Каши для первого прикорма с 4 месяцев рейтинг

лучших каш для первого прикорма: основные бренды

Для ребенка в начальный период после рождения основным питанием является грудное молоко. Но, для тех, кто не способен дать ему этот способ, изобретена аналогия в виде молочных смесей. Совершенно новый уровень — введение прикорма. Рекомендуемый возраст, с которого следует заниматься введением прикорма — 6 месяцев, однако по медицинским показаниям срок может быть сдвинут.

Очень многие специалисты проводят различные дискуссии по этому поводу, и нет определенного ответа, с какого подтипа лучше начинать.

Многие считают, что идеально вводить овощные пюре из капусты, фасоли, моркови и многого другого, а остальные придерживаются принципа каш в первую очередь. К ним могут относиться самые разнообразные, начиная от ячневой и заканчивая обычной гречневой.

Конечно, решение здесь остается за каждыми родителями в индивидуальном порядке и за врачами, которые обследуют ребенка в поликлинике.

Говоря о кашах, наиболее оптимальным вариантом остаётся однокомпонентная безмолочная каша, потому что здесь простой состав, усложняемый по мере привыкания крохи. Памятку по кормлению можно увидеть на каждой упаковке и выбрать для себя необходимый вариант.

Отсутствие молочных компонентов позволяет убирать аллергическую реакцию, потому что молоко считается сильным аллергеном. Ну и не стоит забывать о простоте применения быстро приготовляемых каш, что ускоряет процесс кормления многим мамам.

1. Состав;
2. Цена;
3. Спрос на рынке аналогичной продукции;
4. Отзывы других мам;
5. Мнение специалистов.

Преимущества каш для первого прикорма

Во многих статьях можно прочитать, что для первого прикорма лучше всего использовать именно каши, которые можно приготовить быстро. Преимуществами такого способа являются следующие факторы:

1. Все производители обогащают свои продукты витаминно-минеральными комплексами;
2. Не нужно много времени отводить на варку;
3. Желудок ребенка быстро усваивает кашу;
4. Однородная консистенция, которая не изменяется при охлаждении;
5. Не содержат примесей, которые могут навредить здоровью ребенка;
6. Все компоненты – натуральные;
7. Все каши проходят контроль качества;
8. Сниженная вязкость, что позволяет облегчить проглатывание компонентов.

Благодаря таким достоинствам, многие мамы и прибегают к применению специальных каш. И сейчас практически каждая из них пользуется только продуктами промышленного производства.

Лучшие производители каш

На сегодняшний день на рынке нашей страны можно найти несколько лидеров, среди которых выделяется 5 основных:

1. Хайнц. Эта фирма показывает качество продукции уже 25 лет. Сама она из Америки, но имеется завод в Ставрополе. Продукция считается премиальной и покупаемой в нашей стране.
2.  Нестле. Производитель из Швейцарии. Он также действует на территории нашей страны более 25 лет и фабрика по производству располагается в Вологде. Основные характеристики — приятный вкус и хороший состав.
3. Прогресс. Популярные модели производителей продолжает этот бренд из России. С 2000 года он начал свое развитие с марки детского питания ФрутоНяня. Производство находится в Липецке и оборудовано новейшими технологиями. Многие покупатели отмечают хорошую консистенцию и характеристики по вкусу, а приемлемая цена позволяет заменять импортные бренды на свои.
4. Fleur Alpin. Эта компания по праву входит в категорию лучших производителей, потому что питание не только выпускается из натуральных продуктов, но и относится к самому высокому классу качества. Здесь отмечается высокая цена, которая снижает уровень покупок, но, за счёт хорошего состава и полностью органических сельскохозяйственных компонентов, фирма находит своих клиентов.
5. Urbis. Это компания из Израиля, но на территории нашего государства уже более 20 лет ее можно найти. Больше всего бренд прикладывает усилия к производству безмолочных каш.

А в том случае, когда вы не знаете какой фирмы лучше приобрести кашу, то стоит немного рассказать о категориях безмолочных каш для первого прикорма. К ним относятся:

1. Гипоаллергенные;
2. Безглютеновые;
3. Готовые к употреблению.

В каждой из этих категорий имеются свои представители, но в этом рейтинге будут приведены по несколько ведущих продуктов каждой линейки.

Важно помнить, что начинать введение кашки стоит с гречневой и рисовой.

Лучшие гипоаллергенные каши

Конечно, видя новинки в магазинах, родители обязаны знать, что введение в питание нового компонента может вызвать неблагоприятную реакцию в виде аллергии. Поэтому лучше всего начинать с минимума и вводить понемногу, после чего отслеживать самочувствие ребенка. Такое привыкание должно происходить на протяжении не менее 7 дней.

В том случае, когда на коже появились красные пятна или ребёнок чувствует зуд, то лучше прекратить процесс введения. А чтобы снизить побочные эффекты, многие мамы предпочитают покупать именно гипоаллергенный тип каш. Они незаменимы для тех, у кого имеются большие проблемы с чувствительностью.

Это однокомпонентная продукция известна всем, благодаря хорошему качеству. Популярность моделей здесь обусловлена еще и тем, что она разрешена к употреблению уже с четырех месяцев от роду.

Бренд из Израиля специализируется только на таких типах каш, и вы не можете обнаружить никаких вредных компонентов в виде соли, фруктозы, консервантов и многих других.

В состав входит минерально-витаминный комплекс, что позволяет обеспечивать приятные вкусовые ощущения. Количество порций из одной пачке составляет примерно 21.

Достоинства:

• Натуральный состав;
• Оптимальное число порций;
• Приятный вкус.

Недостатки:

Бюджетные марки каш можно начать именно с этого варианта. Компания заслужила одобрение не только мам, но и многих квалифицированных профессионалов. Состав тут также полностью натуральный, но попадание глютена из-за формы производства возможно. Это означает, что, когда у малыша имеется непереносимость такого компонента, то лучше не употреблять данную кашу.

Достоинства:

• Хорошая цена;
• Хорошие вкусовые параметры.

Недостатки:

• Нельзя точно сказать, что она без глютена.

В этом списке имеется и такая безмолочная гипоаллергенная продукция, которая относится к высококачественным. Тут нет никаких примесей, что проверено профессиональными экспертами. Она подходит для употребления уже с четырех месяцев и имеет хорошие вкусовые качества. Многие мамы отмечают, что при приготовлении она образовывается однородной, а также легкой консистенции.

Достоинства:

• Нет вредных добавок;
• Не образует комочков;
• Хороший вкус.

Недостатки:

Глютен представляет собой такое вещество, которое содержится во многих видах круп. Обычно его можно встретить в манке, овсянке и перловке.

Почему же нельзя употреблять такие каши маленьким детям? Здесь имеется опасность в ухудшении состояния желудка и появлении аллергических реакций. Обычно при противопоказаниях появляются высыпания на коже, спустя несколько недель после начала прикорма.

Также, если ребёнок теряет аппетит или у него нарушается сон, то стоит прибегнуть к отмене этих видов каш. Лучше всего начинать подобный прикорм в 8 месяцев.

Достоинства:

• Хорошая цена;
• Качественный состав;
• Не вызывает аллергии.

Недостатки:

• Бренд новый среди конкурентов;
• Возможны комки при приготовлении.

Однокомпонентная продукция относится к премиальному бренду и имеет в своем составе оптимальное сочетание витаминов и минералов. Один из недостатков – это высокая стоимость, но она полностью исчерпывает себя благодаря наличию хороших характеристик.

Достоинства:

• Обогащена большим количеством витаминов и минералов;
• Подходит для детей, которые имеют проблемы с аллергией;
• Не образовывает комков.

Недостатки:

В том случае, когда вы не знаете, какую лучше купить продукцию, то стоит прибегнуть именно к этому варианту. Большинство специалистов на сегодняшний день дают рекомендацию этого бренда, потому что он зарекомендовал себя, как хороший и надежный производитель.

В составе не имеется никаких ненужных компонентов в виде сахара, соли и консервантов. Она обогащена витаминно-минеральным комплексом, и готова к употреблению уже с четырех месяцев.

Характеристики позволяют ее отнести к лучшему выбору, а также привлекательная цена позволит без проблем приобретать ее для прикорма.

Достоинства:

• Не вызывает аллергии;
• Обогащена витаминно-минеральным комплексом;
• Лучший вариант;
• Рекомендуется профессионалами;
• Хорошая цена.

Недостатки:

А у многих критерии выбора сводятся к простоте приготовления, точнее в необходимости лишь подогреть продукт. Такие каши сейчас уже можно встретить на прилавке любого магазина, и они находят свою актуальность именно для тех людей, которые начинали прикорм именно с фруктовых и овощных пюре. Консистенция здесь мягкая, а вкус довольно приятный.

Благодаря добавлению различных фруктов, она имеет интересный вкус и может быть не только полезной, но и сытной. Достоинство таких каш еще и в том, что они уже полностью готовы, и их можно, не открывая, взять с собой даже на прогулку. Наибольшим спросом здесь пользуются две фирмы это ФрутоНяня и Hipр.

Данная продукция готова к применению для детей в возрасте от полугода. Помимо круп здесь может быть и добавка из различных фруктов, а также и измельченное печенье. Но, если вы начинали прикорм только с каши, то лучше не злоупотреблять быстрым введением этого вида прикорма.

Для удобства производители выпускают продукты в баночках из стекла объемом до 200 г. Многие покупатели отмечают кашу, благодаря хорошему сочетание цены и качества и отсутствию вредных компонентов.

Также здесь имеются хороший функционал в виде вкусовых качеств и приятной консистенции.

Достоинства:

• Состав из натуральных компонентов;
• Хороший вкус.

Недостатки:

• Малый объем банки;
• Подходит только для тех, кто продолжал кормление после молока с фруктов.

Если вы не в курсе, как выбрать кашу для начала прикорма, то лучше прибегнуть к этому варианту. Компания производит как сухие каши для приготовления, так и готовые.

Именно второй вариант завоевал большую популярность у многих покупателей. Продукция в банке прекрасно подходит для прикорма, начиная с полугода, и в составе нет никаких химических компонентов.

Объем выпускаемой продукции составляет 250 мл, а цена довольно приемлема.

Достоинства:

• Хорошая цена;
• Рекомендованная марка;
• Хороший состав;
• Удобная упаковка.

Недостатки:

• Рекомендуется только для тех людей, кто уже ввёл в прикорм ребенка фруктовое пюре.

Критерии выбора у многих покупателей начинаются в первую очередь от ценовой категории. В том случае, если вы выбираете по цене, то готовьтесь к тому, что качество там будет не очень хорошим.

Лучше оценить не только данные параметры, но и состав, а также отзывы покупателей. Средняя цена находится в районе интервала 100-200 рублей.

Но все вышеприведенные варианты продуктов со своими ценами представлены в таблице ниже.

Источник: https://vyborok.com/reyting-luchshih-kash-dlya-pervogo-prikorma/

Лучшая каша для первого прикорма — молочных и безмолочных каш

Перед тем, как ввести ребенку дополнительное питание, необходимо проанализировать, каковы особенности его организма, насколько тот или иной продукт соответствует индивидуальным особенностям. Для облегчения задачи составлен список лучших каши для первого прикорма.

 Он отражает сведения об их составе, функциональных свойствах, помогает разобраться в отличиях рецептур, выбрать наиболее приемлемые способы приготовления. Детские каши для первого прикорма — это настоящий потенциал здоровья, залог полноценного формирования органов и систем.

В рейтинге 2019 следует выделить каши, в приготовлении которых использовано либо нет молоко. Оно может сыграть негативное значение в случаях, когда у ребенка недостаток фермента, способного расщепить казеин — белок молока. Тогда такая еда вызовет аллергическую реакцию или расстройства пищеварения. Если противопоказаний нет, использовать можно, не остерегаясь.

Молочные каши для первого прикорма

Со вкусом молока малыш знаком с первых дней своей жизни. Поэтому каши на молочной основе для него близки и понятны. Единственное предостережение — он должен «уметь» полноценно переваривать молочный белок.

Бибиколь молочная гречневая на козьем молоке

цена 350 рублей за 200 г.

для основы использовано козье молоко, обладающее высокой питательной ценностью.

состав является оптимальным для роста, развития малыша. это полноценный источник клетчатки, необходимой для нормализации перистальтики кишечника, дополненный пребиотиками.

использование гречки позволяет применять продукт для детей, нуждающихся в безглютеновой диете.

преимущества:

• разводится без комочков;
• не содержит соли, сахара;
• характеризуется насыщенным вкусом;
• подходит детям с пищевой аллергией.

недостатки:

• высокая цена;
• маленький срок хранения открытой упаковки.

фрутоняня молочная мультизлаковая с персиком

цена 24-60 рублей.

рекомендуется детям с 6-ти месяцев. здесь измельченные крупы риса, кукурузы, пшеницы, ячменя, проса, овса.

дополнительно обогащена витаминами, минералами, содержат пищевые волокна, железо, кальций, йод, биотин.

вводится в рацион постепенно, начиная с одной чайной ложки.

преимущества:

• отсутствует пальмовый олеин;
• вкусная, сытная;
• недорогая.

недостатки:

• может образовывать комочки;
• содержит глютен;
• сахар;
• без упаковки многоразового использования

nestlé молочная рисовая

цена 120 рублей за 220 г.

молочная рисовая с бананом — подходящий вариант в качестве первого прикорма, так как не содержит глютена, в отличие от злаковых компонентов. можно вводить в рацион с четырехмесячного возраста, начиная с одной чайной ложки перед утренним кормлением.

производитель позаботился о бережной обработке крупы с целью максимального сохранения ее питательных свойств. при этом в продукте присутствует натуральная сладость, делающая его вкусным.

присутствуют пробиотики, витамины, минеральные вещества.

преимущества:

• оптимальная консистенция;
• отсутствие улучшителей вкуса, запаха;
• легкость при готовке.

недостатки:

• присутствует пальмовый олеин;
• высокая цена;
• сахар.

умница молочная овсяная с бананом

Цена 65 рублей за пачку.

Состав продукта: овсяная мука, сухое цельное молоко, необходимые питательные вещества. Не содержит глютена, поэтому рекомендуется детям, придерживающимся безглютеновой диеты. В составе отсутствует сахар.

Рекомендуется малышам после 6 месяцев.

При употреблении нормализуется функция кишечника, улучшается процесс переваривания пищи. Малыш полноценно растет и развивается.

Преимущества:

• быстро готовить;
• не образует комочков;
• вкусная питательная;
• недорогая;
• удобная, как экстренный вариант.

Недостатки:

• присутствует сахар, соль;
• добавлены ароматизаторы;
• не везде есть в продаже.

Молочная каша Fleur Alpine Organic на козьем молоке гречневая

Цена 270 рублей за пачку 200 г.

Молочные гречневая каша с яблоком (или с витаминами и минералами на козьем молоке) — вариант, обеспечивающий ребенку все необходимые составляющие для его нормального роста и развития.

Рекомендуемые с 4-х месячного возраста, полностью соответствуют биологическим потребностям организма.

Готовится из растений, выращенных в экологически чистых регионах.

Обогащена пребиотиками, фруктоолигосахаридами (для нормализации функции кишечника).

Положительные свойства:

• минимум хлопот при приготовлении;
• сбалансированный состав;
• отсутствие синтетических примесей.

Отрицательные:

• высокая цена;
• возможно присутствие комочков.

Молочная каша Kabrita гречневая с яблоком и абрикосом

Цена 150 рублей за пачку 180 г.

Для приготовления используется адаптированная смесь этого же производителя. В качестве основы —гречка с добавлением фруктов.

Продукт представляет собой естественную защиту детского здоровья. Он обогащен витаминами, минералами, что способствует укреплению иммунитета, восполнению энергетических затрат.

Положительные черты:

• гипоаллергенная;
• содержит пребиотики, пробиотики;
• нормализует аппетит;
• налаживает стул.

Отрицательные:

• высокая цена;
• редко бывает в продаже;
• процесс приготовления иногда сопровождается комочками.

Безмолочные каши для первого прикорма

каш для первого прикорма безмолочного гипоаллергенного характера составлен из продуктов производителей Fleur Alpine, Nestlé, Беби Ситтер, Heinz.

Fleur Alpine гречневая гипоаллергенная

Цена 290 руб за пачку 175 г.

Продукт относится к премиум-классу. Безмолочный вариант «Гречневая гипоаллергенная» рекомендуется с 4-х месяцев, имеет цельнозерновую гречневую муку. Это безглютеновый вариант, который идеально подходит малышам, организм которых не в состоянии расщепить глютен (белок злаковых культур). Не содержит сахара, соли. Характеризуется хорошей усвояемостью, приятным вкусом.

Можно приготовить на материнском молоке либо использовать качественную воду.

Согласно рецептуре на 5-6 столовых ложек необходимо 200 мл жидкости. Вода кипятится и остужается до 50 градусов перед внесением концентрата, поэтому соблюдение правил асептики при приготовлении обязательно.

Положительными моментами можно назвать:

• отсутствие всяческих добавок,
• аппетитный вкус;
• аромат;
• простота приготовления.

К отрицательным моментам многие относят высокую цену.

Nestlé безмолочная гречневая с черносливом

Цена 105 рублей за пачку.

В процессе изготовления используется особая технология расщепления СНЕ. Это дает о себе знать натуральным, слегка сладким вкусом, повышенной усвояемостью.

Прикорм сбалансирован по химическому составу, обогащен пробиотиками. Благодаря этому, пищеварительные процессы происходят оптимальным образом, укрепляется иммунитет, стабилизируется рост.

Безмолочные гречневая — лучший вариант безглютеновых каш. Производитель предусмотрел дополнение их питательных свойств, например, черносливом. Своим биоактивным составом чернослив стимулирует процессы пищеварения, нормализует перистальтику.

Положительные свойства:

• полноценные питательные составляющие;
• хорошая усвояемость.

Среди отрицательных отзывов — наличие сахара.

Беби Ситтер безмолочная гречневая

Цена 650 рублей за пачку.

Начиная с 4-х месяцев малышу рекомендуется давать на прикорм такую гречневую производства Беби Ситтер.

Она позволяет обеспечить организм всем необходимым для правильного развития, особенно, если имеются нарушения при функционировании пищеварительного тракта. Низкокаллорийна, гипоаллергенна. Содержит комбинацию витаминов и минеральных веществ, необходимую для формирования органов и тканей. Способствует благополучному росту и формированию иммунитета.

Детям с невосприимчивостью клейковины показана особенно, поскольку глютен в ней отсутствует. А наличие йодида калия повышает ценность для профилактики патологий щитовидной железы, болезней глаз.

В составе имеются витамины С, группы В, кислота фолиевая, кальций, фосфор, магний. Преимуществами являются:

• возможность быстрого приготовления (за 5 минут);
• богатый биохимический состав;
• обогащенность витаминами и микроэлементами.

Среди недостатков называется:

• сложность компонентов способна привести к аллергиям;
• высокая цена;
• проблемы при приготовлении (указанные в рецептуре температуры жидкости не всегда соответствуют желаемой концентрации).

Heinz безмолочная пшенично-рисовая с кабачком

Цена 120 рублей за 250 г.

Качество подтверждено брендом немецкого производителя. Рекомендуется с 8-ми месячного возраста.

Состав обогащен пребиотиками, нормализующими пищеварительные процессы, стимулирующими рост, нормальное развитие.

Преимущества:

• нет сахара и молока;
• удобное приготовление;
• полезна для пищеварения.

Недостатки:

• срок хранения пачки — 20 дней, что не всегда позволяет ее полностью использовать;
• часть информации написана на пачке очень мелким шрифтом.

Bebi безмолочная овсяная с лесными ягодами

Цена 110 рублей за пачку 200 г.

Низкоаллергенное питание от известного производителя гарантирует сбалансированность, высокие питательные свойства. Безмолочная овсяная дополнена пребиотиками, рекомендуется для нормализации процессов пищеварения, в качестве переходного продукта к твердой пище.

В приготовленном блюде — витамины группы B, железо, йод, пищевые волокна, магний.

Безмолочная овсяная с лесными ягодами, рекомендуемая с 6-ти мес., — источник натуральных витаминно-минеральных комплексов, антиоксидантов.

Преимущества:

• хорошо разводится;
• имеет натуральный вкус;
• недорого;
• содержит полный комплекс необходимых витаминов и минералов.

Недостатки:

• имеется сахар;
• реализуется не во всех магазинах.

Рекомендации по выбору

Самые лучшие результаты даст употребление тех продуктов, которые максимально подходят конкретному ребенку.

Для того, чтобы начинать полноценный прикорм, стоит учесть:

• возраст малыша;
• наличие аллергического анамнеза;
• состояние здоровья и развития ребенка;
• проблемы протекания беременности;
• наследственную предрасположенность;
• условия жизни;
• наличие грудного вскармливания.

Перед тем, как вводить продукт в рацион, неплохо проконсультироваться с врачом на предмет выбора фирмы каши. С момента использования того или иного продукта следует наблюдать за состоянием ребенка. При малейших отклонениях тактику прикорма нужно поменять.

фирм производителей каш для первого прикорма

Производители детского питания работают в содружестве с педиатрами. Они тщательно изучают особенности детского организма, учитывают рекомендации по факторам, способствующим правильному росту и развитию. На сегодняшний день первые позиции в рейтинге производителей занимают:

• Heinz
• Bebi
• Nestle
• Hipp
• Фрутоняня
• Беби Ситтер.

Они заботятся, чтобы малыши были веселыми, а мамы — спокойными за их здоровье.

Источник: https://topzum.ru/reiting-detskih-kash-dlya-pervogo-prikorma/

Молочные и безмолочные детские каши для первого прикорма: обзор 7 лучших и мнение педиатра

Последнее обновление статьи: 30.03.2018 г.

Правила введения твёрдой пищи в рацион малыша просты. Самое главное — понять их и найти правильное время для её введения. Если вы кормите грудью вашего ребёнка и он набирает массу тела хорошо, вводите прикорм не ранее, чем в шесть месяцев.

До этого времени материнское молоко удовлетворяет все потребности младенца. Но не всех детей кормят материнским молоком. Если вы даёте ребёнку смесь, можете начать прикорм с каши немного раньше.

В любом случае, не пытайтесь давать малышу каши до 4,5 месяцев, потому что пищеварительные ферменты ещё не совсем готовы для новых продуктов.

Лучшее время, чтобы начать кормить малыша кашами — 5 месяцев или позже.

В этом возрасте ребёнок уже способен переваривать питательные вещества, содержащиеся в злаках. Если вы вводите кашу слишком рано, у малыша существует высокий риск возникновения проблем с кишечником.

Если родители потратят несколько минут на просмотр детского отдела в местном супермаркете, то смогут увидеть огромный ассортимент продуктов, включая и злаковые каши. Полки супермаркетов заполнены продуктами детского питания, которые утверждают, что они лучшие, очень питательные, здоровые и так далее — потому что это то, чего все родители хотят для своего малыша.

Каша – значимый и необходимый элемент в детском рационе. Многие педиатры рекомендуют этот вид питания для начала прикорма.

Детские каши для первого прикорма можно сделать самостоятельно в домашних условиях или купить готовые в упаковках. Родителям необходимо знать, когда можно вводить малышу кашу и как избежать при этом проблем.

Как вводить кашу?

Если вы считаете, что ребёнок готов и педиатр тоже даёт «зелёный свет», вот несколько советов для введения каши:

1. Начинайте давать кашу один раз в день, с утра. Это время, когда малыш голоден и хорошо отдохнул. Эти два фактора помогут добиться успеха. Позже вы можете давать ребёнку кашу по вечерам, чтобы он мог спать дольше в ночное время.

   Растворите 1 чайную ложку каши в 4 — 5 чайных ложек грудного молока или смеси. Это придаёт пище знакомый вкус, поэтому ребёнок с меньшей долей вероятности отвергнет новый продукт.

2. Используйте маленькую ложку с мягким кончиком. Будьте терпеливы и смиритесь с неудачей. Ваш ребёнок, вероятно, не будет понимать, что происходит, как обращаться с кашей. Около 90 % каши попадет на нагрудник, поднос, пол и на вас. Это займёт несколько недель практики.

С какой каши начинать прикорм?

Первые каши для грудничков не должны содержать глютен, так как иногда они плохо переносятся детьми.

Прикорм предпочтительно начинать с несладких безмолочных однокомпонентных каш без глютена, не содержащих искусственные добавки.

Педиатры советуют родителям детские безмолочные каши для первого прикорма, так как в молоке есть казеиновый белок, часто вызывающий сильную аллергию. Строго контролируйте реакцию вашего ребёнка при введении молочных каш.

Если щёки малыша стали красными или у него появились нарушения стула, перенесите введение молочных злаков на месяц. Наиболее вероятно, что у вашего ребёнка недостаточно ферментов для переваривания молока. Повторите попытку через месяц. Если аллергическая реакция повторяется, отложите введение молочных продуктов до 1 года.

При условии хорошего усвоения каш без молока и отсутствия аллергии через 1 — 1,5 месяца можно предложить крохе безглютеновые каши с молоком.

Какую кашу выбрать?

Выбор между многочисленными крупами может быть довольно сложной задачей.

Педиатры обычно рекомендуют кормить ребёнка готовой к употреблению кашей, которая содержит, по крайней мере, один грамм белка и шесть миллиграммов железа в каждой порции.

Имея огромное количество доступных вариантов каш для первого прикорма, можно запутаться в том, как выбрать лучшие детские каши для вашего ребёнка.

«Хайнс»

Плюсы:

• гипоаллергенны;
• легко разводятся без комочков;
• доступная цена.

«Фрисо»

Плюсы:

• только натуральные компоненты.

Минусы:

• содержат сахар и ванилин;
• не рекомендуются для первого прикорма.

«ФрутоНяня»

Плюсы:

• низкая цена и высокое качество;
• в составе минеральный и витаминный комплекс.

Плюсы:

• высокое качество;
• гипоаллергенный натуральный продукт.

«Гербер»

Плюсы:

• не содержит соли и вредные добавки.

«Хипп»

Плюсы:

• содержит травяные ингредиенты с успокаивающим эффектом.

«Бэби»

Плюсы:

• есть лечебные типы каш для проблем с пищеварением.

Рисовая каша

Рисовая каша для первого прикорма часто рекомендуются младенцам с четырёхмесячного возраста.

Рассмотрим характеристику такой каши:

• рисовая каша обычно считается самым вкусным и гипоаллергенным вариантом для детей. Рис, являющийся мягким зерном, намного легче воспринимается младенцами.Из всех имеющихся каш на основе риса выберите ту, которая была изготовлена из неочищенного риса, так как в ней более высокое содержание клетчатки, что полезно для пищеварительной системы ребёнка. Не забудьте выбрать тот вариант, который насыщен железом и необходимыми витаминами и микроэлементами;
• рис содержит множество витаминов и микроэлементов. Витамины группы В и витамин Е благотворно влияют на нервную систему, укрепляют ногти. Аминокислоты участвуют в формировании клеток организма. Лецитин активизирует работу мозга, а олигосахариды приводят в норму функционирование кишечника;
• в рисе также есть достаточно железа, селена, фосфора, калия, цинка, йода, необходимых для полноценного роста и развития малыша.

Лёгкий рецепт приготовления рисовой каши для первого прикорма

Вам понадобится:

• четверть стакана риса;
• 1 стакан воды;
• кухонный комбайн или блендер.

Используя кухонный комбайн или блендер, измельчите рис до порошкообразного состояния.

Доведите воду до кипения. Убавьте огонь и всыпьте 1/4 чашки риса в воду, энергично помешивая венчиком. Держите на медленном огне примерно 10 минут. Часто размешивайте, чтобы предотвратить прилипание к дну кастрюльки. Масса должна загустеть.

Если каша слишком густая, перед её подачей вы можете добавить немного тёплой воды.

Гречневая каша

Гречневая каша для первого прикорма — отличный источник питательных веществ для растущего ребёнка.

Это еда со всеми витаминами и микроэлементами, необходимыми для здорового роста младенца.

Гречневая каша имеет множество преимуществ:

• будучи полностью безглютеновой, гречневая каша идеально подходит для прикорма детям, страдающим от непереносимости глютена или целиакии;
• гречиха полезна для детей, страдающих аллергией на пшеничный протеин;
• значительные количества витамина B2, ниацина, фолиевой кислоты, калия, магния и кальция в гречневой каше делает её идеальным продуктом для полноценного питания. Это улучшает общее развитие ребёнка;
• вкусная и аппетитная гречневая каша нравится большинству детей.

Как приготовить гречневую кашу?

• используйте 1/4 стакана гречихи на 1 или 2 стакана воды. Экспериментируйте с количествами, пока не найдёте правильную консистенцию для вашего ребёнка;
• поместите гречневую крупу и воду в небольшую кастрюлю, хорошо размешайте и доведите до кипения. Помешивайте, чтобы избежать образования комков;
• уменьшите огонь. Готовьте, пока зерно не будет полностью готово;
• при помощи блендера сделайте пюре.

Кукурузная каша

Кукурузная каша для грудничка очень полезна.

• как обычный злаковый продукт, кукуруза содержит много белка и углеводов;
• каша на основе кукурузной муки содержит грубые волокна. Волокно помогает наполнить желудок, чтобы ребёнок чувствовал себя сытым;
• помогает смягчить стул, чтобы предотвратить запор;
• кукурузная каша полезна для здоровья ребёнка, увеличивает потребление малышом железа. Железо вносит свой вклад в функционирование мозга и органов кроветворения;
• предлагайте ребёнку кукурузную кашу в качестве источника фосфора. Фосфор формирует компоненты клеточных мембран, способствует росту минеральной ткани костей.

Поскольку кукуруза является распространённым аллергеном, не рекомендуется вводить кукурузную кашу до 1 года.

Ребёнок с аллергией на кукурузу может проявить любой из типичных симптомов пищевой аллергии, включая судороги, диарею, экзему, избыточное газообразование, рвоту, запор, отёчность или покраснение глаз, а также насморк или заложенность носа. Очень редко, в наихудшем случае, аллергия на кукурузу может привести к анафилактическому шоку.

Если это случится, немедленно обратитесь к доктору.

• смешайте 2 — 3 ст.л. кукурузной муки и стакан воды;
• поставьте на огонь и доведите до кипения;
• убавьте огонь и, помешивая, готовьте около 10 — 12 минут;
• подавайте в охлаждённом виде.

Овсяная каша для первого прикорма — ещё один неплохой вариант.

Овсянка — очень питательная пища для младенцев.

• овсяная каша — превосходный источник волокна;
• одна порция обеспечивает 7,8 % ежедневного потребления железа для младенцев в возрасте от полугода до года, 44 процента дневной нормы магния и 25 процентов дневной нормы цинка. Примерно в 6-месячном возрасте грудным детям необходимо диетическое питание с повышенным содержанием железа и цинка. Овсянка обеспечивает обоими этими питательными вещества. И если вы используете коммерческий продукт, он будет дополнительно обогащён железом и цинком;
• овсянка является одним из наименее аллергенных продуктов, поэтому овсяная каша — один из самых безопасных продуктов для первого прикорма.Хотя следует помнить, что любая пища может потенциально вызвать аллергическую реакцию;
• из-за высокого содержания клетчатки овсянка не вызывает запор, как это часто случается с рисовой кашей.

• положите овсяные хлопья в блендер и измельчите их до порошкообразного состояния;
• чтобы сделать порцию, смешайте порошок из овсяных хлопьев и воды в пропорции 1:4 и перемешайте.Вы можете добавить больше воды для разбавления в зависимости от того, какую консистенцию предпочитает ребёнок;
• поставьте смесь на огонь и варите до готовности.

Ячменная каша для первого прикорма — не совсем привычный для родителей вариант.

Хотя в наше время ячмень — не совсем обычное блюдо, это один из самых питательных злаков.

• он содержит много клетчатки, аминокислот, железа, меди, витаминов группы В, марганца, железа и фосфора.Ячмень, как известно, содержит глютен, поэтому многие эксперты рекомендуют вводить его детям после 6 месяцев. Глютен, если он введён ранее шести месяцев, может увеличить риск развития у ребёнка целиакии — серьёзного заболевания, при котором иммунная система организма атакует свои собственные ткани. Кроме того, ячмень никогда не должен выступать в качестве «первой пищи». Если у ребёнка аллергия на пшеницу, это ещё одна причина избегать введения ячменя, так как существует прямая связь между редкой аллергией на ячмень и довольно частой аллергией на пшеницу;
• ячмень является прекрасным источником растворимых и нерастворимых волокон, которые обеспечивают общее здоровье ребёнка;
• ячмень богат клетчаткой, что делает его идеальной пищей для малышей;
• он регулирует моторику кишечника и, следовательно, предотвращает возникновение запоров;
• ячмень содержит много фосфора и кальция. Эти элементы играют заметную роль в укреплении костей. Для развития прочного скелета ребёнка включение ячменной каши в рацион будет весьма полезно;
• ячмень богат медью, что помогает железу всасываться должным образом в кровь. Поэтому мало имеет значения, сколько богатых железом продуктов вы включите в рацион ребёнка, так как только медь может помочь железу усваиваться;
• ячмень эффективен для защиты и укрепления печени. Исследования показали, что включение этого злака в диету оказывает заметный эффект в защите печени от повреждения;
• зёрна ячменя содержат некоторые биохимические вещества, такие как проантоцианидины, бифлавоны, хризоарилы. А они, как известно, обладают противогрибковым действием.

Как приготовить ячменную кашу для детей?

Ячмень — богатая белками еда, которая может удивить маленького гурмана. Эту питательную пищу просто приготовить. Самый простой способ приготовления ячменя — отварить одну чашку зёрен ячменя в 3 стаканах воды. Доведите воду до кипения, всыпьте ячмень и варите его до готовности.

Чтобы получилась ячменная каша с яблоками для младенцев, вам потребуется ячмень, яблоки и вода. Рецепт приготовления прост:

• сначала готовят кашу, добавляя одну чашку ячменя и 3 стакана воды в скороварку. Доводите до кипения, а затем тушите около 15 — 20 минут;
• добавляете рубленые яблоки, полстакана воды и варите около 2 минут;
• делаете из приготовленной массы пюре с помощью блендера;
• перекладываете кашу в миску, остужаете её и приступаете к кормлению.

Конечно, вы всегда должны обсуждать введение каких-либо новых продуктов с врачом ребёнка. Особенно если планируете их включать до того, как младенцу исполнится 6 месяцев.

Оценка статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://kroha.info/food/prikorm/kashi-dlya-pervogo-prikorma

каш для первого прикорма — 6 лучших производителей

Каши – прикорм, который вводится уже со второго полугодия жизни ребенка. Она позволяет быстро набрать вес, нормализовать пищеварение и постепенно приучить к переходу на взрослую пищу. Редакция подготовила рейтинг лучших каш для первого прикорма, на который можно ориентироваться при подборе питания для своего малыша.

Когда вводить каши

Детей нужно переводить на полужидкую пищу постепенно. Согласно рекомендациям педиатров, здоровых детей, которые питались грудным молоком матери, переводить на каши следует с 6 месяцев жизни.

Сначала, с 5 месяцев, здоровому малышу рекомендуется давать овощное пюре. Оно легче усваивается и насыщает организм необходимыми витаминами. Уже через месяц можно предложить первую гречневую кашу или другой продукт, который не содержит глютена, искусственных добавок и молока.

Гречневая каша для прикорма

Рекомендации относительно малышей на искусственном вскармливании отличаются. Такие дети часто недополучают полезные микроэлементы, медленно набирают вес. Из-за недостатка калорий в искусственных смесях приходится раньше начинать первый прикорм. Производители каш предлагают продукты, которые грудничкам можно употреблять с 4 месяцев, но лучше познакомить ребенка с более взрослой пищей в 4,5.

Ориентироваться нужно не только на возраст, но и на развитие малыша. Есть несколько ключевых факторов, при выполнении которых можно начинать прикорм:

• ребенок научился слизывать пищу с ложки;
• он проявляет интерес к более взрослой пище;
• заметно, что малыш уже не наедается грудным или искусственным молоком;
• заметен недобор в весе;
• отпрыск уверенно держится в детском стульчике и готов принимать пищу в сидячем положении.

Не обязательно, чтобы выполнялись все пункты из перечисленных. Главное, чтобы малыш уже мог сидеть и есть с ложки, остальное опционально.

Какую кашу выбрать

Прежде чем переходить к рейтингу лучших детских каш, нужно разобраться, как именно подбирать питание своему малышу. Производители предлагают множество разных вариантов: со злаками или без, с несколькими видами круп или одним, с молоком или без него. Нужно уделить внимание каждому фактору:

1. Наличие молока. Коровье молоко в составе может вызвать аллергию у малыша, склонного к ней или страдающего от непереносимости лактозы. Однако здоровым детям молочный белок позволит быстрее набрать вес. Лучше начать с безмолочных каш для первого прикорма, а затем постепенно перейти на молочные, если нет противопоказаний.
2. Глютен. Поступление глютена в организм не должно превышать 14 мг на 1 кг массы ребенка. А в начале прикорма лучше и вовсе отказаться от него. Глютен есть в овсяных и пшеничных кашках, отсутствует в гречневых, рисовых и кукурузных. У некоторых грудничков употребление этого вещества может пагубно сказаться на состоянии слизистой, отсюда и рекомендация сначала покупать состав без него.
3. Витамины и минералы. Продукты, обогащенные дополнительными элементами, не представляют для ребенка опасности. Можно смело брать кашку с обогащенным составом, главное, чтобы она соответствовала малышу по возрасту.
4. Дополнительные злаки. Нежный детский организм должен приспосабливаться к каждому продукту отдельно – так будет легче обнаружить аллергию, да и нагрузка на ЖКТ снизится. Мультизлаковые продукты можно вводиться через 1-2 месяца после начала прикорма.

Обязательно нужно смотреть на отметку на упаковке. Производители уточняют, с какого возраста можно предлагать ребенку продукт – с 4, 5, 6 и так далее месяцев. Уделите внимание тому, какая фирма произвела питание. В рейтинге производителей детских каш первые места заслуженно занимают «Агуша», «Heinz», «Nestle», «Hipp» и «ФрутоНяня».

Перейдем непосредственно к выбору лучшей каши.

Лучшие гипоаллергенные безмолочные каши для первого прикорма

Гипоаллергенные продукты не содержат лактозы и других аллергенов. Они подходят для самых чувствительных малышей. Глютен может содержаться, но в ограниченных объемах.

Hipp безмолочная

Подойдет самым чувствительным

Эта каша поставляется в различных вариациях. Есть как монозлаковые, так и мультизлаковые продукты, а также питание с дополнительными добавками.

Например, кашка с мелиссой, предназначенная специально для вечернего кормления, обеспечивает здоровый сон ребенку и отдых родителям.

Однако для первого прикорма такой продукт не подойдет, свое внимание нужно остановить на монозлаковом продукте. Можно выбрать из трех вариантов каш:

• гречневая;
• рисовая;
• кукурузная.

Употреблять все виды можно уже с 4 месяцев. В составе отсутствует сахар и молоко. В рисовой и кукурузой вариациях нет глютена, а в гречневой он содержится лишь в небольших количествах (в новых партиях встречаются упаковки полностью без глютена). Во всех продуктах есть витамин В1.

Одна упаковка 200 грамм (10 порций по 20 грамм) обойдется в среднем в 240 рублей. Разводить одну порцию питания нужно теплым грудным молоком в объеме около 100 мл.

Fleur Alpine кукурузная каша с пребиотиками

Все ингредиенты выращиваются без химии

Этот производитель также предлагает несколько вариаций кашек. Можно приобрести рисовую, гречневую, кукурузную и овсяную.

Последняя рекомендована для детей постарше, так как в ней уже содержится глютен. Во все продукты добавляется необходимый для правильного развития витамин B1.

Если необходимо наладить пищеварение грудничка, то следует приобрести кукурузный вариант. Он обогащен пребиотиками.

Лучшие безмолочные каши без глютена для первого прикорма

Глютен плохо сказывается на пищеварении. Если ребенок после употребления обычной кашки, например, овсяной, почувствовал себя плохо, значит, нужно отказаться от глютена. Редакция выбрала лучший продукт от проверенного производителя.

Heinz рисовая низкоаллергенная

Обогащена витамином C

В упаковке – 160 грамм безглютеновой каши без консервантов, молока, пальмового масла, соли и сахара. Давать можно с 4 месяцев. Одной упаковки хватит на 8 порций питания, по 20 грамм сухой смеси, разведенной грудным молоком или кипятком, за один прием.

Педиатры рекомендуют именно этот продукт для начала прикорма. Он безопасен, проверен исследованиями и опытом сотен покупателей. Для улучшения пищеварения добавлены волокна цикория. Иммунитет укрепляется благодаря витамину C.

Лучшие каши для первого прикорма, готовые к употреблению

Каши, приведенные выше, выпускаются в виде сухого порошка. Их необходимо дополнительно разводить в воде, грудном или коровьем молоке, чтобы сделать пригодными для употребления.

Однако родители не всегда могут подготовить смесь для кормления.

В поездках, на прогулке или в гостях удобнее давать уже готовые кашки, но разводить их заранее, дома, не рекомендуется: разведенные сухие смеси плохо хранятся в обычных бутылочках и быстро портятся.

Чтобы не вызвать у ребенка проблемы с пищеварением, для подобных случаев рекомендуется покупать уже готовые кашки.

Длительность хранения обеспечивают не консерванты, а пастеризация. Также есть вариации в классических стеклянных банках.

Агуша «Засыпай-ка», молочно-гречневая

Агуша «Засыпай-ка», молочно-гречневая

Этот продукт предназначен специально для вечернего кормления. Ребенок, который получает необходимое количество калорий, спит спокойнее и не будит родителей. Сочетание гречки и молока позволяет быстро устранить чувство голода.

В составе есть пребиотики, а вредные консерванты отсутствуют. Можно употреблять с 6 месяцев. Малышам помладше стоит подогревать состав и давать с ложечки, а те дети, кто уже освоился с трубочкой, могут пить его самостоятельно.

Стоимость упаковки – 35 рублей.

ФрутоНяня овсяная с яблоками и ягодами

Идеальна для дневного перекуса

Этот продукт разрешен с 6 месяцев. В нем удачно сочетается овсянка, которую рекомендуется давать в виде кашки в первой половине дня, яблоки и полезные ягоды. Ребенку понравится сладковатый вкус питания. Оно поставляется в стеклянных банках по 250 грамм. Перед употреблением продукта банку необходимо взболтать.

Лучшие молочные каши для первого прикорма

Молоко плохо переносится некоторыми детьми, но для малышей без непереносимости лактозы это отличное, питательное вещество. Обратить внимание на варианты с молоком стоит родителям, которые хотят помочь малышу набрать вес.

«Умница» молочная с бананом и овсянкой

«Умница» молочная с бананом и овсянкой

Эту недорогую отечественную кашку можно давать малышам с полугода. Она обладает приятным вкусом и нежной консистенцией, заваривается без комочков. Экономичный расход и питательность делают продукт особенно популярным.

Упаковка 200 грамм стоит 100 рублей.

К выбору детского питания нужно относиться ответственно. Перед началом прикорма даже рекомендуется посетить педиатра и детского диетолога. Специалисты составят индивидуальный план питания на основании состояния здоровья малыша.

Источник: https://TechnoSova.ru/ratings/luchshie-kashi-dlja-pervogo-prikorma/