглядит примерно следующим образом:

1. Прием гормональных препаратов для восстановления гормонального фона;
2. Применение препаратов, позволяющих мягко и кротко корректировать состояние здоровья;
3. Прием витаминных комплексов вместе с минеральными веществами и микроэлементами. Следует отметить, что именно витамины являются наиболее важным условием регулирования процессов жизнедеятельности;
4. Использование фитотерапии.

Нельзя не отметить, что именно от грамотности выбора фитотерапии зависит скорость и качество избавления от неприятных симптомов климакса.

Готовые средства для фитотерапии, например Монастырский чай, изготавливаются из большого количества лечебных трав и других растений, которые грамотно соединены воедино для лучшего усвоения организмом компонентов, по отдельности практически не усвояемых.

Таким образом, можно качественно и быстро наполнить свой организм необходимыми витаминами и минералами. В любом случае, самолечение никогда не приветствовалось, поскольку существует риск нанести организму еще больший вред. Подбор лечения симптомов климакса необходимо в обязательном порядке согласовывать с врачом.

Источник: womanchoise.ru

• Признаки климакса у женщин в 47 лет, симптомы менопаузыОрганизм любого человека в процессе своей жизнедеятельности проходит конкретные стадии развития, в результате чего, стареет. И женщины, к сожалению, в данном случае не исключение. Процесс старения отражается, как внешне, так и на всех…
• Уретрит у женщин: симптомы, лечениеВоспаление мочеиспускательного канала (уретры) Очень распространенное урологическое заболевание. Болеют одинаково часто и мужчины, и женщины. Если при половом контакте с больным уретритом на слизистые оболочки здорового человека попадает небольшое количество возбудителя, или этот…
• Аднексит у женщин: симптомы и лечениеОдно из самых часто встречающихся гинекологических заболеваний — это аднексит, который представляет собой воспаление придатков (маточных труб и яичников). Причин возникновения этого недуга может быть несколько: возбудители ЗППП могут быть причинами возникновения аднексита;…

Источник: https://vpahu.com/simptomyi-nastupleniya-klimaksa-u-zhenshhin-posle-50-ti-let.html

Основные симптомы климакса у женщин после 50 лет

Начало климактерических проявлений отмечается приблизительно с 45 — летнего возраста. В это время в репродуктивной системе начинают происходить характерные изменения. Их действие направлено на угнетение детородной функции.

Симптомы климакса у женщин после 50 лет становятся более выраженными и, к сожалению, часто негативно сказываются на состоянии здоровья и способности вести привычный образ жизни. Еще пару десятилетий назад вопросу патологического климакса не уделялось достаточного внимания, и женщина оставалась один на один со своими проблемами.

В настоящее время медицина вышла на новый уровень, позволяющий обеспечить адекватную терапию в тех случаях, когда это необходимо.

Что происходит с организмом женщины после 50 лет?

В 50 лет начинаются наиболее активные климактерические изменения. Именно по достижении этого возраста чаще всего наступает основной этап климакса – менопауза. Данная стадия климактерия отличается наиболее интенсивным течением и глобальной внутренней перестройкой.

В это время количество фолликулов в яичниках значительно сокращается, их место постепенно замещает соединительная ткань. Оставшиеся фолликулы созревают нерегулярно, соответственно, количество овулирующих яйцеклеток принимает тенденцию к уменьшению.

Способность к зачатию стремительно падает, что выражается таким внешним признаком, как исчезновение менструаций.
На уровне гормонального фона отслеживается сохранение динамики снижения концентрации эстрогена и прогестерона, что провоцирует целый комплекс симптомов климакса у женщин после 50.

В ответ на падение уровня прогестерона гипоталамус начинает активно вырабатывать фолликулостимулирующий гормон, пытаясь восстановить полноценную работу репродуктивной системы. В результате в эндокринной системе возникает существенный дисбаланс.

Размеры внутренних органов половой сферы постепенно меняются в сторону уменьшения. Эпителиальный слой, выстилающий матку, маточные трубы, наружные половые органы истончается. Снижается выработка специальными железами слизистого секрета.

Читайте в нашей статье о признаках климакса у женщин в 47-55 лет.

Симптомы климакса в возрасте после 50 лет

Признаки климакса у женщин, переживающих менопаузу, могут подразделяться на основные и дополнительные.

К основным признакам климакса можно отнести:

Нестабильность менструального цикла

К 50 годам это явление, как правило, отмечается у большинства представительниц слабого пола. Интервал между выделениями может значительно увеличиваться, иногда менструации отсутствуют по несколько месяцев.

У некоторых женщин в этом возрасте они прекращаются окончательно, и тогда медики говорят о наступлении менопаузы. Признаком меностаза является также изменение характера менструальных выделений.

Месячные могут стать гораздо обильнее или, наоборот, очень скудными;

Приливы и вегетативные нарушения

Приступы приливов – весьма характерный и наиболее ранний симптом. Он знаком 85% женщин, вступившим в менопаузальный период. Это явление возникает внезапно и представляет собой восходящую волну жара, охватывающую верхнюю часть тела: руки, плечи, шею, голову.

При этом происходит покраснение вышеназванных участков, учащается сердцебиение, возникает ощущение удушья, проявляется слабость и дрожь в руках и ногах. Возникает повышенное потоотделение. В некоторых случаях может отмечаться кратковременная потеря сознания.

Если первые климактерические изменения начались у женщины примерно в 45 лет, то к 50-ти годам приступы приливов могут достигать пиковой интенсивности.

Опасность данного явления заключается в негативном влиянии на деятельность сосудов и сердца, что приводит к развитию различных заболеваний в этой области.

Симптомы сердечных патологий: частое или, наоборот, редкое сердцебиение, одышка, ощущение тяжести и боли в груди.

Депрессия

Нестабильность психоэмоционального состояния. Человеческая нервная система подчиняется гормональному воздействию. Особенно важную роль в этом отводится эстрогенам. Их недостаток ведет к тому, что нервная система теряет способность адаптироваться к воздействию стрессов, что приводит к частым сменам настроения, расстройствам сна, раздражительности, апатии, а иногда и глубокой депрессии.

Атрофирование половых органов

Могут появиться маточные кровотечения, не связанные с менструальным циклом, появление следов крови после полового акта. Снижается либидо.

Снижение секреции половых желез, вызывающее сухость и дискомфорт в интимной области. Нередко женщин беспокоят симптомы атрофического вагинита.

Частые позывы к мочеиспусканию, эпизоды недержания мочи при климаксе, воспалительные процессы в мочевыделительной системе.

Дополнительные признаки

Помимо явных симптомов климактерия могут проявляться и дополнительные его признаки.

• Атрофические изменения мягких тканей, в частности, молочных желез;
• Перемены во внешности: ухудшение состояния кожи, волос ногтей, очертаний фигуры;
• Онемение и боли в конечностях (особенно в ночные часы);
• Увеличение веса.

Читайте о том, как похудеть после 50 лет женщине при климаксе в одной из наших статей.

Дополнительные признаки климакса требуют врачебного контроля, поскольку могут быть как сопровождающими климактерий проявлениями, так и сигналами развития самостоятельных заболеваний, требующих незамедлительного лечения.

Узнайте, что такое мужской климакс в одной из наших статей!

Терапия патологического климакса в пятидесятилетнем возрасте

Учитывая тот факт, что в возрасте 50 лет проявления климактерического синдрома чаще всего наиболее выражены, для борьбы с ними нередко приходится прибегать к использованию медикаментозной терапии. Она может осуществляться по следующим направлениям:

Пациентке назначаются препараты, содержащие растительные эстрогены. Подобные средства позволяют медленно, но верно стабилизировать состояние женщины и сократить выраженность патологической симптоматики.

Подобное лечение оправдано, если нет явной угрозы здоровью женщины. Добавки с фитоэстрогенами, как правило, обогащены также и различными витаминами и минералами, которые помогают бороться с менопаузальной симптоматикой и ее последствиями.

Наиболее популярными среди всех средств подобного действия являются:

Проводится заместительная гормональная терапия. Этот метод незаменим в тех случаях, когда климактерий переносится женщиной крайне тяжело, а также сопровождается выраженными осложнениями.

Например, промедление может быть опасно в случаях обильных маточных кровотечений, вызванных эстрогенной недостаточностью, причиной способно стать и развитие серьезных сердечных патологий, угрожающих жизни пациентки.

В таких случаях риск от применения гормональной терапии компенсируется эффективностью лечебного воздействия. Вид и дозировка данных препаратов должны подбираться врачом в строгом соответствии с потребностями организма и его состоянием.

Наименьшим злом можно считать применение оральных контрацептивов (ОК) для борьбы с патологическим климаксом.

Подобная тактика, если она подобрана с учетом потребностей организма конкретной пациентки, позволяет не допускать резких перепадов уровня гормонов.

Кроме того, прием ОК устраняет вероятность беременности, ведь, несмотря на постепенное прекращение менструаций, овулирующие яйцеклетки время от времени еще появляются.

Как поддержать организм во время климакса после 50 лет?

Менопауза – время, требующее более пристального внимания к состоянию здоровья. Для успешного его преодоления важно постараться обеспечить организму оптимальные условия для функционирования. В частности, следует:

1. Регулярно посещать лечащего врача, чтобы держать под контролем все внутренние изменения. Желательно делать это не реже одного раза в полгода. К сожалению, иногда именно в период менопаузы поднимают голову серьезные заболевания, в борьбе с которыми дорог каждый день. Поэтому при любых подозрительных ощущениях правильным будет посоветоваться с лечащим врачом.
2. Внести корректировки в питание. Лучше сократить до минимума жареную, жирную, богатую быстрыми углеводами пищу, заменив ее крупами, овощами, диетическим мясом и рыбой. Важно употреблять больше свежих фруктов, ягод, зелени, чтобы обеспечить бесперебойную работу кишечника. Не нужно забывать также о кисломолочных продуктах – они помогают предотвратить вымывание кальция из костей. Ознакомьтесь с правилами диеты при климаксе после 50 лет.
3. Стараться больше двигаться. Это может быть любой вид физической активности, соответствующий уровню подготовки и состоянию здоровья. Подойдет все — от ежедневных прогулок в парке до йоги, плаванья и велоспорта;
4. Больше проводить времени на свежем воздухе. Очень хороши вечерние прогулки, помогающие побороть трудности со сном;
5. Регулярно заниматься сексом. Ценность интимной жизни после 50 лет не стоит занижать. Она позволяет стимулировать выработку гормонов, избегать застоя крови в органах малого таза, благоприятно сказывается на психоэмоциональном состоянии женщины;
6. Пить больше чистой воды;
7. Отказаться от употребления табака;
8. Сократить прием спиртных напитков;
9. Снизить поступление в организм кофеина, который считается провокатором приливов и прочих симптомов климакса;
10. Больше общаться, читать, совершенствовать свои навыки и умения. Важно наполнять жизнь смыслом, делая ее интересной и насыщенной. Самой большой ошибкой будет изоляция от мира и чрезмерное фокусирование внимания на негативных климактерических проявлениях.

Наступление климакса после 50 лет является естественным и закономерным процессом. Не стоит относиться к нему чрезмерно серьезно, но и излишняя беспечность тоже чревата последствиями.

Важно располагать необходимой информацией о происходящих внутри организма процессах и внимательно отмечать сигналы неблагополучия.

Только подобное отношение, сочетающееся с поддержкой опытного специалиста, способно помочь избежать подводных камней климактерия.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/simptomi-klimaksa-u-zhenschin-posle-50.html

? Симптомы климакса у женщин после 50 — 55 лет ⏰

В жизни каждой женщины наступает такой период, когда в организме происходит серьезная перестройка. Это значит, что она постепенно теряет способность вынашивать и рожать детей. Уже к 50 годам стоит ожидать прихода климакса и быть морально к этому готовой.

Менопауза – нормальный физиологический процесс, который невозможно избежать, но можно сделать так, чтобы он прошел как можно легче. Для этого необходимо знать симптомы климакса, которые наблюдаются у женщин после 50, чтобы во всеоружии встретиться с этим не самым приятным, но неизбежным явлением.

Почему наступает

Детородный период у женщины наступает с появлением первых менструальных выделений, а заканчивается вместе с полным прекращением месячных. Как правило, менопауза возникает после 50 лет.

Это связано с угасанием функций яичников, которые перестают вырабатывать яйцеклетки. Фолликулов становятся меньше, они начинают созревать нерегулярно, следовательно, овуляция происходит не каждый месяц, что приводит к скудным месячным с большими задержками.

Со временем фолликулы перестают созревать совсем, и менструация прекращается.

Наряду с физиологическими изменениями репродуктивной системы женщины, возникают изменения гормональные. Эстроген и прогестерон – гормоны, которые регулировали все процессы, связанные с циклом, постепенно снижаются, что влечет за собой множество симптомов климакса. Это приводит к нарушению баланса во всех системах.

Внутренние половые органы уменьшаются, слизистая оболочка поверхности матки истончается, слизистый секрет вырабатывается в малом количестве. В этот период нарушается равновесие всех органов и систем, что может повлечь за собой различные осложнения и патологии.

Кожа теряет упругость, появляются морщины в большом количестве, седина, изменяется вес тела. Возникают проблемы сердечно-сосудистой системы, остеопороз, нервные расстройства.

Избежать менопаузы невозможно, но под контролем врача реально ослабить неприятные симптомы, и даже отсрочить этот этап старения на какое-то время.

Фазы

Наступление климакса не носит неожиданный характер. Задолго до возрастной перестройки организма начинаются первые предвестники этого особенного состояния. Различают три фазы климакса, каждая имеет характерные особенности.

Пременопауза

Первый этап называется пременопаузой и является началом климакса. Первые симптомы женщина может ощущать уже в возрасте сорока пяти лет. Точкой отсчета считают сбой цикла. Если всю жизнь критические дни приходили строго по расписанию, женщине легко распознать предвестник менопаузы.

Месячные начинаются с опозданием, или, наоборот, появляются преждевременно. Выделения становятся скудными, в некоторых случаях интенсивнее.

Уже в этот период, который длится не один год, присутствуют другие признаки климакса: резкая перемена настроения, единичные приливы жара, которые сопровождаются потливостью, головные боли, сбой сердечного ритма и другие симптомы.

Менопауза

Самым ярким показателем менопаузы считают отсутствие менструации на протяжении одного года. В этот период симптомы климакса выражены наиболее ярко, приливы жара случаются несколько раз в день, женщину могут беспокоить не только частые головные боли, но и боли в спине, ногах, сердце.

Постменопауза

Третий этап начинается через полтора года после последних месячных. Как правило, неприятные ощущения, связанные с климаксом, должны прекратиться к этому времени. Но это не значит, что опасность развития возрастных заболеваний миновала. В период постменопаузы организм привыкает работать по новому режиму, однако стоит продолжать следить за самочувствием.

Когда обычно приходит климакс у женщин и сколько он по времени длится

Предвестники климакса могут дать о себе знать уже с 45 лет. В норме менопауза начинается после 50. В общей сложности продолжительность климакса составляет 7-10 лет, и к 55 годам постменопауза подходит к концу. Однако бывают случаи, когда угасание детородных функций начинается до 45 лет.

Это может быть связано с наличием вредных привычек, многочисленными родами, абортами, хирургическими операциями на органах малого таза, различными заболеваниями, генетической предрасположенностью.

В любом случае, посещение врача должно быть в обязательном порядке, во сколько бы менопауза ни наступила.

Признаки и симптомы

При климаксе после 50 проявление физиологических изменений особенно ощутимо.

При первых признаках гормонального сбоя женщина становится эмоционально нестабильной, настроение может меняться резко, при этом любая мелочь вызывает раздражение, слезы, и даже агрессию.

Возрастные изменения провоцируют стремительное старение организма, но самое неприятное то, что в период менопаузы существует риск развития заболеваний. Очень важно в это время контролировать свое здоровье и регулярно посещать врача.

Менструальные расстройства

По началу регулярность месячных незначительно нарушается, а в период менопаузы интервал между критическими днями может достигать нескольких месяцев. Это связано с тем, что яичники перестают воспроизводить фолликулы в прежнем количестве, что влияет на овуляцию, которая происходит нерегулярно.

Месячные при этом могут быть обильными и продолжительными, а могут быть очень скудными. Во всяком случае, любые менструальные сдвиги после 50 свидетельствуют о наступлении климакса.

Остеопороз

Из-за нарушений обмена веществ, многие компоненты, которые поступают с пищей, не усваиваются. Это чревато уменьшением плотности костей.

Очень часто после 50 лет из-за нехватки кальция и магния женщины страдают остеопорозом, что повышает риск переломов и осложнений после травм. Кроме того, из-за недостатка коллагена разрушаются хрящи, что приводит к артритам.

В это время у женщины может измениться осанка, уменьшиться рост, к тому же климакс сопровождается болью в области спины, суставов.

Нарушение обмена веществ

Из-за того что все органы и ткани подвергаются старению, нарушается работа пищеварительной системы. Изменения водно-солевого и жирового обмена сопровождаются отечностью и изменениями массы тела.

При этом возможен как существенный набор веса, так и резкое похудение. Из-за нарушения метаболизма возможны запоры.

Следует уделить внимание здоровью в этот период, так как подобные изменения часто приводят к эндокринным заболеваниям и сахарному  диабету после 50 лет .

Сухость влагалища

В период менопаузы блокируется выработка слизи, которая необходима для нормального функционирования половых органов. Из-за сухости влагалища часто возникают микротравмы. К тому же, снижается половое влечение.

Слизь выполняет еще и защитную функцию, поэтому ее отсутствие может повлечь за собой воспалительные процессы.

Нарушения работы нервной системы

В период климакса женщина часто не может должным образом управлять своими эмоциями. Это приводит к тому, что она становится чересчур раздражительной, иногда даже агрессивной. В этом возрасте возникают различные страхи, апатия, связанная со старением, увяданием былой красоты. Возникают панические атаки, тревоги, состояния депрессии, бессонница и прочие отклонения.

Сердечно-сосудистые патологии

Возрастные изменения не обходят стороной и сердечно-сосудистую систему. Из-за уменьшения эстрогена, стенки сосудов и сердечной мышцы слабеют. Поэтому женщины часто страдают аритмией, тахикардией, повышенным давлением, головной болью и другими проявлениями сердечных заболеваний.

Тошнота

Изменения в период менопаузы могут сопровождаться слабостью, головокружением, тошнотой, вплоть до рвоты. Как правило, тошнота считается предвестником прилива, однако она может быть спровоцирована и другими нарушениями: проблемами пищеварительной системы, гормональным дисбалансом, скачками давления и другими, сопутствующими климаксу, проблемами.

Головные боли

Частые мигрени сопровождают климакс на всех этапах. Головные боли также не являются отдельным симптомом и связаны с гипертонией или остеохондрозом.

Недержание мочи

Мышцы органов мочеполовой системы, из-за снижения женских гормонов, атрофируются, что приводит к частым мочеиспусканиям. Уменьшение тонуса приводит к недержанию мочи при резком повышении давления в органах малого таза, например, при кашле, смехе или чихании. Чтобы избежать подобных конфузов, следует укреплять мышцы, выполняя специальные упражнения.

Вы испытываете выше перечисленные симптомы?

ДаНет

Какие факторы усугубляют протекание

Менопауза – неизбежное явление. Кто-то переносит его спокойно, для кого-то климакс приносит явные неудобства. Как правило, негативно влияют на протекание данного процесса следующие факторы:

• Курение, употребление алкоголя и наркотических веществ негативно влияют на состояние организма. В период менопаузы подобный образ жизни способен повлечь за собой еще больше негативных последствий и осложнений.
• Неправильное питание: злоупотребление жирной пищей, сахаром, недостаток необходимых витаминов и минералов способны усугубить состояние женщины. Такое пищевое поведение ведет к сахарному диабету, заболеванию щитовидной железы, сильному набору массы тела.
• Малоподвижный образ жизни способствует замедлению метаболизма, что негативно отражается на состоянии всех органов и систем.
• Недостаток свежего воздуха и солнечного света препятствует ослаблению неприятных симптомов при менопаузе.
• Операции на органах малого таза, большое количество абортов в прошлом сказываются на симптомах.

Осложнения и заболевания возникающие на фоне климакса

Возрастные изменения, связанные с климаксом, сами по себе не несут особой опасности. Серьезную угрозу представляют заболевания, которые могут развиться на фоне гормональной перестройки, нарушений со стороны обмена веществ, ослабления работы внутренних органов. Среди всех осложнений наиболее опасными считаются:

1. Остеопороз развивается из-за плохого усвоения кальция и магния. Женщины в период климакса склонны к серьезным травмам и неэффективному сращиванию костей.
2. Болезни сердца и сосудистые нарушения.
3. Эндокринные нарушения, связанные с заболеванием щитовидной железы.
4. Сахарный диабет.
5. Остеохондроз.
6. Затяжная депрессия.

Лечебная терапия

Существуют меры, способные облегчить состояние женщины в период менопаузы и предотвратить развития заболеваний. На сегодняшний день медицина предлагает разнообразие вариантов для того, чтобы помочь женщинам благоприятно перенести климакс и облегчить его симптомы. Однако нельзя полностью полагаться только на медикаменты.

Лечение должно проходить в комплексе со специальной диетой и выполнением других необходимых рекомендаций врача.

Медикаменты

Лекарства, которые часто назначают при менопаузе, направлены как на поддержание гормонального фона, так и на избежание сопутствующих патологий.

В качестве гормональной терапии нередко назначают противозачаточные таблетки, способные компенсировать недостающие гормоны. Такая терапия применима только под контролем врача и имеет место при тяжелой симптоматике.

Среди медикаментов, помогающих перенести этот сложный период, самые распространенные следующие:

• Комплекс витаминов, направленный на усвоение необходимых микроэлементов.
• Дополнительные кальцийсодержащие препараты для поддержания плотности костной ткани.
• Магний положительно влияет на состояние костей и психоэмоциональный фон женщины.
• Гомеопатические препараты, самые распространенные из которых Ци-Клим, Ременс.
• Гормональная терапия, направленная на поддержание гормонального фона.

Диета

Медикаментозное лечение не будет эффективным, если не откорректировать питание. В этот период оно должно быть исключительно сбалансированным, богатым витаминами, кальцием, магнием, клетчаткой. От жирной пищи, быстрых углеводов, алкоголя и других вредных продуктов необходимо отказаться.

Кофе не дает усваиваться кальцию, поэтому его нужно исключить. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, рыба, семена кунжута и подсолнечника. Необходимо пить достаточно воды, это поможет ускорить обменные процессы.

Нужно потреблять умеренное количество калорий, вести активный образ жизни, чтобы контролировать свой вес.

Народная медицина

Положительно себя проявила фитотерапия в лечении климакса. Лечебные травы помогут снабдить организм витаминами, смягчить последствия резких гормональных сдвигов. Лучше всего использовать в качестве чая следующие растения: клевер, медуница, хвощ, корень солодки, аира. Употребление лекарственных трав тоже необходимо согласовать со специалистом, для наиболее эффективного лечения.

Источник: https://womanclub.online/zdorove-v-50-let/simptomy-klimaksa-posle-50-u-zhenshchin

Симптомы климакса у женщин после 50 лет

Климакс является неизбежным периодом в жизни каждой женщины. Когда у женщины половые железы перестают функционировать в привычном тонусе, наступает менопауза, которая и называется климаксом.

Когда возраст женщины приближается к пятидесяти годам, многие функции организма замедляются. Активно снижается быстрота обмена веществ, кожа, в которой постепенно снижается уровень коллагена, начинает увядать. Также у женщин в период менопаузы могут появляться недуги, отсутствующие в молодом организме.

Проще говоря, климакс – это период перехода от молодого возраста к зрелому, с некоторыми функциональными изменениями в половой системе. Одним из показателей начала климактерического периода является полное прекращение менструального цикла.

Какие же симптомы климакса у женщин после 50 лет? Об этом вы узнаете, прочитав эту статью.

Этапы (стадии) климакса

Прежде чем узнать, какие симптомы климакса у женщин после 50 лет, давайте рассмотрим его стадии. Врачи выделяют три стадии протекания климакса. Первая, она же пременопауза, характеризуется снижением функциональности яичников до частичного прекращения менструального цикла после пятидесяти лет.

Вторая стадия климакса – переменопауза, характеризующаяся скудным менструальным циклом с нерегулярными показателями, приливами, учащением скорости биения сердца, ночной потливостью. Третья и последняя стадия климакса – постменопауза.

На этом этапе существенно снижается количество эстрогенов в организме женщины, а его уровень приобретает стабильные низкие показатели. Менструальный цикл полностью завершается.

Климакс раннего возраста

Ранний климакс – это период менопаузы у женщин, не достигших сорока лет. В каком возрасте именно начинается ранний климакс, сказать сложно, так как возрастные рамки варьируются от пятнадцати до сорока лет.

Искусственный климакс

Искусственным климаксом принято считать период после прохождения химиотерапии, радиотерапии, употребления сильнейших лекарств, притупляющих природные функции яичников, удаления яичников хирургическим путем, даже если матка остается нетронутой.

После действия препаратов или хирургического вмешательства в работу яичников менструация не наступает. Искусственный климакс характеризуется приливами, повышенным потоотделением и бессонницей по ночам. Но далеко не у всех представительниц прекрасного пола период искусственной менопаузы проходит в режиме сильного общего дискомфорта.

Часты случаи, когда женщина абсолютно нормально переносит все физиологические изменения в своем организме.

Основные симптомы климакса

Какие же основные симптомы климакса у женщин после 50 лет? К ним относятся: сонливость или бессонница, состояние «овоща», частые и резкие головные боли. К наиболее распространенным жалобам женщин также относятся: одышка, головокружение, потеря сознания, апатия, нестабильная работа сердечно-сосудистой системы с частыми болями в сердце.

Какие еще могут наблюдаться симптомы климакса у женщин после 50 лет? Это покалывание ладоней и стоп, парестезия, боли в мышцах и суставах, поясница и спина подвержены ломоте.

Резкое появление большого количества новых морщин также говорит о наступившем периоде менопаузы.

Из-за смены гормонального фона у женщины могут начать выпадать волосы, или же, наоборот, повысится рост волос в нежелательных местах.

У женщин, достигших пятидесятилетнего возраста, часто наблюдаются нерегулярные менструальные циклы, произвольное влагалищное кровотечение, частые приливы жара, а также регулярно выступает холодный пот.

Вторичные симптомы

Какие вторичные симптомы климакса у женщин после 50 лет? Нельзя не сказать о женской беспричинной смене настроения. Утомляемость, вызванная даже самой простой работой, нервное напряжение и долгие депрессии также сопутствуют климаксу.

К дополнительным показателям наступления климакса у женщин пятидесяти лет относятся: частые позывы в туалет, пересыхание слизистых глаз, носа, огрубение кожи губ.

Естественно, половое влечение сводится к минимуму из-за дискомфортных ощущений снижения гормонов, возможного набора веса.

Симптомы климакса у женщин после 50: приливы

Женщины, которым уже есть пятьдесят и больше, часто страдают от такого недуга, как приливы. Сами по себе приливы являются дискомфортным ощущением в верхней части тела.

Этот дискомфорт проявляется в покраснениях кожи на груди, шее, лице, а также в повышенном температурном режиме тела, ощущении жара. Приливы могут длиться от нескольких секунд до пяти минут, а покраснения кожи могут быть как слабо выраженными, так и сильно.

Особо сильно приливы проявляются у тех женщин, которым удаляли яичники. Объясняется это низким уровнем женского гормона эстрогена.

Всегда стоит помнить о том, что самолечение может привести к непредвиденным последствиям.

Если во время прилива женщина теряет сознание, чувствует сильный жар в верхней части тела либо у нее немеют руки, ноги, есть ощущение покалывания всего тела, нужно обязательно обратиться за квалифицированной помощью доктора.

Общие рекомендации женщинам

Женщины довольно-таки солидного возраста должны четко понимать, что чем больше они нервничают и беспокоятся по поводу климакса, тем сильнее будут проявляться его основные симптомы.

Стресс очень пагубно действует на нервную систему женщины, что провоцирует не только усиление интенсивности климакса, но и развитие комплекса неполноценности.

Далее, нужно позаботиться о том, чтобы в доме или квартире была постоянная циркуляция свежего воздуха. В прохладной комнате женщинам спать намного легче, чем в жаре.

Заранее надев теплую одежду, при чувстве наступления прилива женщина может снять с себя все теплое, тем самым, облегчив общее состояние.

Симптомы климакса у женщин после 50: лечение

При первых проявлениях климакса нужно обратиться к врачу. Ведь вам уже известно о том, какие симптомы климакса у женщин. Лечение не должно быть самостоятельным.

Не стоит пытаться в аптеке просить консультацию фармацевта для покупки препарата, устраняющего симптомы. Только гинеколог и терапевт имеет право назначать женщине лекарства.

Помимо основных препаратов, помогающих бороться с климаксом, назначаются дополнительные, для поддержания общего здоровья всего организма. К таким препаратам относятся успокоительные средства и иммуностимуляторы.

Отзывы женщин

Известно, что по-разному могут давать знать о себе симптомы климакса у женщин после 50 лет. Отзывы женщин говорят о том, что это все индивидуально. Некоторые женщины отмечают, что климакс чем-то похож на беременность.

Такие же частые изменения предпочтений в еде, отечность конечностей, резкая смена настроения. Другие же говорят, что отмечается сильное жжение в паховой области, могут появиться покраснения и даже трещины на половых органах.

Практически все женщины возрастом от пятидесяти лет говорят о задержках менструального цикла, частых приливах. При приливах почти у всех появляется желание с головой окунуться в холодную ванну и сидеть так часами. Женщины уверяют, что без помощи специальных препаратов, назначенных врачом, перенести период менопаузы очень сложно.

У большинства женщин климакс начинался именно с раздражительности и перепадов настроения, апатии или агрессии. Ими было отмечено, что такое состояние доставляет как физический, так и моральный дискомфорт. Часто такие ощущения приводят к нервным срывам.

Вывод

Из отзывов многих женщин можно говорить о том, что климакс — очень неприятное явление, которое чаще всего доставляет массу неудобств в повседневной жизни.

Симптомы климакса у женщин после 50 и лечение были описаны в этой статье.

Мы можем сделать выводы, что бороться с недугом нужно как лекарственными препаратами, так и при помощи правильного питания, полноценного сна и минимизации воздействия стрессов на организм.

Источник: https://FB.ru/article/240482/simptomyi-klimaksa-u-jenschin-posle-let