При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Содержание

Овуляция при 28-дневном цикле: методы определения, срок наступления

При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Овуляцией называется момент выхода яйцеклетки из фолликула. Это время наиболее благоприятно для зачатия ребенка. Врачи для расчета срока беременности руководствуются овуляцией при 28-дневном цикле. Женщине необходимо уметь рассчитывать собственную овуляцию, готовясь к беременности.

Женский цикл

Женский цикл длится в среднем 28 дней. Нормой считается от 21 до 35 суток. При появлении менструальных кровотечений цикл устанавливается не сразу, а спустя несколько месяцев.

За период цикла организм проходит несколько фаз:

  1. Менструация – начало цикла. Дни считаются с самого первого дня начала кровотечения. Длится этот период от 3 до 7 дней. Наиболее интенсивные выделений происходят во 2-3 день цикла. За эти дни отторгается эндометрий, который образовался за последний месяц.
  2. Фолликулярная фаза начинается после окончания менструации. В этот период определяется доминантный фолликул, в котором будет созревать яйцеклетка. Количество яйцеклеток в организме может достигать 70 тыс., но ежемесячно созревает 1 яйцеклетка. Две и более яйцеклетки созревают редко.
  3. При выходе яйцеклетки из яичника наступает овуляционная фаза. Продолжительность жизни яйцеклетки составляет 24 часа. За это время при встрече со сперматозоидом наступает беременность. День овуляции при 28-дневном цикле происходит посередине цикла, но может смещаться.
  4. Если оплодотворенная яйцеклетка закрепилась в полости матки, то наступила маточная беременность.
  5. При отсутствии оплодотворения организм готовится к отторжению эндометрия и новому циклу.

Нормальный менструальный цикл

Нормальный менструальный цикл в среднем длится 28 дней. При отклонении от нормы более чем на 7 дней следует получить консультацию у гинеколога. Овуляция при 28-дневном цикле происходит на 14-й день. Чем короче цикл, тем быстрее наступает овуляция.

У молодых девушек в течение первого года с начала менструаций длительность цикла может меняться. У женщин, у которых кровотечения начинаются каждый раз через определенное количество дней, цикл сбивается по нескольким причинам:

  • смена места жительства;
  • смена климата;
  • заболевания;
  • стресс;
  • излишние физические нагрузки;
  • прием гормональных или других медицинских препаратов.

Как рассчитать овуляцию

Гинекологами используется формула для расчета овуляции. От длины цикла следует отнять 14 дней. Такой метод указывает на примерный день выхода яйцеклетки и помогает определить дни, в которые следует использовать дополнительные способы определения благоприятного дня зачатия.

Если девушка не знает, когда происходит овуляция при 28-дневном цикле, то следует применить формулу: 28-14=14. Следовательно, овуляция наступит на 14-й день цикла. Погрешность такого метода составляет 2 дня. Следовательно, овуляция наступает с 12-го по 16-й день цикла. У женщин с коротким циклом благоприятные дни для зачатия могут наступить сразу после окончания менструации.

Если цикл непостоянный и срок незначительно варьируется, то за длину цикла принимают средний показатель за последние полгода. Это поможет выяснить примерные дня овуляции и использовать дополнительные методы.

Определить наступление овуляции можно, если прислушиваться к своим ощущениям. Овуляция при 28-дневном цикле наступает на 12-16-й день. Признаки, которые указывают, что овуляция наступила:
  1. Обильные выделения из влагалища. Секрет становится тягучим и напоминает белок сырого яйца.
  2. В животе появляются тянущие боли. Слизь появляется вследствие разрыва фолликула и выхода яйцеклетки.
  3. Кровянистые выделения. Они незначительные, иногда слизь при этом становится розовой. Данный признак встречается у 20 % женщин.
  4. Боль в груди, излишняя чувствительность сосков.
  5. Увеличение сексуального влечения. Природа предусмотрела желание женщины вступить в половой контакт для продолжения рода. Еще одной причиной может быть стремление женщины не пропустить благоприятные дни для зачатия.
  6. Изменение вкуса и обоняния.

Базальная температура

Для определения срока овуляции при 28-дневном цикле следует измерять базальную температуру. Чтобы выяснить норму температуры для организма, необходимо проводить измерения за несколько дней до овуляции. Для достоверности результата проводить манипуляции следует утром, после пробуждения, в одно и то же время, не вставая с постели. Термометр вводится на глубину 4-5 см.

При построении графика станет видно, что перед овуляцией происходит спад температуры, а затем подъем. Овуляция возникнет между снижением и повышением температуры. Таким образом можно выяснить точный день для зачатия.

Данные следует наносить на график и соединить линиями точки. Польза от чертежа появится спустя несколько месяцев, когда можно будет определить день овуляции. График является наглядным примером изменения температуры и показывает, что на определенные дни цикла происходит резкий скачок. Такой способ требует много времени, но обладает точностью.

Тесты и УЗИ при овуляции

Для определения благоприятных дней для зачатия в аптеке без рецепта продаются тесты для определения овуляции. В одной упаковке 5 штук, количество достаточное на цикл. По применению они схожи с тестами на беременность и реагируют на появление ЛГ-гормона в моче.

Чтобы определить срок наступления овуляции при 28-дневном цикле, начинать пользоваться тестом следует с 10-го дня цикла. На увеличение количества гормона указывает потемнение второй полоски теста. Таким образом, дома можно вычислить наиболее благоприятные дни для зачатий.

Еще одним способом определить, когда наступает овуляция при 28-дневном цикле, является УЗИ. Обследование начинают на 10-й день цикла. На 12-й день определяют рост желтого тела. На 14-й день выясняют, наступила или нет овуляция. Дополнительное исследование назначают на 17-й день, чтобы подтвердить выход яйцеклетки. Врач определяет состояние яичников тремя способами:

  1. Трансвагинально. Что происходит с фолликулами, врач определяет через влагалище. Особая подготовка к этой процедуре не требуется, но лучше предварительно очистить кишечник.
  2. Трансабдоминально. Наружное УЗИ, которое показывает степень созревания фолликула. Перед процедурой следует выпить жидкость, т. к. исследование проводится на полный мочевой пузырь. По достоверности результата этот метод уступает по сравнению с первым.
  3. Трансректально. Исследование используется редко. Вызывает неприятные ощущения.

Причины сбоя в овуляции

Овуляция при 28-дневном цикле наступает на 14-й день, но иногда процесс происходит раньше или позже. Если сбой произошел единожды, то причиной может стать простудное заболевание, стресс, тяжелые физические нагрузки, последствия аборта. Постоянное смещение овуляции вызывают:

  • гормональные нарушения;
  • функциональный сбой клеток-мишеней;
  • нарушение в работе эндокринной системы;
  • истощение яичников;
  • отсутствие чувствительности рецепторов яичников к гормональным молекулам;
  • поликистоз яичников;
  • операции полости матки или яичников;
  • воспалительные процессы половой системы;
  • эндометриоз;
  • опухоль головного мозга;
  • гиперфункция щитовидной железы;
  • снижение половых гормонов;
  • генетическая предрасположенность;
  • прием гормональных и стероидных препаратов.

Признаки поздней овуляции

Основным признаком поздней овуляции при 28-дневном цикле является отсутствие симптомов начиная с 12-го по 16-й день. Если за этот период не произошло изменение базальной температуры, не появились неприятные ощущения внизу живота, не увеличилась чувствительность груди, то следует сделать тест на овуляцию, чтобы понять происходящие изменения в организме.

Выяснить, что стало причиной поздней овуляции, можно вместе с гинекологом. Это может быть вариантом нормы или сбоем в работе организма. Чтобы это узнать, следует посетить гинеколога, сдать анализы крови и мочи и пройти УЗИ.

Если причиной поздней овуляции является недавний аборт или беременность, то спустя небольшой промежуток времени цикл восстановится. Решение о приеме препаратов для восстановления цикла должен принимать врач.

Источник: https://FB.ru/article/457387/ovulyatsiya-pri--dnevnom-tsikle-metodyi-opredeleniya-srok-nastupleniya

Какие факторы влияют на задержку овуляции?

При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Для многих женщин поздняя овуляция при цикле 28 дней становится серьезным поводом для беспокойства.

Ведь часто не совсем понятно, является это вариантом нормы, и может ли данный процесс помешать наступлению желанной беременности.

Чтобы прояснить сомнения, стоит выяснить, что представляет собой процесс выхода яйцеклетки, и может ли ее позднее наступление повлиять на планирование беременности.

Что такое овуляция

Овуляция – это период, когда женский организм максимально готов к зачатию. Чтобы шансы на зарождение новой жизни были высоки, важно в точности знать дату овуляции.

К сожалению, даже при «идеальном», 28-дневном цикле процесс выхода яйцеклетки из фолликула может отличаться у разных женщин, ведь менструальные циклы – явление очень непростое.

Они начинают и заканчиваются в разное время, а длительность и наступление фертильного момента может меняться под влиянием различных факторов:

  • стрессы и тревожность;
  • уровень физической активности;
  • гормональный фон женщины.

Вне зависимости от регулярности цикла или частой смены дат, важно в точности следить за тем, когда наступает овуляция. Это важно не только тем, кто планирует рождение ребенка, но и поклонницам календарного расчета как способа контрацепции.

Что представляет процесс овуляции?

Процесс выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – это определенный период менструального цикла, который носит название «фаза овуляции».

В данный период яйцеклетка, готовая к зачатию, выходит из фолликула, разрывая его, и опускается в маточную трубу.

Это сопровождается гормональными изменениями в организме, в частности, повышается уровень эстрогена и лютеинизирующего гормона. Последний отвечает за оплодотворение в момент слияния половых клеток женщины и мужчины.

Что касается того, когда может произойти зачатие в момент выхода яйцеклетки, здесь сложно что-либо предсказать. Менструальный цикл может иногда меняться у отдельной женщины.

Считается, что наиболее распространенный цикл – 28 дней, когда овуляция наступает на экваторе цикла, однако допустимы колебания от 21 до 35 дней.

Сложнее всего женщинам с постоянными изменениями цикла, ведь тогда невозможно узнать, какие дни подходящие для зачатия.

Согласно распространенному утверждению, овуляция обычно наступает за 14 дней до менструации. Значит, при 28-дневном цикле, она должна произойти через две недели после месячных.

К сожалению, такой график не точен, и день овуляции может наступить как на 10 день цикла, так и через 20 дней после окончания месячных.

Чтоб не допустить сбоев в календаре, стоит тщательно наблюдать за симптомами организма, а также использовать другие методы определения.

Сколько длится овуляторный период? Момент, когда яйцеклетка наиболее восприимчива к зачатию – 24 часа с начала наступления овуляторного периода. Однако высокая вероятность забеременеть остается и 2-3 дня после того, как яйцеклетка вышла из фолликула.

Иногда овуляция у девушек может не происходить совсем. Может быть несколько причин:

  • Гинекологические заболевания;
  • Послеродовый период;
  • Недавно перенесенный аборт;
  • Сильные стрессовые ситуации.

Стоит понимать, что женский организм – довольно хрупкая система, которая может дать сбой под влиянием вышеуказанных факторов. Прекращение менструации еще не означает, что яйцеклетка не созревает. Если же пропали месячные, и причина этому – не беременность или послеродовый период, стоит немедленно обратиться к врачу. Причиной может быть киста, сильный стресс или венерические заболевания.

Для чего нужно отслеживать овуляцию?

Каждой женщине важно знать, в какой день у нее наступает созревание яйцеклетки. Существует немало причин и жизненных аспектов, при которых это необходимо.

При нерегулярных месячных отслеживание овуляции поможет избежать неожиданностей в виде начавшихся не вовремя «красных дней».

Это особенно необходимо при нерегулярном месячном цикле, после прерывания беременности, а также поликистозе или эндометриозе.
Период овуляции – наиболее плодородный для женщины.

Если есть желание забеременеть, нужно знать, в какие дни зачать ребенка вероятнее всего.

Женщины, не желающие забеременеть, что ведут активную половую жизнь, нередко берут под контроль дни цикла, чтоб избежать незапланированной беременности. Если во время фертильной фазы не заниматься любовью, то риск увидеть две полоски на тесте уже в этом месяце значительно снизится.

Физиологические признаки овуляции

Может ли женщина самостоятельно определить начало выхода созревшей яйцеклетки? Определить благоприятные для зачатия дни можно по физиологическим признакам:

  1. Увеличение чувствительности груди. В овуляторные дни у женщин немного напухают соски, грудь твердеет и становится чувствительнее.Боли в нижней части живота. О начале процесса свидетельствуют неприятные, «тянущие» ощущения в нижней части живота. Эти ощущения продолжаются столько, сколько дней длится овуляция.
  2. Повышение базальной температуры. Выведение яйцеклетки из фолликула сопровождает незначительное увеличение температуры, которое поможет безошибочно определить овуляцию.
  3. Улучшение кожи, волос и ногтей. В середине цикла ногти и волосы становятся более крепкими, а кожа очищается, исчезают мелкие прыщики.

Чтоб подтвердить наступление овуляции на 100%, лучше сделать тест при помощи аптечного теста-индикатора, поскольку информация на основе календарей и субъективных ощущений может не быть точной.

Отчего происходит поздняя овуляция?

Довольно распространена ситуация: цикл 28 дней, когда менструация наступает гораздо позже, чем через 2 недели после окончания месячных.

  Многие женщины начинают считать позднюю овуляцию отклонением от нормы или признаком серьезного заболевания. Стоит понять, что 1 месяца наблюдений еще не достаточно для постановки поздней овуляции.

Если же в течение трех и более месяцев овуляция может начаться позднее, чем через 18 дней, есть основания говорить о позднем созревании яйцеклеток.

Сдвиг сроков созревания женских половых клеток не обязательно симптом болезни, это происходит по ряду других причин:

  • хроническое переутомление, нервное напряжение;
  • изменения гормонального фона;
  • инфекционные заболевания;
  • перед наступлением климакса;
  • период после аборта и выкидыша, а также после родов.

Можно ли забеременеть при поздней овуляции?

При признаки позднего выхода яйцеклетки из яичника не стоит сразу паниковать.

Этот симптом не является обязательным признаком бесплодия, а беременность при поздней овуляции никак не повлияет на развитие и рождение здорового малыша.

Единственным исключением могут быть инфекционные заболевания или нарушения гормонального баланса, поэтому крайне важно сделать столь важное дело, как обратиться к врачу. Если понадобится — пройти курс лечения.

Обнаружить позднее созревание яйцеклеток можно при помощи обследования УЗИ, анализов показателей гипофиза или с помощью экспресс-тестов на овуляцию. Обычно определение овуляции наиболее актуально для женщин, которые в скором времени планируют беременность. При обнаружении каких-либо проблем требуется пройти комплексное лечение, чтоб устранить причину данного явления.

Если задержка выхода яйцеклетки является одним из симптомов нарушений гормонального фона или инфекционных болезней, данное явление часто сопровождается и другими жалобами.

Это выпадение волос, увеличение жировых отложений в области талии, появление угревой сыпи, нерегулярные месячные и изменение их характера, а также выделения во время середины цикла.

Обнаружив несколько вышеуказанных симптомов, следует показаться врачу для необходимых анализов и назначения терапии.

Что делать, если овуляция не наступает вообще?

В некоторых случаях овуляция может не только происходить с задержкой, но и не приходить совсем. Для женщин, планирующих беременность, это может стать и огромной надеждой, и большим разочарованием.

Поскольку отсутствие овуляции — основной признак беременности. Но может свидетельствовать о течении хронических заболеваний.

Если по каким-либо причинам овуляция не наступила, стоит сделать следующее:

  • Провести тест, чтоб убедиться в отсутствии беременности.
  • Записаться на прием к специалисту для точного определения причин данного явления при помощи анализов и назначения комплексной терапии.
  • При обнаружении дисфункции яичников не стоит нервничать – стрессы сделают только хуже.
  • Значительно повысить вероятность забеременеть при отсутствии овуляторной фазы помогут инъекции ХГЧ.
  • Одним из наиболее радикальных способов является стимулирование овуляции при помощи препарата Кломифел цитрат. Перед применением средства необходимо проконсультироваться с врачом. Вызывание овуляции имеет ряд противопоказаний, например, повышенная температура, беременность и лактация.

Овуляция с задержкой при 28-дневном цикле вовсе не является серьезной патологией, и забеременеть в этом случае вполне реально. Однако игнорировать данную особенность нежелательно, поскольку поздняя овуляция может быть признаком серьезной болезни.

Повысить шансы на зачатие и родить здорового ребенка можно, отказавшись от вредных привычек и минимизировав уровень стрессов в жизни. Это поможет скорректировать цикл при отсутствии серьезных заболеваний.

Не нужно забывать о своевременном определении овуляции при календарном методе планирования, и это поможет избежать нежеланной беременности или увидеть заветные две полоски.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/ovulation/pozdnyaya-ovulyatsiya.html

Как узнать, когда же будет долгожданная овуляция

При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Понять на какие дни цикла происходит овуляция в большинстве случаев можно, особенно если он регулярный. Выброс яйцеклетки свершается примерно на середину цикла, иногда может смещаться на несколько дней вперед или назад, что происходит под действием определенных факторов.

Когда происходит овуляция – через сколько дней после месячных?

Схема менструального цикла, благоприятные дни для зачатия

Если женщина будет знать длительность своего менструального цикла, это поможет ей при планировании зачатия или пола ребенка, защитит от незапланированного зачатия, а также поможет отследить наступает ли вообще овуляция после месячных. Если этого не происходит, женщине назначают лечение.

Мнение что в норме овуляционный период должен приходить на середину цикла не абсолютно верное. Время разрыва фолликула зависит от продолжительности цикличного процесса, который у всех индивидуальный. Иногда женщины ускоряют выход яйцеклетки непроизвольно, ранняя овуляция может быть спровоцирована:

  • подъемом тяжестей;
  • качанием пресса;
  • употреблением отвара шалфея в фолликулярной фазе;
  • прекращением приема оральных контрацептивов.

Продолжительность менструального периода отмеряют от первого дня  крови, до последнего дня следующих критических дней.

Зарождение фолликула происходит в день начала менструальных выделений, далее в нем происходит формирование яйцеклетки.

В день ее выброса в нее должен попасть сперматозоид, если в течение 24 часов этого не произойдет, зачатие не свершится. Поэтому при планировании, родителям важно знать, на какой день после месячных наступает овуляция.

Для этого принято использовать несколько способов:

  • вычисление по календарю;
  • измерение базальной температуры;
  • использование тестов;
  • симптомы овуляции.

Теперь более подробно рассмотрим каждый из методов вычисления дня выхода яйцеклетки.

Календарный метод

График уровня гормонов на протяжении менструального цикла

У большинства представительниц прекрасного пола, менструальный период продолжается 28 – 35 дней.

Выброс яйцеклетки происходит приблизительно за 2 недели до начала менструальных выделений. Если взять в расчет цикличность в 28 дней и отнять от него 14, то получиться 14.

Эта цифра означает, на какой день после месячных наступит овуляция.

Чтоб узнать долготу своего цикличного периода, необходимо завести календарь, в котором будет отмечаться день начала критических дней на протяжении не одного месяца. Далее, как описано выше, от числа дней цикла необходимо отнять 14 и получиться определить нужный день.

Данные расчеты не могут дать 100% результат, ведь на практике, регулярный цикл имеет низкий процент женщин. Это связано со многими причинами:

  • эмоциональное состояние;
  • физические нагрузки;
  • уровень гормонов;
  • наличие болезней и прочее.

Чтоб подтвердить свои расчеты, дополнительно женщина может измерить ректальную температуру.

Измерение базальной температуры

Измерять температуру необходимо каждый день сразу после пробуждения, ее колебания составляют от 36,2 до 36,9 градусов, скачок градусов до 37 свидетельствует о начале благоприятного дня.

Перед тем как воспользоваться градусником, его нужно смазать маслом или вазелином, далее повернутся на бок, ввести в прямую кишку на 1 – 1,5 см и подержать 5 – 7 минут.

Начинать измерение ректальной температуры и записывание результатов необходимо ежедневно, в один и тот же час, сразу после окончания менструальной крови.

Обратите внимание!

Методика измерения базальной температуры для определения дня «x» – это идеальный способ при неустановленном цикле.

Тесты на овуляцию

Тестовые полоски рекомендовано использовать, после определения продолжительности цикличного периода.

Если он регулярный то, от его продолжительности необходимо отнять 17 дней, 14 из которых – это приблизительное время начала овуляции и 3 дня берутся с запасом, так как максимальная продолжительность жизни яйцеклетки может достигать 3-х дней. При нерегулярном цикле необходимо от самого короткого срока отнять 17, эта дата будет также считаться приблизительной.

Важно!

Если цикл не регулярный, то женщине необходимо обратится к специалисту для выяснения причины, так как это может быть связано с некоторыми заболеваниями.

Итак, чтоб понять, когда же именно пользоваться тестом используем наглядный пример, в расчет берем цикл 29 дней и начало месячных 4 числа:

  1. Из 29 нам необходимо отнять 17 и получим 12.
  2. Далее нужно отнять 12 дней, от 4 числа, получается 16.
  3. С получившегося дня ежедневно начинаем проводить тестирование, овуляция ожидается на 18 -19 число, именно в эти дни на тесте должны быть 2 отчетливые полоски.

Симптомы приближения овуляции

Симптомы приближения овуляции

Выбрасывание яйцеклетки можно почувствовать, в результате выработки большого количества гормонов у женщины:

  • повышается температура тела;
  • появляется боль внизу живота;
  • изменяется цервикальная слизь;
  • повышается влечение к партнеру;
  • появляется дискомфорт в области груди.

Иногда в период яйцеклеточного выброса у женины происходит выделение коричневой жидкости, причина тому разрыв фолликула или эстрагеновый переизбыток. Подобные проявления обнаруживаются за несколько часов до выхода яйцеклетки и продолжаются в течение 2 дней.

Небольшое межменструальное кровотечение наблюдается у многих, подобное явление в большинстве  случаев считается нормальным, иногда кровотечения вызываются:

  • выкидышем;
  • спиралью;
  • инфекциями;
  • травмами;
  • лекарствами;
  • стрессами;
  • оральными контрацептивами или отказом от них;
  •  депрессиями и прочим.

При появлении коричневых выделений женщине необходимо больше отдыхать, не нервничать и избавляться от депрессий. Если применять вышеперечисленные методы и основываться на собственные ощущения, то можно с высокой точностью определить день овуляции.

Овуляция при цикле 7-19 дней

Менструальный цикл у девушки с момента его начала может устанавливаться в течение 12 месяцев, за это период они могут быть нерегулярными, что не считается патологией. Если менструация не восстановилась через 12 месяцев, необходимо посетить специалиста.

Обратите внимание! 

Однократное отклонение от нормы цикла не считается опасным и не требует врачебной консультации.

Менструальный период считается коротким, если его продолжительность не превышает 21 день. При этом изменения происходят с характером и объемом крови. Месячные становятся обильными и женщина начинает испытывать во время них боль.

Формирование яйцеклетки в основном происходит раньше, при продолжительности цикла в 21 день, овуляция возможна на 7 день. Следует напомнить, что созревание фолликула может быть поздним или ранним при любом цикле. Например, если он продолжается 28 дней, то овуляция возможна на 17 – 19 день цикла, при раннем созревании на 7-10 день.

Источник: https://ovulyacion.ru/na-kakoj-den-tsikla-mesyachnyh-nastupaet-ovulyatsiya

В какой день ждать овуляцию при регулярном цикле 28-30 дней. как узнать на какой день наступает овуляция?

При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Механизм зачатия одновременно и прост, и сложен. Природой задумано так, что возможность наступления беременности дается женщине каждый месяц.

Однако одни женщины с легкостью этой возможностью пользуются, планируя даже дату предстоящих родов. А другие, при всем своем желании, никак забеременеть не могут.

В чем же дело? Может быть, стоит просто произвести несложный расчет и вычислить удачный день для зачатия?

Месячные в норме – это явление периодическое, повторяющееся из месяца в месяц, и не зря промежуток между началом предыдущих и началом следующих месячных называют циклом. Именно эта цикличность позволяет высчитывать дни, когда можно забеременеть.

А также дни безопасные, когда занятия любовью без предохранения не несут нежелательных последствий. На этом расчете строится естественный биологический метод контрацепции. «Классический» женский цикл составляет 28 дней.

 Продолжительность 30 дней – тоже абсолютная норма.

Примерно к седьмому дню цикла определяется доминирующий фолликул – он будет расти еще примерно неделю, а затем разорвется, выпустив созревшую яйцеклетку. Яйцеклетка начнет свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке, примерно сутки сохраняя жизнеспособность.

Если в это время случится половой акт, и сперматозоидам предоставится возможность проникнуть сквозь шейку матки (не будут применены экспресс-методы контрацепции, женщина не помчится в душ сразу после эякуляции и т. д.

), один из достигших фаллопиевой трубы сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, и произойдет зачатие.

Как правило, внешне симптомы овуляции не проявляются, однако некоторые женщины отмечают тянущую боль в животе, изменение самочувствия, нагрубание молочных желез. Все эти признаки называются овуляционным синдромом. Однако доверять целиком и полностью подобным «подсказкам» не стоит.

Как определить «эти дни»

Рассчитать, на какой день наступает овуляция при цикле 28 дней (или 30 дней) можно при помощи методов определения овуляции. К ним относят:

  • УЗИ фолликулов;
  • анализ крови на определение концентрации лютеинизирующего гормона (гормона овуляции);
  • ведение графика базальной температуры;
  • тест на овуляцию.

Самостоятельно в домашних условиях каждой женщине посильно рассчитать овуляцию, ежедневно измеряя базальную температуру или при помощи теста. Делается тестовая диагностика неоднократно, начиная примерно с 11-12 дня цикла. Механизм действия теста прост: реагент, нанесенный на стрип-полоску, чувствителен к лютеинизирующему гормону, который и управляет выходом яйцеклетки.

Накануне овуляции тест показывает четкие 2 полоски. В среднем на четырнадцатый день цикла тест покажет положительный результат – это значит, нельзя терять драгоценное время: яйцеклетка живет примерно сутки — двое! И если упустить возможность, придется ждать благоприятного момента еще как минимум месяц.

Вести график температуры и покупать тесты – все это требует определенной дисциплины и финансовых вложений. А можно просто рассчитать день овуляции, зная дату начала последних месячных. Как это сделать?

Полезные формулы

Арифметика расчета овуляции проста. Если цикл 28 дней, то делим 28 пополам, помня, что овуляция приходится на середину цикла, и получаем число 14. Это значит, что при 28-дневном цикле овуляция приходится на 14 день от начала последних месячных. Например, последние месячные пришли 5 января, значит, через 14 дней овуляция наступит.

Это будет 19 января – самый удачный день для зачатия. Однако незначительные сбои возможны даже в организме здоровых женщин, и яйцеклетка может «подзадержаться» с выходом, выйти раньше. Плюс ко всему не стоит забывать, что у сперматозоидов свои «представления» о том, что считать продолжительностью жизни.

Так, если яйцеклетке отведено от 12 до 24 часов, сперматозоиды способны не погибать до недели!

В учебниках по гинекологии расписан простой способ, как рассчитать ежемесячное время фертильности (способности к зачатию).
Начало: количество дней цикла разделить надвое и отнять средний срок жизни сперматозоидов: 28:2-4= 8. Следовательно, уже с 8 дня цикла зачатие возможно.

Конец: количество дней цикла поделить надвое и добавить срок жизни яйцеклетки (1 день) и возможную погрешность в 2 дня (если определение приблизительное) – 28:2 + 1+2 = 17. Следовательно, способность к зачатию сохраняется до семнадцатого дня цикла.

При 30-дневном цикле расчет аналогичен. Начало фертильной фазы приходится на 9 день мц, а его конец – на 18 день.

Почему овуляция задерживается или приходит раньше

Несмотря на кажущуюся простоту и доступность расчета благоприятного для наступления беременности дня, здесь могут быть и свои нюансы.

Даже при регулярном цикле овуляция способна наступать не просто днём позже или днем раньше – эти отклонения от нормы могут быть и более длительные.

Так, например, широко известно такое понятие как ранняя овуляция — это преждевременное созревание яйцеклетки. Происходить это явление может по ряду причин, среди которых самые распространенные:

  • сбой в гормональной системе;
  • стресс;
  • лечение препаратами, влияющими на гормональный уровень;
  • спортивные перегрузки;
  • налаживание цикла после родов или аборта и т. д.

Когда происходит преждевременная овуляция, вычислить точно ее день в домашних условиях можно лишь методом измерения базальной температуры или при помощи теста.

Как показывает практика, ранняя овуляция может наступить сразу же за последним днем месячных, и потому на вопрос, можно ли забеременеть на 6 день цикла, опытный гинеколог ответит положительно, заметив, что при всей маловероятности такой вариант тоже возможен.

А бывает и ситуация обратная, когда овуляция наступает позже середины цикла – речь идет о поздней овуляции. Ее наступление возможно и на 18-й, и на 21-й день цикла, и даже позже.

Причин поздней овуляции есть немало, среди которых высоковероятные – это гормональный сбой, стрессовые ситуации, резкая потеря веса, заболевания мочеполовой системы и т.д.

Уследить за днями выхода яйцеклетки в этом случае непросто, помогут, как обычно, базальный метод или применение тестов на овуляцию.

Внеплановая беременность: почему?

Естественный контроль над возможностью родить или уберечься от этого у современных людей должен присутствовать в жизни обязательно.

Но почему незапланированная беременность все-таки возникает гораздо чаще?

  • Двое не применяли контролирующие методы контрацепции, потому что удовольствие от близости перекрыло разум;
  • Они пока не знали ничего о такой возможности и счастливый момент затмил даже малое опасение;
  • Пара знакома со всеми методами контрацепции, но не считает их для себя приемлемыми;
  • Один или оба знают и пользуются методами контроля, но они не срабатывают в отдельный период.

Невезение — скажут многие. Нет, это отсутствие определенных знаний со стороны женщины. Стремление забеременеть или уберечься от этого, должно заставить женщину отслеживать овуляцию. При длительных циклах она наступает на 18, 20, 21 день от начала менструации.

Когда дама четко представляет, в какие дни от начала цикла беременность состоится наиболее вероятно, она предпримет все меры к предохранению.

Время овуляции, на какие бы дни она ни приходилась, наиболее опасный период для нежелательной беременности. Если близость произошла на 18-й, 20-й день или 21-й день цикла и совпала с периодом овуляции, зачатие возможно на 100%. А воздержание или предохранение с 10 по 17 день окажется бесполезным.

Гормональная регуляция

Овуляция возникает под влиянием ФСГ, который синтезируется в передней доле гипофиза под действием регуляторов, образующихся в гипоталамусе. Под действием ФСГ начинается фолликулярная фаза созревания яйцеклетки.

В это время один из пузырьков-фолликулов становится доминантным. Увеличиваясь, он достигает преовуляторной стадии.

В момент овуляции стенка фолликула разрывается, содержащаяся в нем зрелая половая клетка выходит из яичника и проникает в трубу матки.

Что происходит после овуляции?

Начинается вторая фаза цикла – лютеиновая. Под влиянием лютеинизирующего гормона гипофиза на месте разорвавшегося фолликула возникает своеобразный эндокринный орган – желтое тело. Это небольшое округлое образование желтого цвета. Желтое тело выделяет гормоны, вызывающие утолщение эндометрия и подготовку его к имплантации зародыша при беременности.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, — календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.

Через какое время происходит овуляция— зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни.

Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Стадии менструального периода

Менструальным циклом считается период с первого дня критических дней до начала следующих.

Этот период делится на стадии:

  1. Менструация. Менструация длится от трех до семи суток. В это время происходит отторжение эндометрия (оболочки тела матки), что сопровождается выделением менструальной жидкости.
  2. Фолликулярная (первая фаза). После менструации наступает фолликулярная фаза. Она длится в среднем две недели. В этот период изменяется уровень гормонов эстрогенов, и в яичнике развивается фолликул.
  3. Овуляция. Фолликул лопается и из него в маточную трубу выходит яйцеклетка. Края фолликула собираются в то, что называется желтым телом.
  4. Лютеиновая (вторая фаза). Сразу после выхода яйцеклетки начинается лютеиновая фаза. Желтое тело продолжает формироваться и выделять гормон прогестерон. Этот гормон готовит матку к беременности. Слой эпителия матки утолщается. Если беременность не наступает, то желтое тело перестает выделять гормон, матка начинает отторгать ненужный эндометрий. Так начинается следующая менструация.

Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле?

При нерегулярном цикле рассчитать дату овуляции можно теми же способами, но с некоторыми особенностями:

  • По месячным вы не сможете рассчитать день овуляции. Ведь для расчета вам нужно знать длину цикла, а вы этого знать при нерегулярном цикле не можете
  • По тесту на овуляцию. Первая проблема такого метода в том, что сложно угадать, в какой же день делать тест. Вторая проблема в том, что тест может показать ложноположительный результат. Объясняется это тем, что сбой цикла говорит часто о гормональных проблемах в организме. А если гормоны вырабатываются не по нормам, то выработка гормона в больших количествам, чем положено, может спровоцировать ложную реакцию теста
  • По симптомам. Этот метод действует и при нерегулярном цикле. методе найдете информацию ниже
  • УЗИ. Делать УЗИ можно, но при цикле в 45 дней вам придется посетить много УЗИ, отслеживая динамику роста фолликула. А это выльется вам в немалую копейку
  • Измерение базальной температуры — довольно результативный метод при нерегулярном цикле. Но вам следует сначала составить график базальной температуры за 3 месяца, отмечая каждый день точные показатели. Это позволит вам понять, какой скачок температуры происходит при овуляции в вашем организме. базальном температуре при овуляции и зачатии читайте ниже и в статье Овуляция и беременность. Когда происходит зачатие после овуляции?

Источник: https://pro-acne.ru/o-beremennosti/kogda-ovulyatsiya-esli-tsikl-28-30-dnej-na-kakoj-den-mozhno-zaberemenet.html

Когда овуляция, если цикл 28-30 дней, на какой день можно забеременеть

При 28 дневном цикле на какой день овуляция

Казалось бы, молодая женщина может забеременеть быстро и играючи. Особенно если месячные регулярные, показатели здоровья отменные, и супруг мечтает о ребенке не меньше вашего… Но как рассчитать, на какой день овуляция при цикле 28 или 30 дней, чтобы наконец-то поймать эту неуловимую яйцеклетку и зачать долгожданную маленькую жизнь?

Когда делать тест на беременность

При продолжительности цикла в 28 дней (или 30 дней), когда овуляция четко определяется, и благоприятный день для зачатия не прошел впустую, можно запасаться тестами на беременность. Эти маленькие диагносты способны показать ее наступление с высокой долей вероятности в домашних условиях.

На 7-10 день после овуляции оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в полость матки, закрепляется на ее стенке, и начинается выработка ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) – гормона беременности. Именно к этому гормону чувствителен реагент, нанесенный на полоску теста на беременность.

Концентрация гормона, достаточная для распознавания его тестом, возрастает на 12-13 день после овуляции. Таким образом, хороший тест может показать положительный результат еще за день-два до задержки.

Оптимальным же считается время хотя бы с первого дня задержки. Тест проводят с утренним забором мочи, однако, если беременность есть, концентрация ХГЧ будет достаточной и в остальные времена суток.

Овуляция – это обязательное условие для естественного зачатия. Научиться следить за ней при регулярном цикле в 28 дней не только можно, но и нужно для контроля за собственным здоровьем и планирования долгожданной беременности.

Источник: https://MyZachatie.ru/mesyachnyi-cikl/ovulyatsiya-pri-tsikle-28-30-dnej.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.