Как снять тонус на 32 неделе беременности

Тонус матки в третьем триместре

Повышенный тонус матки является частым спутником беременности в третьем триместре. Он представляет собой периодические сокращения гладких волокон матки. Незначительные проявления тонуса матки встречается практически у каждой женщины.

Многоплодие и крупный плод повышают риск возникновения гипертонуса, так как на последних сроках плод усиленно растет и перерастягивает матку.

Выраженный тонус матки на поздних сроках может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности.

Клинические проявления тонуса матки в 3 триместре

Причинами повышенного тонуса матки являются: нервное напряжение, физические нагрузки, чрезмерное растяжение стенок матки крупным плодом и многоплодной беременностью, хронические запоры и употребление продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию в кишечнике.

Спровоцировать повышение тонуса матки на 27 и более недель может проведение акушерского и ультразвукового исследования. Периодическое повышение тонуса матки в 37-38 недель принято считать тренировочными схватками, которые готовят шейку и саму матку к предстоящим родам.

От схваток они отличаются отсутствием периодичности и кратковременностью, они не провоцируют открытие шейки матки.

Движения малыша теперь вызывают сокращение гладкой мускулатуры матки и проявляются повышенным тонусом. Повышенный тонус матки на 35-36 неделе при многоплодной беременности, зачастую, приводит к преждевременным родам.

Если повышение тонуса матки не доставляет боли и срок беременности 37 недель и более, то его можно не лечить. Если сокращение мускулатуры матки приносит женщине значительный дискомфорт, то необходимо постараться расслабиться, если есть возможность, принять горизонтальное положение. Если болевые ощущения не проходят, то можно выпить таблетку Но-шпы или Папаверина.

Рекомендованным препаратом для снятия тонуса матки в третьем триместре беременности является Магне-В-6, который состоит из ионов магния и пиридоксина (витамина В6), который способствует лучшему усвоению Мg.

Многие специалисты считают, что именно дефицит ионов магния играет большую роль в повышении тонуса матки. Прием препаратов магния способствует нормализации артериального давления, является хорошей профилактикой угрозы прерывания беременности. Кроме того, он безопасен для плода.

Рекомендованная доза для беременных составляет 2 таблетки 3 раза в день. Противопоказанием к приему препаратов магния является повышенная чувствительность организма.

Хочется отметить, что не стоит заниматься самолечением, а нужно обращаться к специалисту гинекологу, который учтет все особенности женского организма и течения беременности, и назначит адекватное лечение.

Профилактика тонуса матки на поздних сроках

Хорошими профилактическими мероприятиями против повышенного тонуса матки являются: отсутствие нервного и физического перенапряжения, рациональное питание (следить за увеличением массы тела), регулярное опорожнение кишечника и ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Мы рассмотрели причины, клинические проявления и методы лечения повышенного тонуса матки в третьем триместре. Незначительные клинические проявления повышенного тонуса матки можно устранять приемом Но-шпы и изменением образа жизни, а при выраженных болях необходимо обращаться к врачу.

Источник: https://womanadvice.ru/tonus-matki-v-tretem-trimestre

Снимаем тонус матки при беременности – быстро и без проблем

→ Домашнее лечение → Беременность → Тонус матки

Признаки

Симптомы повышенного тонуса матки на разных сроках имеют отличительные черты. Например:

• первый триместр. Все признаки, которые предшествуют менструальному циклу: тянет низ живота, ощущение боли в пояснице;
• второй триместр. К тянущим болям добавляется твёрдый на ощупь живот. Достаточно лечь на спину, приложить руку на низ и можно почувствовать каменную матку;
• третий триместр. Тонус матки может сопровождаться кровянистыми выделениями, ощущением схваток.

Внимание!  Если после проведения процедур по снятию тонуса боль осталась, то не игнорируйте сокращения матки. На любом сроке это может грозить потерей ребёнка. Обязательно обратитесь в гинекологическое отделение.

Как снять тонус матки в домашних условиях

Как показывает практика, гипертонус матки чаще возникает у женщин, которые ведут активный образ жизни. Забота о семье, работа, бытовые дела – это может способствовать напряжению стенок матки и её сокращению. Поэтому не стоит пренебрегать советами врачей – начните больше отдыхать.

Важно! Подробно узнать о том, как снять тонус матки в первом триместре при беременности, можно узнать здесь.

Упражнения

В домашних условиях снять спазм поможет гимнастика при тонусе матки. Ее цель заключается в полном расслаблении тела, лица и матки в том числе.

Расположитесь в удобной вам позе, успокойте своё дыхание, закройте глаза и максимально расслабьтесь. Вы должны почувствовать, как уходит напряжение со всего тела через руки, мышцы лица спокойные и не напряжены, дышите спокойно и ровно. Выполняйте это упражнение каждый день по возможности утром и вечером.

Ещё одно упражнение, благодаря которому быстро снимается тонус в матке, – довольно простое в исполнении. Встаньте на колени, руки согните в локтях, опустите голову и постарайтесь расслабиться.

Затем плавно на вдохе поднимайте голову, слегка прогибая спину, и задержитесь на несколько секунд в таком положении. На выдохе также не спеша опуститесь в исходное положение.

Повторяйте это упражнение 4 раза, затем полежите в кровати один час.

Ароматерапия

Ароматерапия довольно успешно стала использоваться при успокоительных упражнениях. Можно приобрести аромамедальон и брать повсюду с собой. Выберите приятный успокаивающий релаксант и наслаждайтесь его ароматом при тонусе. Не пренебрегайте ароматерапией при приёме тёплых ванн со специальными маслами. Ванна при тонусе матки с добавлением:

• жасмина – снимает стрессы, открывает второе дыхание, имеет нежный аромат;
• лотоса – успокаивает, снимает усталость, его запах терпкий и сладкий;
• розы – убирает напряжение, помогает бороться со стрессом, отличается сладковатым запахом;
• ванили – придаёт ощущение покоя и домашнего уюта, имеет сладкий аромат;
• ромашки, мелиссы, мяты, валерьяны, герани, полыни – успокаивающее действие.

Интересно! Валерьянка при гипертонусе матки действует как успокоительное и снимает спазм.

Бандаж

Чтобы облегчить нагрузку на матку, обеспечьте ей поддержку. Для этого понадобится бандаж для беременных или брюки с широкой резинкой вместо пояса. Поддержка живота снимает напряжение в мышцах матки.

Препараты для снятия тонуса

Врачи рекомендуют всегда держать под рукой Но-шпу и принимать её при необходимости. Этот препарат не вредит ребёнку и доступен в аптеках. Хорошо убирает мышечный гипертонус.

Важные продукты при тонусе

При комплексном лечении гипертонуса матки врачи рекомендуют обратить особое внимание на питание. Необходимо внести в своё меню как можно больше продуктов, которые снимают тонус. Как правило, в них содержится магний. Суточная потребность будущих мам в этом элементе вырастает до 400 мг.

Продукты, содержащие высокий процент магния, или пища, которая расслабляет матку:

1. Хлеб с отрубями. Если вы любите есть белый пшеничный, то рекомендуется частичная его замена на отрубной хлеб. Можно чередовать их во время приёма пищи.
2. Гречневая и овсяная каши. Возьмите 3 столовые ложки крупы, залейте стаканом кипятка и проварите 5 минут. Принимать можно с утра натощак с добавлением молока и сахара (мёда) по вкусу.
3. Фасоль. Этот продукт можно употреблять как в блюде, так и отдельно. Суточная норма не должна превышать 200 г.
4. Зелёные овощи. Беременным полезны огурцы, спаржа, горошек, брокколи и другие овощи. Приготовьте салаты, комбинируя различные ингредиенты, заправьте любым растительным маслом. Употребляйте каждый день по 100–200 г.
5. Лесные или миндальные орехи. Достаточно употреблять в день до 100 г орешков на протяжении всей беременности.

Народные средства для снятия тонуса матки

Как избавиться от тонуса матки быстро? При снятии тонуса в домашних условиях можно воспользоваться народными средствами – любыми настойками трав, имеющими спазмолитическое или успокоительное действие. Травы:

• настойка валерьяны – это лучшее средство при повышенном тонусе матки, оно полностью безопасно и эффективно. Принимать можно как во время тонуса, так и для профилактики. Накапайте в столовую ложку 20–30 капель и выпейте перед едой;
• настойка пустырника. Употреблять утром и вечером по 15–20 капель после приёма пищи;
• чай из трав. Смешайте 100 г мелиссы, 100 г мяты, 50 г пустырника и 50 г валерьяны. Залейте травы кипятком и дайте настояться 30 минут. После этого можно пить чай с добавлением мёда по вкусу.

Обязательно дайте себе полежать не меньше одного часа после приёма этой настойки, так как она имеет расслабляющее и успокаивающее действие.

Внимание! Тонус матки ощущает ребёнок внутри вас. Стенки мышц сжимают его, и малыш начинает волноваться. Это добавляет беспокойство маме, и вы начинаете нервничать. Чтобы успокоить ребёнка, можно слегка поглаживать живот и разговаривать с ним. Ваш голос способен его утихомирить и придать уверенности.

Как вы уже поняли, для того чтобы снять тонус матки в домашних условиях, необходимо максимально успокоиться и снять напряжение с тела. Если вы вдруг почувствовали боль внизу живота вне дома – в парке, на работе, в гостях, то постарайтесь присесть по возможности, лечь. Не волнуйтесь, успокойте дыхание, начните ровно делать вдох-выдох. Нет ничего важнее, чем ваше здоровье и покой малыша!

Источник: https://lechim-prosto.ru/kak-snyat-tonus-matki-pri-beremennosti-v-domashnih-usloviyah.html

Как снять тонус матки при беременности в домашних условиях

Пожалуй, каждая беременная женщина сталкивалась с понятием тонуса матки.

Стоит сказать, что это явление достаточно распространено и определяется больше как симптом, нежели самостоятельное заболевание.

Да и не заболевание это, в общем-то, а физический процесс, в некоторых случаях угрожающий нормальному течению беременности. Так что такое тонус матки и как нужно с ним бороться? Давайте разбираться.

Понятие и симптомы

Как известно, все 40 недель беременности, будущий ребенок проводит в полости матки – женском гладкомышечном органе, чем-то напоминающем грушевидный мешок.

Этот мешочек не простой, а многослойный, средний слой которого представляет собой волокна гладкой мускулатуры, точно такие же, что выстилают наш кишечник, отвечают за расслабление и сокращение легких при дыхании и т.д. Эта мускулатура не поддается сознательному контролю, т.е.

сокращается или расслабляется вне зависимости от нашей воли (именно поэтому женщины не могут остановить начинающиеся схватки в самый неподходящий момент). Так вот понятие «тонус матки» — есть не что иное, как сокращение этих самых маточных гладких мышц.

Если сокращения сильные, ощутимые, возникающие задолго до ПДР, то говорят о гипертонусе, но в обиходе именно последний вариант принято называть «тонус матки». Пожалуй, каждая будущая мама испытывала это необычное ощущение, возникающее порой внезапно. Особенно хорошо это ощущается в III триместре.

Когда живот уже визуально говорит об «интересном положении» дамы, то в этом случае последняя может ощущать что-то похожее на его «окаменение»: он будто сжимается, наощупь твердый и плотный.

Итак, общие признаки тонуса матки таковы: ✓ боли различной степени интенсивности внизу живот (многие сравнивают их с таковыми при менструациях); ✓ тянущие ощущения в животе; ✓ боли в области крестца; ✓ ощущение «каменного живота», заметное его напряжение на больших сроках; ✓ головные боли (не всегда); ✓ кровянистые выделения из влагалища. И если однократное напряжение не должно вызывать беспокойство у женщины, то даже малейшие выделения коричневатого, алого или подобных цветов должны непременно насторожить, поскольку это тревожный симптом, требующий неотложного вмешательства специалистов.

Причины

На самом деле, причин, вызывающих гипертонус матки во время вынашивания ребенка может быть великое множество: от простого волнения перед осмотром гинеколога до патологических процессов в организме женщины. Выявить, что конкретно вызывает такое состояние, возможно только после детального исследования.

Как правило, современные специалисты склонны придерживаться мнения, что периодические сокращения гладкой мускулатуры женского органа – вариант нормы, НО, если они не доставляют дискомфорта самой беременной и не угрожают нормальному протеканию беременности.

В большинстве случаев, патологических сокращений можно избежать, соблюдая режим, питаясь правильно, не перетруждаясь и ограждая себя от стрессов. Огромное значение имеет и сама подготовка к будущему материнству – прохождение исследования на предмет скрытых инфекций, решение проблем с хроническими заболеваниями, нарушениями гормонального фона и т.д.

Именно это, в большинстве случаев, является первопричиной постоянного гипертонуса, именно поэтому так важно с полной серьезностью подойти к вопросам планирования семьи.

Если перечислять все возможные причины, то к ним можно отнести:

✓ Патологии матки (загиб, так называемая «инфантильная», седловидная матка – те случаи, когда у женщины от природы этот орган неправильной формы). Обычно в таких случаях завершенная беременность невозможна, поскольку несостоятельность матки не позволяет выносить плод;

✓ Заболевания органа (эндометриоз, полипы, миома и т.д.), наблюдающиеся во время вынашивания ребенка, способствуют развитию состояния гипертонуса. Важно вылечить их еще на этапе планирования;

✓ скрытые хронические инфекционные и воспалительные процессы, недолеченные болезни могут вызывать множество проблем во время вынашивания плода. Лечение заболеваний еще до зачатия минимизирует проблемы при беременности;

✓ прием медикаментов, не согласованных с наблюдающим врачом. Болеть будучи в положении крайне нежелательно, ровно, как и принимать какие-либо лекарственные средства без назначения специалиста. Даже если до беременности вы периодически пропивали курс того или иного препарата, обязательно расскажите наблюдающему вас врачу о намерениях принимать лекарство;

✓ длительный сильный стресс. Эмоциональные потрясения и переживания, истощение недопустимы для беременных женщин;

✓  тяжелая трудовая деятельность, непосильный физический труд, общее изнеможение организма;

✓  гормональные нарушения. Первые 12 недель гестации могут сопровождаться частым тонусом растущей матки по одной причине — недостаток прогестерона – гормона, вырабатываемого желтым телом.

Гормон необходим для успешного закрепления эмбриона к поверхности матки, в частности, расслабляет ее мышцы.

Если прогестерон продуцируется не в полной мере, то гладкая мускулатура органа может часто сокращаться;

✓  резус-конфликт, возникающий у резус-отрицательных женщин на резус-положительный плод. В таком случае организм воспринимает ребенка как чужеродное тело и пытается его «изгнать»;

✓ многоводие, многоплодная беременность и крупный плод могут быть причиной повышенного тонуса в третьем триместре вследствие перерастяжения маточных стенок;

✓ косвенные причины в виде газообразования в кишечнике (все разрешается введением диеты) и сильного токсикоза, по причине которого мышцы живота женщины и матка в том числе находятся в постоянном напряжении.

Нельзя не сказать о таких явлениях, как множественные аборты, выкидыши, замершие беременности в анамнезе. Некоторые специалисты считают, что данная причина может вызывать хроническое невынашивание и влиять на напряженность мышц органа. Стоит ли говорить про вредные привычки, которые должны быть в прошлом еще до зачатия или хотя бы в начале беременности.

Как бы там ни было, постоянно беспокоящий «каменный живот» не должен оставаться без внимания специалистов, поскольку печальным следствием может быть самопроизвольный выкидыш (если срок гестации до 21 недели) и преждевременные роды (после 21 недели беременности). Но возможны также и нарушения развития плода, такие как хроническая гипоксия (кислородное голодание), недоразвитость внутренних органов, недостаток веса и т.д.

Когда нужно обращаться к врачу

Важно понимать, что тонус матки при беременности сам по себе не опасен, если наблюдался однократно и не причинял женщине каких-либо неудобств.

Часто случается так, что на осмотре женщина испытывает некоторое волнение, что, естественно, сказывается на ее общем состоянии и напряженности мышц матки. Врач замечает это и диагностирует гипертонус, рекомендуя лечь в стационар.

А в стационаре при утреннем осмотре, когда будущие мамочки еще полусонные, выясняется, что причиной всему именно волнение перед осмотром гинеколога.

Итак, что вас должно насторожить:

• ✓ периодически возникающие схваткообразные боли;

• ✓ ощущение «окаменелого живота» несколько раз за день или в течение длительного времени;

• ✓  мажущие кровянистые выделения.

Эти симптомы тревожны и не должны остаться без внимания специалистов в любом случае. Вы не должны игнорировать такие тревожные знаки своего тела, мол, пройдет само, перетерплю, «не лягу в стационар, т.к. надо работать/не с кем оставить старшего ребенка и т.д.». Сейчас в приоритете – успешно завершить беременность и родить здорового ребенка, иначе к чему было начинать столь ответственный путь?

Домашняя помощь

Часто беспокоящие сокращения матки могут настигать нас дома или в любом другом месте, словом, когда мы их не ждем. Женщины, ожидающие первенца, испытывают все «беременные фишечки» впервые и могут путать их с тренировочными схватками (схватками Брекстона-Хикса), появляющимися после 20-й недели гестации.

Ложные схватки носят нерегулярный характер, хаотичны и НИКОГДА не болезненны. О том, как снять тонус матки при беременности в домашних условиях, должна знать каждая будущая мама, поскольку излишняя паника ей ни к чему, а уверенность в своих действиях способствует нормализации самочувствия. Есть несколько простых способов.

Почему бы и не позволить себе понежиться в теплой (именно теплой!) ванне? А если добавить немного ароматического масла, прям самую капельку, достать любимый гель для душа, маску на лицо…Ваша цель – максимально расслабиться и расслабить мышцы матки.

Однако на поздних сроках этого делать не следует, особенно когда отошла слизистая пробка. А что? Если вы практиковали это искусство ранее, попытайте счастье и здесь, только не переусердствуйте и учтите свое положение. Доказано, что расслабление мышц лица прямым образом действует на гладкую мускулатуру матки.

Поэтому прилягте на спину или полулежа, закройте глаза и постарайтесь максимально расслабить свое лицо. Руку при этом держите на животе и оценивайте напряжение матки. Можно попробовать упражнение «кошечка»: встаньте на четвереньки и на вдох выгните спину вверх, словно сгорбившись.

Медленно выдыхая, постарайтесь изогнуться, насколько позволяет живот. Повторите несколько раз с 30-и секундным интервалом.   Как можно успокоиться еще? Седативные препараты (валериана, пустырник и т.д.) + спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин, Папаверин и пр.) отлично успокаивают напряженную матку.

Гинекологи рекомендуют данные средства при возникновении дискомфорта дома. В качестве дополнительного метода релаксации попробуйте использовать элементарные упражнения из дыхательной гимнастики: чередуйте глубокие вдохи и выдохи в течение пары минут.

Заключение

Итак, с повышенным тонусом матки встречается практически каждая беременная женщина и это не заболевание, а явление, симптом, само по себе неопасное. Угрожающим этот симптом может быть, если появляется часто, периодически, задолго до предполагаемых родов и сопровождающийся болями и выделениями, которых в норме быть не должно.

Наблюдая у себя вышеперечисленные проявления, постарайтесь расслабиться и принять необходимые меры для облегчения своего состояния. Затем НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО посетите своего наблюдающего врача и опишите все, что вы чувствовали и что принимали для снижения тонуса. В большинстве случаев, врачи предлагают будущей маме лечь в стационар.

И если в некоторых случаях это жизненно необходимо для сохранения беременности (ведь до 28 недель буквально каждый день на счету), то в подавляющем большинстве это важно для спокойствия самой беременной женщины. Все мы понимаем, что ежедневные заботы и обязанности утомляют, а даме в положении справляться с этим тяжелее.

Поэтому стационар – это отличный шанс не только избавиться от беспокоящих напряжений матки, но и в целом отдохнуть от суеты, домашних дел, выспаться, в конце концов. Акушеры это прекрасно видят и понимают, поэтому, по возможности, не отказывайтесь даже от дневного стационара.

Удачи вам и здоровья!

• Получайте самые свежие мнения на почту Получить

Источник: https://LuckyMummy.ru/445-tonus-matki-pri-beremennosti.html

Тонус матки при беременности — симптомы в 3 триместре

Если вы находитесь на 28 неделе, поздравляем – вы переступили ещё один, уже заключительный порог такого трепетного положения как беременность.

Обычно именно последние 3 месяца (28–40 неделя) становятся самыми тяжёлыми для будущих мам. Почему? Давайте узнаем из статьи.

Тонус матки в третьем триместре как угроза преждевременных родов

Матка – это мышечный орган человека, и периодическое сокращение его не считается патологией, а даже напротив – свидетельствует о здоровом функционировании органа. Даже во время менструаций женщина часто ощущает такое специфическое потягивание внизу живота. Это и есть сокращение матки. Часто после этого можно заметить кровавые кусочки тканей, выделяющиеся вместе с кровью при месячных.

Но вот в чём проблема: когда во время менструаций такое происходит, это говорит об очищении организма от грязной крови и всего лишнего, а когда такое происходит во время беременности, это может свидетельствовать о преждевременных родах.

Когда при месячных матка сокращается, это означает, что она выбрасывает кусочки неоплодотворённой яйцеклетки. Когда же этот орган сокращается при беременности, он не избавляется от неоплодотворённой яйцеклетки (ведь таковой уже не имеется!), а избавляется от самого плода.

Однако не следует сильно переживать и ставить крест на себе и будущем ребёнке, ведь чаще всего тонус – это симптом всего лишь так называемых схваток Брэкстона-Хикса, то есть подготовительных схваток. Такие схватки не болезненны, не регулярны и долго не длятся.

Специалист расскажет, что происходит в организме беременной на 3 триместре:

Факторы, влияющие на развитие патологии

Преждевременные роды могут наступить и на 22–27 неделе беременности, но это явление крайне редкое.

Риск развития подобной патологии возрастает с наступлением 28-32 или 33 недели беременности. Роды на таких ранних сроках вряд ли приведут к благоприятному исходу.

Лёгкие плода в это время ещё не до конца сформированы, но современная медицина знает некоторые чудодейственные препараты, которые способны ускорить процесс созревания лёгочных тканей. Поэтому практически точно что при родах на 34, 35. 36, 37-39 неделях спасти ребёнка удастся.

Вот некоторые из них:

• беременность после 30 лет;
• ожирение;
• наличие предыдущих преждевременных родов;
• выкидыши на ранних сроках предыдущих беременностей;
• курение;
• алкоголизм;
• наркомания и токсикомания;
• маловодие;
• многоводие;
• увеличение концентрации лейкоцитов в крови в конце беременности.

Даже если беременная найдёт у себя все эти факторы, это вовсе не означает, что у неё обязательно будут преждевременное родоразрешение. Это означает только то, что в подобном случае она попадает в группу риска.

Соматическая группа

Соматические заболевания – это такие болезни, которые возникли в результате действия агрессивных факторов на тело человека, а не на его психику.

Соматических факторов, влияющих на развитие гипертонуса матки, что может привести к преждевременным родам, очень много.

Среди них выделяют:

• физические перегрузки на и так уязвимый организм беременной;
• проблемы гормонального характера — самая частая причина, так как во время беременности идёт перестройка всего организма женщины, и гормональные сбои в таком случае проявляются очень часто;
• наличие хронических или острых инфекционных заболеваний;
• врождённые аномалии: двойная матка, двурогая, атрезия полости матки, развитие маточной перегородки;
• гинекологические заболевания и раковые новообразования:
• эндометриоз – это заболевание, которое характеризуется разрастанием клеток маточного эндометрия, то есть внутренней стенки органа;
• фибромиома – это опухоль мышечного миометрия (отсюда и другое название болезни – миома);
• врождённые пороки развития самого плода;
• расстройство маточно-плацентарного кровообращения;
• склонность организма матери к образованию тромбов или же, наоборот, к замедленному свёртыванию крови;
• патологии соединительных тканей.

Психосоматическая группа

Однако самой частой причиной появления гипертонуса матки можно с уверенностью назвать стрессовые ситуации. Мама поссорится с папой, мама разнервничается из-за неудачной покупки, маме надоест делать бесконечные анализы, и ребёночек всё это ощущает. Он начинает вертеться в утробе матери, чем провоцирует мышечные сокращения. Как только спокойна мама, спокоен и ребёнок.

Такого рода факторы называют психосоматическими, так как из-за душевных страданий и состояния психики страдает физиологическая сторона человека – тело.

Как проявляется тонус матки в третьем триместре — признаки тонуса

Среди симптомов, которые указывают на проявление тонуса матки в третьем триместре, можно выделить такие:

• специфическая тянущая боль внизу живота, в районе копчиковой кости и в пояснице, которая напоминает боль при месячных;
• твёрдый, «каменный» живот (особенно чётко это прослеживается в положении лёжа);
• ощущение спазмов в животе;
• тяжесть внизу живота.

Как уже говорилось выше, такое состояние может быть признаком тренировочных (подготовительных) схваток. Как же понять, с ложными схватками имеет дело беременная или с сокращениями, которые могут привести к преждевременным родам?

Если схватки повторяются редко — например, три раза в день (утром, днём и вечером) или даже раз в два – три часа, то скорее всего, это обычная подготовка организма к родовому состоянию. Если же схватки сильные и возникают каждые десять-двадцать минут, это может говорить об угрозе преждевременных родов.

Существует ещё один факт, который практически всегда указывает на патологию и при котором сразу же следует спешить к гинекологу с жалобой. Это кровянистые выделения из влагалища.

Такое состояние говорит о запуске процесса отслоения плаценты.

Плацента – крайне важный орган для ещё не родившегося ребёночка, так как именно она отвечает за поставку кислорода и питательных веществ к организму плода, а также защищает его от попадания токсинов и микробов.

В любом случае при появлении подозрительных симптомов, необходимо обращаться к лечащему врачу. А он уже решит, стоит ли беспокоиться или нет.

Однако некоторые врачи (а особенно такое можно часто встретить в странах Западной Европы) не считают схватки на 31 и даже на 38 неделе опасными для жизни ребёнка и здоровья матери.

Диагностические меры

В первую очередь врач просматривает историю болезни пациентки (другими словами: анамнез), обращая внимание на определённые факторы, которые могут вызвать преждевременные роды. Обычно доктора страхуются и сразу же предлагают беременной пройти стационарное лечение, во время которого часто делают УЗИ.

Важно! Часто во время проведения УЗИ врачи диагностируют гипертонус. Но это не говорит об угрозе преждевременных родов – это всего лишь реакция мышц на проведение датчиком по животу.

После 34 недели они назначают КТГ – кардиотокографию, при помощи которой определяют количество ударов сердца у ребенка в минуту. На основе полученных данных специалисты делают заключение о состоянии плода.

После анализа полученных результатов гинеколог сам осматривает влагалище и шейку матки. Если он замечает присутствие околоплодных вод во влагалище или укорочение шейки матки до 3 см с раскрытием её внутреннего зева больше, чем на 2 см, то смело может делать вывод о преждевременных родах. Чаще всего такой риск увеличивается после 36 недели беременности.

Чтобы сохранить беременность, врачи в таких случаях сразу же начинают медикаментозную терапию токолитиками.

Самым распространённым в акушерстве препаратом признан Магния сульфат. Это самое безобидное, но при этом одно из самых действенных, лекарство для снятия тонуса матки. Кроме того, магнезия ещё и снижает артериальное давление, проблемы с каким часто свойственны беременным.

В гинекологии используют и другие препараты магния:

• Магне В6;
• Магнерот;
• Магнелис.

Их, как и магния сульфат, вводят внутривенно капельно на протяжении 2 – 3 недель. После недлительного перерыва курс лечения при необходимости можно повторить.

При остром токолизе назначают Гинипрал. Сначала его вводят внутривенно. Потом, где-то через три– четыре дня, в случае хорошей переносимости можно перейти и на таблетированную форму.

Реже используют Нифедипин и Папаверин, которые тоже помогают при тонусе матки при тяжело протекающей беременности.

Как помочь себе без медикаментов

Однако, что не говори, всегда лучше воздержаться от приёма медикаментов.

Чтобы облегчить так называемые ложные (тренировочные) схватки в домашних условиях, следует придерживаться таких рекомендаций:

• Коленно-локтевое положение снимает нагрузку с органов малого таза и позвоночника, в результате чего оптимальный тонус воссранавливается. Кроме того, такое положение ещё и препятствует застою токсических веществ в почках и осуществляет таким образом профилактику пиелонефрита.
• Следует купить поддерживающий бандаж (цена варьируется в пределах 600–1000 рублей), если будущая мама — большой любитель длительных прогулок. Он хорошо снимает нагрузку со спины и расслабляет мышцы тела.
• Во время схваток для облегчения состояния можно на протяжении 10 – 15 минут принимать тёплый душ. Можно и просто принять тёплую ванну. После этого лучше всего лечь спать.
• Многие девушки спасаются от назойливых схваток удобными позами. Для каждой она уникальна, но чаще всего расслабляют тонус матки именно такие позы: стоячее положение, медленная ходьба, прыжки на фитболе, корточки.
• Правильное дыхание – залог здоровых органов. Чтобы облегчить схватки, дышать нужно очень глубоко. Обычно после десятого вдоха сокращения проходят.
• Польза массажа заключается в улучшении кровообращения и расслаблении мышц тела. Если при беременности массировать область малого таза, а также шейный отдел позвоночника и плечи, то существует высокая вероятность ликвидации тонуса матки на поздних сроках беременности. Если нет возможности ходить к специалисту, попросите мужа, маму, сестру, подругу или любого другого близкого человека и выполните массаж в домашних условиях.
• И конечно же, старайтесь избегать любых стрессов. Ведь по статистике именно они чаще всего вызывают преждевременные роды.

Тонус матки при беременности

статьи: Гипертонус матки может привести к выкидышу. В каждом триместре беременности повышенная сократительная способность миометрия провоцирует свои осложнения. В первом триместре гипертонус матки мешает закрепиться эмбриону к стенкам.

Во втором — препятствует нормальному функционированию плаценты, в третьем — приводит к началу преждевременной родовой деятельности. Кроме того, происходит пережатие кровеносных сосудов, что является причиной отставания в развитии плода и других осложнений. Чаще врачи сталкиваются с повышенным тонусом матки на первых неделях беременности.

На поздних сроках гипертонус матки принимают за ложные схватки, которые в норме появляются на 38 — 40 неделе гестации. Тренировочные схватки не являются патологией, так организм готовится родоразрешению.
Повышенную возбудимость миометрия чаще фиксируют у юных женщин (менее 18 лет) и у «старородящих» дам старше 35 лет.

В первом случае это связано с половым инфантилизмом (недоразвитием половых органов, незрелостью гормонального фона), а во втором — с наличием сопутствующей патологии и отягощенного анамнеза. Отметим, что ко всему нужен здравый подход.

Западные специалисты не считают небольшой гипертонус матки за патологию, согласно статистике, с ним сталкивается около 60% женщин, и только у 5% есть необходимость особого лечения. Повышенная возбудимость миометрия не является самостоятельным заболеванием, а лишь сопутствует ряду состояний, о которых подробнее поговорим ниже.

Гипоксия плода на фоне гипертонуса матки

Гипоксия – пониженное поступление кислорода к плоду. Одна из причин внутриутробной гипоксии – гипертонус матки. До 14 – 16 недель определить кислородное голодание самостоятельно нельзя, но УЗИ с допплером позволяет дать оценку кровотоку и развитию ребенка.

Начиная с 16 недели, будущая мама должна считать, сколько раз пошевелится за сутки малыш. Нормальным показателем считается не менее 10 серий двигательной активности ребенка за сутки. Если меньше – это сигнал неблагополучия, что требует обсуждения с врачом.

В 3 триместре при гипертонусе матки проводят кардиотокографию, что позволяет дать оценку работе сердца плода.

Учащенное сердцебиение на фоне повышенного тонуса и избыточной активности плода свидетельствует в пользу гипоксии. Если гипоксия выражена значительно, а консервативное лечение не принесло успеха, прибегают к досрочному родоразрешению.

Что чувствует женщина при гипертонусе матки

Симптомы, которые должны насторожить, выглядят следующим образом: • Длительные боли внизу живота различной степени интенсивности. • Болевые ощущения в поясничной области, крестце, промежности. • Появление мажущих выделений.

По мере выхода матки из малого таза (после первого триместра) женщина ладонью может ощутить, как напрягается низ живота. В более поздние сроки, во время сокращения гладкой мускулатуры матки в этот момент весь живот меняет форму и становится жестким. Ощущения при тонусе матки похожи на предменструальные боли.

Такое состояние требует проведения ультразвукового исследования и осмотра гинеколога. Отдельно выделяют локальный гипертонус матки по задней или передней стенке, матка на сонограммах в участке повышенного напряжения вогнута внутрь. Существует 2 степени гипертонуса матки.

Не всякая боль свидетельствует о сокращения миометрия. По мере роста плода, у женщины могут быть небольшие болевые ощущения внизу живота.

Причины гипертонуса матки

Для гинеколога очень важным аспектом является установить причину повышенной сократимости миометрия. Необходимо отметить, что небольшой тонус матки при осмотре на гинекологическом кресле может наблюдаться у женщин с эмоциональными особенностями психики. В этом случае, подобное состояние не представляют угрозы для здоровья и проходит самостоятельно.

Отметим, что первый триместр беременности – не время для бурного секса с глубоким проникновением пениса во влагалище. Во время полового акта вырабатывается окситоцин, который влияет на тонус матки. Неблагополучный гинекологический анамнез (несколько абортов, преждевременные роды) расценивается, как фактор риска повышения тонуса матки.

Аномалии строения органов женской половой сферы, например, двурогая матка, в ряде случаев, приводят к усилению сократительной способности миометрия.

Важно! При гипертонусе матки у женщины не обязательно будут какие-либо неприятные ощущения, иногда состояние диагностируются при помощи ультразвукового исследования.

С другой стороны, некоторые специалисты считают, что напряжение матки при УЗИ – реакция мышц на давление датчика.

Токсикоз первой половины беременности, особенно, в сочетании с рвотой, из-за повышения внутрибрюшного давления, способствует напряжению матки.

Существует множество способов помочь в этой ситуации: от правильного питания до физиотерапевтических процедур с расслабляющим и успокаивающим действием.

Нужно ли говорить, что инфекционно-воспалительные процессы в органах мочеполовой системы женщины, особенно венерические заболевания, часто становятся причиной выкидыша на ранних сроках? Чтобы обезопасить себя от неожиданностей в самый ответственный период, лучше пройти все обследования и пролечиться заранее.

На поздних сроках гипертонус матки может обуславливаться поперечным расположением плода, многоплодной беременностью или многоводием.

Заболевания кишечника, сопровождаемые бурной перистальтикой и метеоризмом, способствуют патологическому напряжению миометрия. Стресс, неприятности на работе и в быту сами по себе могут приводить к гипертонусу. Поэтому крайне важен психологический настрой женщины на благополучный результат, и выбор грамотного и коммуникабельного гинеколога этому поспособствует.

Как самостоятельно определить гипертонус матки

В первые недели о неблагополучии можно догадаться по повторяющимся болезненным ощущениям внизу живота. Матку еще невозможно пропальпировать через брюшную стенку. С 13 – 14 недели, если лечь на спину и положить руки на низ живота, можно ощутить, как напрягается матка, т.е.

гипертонус самостоятельно можно определить только со 2 триместра. «Чем опасен гипертонус матки при беременности?» — этот вопрос часто задают женщины гинекологу.

Специалисты считают, что небольшое и краткосрочное напряжение миометрия безвредно, сильный гипертонус, до «скрежета в зубах», который сопутствует всей беременности, может привести к таким последствиям:

• выкидыш;

• фето-плацентарная недостаточность;

• замершая беременность;

• преждевременные роды;

• внутриутробная задержка развития;

• врожденное поражение нервной системы плода.

Как снять гипертонус матки

Без диагностических мероприятий исход может быть неблагоприятным, поэтому нужно сдать анализы и пройти обследование.

На начальном этапе терапии используют спазмолитики (но-шпа, Папаверин), успокаивающие средства и препараты, содержащие магний.

Женщине в этот период нельзя заниматься спортом, поднимать тяжести. Гинеколог порекомендует воздерживаться от сексуальных контактов. Когда будет установлена причина, врач подберет препараты для ее устранения.

Так, например, при гормональной дисфункции на фоне недостатка прогестерона, будет обоснован прием гормональных лекарств. Именно прогестерон отвечает за имплантацию плодного яйца и расслабление гладкой мускулатуры матки.

Самостоятельно отказываться от назначенных препаратов нельзя, опасения женщин о вреде гормональной терапии во время беременности беспочвенны. Современные лекарства содержат минимальные дозировки гормонов и абсолютно безопасны, как для матери, так и для будущего ребенка.

Наиболее часто назначают Дюфастон (Дидрогестерон), природный аналог прогестерона. Побочных эффектов, аналогичных прогестерону, у препарата нет. Перед применением обязательно проверить уровень исходного прогестерона. Если дефицит гормона подтвержден лабораторно, присутствует угроза прерывания беременности, изначально принимают 40 мг, а далее по 10 мг 3 раза в сутки. Как правило, лечение длительное, до 20 недель беременности. Еще один препарат, который пользуется популярностью у гинекологов – Гинипрал – бета -2-адреномиметик, расслабляет миометрий. Значимого действия, в виду своей селективности, на сердце и сосуды не оказывает. Назначают со 2 триместра. Еще одно состояние, которое отрицательно влияет на развитие беременности, гиперандрогения. Если причина возбудимости миометрия в этом, используют антиандрогены. Нередко гипертонус обусловлен заболеваниями щитовидной железы, фибромиомой, эндометриозом или опухолевой патологией. В группу риска входят пациентки с генетическими болезнями. Если причиной гипертонуса является резус — конфликт, возможно введение специальной сыворотки, которая исправит ситуацию.

Для справки: резус отрицательная кровь у матери и резус положительная у отца – фактор риска по вынашиванию беременности из-за иммунологического фактора.

Дело в том, что организм матери воспринимает плод с резус положительной кровью, как чужеродный организм, и всеми силами старается уничтожить его.

Развитие конфликта встречается при повторной беременности, что связано с выработкой антител (иммуноглобулинов G).

Для облегчения состояния вы можете самостоятельно в домашних условиях выполнить специальную гимнастику, направленную на расслабление мышц миометрия. Встаньте в колено — локтевое положение, выгните спину и одновременно запрокиньте голову вверх, оставайтесь в такой позе одну-две минуты, затем плавно опустите голову вниз. Выполните несколько подходов. После выполнения релаксирующих упражнений, направленных на снятие гипертонуса, необходимо полежать в горизонтальном положении. Многие женщины интересуются: «Нужна ли госпитализация при повышенном тонусе матки?» Здесь стоит прислушаться к советам врача, в условиях стационара будет легче расслабиться: режим дня, отсутствие домашней работы, психологические тренинги для беременных, внутривенные системы будут способствовать быстрой нормализации состояния. Неоспоримым показанием к стационарному лечению служит появление кровянистых выделений из влагалища. Замечено, что расслабление мимической мускулатуры лица расслабляет мышцы матки.

Тонус матки на 32 недели беременности

Если матка на этом сроке каменеет чаще, чем раз в 20 – 30 минут, и такое состояние длится дольше 30 секунд, есть угроза преждевременных родов. В этом случае, женщину госпитализируют в стационар на сохранение, назначают спазмолитики, гинипрал, магнезию и поливитамины.

Тренировочные схватки отличаются от спазмирования миометрия тем, что в первом случае не происходит раскрытия шейки матки, они менее короткие, хотя по болевым ощущениям есть сходство. Для начала родовой деятельности важна регулярность маточных сокращений, при гипертонусе этого нет.

В некоторых женских консультациях используют тонусометрию матки для уточнения состояния.

Несколько советов для женщины с гипертонусом матки

Нормализуйте свой режим дня так, чтобы иметь возможность 2 – 3 часа полежать. Попросите убираться дома, гладить и готовить кого-нибудь из родственников. Не переедайте. Продукты при гипертонусе матки самые обычные, которые соответствуют принципам здорового питания.

Чтобы не спровоцировать диарею с бурной перистальтикой – откажитесь от пищи, приготовленной без адекватной тепловой обработки: • суши. • сырые яйца. • свежесоленая рыба. • бастурма. Не включайте в меню газообразующие овощи в больших количествах: • фасоль. • горох. • сырую и квашеную капусту. Особенно вредно запивать вышеперечисленное сырым молоком.

Старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, пешие неутомительные прогулки только на пользу.
Не подвергайте себя и будущего ребенка отравлению никотином. Принимайте витамины и минералы, во время беременности часто диагностируется их нехватка. Особенно большую роль отводят витамину Е. Этот витамин рекомендован к приему и за 3 месяца до планируемой беременности.

Откажитесь от крепкого чая, кофе, газированных напитков и алкоголя. Предпочтительнее прием отвара шиповника, яблок, черники, клюквы. Если есть проблемы с засыпанием, можно выпить на ночь отвар пустырника. Не пропускайте прием Но-шпы при гипертонусе матки, это достаточно эффективное средство. Иногда врачи назначают дополнительно свечу с папаверином на ночь трансректально.

Беременность не рассматривается, как патология, наоборот, это – время осознания, взросления, самосовершенствования и гармонии с собой, с будущим малышом, с природой. Если контролировать гипертонус матки, не пропускать визиты к врачу и принимать все лекарства – огромный шанс, что все закончится хорошо.

Последние материалы раздела:

Неинвазивный пренатальный ДНК скрининг

Уверенность в здоровье будущего малыша — залог спокойствия женщины во время беременности. Ряд тестов — УЗИ, лабораторные анализы не обладают высокой достоверностью. При подозрении на…

Отслойка плодного яйца на ранних сроках беременности

Отслойка плодного яйца (ретрохориальная или гравидарная гематома) – это состояние, при котором сгустки крови скапливаются между стенкой матки и плодным яйцом, а точнее, его оболочкой…

Плодное яйцо

Во время первого УЗИ, которое назначают при задержке месячных, чтобы диагностировать маточную беременность, можно увидеть плодное яйцо. Именно после того, как врач увидит его на мониторе…

Источник: https://birth-info.ru/656/pregnancy-Tonus-matki-pri-beremennosti/