Причины задержки месячных после родов

Причины задержки менструации после родов

Первые кровянистые выделения из влагалища появляются сразу после родов и продолжаются до 4-8 недель. Лохии, второе название кровотечения, являются результатом процесса регенерации матки после отторжения плаценты.

Вслед за окончанием чистки наступает период отсутствия менструации, продолжительность которого разная у всех женщин. Иногда неопытные мамы принимают лохии за первые месячные, и когда кровотечение прекращается, а новое не начинается, уверены, что у них задержка после родов.

Может ли быть задержка месячных после родов? Да, для полного возобновления цикла нужна стабилизация гормонального фона. В среднем на это уходит около 3 месяцев с момента первой менструации. В этот период выделения носят нерегулярный характер и отличаются по интенсивности.

Часто ситуация, когда после родов уже были месячные, а потом появилась задержка, возникает в результате новой беременности. Наивно полагать, что отсутствие овуляции, регулярных выделений и грудное вскармливание гарантирует противозачаточный эффект. Если же тест отрицательный, но месячных нет, этому способствует ряд причин.

Почему возникает задержка месячных после родов:

• гинекологические заболевания – опухоли, кисты матки и яичников, эндометриоз, воспаления и прочее;
• нарушенный гормональный фон – гиперпролактинемия, повышенный уровень пролактина не связанный с лактацией;
• синдром Шихана, второе название послеродовой гипопитуитаризм – развивается в результате серьезных осложнений в процессе родов и в востановительном периоде;
• психологические факторы – стрессы, отсутствие полноценного сна.

Причины задержки месячных в большинстве случаев все же укладываются в варианты нормы. Речь идет и как о времени первого появления выделений после родов, так и о вторых месячных, и продолжительности цикла в целом.

Лактация и цикл

Течение беременности и родов не влияет на скорость появления первых месячных, а вот грудное вскармливание имеет прямое отношение к этому. Выделяемый при лактации гормон пролактин подавляет овуляцию и, следовательно, появление регулярных кровянистых выделений.

Согласно данным La Leche League International у лактирующих женщин, в большинстве случаев цикл возобновляется на 8-9 месяц с момента появления ребенка на свет. При этом о прекращении лактации речи не идет. Иногда задержка месячных после родов при грудном вскармливании длиться больше года или весь период, пока идет активная выработка пролактина.

Но, пойти месячные могут и на любом сроке лактации, это также вариант нормы. Подобное случается если женщина кормит по расписанию, пропали ночные прикладывания, или когда молоко для ребенка уже не является единственным питанием и введен прикорм.

Интенсивность менструального кровотечения также меняется. Если до беременности выделения были скудными, то после появления ребенка на свет они становятся обильными, и наоборот. После родов матка принимает физиологическое положение, из-за чего исчезает болезненность во время месячных, которая была присуща ранее.

Регулярность и характер выделений стабилизируются за 2-4, реже за 6 циклов после первой менструации. Для исключения патологий при отсутствии систематичности выделений лучше проконсультироваться с врачом.

Требуется провериться у гинеколога маме с нерегулярными месячными, ребенок которой находится на ИВ. При искусственном вскармливании долго не восстанавливающийся цикл сигнализирует о развивающихся болезнях в организме женщины.

Когда приходят месячные после родов: особенности

Отмечать число в календаре или надеяться на конкретные сроки – бессмысленно. Многие молодые мамы указывают, что цикл налаживается в первые полгода после появления малыша, а некоторые ждут и больше года.

«Все сугубо индивидуально», — объясняют в этом случае врачи и уверяют, что беспокоиться при отсутствии сопутствующих тревожных симптомов не стоит.

Просто каждый организм по-своему восстанавливается после такой серьезной перестройки как беременность и роды.

Средняя статистика такова, что даже если месячные после родов приходят в первые же месяцы, то протекают они порой тяжело: с болями, повышенной раздражительностью, а также на нерегулярной основе. В этом случае важно обратить внимание на продолжительность и количество выделений.

В норме менструация должна продолжаться 3-7 дней, и отклонения от этих параметров могут быть поводом для обращения к врачу. Слишком короткие месячные или, напротив, слишком продолжительные (в течение нескольких дней может наблюдаться кровомазание) – это свидетельства проблем с репродуктивной системой. Подобные симптомы характерны в том числе для:

• — эндометриоза;
• — миомы матки;
• — появления новообразований.

А вот промежутки между «критическими днями» могут после родов поменяться. К примеру, если ранее этот период составлял 20-30 дней, то он может установиться на 25 днях. Это естественная физиологическая перестройка, которая не является поводом для опасений. Это же относится и к появлению болей при начале менструации и усилению так называемого «предменструального синдрома», который характерен:

• — повышенной раздражительностью;
• — плаксивостью;
• — эмоциональными всплесками;
• — подавленным настроением;
• — головокружениями;
• — тошнотой;
• — бессонницей и другими неприятными симптомами.

Часто молодые мамы жалуются на то, что месячные после родов стали болезненными и причиняют дискомфорт. Такое неприятное состояние связано, как правило, с неготовностью репродуктивной системы к восстановлению. Если оно усугубляется и мешает вести привычный образ жизни, то стоит проконсультироваться с гинекологом и пройти обследование. Однако часто подобные состояния быстро проходят.

Часто происходит и наоборот. Женщины, которые до родов постоянно испытывали боли при месячных, после рождения малыша перестают испытывать подобный дискомфорт. Цикл урегулируется и проходит без каких-либо осложнений.

Еще один важный параметр – количество кровянистых выделений. У здоровой женщины они не должны превышать 50-150 мг. Отклонения от этой нормы могут быть симптомами патологий.

Особенности месячных при кормлении грудью

Отсутствие месячных сразу после родов и в послеродовой период – это забота самой природы о женском организме. Ему необходимо постепенное восстановление, а также силы на поддержание жизни и здоровья малыша, на грудное вскармливание.

Таким образом, все полезные вещества и витамины уходят на выработку молока и питание младенца, а вот наступление новой беременности на время блокируется. Ответственным за такую «передышку» служит гормон пролактин. Именно он подавляет основные функции яичников и мешает процессу овуляции.

Благодаря исправной повышенной выработке этого гормона, месячные после родов могут отсутствовать весь период грудного вскармливания. При отсутствии сопряженных неприятных симптомов это не является поводом для паники.

Также пролактин мешает и регулярности цикла при его восстановлении. Длительные паузы между месячными, долгие задержки и постоянные сбои – могут быть «заслугой» этого гормона.

Нерегулярные месячные после родов: причины

При отсутствии грудного вскармливания, менструальный цикл может налаживаться уже в первые 2-3 месяца после родов. При условии, что сами роды не были тяжелыми и не дали таких осложнений как эндометрит, сепсис, кровотечения.

Если после родов пришлось бороться с воспалительными заболеваниями, то и задержка месячных вполне объяснима. Матке понадобится больше времени для восстановления естественных функций.

Молодые мамы, отдавшие предпочтение смешанному кормлению малыша (то есть предоставляющие грудное молоко не по требованию и докармливающие искусственными смесями), могут рассчитывать на восстановление менструального цикла через 4-5 месяцев после родов. Тут все опять-таки очень индивидуально и это только усредненные сроки.

Источник: https://yazdorov.win/ginekologiya/prichiny-zaderzhki-menstruatsii-posle-rodov-2.html

Месячные после родов: задержка, нерегулярные и другие особенности

Сколько бы ни было изучено специальной литературы про роды и первые месяцы жизни ребенка, сколько бы ни было выслушано рассказов подруг и близких, как бы тщательно роженица к этому моменту ни готовилась, а все равно учесть все не получится. Появление каждого младенца на свет – это чудо, оно совершенно особенное и ни на что не похоже. Так же и послеродовый период у женщин индивидуален и предсказать его до минуты не получится.

Например, наладить менструальный цикл у многих дам получается уже в первые три месяца, другие – могут год «отдыхать» от регулярных критических дней.

Точные сроки зависят и от течения самой беременности, и от степени сложности родов и от особенностей организма. Важными факторами выступают и гормональный фон, наличие или отсутствие грудного вскармливания, эмоциональное состояние женщины.

С какими особенностями можно столкнуться о и чем могут говорить задержка или нерегулярные месячные после родов – разберем ниже.

Наступление новой беременности после родов

Еще одной причиной долгой задержки месячных после родов может быть… наступление новой беременности. Дело в том, что первая овуляция может произойти примерно за две недели до начала первых месячных, то есть в этот период при ведении активной половой жизни можно вполне успеть забеременеть повторно.

Если повторная беременность исключена, а задержка уже довольно большая и является поводом для беспокойства, следует обратиться к специалисту для установления точных причин.

Задержка месячных после родов: причины

Кроме естественных физиологических причин, могут быть и «опасные задержки», которые требуют вмешательства специалистов и обследования состояния женского организма. В норме месячные должны восстанавливаться через 2-3 месяца после прекращения лохий (кровянистых выделений после родов), либо после завершения лактации.

Если период грудного вскармливания завершен, а месячные все еще не пришли, следует сначала исключить повторную беременность и гинекологические проблемы. Если анализы покажут, что все в порядке, необходимо также пройти обследование у эндокринолога.

Часто причина длительной задержки месячных после родов может быть обусловлена проблемами в работе эндокринной системы. В частности, это один из симптомов развития синдрома Шихана. Болезнь характерна сбоями выработки пролактина наступает обычно в результате послеродовых осложнений: обильных кровотечений, воспалений и проч.

Кроме эндокринных заболеваний и наступления новой беременности, причинами долгой задержки и нерегулярного цикла после родов могут быть так же:

• — недостаток эстрогена или гормональные сбои в женском организме;
• — кистозные изменения в яичниках
• — инфекции и воспалительное процессы;
• — общее истощение организма молодой мамы (стрессы, эмоциональный фон, отсутствие полноценного сна);
• — новообразования в матке или яичниках.

В любом случае, при наличии сразу нескольких тревожных симптомов не стоит медлить с обследованием. Специалист назначит необходимые анализы и адекватное лечение, если оно будет необходимо.

Источник: https://fragmed.ru/lechenie/mesyachnye-posle-rodov-zaderzhka-neregulyarnye-i-drugie-osobennosti.html

Нет месячных после родов уже 2, 4, 5, 6, 7, 8, 9 месяцев и дольше

Тема возобновления менструационного цикла после родов волнует каждую родившую женщину. Появляется вопрос, почему нет месячных и допустимо ли это?

Особенно вызывает страх, когда прошел уже год после родов и нет месячных уже очень долго. Что же побуждает такие перерывы и скоро ли «эти дни» начнутся опять?

Возобновление цикла

Начнем с того, что когда после родов нет месячных — это не повод нервничать и паниковать. Тело каждого человека сложная, зависящая от ряда факторов, система.

Восстановление напрямую связано с гормональным фоном, физическим состоянием женщины, кормлением грудью. Значит, очертить точные временные рамки задача непростая.

Послеродовой период протекает 42 дня, тогда и случаются самые важные перестройки: сужается матка и регенерируются ткани. Появляться лохии, меняющие свою структуру, цвет и характер еженедельно.

Их может не быть от четырнадцати до шестнадцати мeсяцев. У некормящих в среднем нет месячных после родов 3 месяца. Возвращается цикл, когда уже прошло много недель:

• Более чем у 30% девушек он приходит в норму через уже 6 месяцев или через год после встречи с малышом.
• Почти у 50% нет критических дней год.
• Есть также 5-7% таких, у кого 2 года нет месячных.
• У тех, кто не находится на грудном вскармливании, цикл вернется через два месячишка или немного позже. Он вряд ли будет регулярным, сами выделения могут быть скудными и несвоевременными. Частота, вероятнее всего, восстановится уже через 4 месяца.

При кормлении

Тесная связь между мамой и малышом прекрасно поддерживается прикладыванием к груди. Как долго кормление грудью продлится — личный выбор каждой матери.

К нему прибегают для обеспечивания новорожденного всеми полезными витаминами, укрепления иммунной системы.

В среднем процесс протекает 9 месяцев и оказывает непосредственное влияние на то, когда восстановится функционирование женских органов.

У матерей, которые активно выделяют молоко, нередко случается так называемая лактационная аменорея, когда 6 месяцев и больше, не идут месячные.

Повышение уровня пролактина, угнетает функции яичников, отдавая силы на более важные задачи, вот почему они не приходят. Стоит понять, что такой процесс весьма физиологичен. От частотности вскармливания зависит, до каких пор после родов задержка сохранится.

Прочтите также  Подтекает моча после родов: причины и лечение недержания

А именно:

• Те, кто изначально стал использовать собственное молоко и смеси, вернут естественную функцию уже через 6 месяцев после выписки.
• Мамы, оставляющие в рационе ребенка только свое молоко, обычно ждут полного завершения лактации. И в этом случае задержка месячных после родов при грудном вскармливании тянется до двух лет.

Кормит мамочка или лет — не единственный фактор, отвечающий за нормальную выработку яйцеклеток. К другим относят:

1. Распорядок дня.
2. Полноценность и сбалансированность питания.
3. Качество сна.
4. Вероятные осложнения.
5. Наличие стресса.

Первая менструация

После перерезания пуповины все силы органов пущены на то, чтобы вернуться к добеременному состоянию, вот почему не сразу приходит менструация. Этот период занимает примерно 8 недель.

1. Начиная с первого дня до 8 недель матка приобретает былое состояние, уменьшается. Стартует инволюция органа либо обратное развитие. Скорость его зависит от возраста и множества попутных обстоятельств.
2. Выделение лохий длятся до 6-ти недель. Поначалу это алая кровь из-за внутренних повреждений, со временем цвет светлеет. Тут полностью заканчивается инволюция.

Какими бывают первые менструации? До зачатия могли наблюдаться сильные боли внизу живота, возникающие из-за естественного загиба матки. После освобождения от плода, орган выпрямляется, что не вызывает таких неприятных спазмов, как раньше. Характер цикла меняется, становится точнее, без нарушений.

При остановке лактации, овуляция наступает примерно через 2 месяца. В таком случае первый цикл ановуляторный, когда из яичника не выходит яйцеклетка. Повторим, что не стоит задаваться целью ускорить процесс, чрезмерно переживать по поводу того, что месячные после родов не возвращаются слишком скоро.

Когда лучше показаться гинекологу

Кроме планового посещения своего врача гинеколога, стоит обратиться дополнительно, если возникли следующие симптомы:

1. Сильные боли во время предменструального синдрома.
2. Объём крови превышает 140 мл. Прокладки не хватает на 3-4 часа. И наоборот, слишком скудные выделения. Оба этих варианта повод беспокоится.
3. Резкий запах из влагалища.
4. Обострение других недугов.
5. Депрессия.

Повторное зачатие

Еще один немаловажный момент, можно ли забеременеть при отсутствии менструации? Вероятность нового зачатия важно для каждой рожавшей девушки. Люди делятся на тех, кто верит в невозможность этого процесса, и тех, кто знает, что это может произойти. Естественно, медленное возобновление «этих дней», особенно когда прошел внушительный срок, сбивает с толку.

Гипофиз в период вынашивания начинает выработку гормона пролактина. Он готовит молочные железы к лактации, но в то же время тормозит овуляцию. Пока новорожденный питается лишь грудным молоком, пролактин полностью подавляет функции яичников.

Современные врачи в один голос разрушают миф, что зачать при аменорее невозможно.

Данный диагноз — не патология, а естественный защитный механизм, чтобы дать время ему отдохнуть и прийти в себя, после стресса. Значит ли,что предохраняться не нужно, ведь беременность не наступит? Нет. Это главная ошибка семейных пар. Вот почему:

• Гормональный всплеск и стресс доставляют организму хлопоты. В первое время он уязвим. Очевидно, слишком скорое зачатие, может иметь трагические последствия. Высока вероятность выкидыша. Доктора советуют посвятить себя малышу и своему здоровью.
• Контрацептивы обезопасят от инфекций и бактерий. Учитывая то, что гигиена чуть ли не важнейший пункт для мамочки. Кстати, при сухости влагалища, чтобы избежать микро-травм, советуем приобрести смазку. Сейчас есть лубриканты с частично противозачаточным действием.
• Зачатие может прийтись на середину возобновившегося цикла, в такой ситуации детородная функция будет уже «в строю».

При кесаревом сечении, учитывая образовавшийся рубец, особое внимание отдается восстановительной поре. Если после родоразрешения прошло от 2 до 8 месяцев, физиологически тело готово » в бой», но ответ врачей категоричен: повторные потуги после операции, спустя такой малый промежуток опасны для матери и ребенка.

Предохранение — это не только выбор в пользу защиты, но и безопасность.

Когда совсем скоро случается новое зачатие, есть ряд вероятных осложнений, о которых важно знать:

1. Развитие варикоза.
2. Расхождение свежих рубцов.
3. Снижение гемоглобина, ведущее к осложнениям.
4. Эндометрит. Воспалительное заболевание, приводящее к угрозе прерывания.

Можно ли забеременеть во второй раз, не выдерживая двухгодичный перерыв? Да! Но медики настаивают на тщательном и более продолжительном отдыхе. Тогда, мать будет подготовленной и сильной. Советуем ответственно подходить к планированию семьи, чтобы исключить все возможные риски и наслаждаться здоровым материнством.

Источник: https://pervyerody.ru/zdorove/skolko-mozhet-byt-zaderzhka-mesyachnyh-posle-rodov-v-norme.html

Что делать при задержке менструального цикла после родов

Организм женщины после родов в среднем полностью восстанавливается в течение года. Гормональный фон постепенно приходит в норму, а работа всех внутренних органов входит в прежний режим. Довольно часто наблюдается задержка месячных после родов, но не всегда её причинами являются положительные изменения организма.

Женщина после родов должна тщательно следить за изменениями в организме и знать причины тех или иных перемен. Задержка месячных вполне может присутствовать после родов, но всё же стоит выяснить причину её возникновения.

Возможные причины возникновения задержки после родов

Роды сложный и ответственный процесс для каждой женщины. В послеродовом периоде некоторое время у молодой мамы наблюдаются кровянистые выделения. После того как прошло 3 месяца после родов, а менструация не наступила, следует установить проблему её отсутствия. Выделяют следующие причины:

1. Выработка пролактина при грудном вскармливании. Пролактин-гормон, который обеспечивает наличие грудного молока и налаживает систему грудного вскармливания. Если женщина кормит грудью, то гормон предотвращает наступление овуляции и тем самым обеспечивает отсутствие месячных на длительный период. Он может составлять 7–8 месяцев.
2. Недостаточное количество эстрогена в организме женщины. Эстроген-гормон, который отвечает за образование фолликула в яичниках и наступление овуляции. При недостаточном количестве гормона месячные могут не наступать длительное время. Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, то средний срок наступления месячных составляет 2 месяца. Последующая задержка месячных является относительным отклонением от нормы.
3. Возникновение патологии в половых органах. Длительное отсутствие месячных может характеризоваться не совсем положительными причинами. К примеру, киста, образующаяся, в яичниках провоцирует нарушения гормонального фона и вызывает задержку месячных. При непонятных симптомах следует незамедлительно обратиться к врачу.
4. Развитие онкологического процесса в матке. Образование различных опухолей в яичниках или матке часто начинается бессимптомно. Но эта патология также вызывает отсутствие менструального цикла. Здесь нужно внимательно следить за общими проявлениями и лучше всего сразу получить рекомендацию личного гинеколога.
5. Инфекции различного типа. Могут вызвать сбои, нарушения менструации, так как полностью изменяют все правильные процессы в гормональном фоне женщины, и провоцируют длительные воспаления. Следует заметить, что задержка месячных является не единственным фактором инфекции. Ей могут сопутствовать и другие характерные признаки.
6. Нервная нагрузка на организм. Роды вызывают огромный стресс для организма, а уход за грудничком требует большого внимания и усилий. В результате усталости, недосыпа организм женщины получает нервное напряжение. Оно вполне может стать причиной длительного отсутствия менструального цикла.
7. Наступление беременности. Многие женщины считают, что после родов отсутствие месячных никак не может быть признаком беременности. Но часто возникают случаи, когда происходит овуляция, а затем оплодотворение яйцеклетки. Если не планируется сразу же следующая беременность, то всё же стоит принять меры по предохранению.
8. Образование опухоли в гипофизе. При течении такого тяжёлого заболевания уровень гормонов сильно падает или же полностью отсутствует. Наблюдается полное нарушение половой системы женщины и длительное отсутствие менструации. Врач должен назначить определённые методы исследования и схему лечения.

Что делать при длительной задержке месячных

Длительная задержка месячных вызывает необоснованную тревогу у любой женщины. Прежде чем паниковать, следует исключить возможные причины и провести следующие действия.

1. Сделать тест на беременность. При задержке месячных более недели можно провести тест на уровень ХГЧ в моче. Если тест на беременность отрицательный, то он покажет только одну полоску. Для получения более точных результатов нужен личный осмотр гинеколога;
2. Посетить врача эндокринолога. При развитии такого заболевания, как апоплексия гипофиза нужна консультация специального врача. Он назначит анализы на содержание гормонов. А затем при надобности и дальнейшие исследования;
3. Проверить наличие других симптомов проявления какого-либо заболевания. Если прошло 5 месяцев после родов с учётом искусственного вскармливания малыша и месячные так и не наступили, то женщина должна внимательно изучить состояние организма. Большинство заболеваний половой системы имеют побочные симптомы, которые могут проявляться в незначительных болях, субфебрильной температуре, постоянной вялости и усталости;
4. Посетить гинеколога и пройти общий осмотр. Каждая женщина в течение некоторого времени после родов должна пройти осмотр у врача и сдать все необходимые анализы. Они покажут общее состояние организма и укажут на наличие воспаления. А при отсутствии менструации эта процедура является обязательной!

Профилактические меры при задержке после рождения ребёнка

Не всегда задержка месячных является признаком серьёзных отклонений или заболеваний. Организм каждой женщины является индивидуальным, и менструальный цикл может наладиться в разные промежутки времени.

Бывает так, что после полного обследования не найдено серьёзных причин отсутствия месячных и женщина вполне здорова. Поэтому для восстановления регулярности менструации можно придерживаться нескольких простых правил.

• Полноценное питание и отдых. Молодой маме обязательно нужно следить за режимом питания, употреблять в пищу все необходимые организму вещества и микроэлементы. Ведь большинство женщин на грудном вскармливании придерживаются определённой диеты. Также следует обеспечить максимальный отдых;
• Ежедневные прогулки на воздухе. На первых порах после рождения малыша женщины приходят в обычное состояние. Во избежание развития послеродовой депрессии, а также для полного восстановления организма нахождение на воздухе каждый день является обязательным условием;
• Умеренные физические нагрузки и активная подвижность. Многие молодые мамы через 2 месяца начинают заниматься физическими упражнениями. Это положительно влияет на восстановление организма и обеспечивает наличие хорошего самочувствия. Поэтому такие нагрузки и подвижность не имеют противопоказаний для здоровой женщины в послеродовом периоде;
• Предупреждение нервных стрессов. Большая часть заболеваний образуется из-за расстройства нервной системы, поэтому следует её тщательно беречь. Как бы это ни было тяжело в послеродовой период. Не нужно расстраиваться по пустякам и находить больше гармонии в окружающем мире.

Следует подвести некие итоги в конце и сказать о том, что прежде чем обратиться к врачу по причине задержки месячных нужно заранее изучить все проявления симптомов. Если они являются, достаточно тревожными, то только квалифицированный врач установит правильный диагноз и назначит быстрое, эффективное лечение.

: Месячных нет после родов

Каждая молодая мама должна помнить, что она несёт ответственность не только за себя, но и за своего драгоценного ребёнка. Её здоровье является залогом благополучной и счастливой жизни малыша!

Источник: https://moimesyachnye.ru/zaderzhka-mesyachnyh-posle-rodov.html

Нерегулярные месячные после родов, задержки: почему происходит сбой, как восстановить цикл

Непостоянные менструации или их полное отсутствие после рождения ребёнка — одна из самых волнующих тем для новоиспечённых мам.

Это неудивительно, ведь регулярность менструального цикла является одним из наиболее важных показателей женского здоровья.

Однако не стоит забывать, что во время беременности, родов и лактации организм женщины претерпевает значительные изменения, которые не могут не сказаться на всех процессах, происходящих в нём.

Послеродовой период и возобновление регулярного менструального цикла

Послеродовой восстановительный период длится в среднем от 6 до 8 недель. На протяжении этого времени матка сокращается до нормальных размеров и восстанавливает свой эпителий, поврежденный во время родов.

Остатки крови и плодной оболочки выходят в виде т. н. лохий. Менструации возвращаются только после окончания восстановительного периода.

Скорость восстановления менструального цикла зависит от многих показателей:

• насколько велик гормональный дисбаланс мамы после беременности;
• как протекала беременность и были ли осложнения в родах;
• общего физического и психологического состояния мамы;
• находится ли малыш на естественном, смешанном или искусственном вскармливании;
• какими хроническими заболеваниями страдает мама;
• насколько полноценно она питается и отдыхает и т. д.

Если по каким-то причинам женщина не кормит ребёнка грудью, её цикл восстанавливается гораздо быстрее, чем у лактирующих мам. Уже через 2–3 месяца после рождения малыша начинаются первые менструальные выделения. Иногда процесс начинается гораздо быстрее: через месяц после родов.

Если ребёнок находится на искусственном вскармливании, цикл матери восстанавливается гораздо быстрее, чем у мам, которые кормят детей грудью. Обычно это происходит практически сразу по завершении восстановительного периода — через 2–3 месяца после родов. Однако известны случаи, когда менструации начинались уже через месяц после родов.

Как правило, после возобновления месячных цикл может оставаться нерегулярным до полугода — организму нужно время, чтобы восстановить нормальную работу всех систем. Однако, если по прошествии этого периода длина цикла колеблется более, чем на 4–5 дней, это повод обратиться к врачу.

После рождения ребёнка менструальный цикл может значительно измениться: стать более коротким или длинным, болезненным или, наоборот, будет протекать легче. У женщин, никогда не испытывавших перепадов настроения, может появиться раздражительность и плаксивость в определённые дни цикла.

Нормальный менструальный цикл может иметь длительность от 21 до 35 дней, то есть плюс-минус неделя от среднего показателя в 28 дней. Длительность самой менструации в норме может колебаться от 2 до 6 дней, а объем теряемой крови должен быть не более 80 мл.

Дмитрий Лубнин

http://www.sovetginekologa.ru/helpful/menstruacii

Возобновление регулярности менструального цикла после рождения ребёнка является признаком того, что женское тело полностью восстановило свою репродуктивную функцию и вновь готово выносить малыша.

Менструальный цикл при лактации

Огромное влияние на месячный цикл имеет грудное вскармливание. За успешную лактацию отвечает гормон пролактин, который подавляет функцию яичников, затрудняя наступление овуляции, а то и вовсе делая её невозможной.

Так природа заботится о том, чтобы новая беременность не наступила, и мать смогла полноценно выкормить новорождённого ребёнка. Из этого следует, что возможен вариант, при котором месячные возобновятся только после завершения грудного вскармливания.

Такое состояние называется лактационной аменореей.

Послеродовая аменорея при грудном вскармливании может длиться в течение двух-трёх лет. Длительность аменореи у кормящих матерей может соответствовать различным срокам, однако в любом случае отсутствие менструации рассматривается в качестве физиологического расстройства (то есть расстройства неболезненного и нормального для организма в рамках естественного для него состояния).

http://simptomer.ru/bolezni/zhenskie-zabolevaniya/302-amenoreya-simptomy#header5

Месяца через три после родов, когда я уже совсем привыкла к роли мамы, и жизнь постепенно вошла в нормальное русло, меня начало волновать, что месячные всё никак не приходят. До родов проблем с циклом никогда не возникало, поэтому отсутствие даже намёка на приближающиеся месячные меня очень озадачило.

Поскольку мой врач не смог сказать ничего конкретного по этому поводу, я зашла на один из родительских форумов и узнала, что пока я кормлю грудью, практически любой цикл или его отсутствие будет считаться нормой (при условии отсутствия сильных болей, дискомфорта, подозрительных выделений, температуры и т. д.).

Не скажу, что меня это очень успокоило, но забот с малышом было очень много и у меня просто не было сил серьёзно переживать ещё и по этому поводу. Я приняла информацию к сведению и окунулась с головой в повседневные хлопоты. Кормила я грудью год и девять месяцев и ни разу за это время у меня не было месячных.

Через три недели после отлучения сына от груди, мой цикл восстановился. Он стал короче на два дня, зато с регулярностью проблем не возникало.

Лактационная аменорея — видео

Достаточно часто цикл начинает восстанавливаться, когда малыш достигает возраста около полугода. Именно в это время детям, находившимся исключительно на грудном вскармливании, начинают вводить прикорм, потребность в молоке снижается и пролактина вырабатывается меньше.

Нерегулярный цикл во время ГВ (грудного вскармливания) будет скорее нормой, чем патологией. Длительность периодов может колебаться в пределах нескольких дней, иногда менструации вообще могут не наступить, а в следующий период возвращаются вновь.

Выделения могут отличаться от дородовых и быть очень незначительными («мазаться»). Цикл может быть постоянным на протяжении определённого времени, а затем вновь начинать меняться.

Но если значительные колебания (до 5 дней) продолжаются после завершения периода лактации, необходимо показаться врачу.

Причины длительного отсутствия менструаций после завершения грудного вскармливания

Вряд ли кто-нибудь точно сможет ответить на вопрос, когда у вас восстановится регулярный цикл после отлучения малыша от груди. Менструация — это многоуровневый процесс, в котором задействованы все системы вашего организма.

И если какая-то из них все ещё не пришла в норму после беременности и кормления грудью, это обязательно отразится на цикле. У 80% женщин первые месячные начинаются на протяжении 6 недель после завершения ГВ.

Специалисты рекомендуют получить консультацию у врача, если менструации все ещё не возобновились спустя три месяца после отлучения ребёнка от груди.

Длительная задержка менструаций после прекращения лактации может быть вызвана рядом серьёзных причин:

• гормональные сбои, при которых выделение эстрогена недостаточно;
• кистозные изменения в яичниках;
• инфекционные заболевания;
• общее истощение организма;
• опухоли в матке и яичниках;
• воспалительные процессы половых органов.

Однако прежде всего нужно исключить возможность новой беременности. Важно не забывать, что оплодотворение наступает во время овуляции, которая в среднем происходит за 2 недели до начала менструации. Поэтому вне зависимости от того, восстановился ли ваш менструальный цикл, и насколько он регулярен, предохраняйтесь, если не готовы к новой беременности.

При длительном отстутствии менструаций в первую очередь нужно исключить возможность новой беременности

Если тест на беременность отрицательный, а месячные не начинаются, как можно быстрее отправляйтесь к врачу.

Как наладить менструальный цикл после родов

Как ни банально это звучит, но старайтесь полноценно питаться: ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

Сбалансированная диета в сочетании с достаточным количеством жидкости поможет быстрее привести ваш гормональный уровень в норму. Как можно больше отдыхайте и проводите время на свежем воздухе.

Лёгкие физически нагрузки также благотворно скажутся на вашем физическом и психологическом состоянии.

Откажитесь от приёма гормональных контрацептивов — они могут усилить дисбаланс гормонов. Пока ваш цикл не восстановился, сделайте выбор в пользу презервативов.

Народные методы восстановления менструального цикла

Если сбои в менструальном цикле не вызваны серьёзными патологиями, можно попробовать нормализовать его с помощью народных средств.

1. Мелисса издавна считается «женским» растением и часто обладает множеством полезных свойств. Она снимает спазмы и боли, положительно влияет на лактацию, очищает кишечник и нормализует сон. Фитоэстрогены, содержащиеся в траве, помогут восстановить уровень гормонов и наладить менструальный цикл. Для приготовления настоя залейте одну столовую ложку сухой или свежей травы стаканом горячей воды (не кипятка!) и настаивайте полчаса. Пейте тёплым. Поскольку мелисса обладает седативными свойствами, принимать такой настой лучше перед сном и, желательно, через час-два после еды. Напитки с мелиссой не рекомендуются женщинам с пониженным давлением.

   Мелисса издавна считается «женской» травой

2. Маточное молочко (или белый мёд) поистине кладезь полезных веществ, поэтому рекомендуется врачами как вспомогательное средство при целом ряде заболеваний, в том числе и различных женских недугах. Регулярное употребление этого продукта укрепит иммунитет, улучшит работу нервной системы, нормализует пищеварение и поможет восстановить гормональный баланс. Маточное молочко можно приобрести в разных формах: таблетки, растворы, глюкозные смеси, гранулы или мёд с добавлением продукта. Поэтому при приёме нужно ориентироваться на инструкции к препаратам. Чаще всего белый мёд принимают с утра натощак, поскольку он имеет тонизирующие свойства. Противопоказаниями к применению маточного молочка являются заболевания почек, аллергические реакции на продукты пчеловодства, повышенная свёртываемость крови и инфекционные болезни в острой фазе.

   Маточное молочко выпускается в разных формах

3. Финики богаты витаминами, в т. ч. и витамином Е, благоприятно влияющим на гормональный фон. К тому же они являются прекрасной заменой сладостям, которые стоит ограничить при лактации. Для получения эффекта необходимо в течение месяца съедать по 5–6 плодов ежедневно.

   5–6 фиников в день оказывают благоприятное влияние на организм кормящей мамы

Хотя предложенные народные средства гораздо безопаснее лекарств, вводить их в рацион кормящей мамы нужно с осторожностью и поочерёдно, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша.

Лекарственные средства

Важно помнить, что не существует на 100% безопасных препаратов для лечения любого недуга во время лактации. Даже витаминные комплексы, предназначенные специально для кормящих мам, можно начинать принимать только после консультации с врачом.

Если вас беспокоит длительность, болезненность или характер выделений во время лактации, вам необходимо посетить гинеколога.

Для лечения серьёзных расстройств менструального цикла, как правило, прописывают гормоносодержащие препараты, несовместимые с грудным вскармливанием. И только врач после проведения полного обследования может назначить вам ту или иную схему лечения и при необходимости порекомендовать завершить лактацию.

Каждая женщина уникальна. Поэтому точно сказать, когда восстановится её менструальный цикл невозможно. Не стоит паниковать и искать у себя страшные недуги, если месячные не восстанавливаются пока вы кормите грудью. Лучше посетите квалифицированного специалиста, который развеет все ваши страхи и сомнения.

• Екатерина Павлиш
• Распечатать

Источник: https://poslerodov.pro/zdorove-posle-rodov/vosstanovlenie-posle-rodov/neregulyarnyie-mesyachnyie-posle-rodov.html