19 неделя беременности двойней

Девятнадцатая неделя беременности: развитие плода, ощущения мамы, состояние

Именно 19 неделя беременности (акушерская) подарит вам начало долгожданного общения с малышом. Ведь, обычно, именно на этом сроке будущая мама интенсивно чувствует шевеления.

Но, точнее, подобное происходит все же ближе к концу текущей семидневки.

Размер живота давно не делает ваше положение тайным. Достаточно лишь взглянуть на фото, чтобы понять: даже тщательно подобранная одежда не способна скрыть округлую форму.

А при беременности двойней животик на данном сроке начинает всерьез мешать.

Неудивительно – вы сейчас практически добрались до середины интересного положения!

Что происходит с малышом

• Наступившая 19 неделя беременности (акушерская. Т.е. возраст плода от зачатия – 17 недель), знаменует активное развивается ЦНС во главе с головным мозгом. О его серьезной роли свидетельствует все еще непропорционально большая голова крохи.

Нейроны начали выполнять свою работу, соответственно, мозг приступил к контролю работы мышц: малыш двигается не так хаотично, как прежде.

• Новое изменения в мироощущениях ребенка: он пока хоть и не открыл глаза (видно на УЗИ фот), но теперь в состоянии отличить свет от темноты.

Ребенок способен повернуться в сторону источника сильного света.

• Примерно с середины беременности малыш перестает активно расти, отныне происходит «смена приоритетов»: одной из главных задач является накопление жира.

Часть жировой прослойки «сгорит» в течение первых трех дней после появления на свет, то есть сыграет роль пищи, остальной «материал» станет необходим в качестве налаживания терморегуляции.

• К данном сроку сформированы два «набора» зубов. Прямо под молочными, зачатки которых появились довольно давно, появились предпосылки появления постоянных зубов.

Факт означает: с текущей недели вам вновь рекомендуется получать больше кальция!

• Размер плода достиг 18 см,  вес – 200 гр. Крохотная ступня плода примерно 2,5 см, причем, ее пропорции относительно других частей маленькой ножки с этих пор останутся постоянными.

Надо отметить: в случае беременности двойней, нередко происходит так, что вес близнецов отличается. Такое заметно даже на фото 19 недели.

Одно из вероятных объяснений подобной ситуации следующее: шунт (сосуд), связывающий между собой две плаценты, одному малышу может доставлять больше крови с питательными веществами, значит, и расти он станет активнее.

Что происходит с мамой

• Пощупав место ниже пупка на 1,3 см, ощутите матку – ее дно достигло этого предела. Орган стремительно набирает массу, сейчас вес составляет около 320 гр, столько же весят и околоплодные воды.
• Подрастают и ваши объемы, особенно в нижней части тела. Вероятно, с начала беременности вы прибавили от 3,6 до 6,3 кг. Каждая грудь к 20 неделе в среднем набирает по 180 гр, вы вполне готовы кормить младенца, поскольку подготовка именно молочных желез к рождению малыша закончена. Иногда даже появляется молозиво.

• Вероятней всего, к концу девятнадцатой недели вы ощутите боли в спине и пояснице. Они появляются, т.к. увеличивается размер матки, возрастает давление на соседствующие органы и области.

Другой причиной болей могут стать постоянное нахождение на ногах или, наоборот, сидячая работа. Особенно, если беременная находится в неудобной позе на стуле без спинки.

Возникновение болезненных ощущений могут спровоцировать и высокие каблуки, от которых следовало давно отказаться!

• Матка давит изнутри на пупок – со временем, преодолев этот срок, она не будет его раздражать так активно, как теперь. Нужно просто немного потерпеть.
• По-прежнему будут ныть мышцы, поддерживающие матку. Правда, со временем они становятся все толще, но их укрепление не избавляет вас от болезненности, особенно в случае совершении резких движений.

Беременность – время, когда для собственной безопасности и во имя сохранности плода, рекомендуется немного «замедлиться».

Особенно актуально при ожидании двойни – все-таки нагрузка на организм такой женщины возрастает. Даже российское законодательство указывает: в декретный отпуск таким мамочкам положено уходить на месяц раньше, чем тем, кто носит под сердцем одного малыша.

• Очередное неприятное ощущение тянущей боли — происходит в бедрах — связывают с костями, которые, готовясь к родам, начинают медленно расходиться уже сейчас, чтобы родовой путь был шире.

Ощущения и самочувствие

Связано с увеличившимся объемом крови: он, обычно, влечет за собой понижения уровня гемоглобина. Процесс, конечно, закономерный, но лучше, чтобы его все же контролировал врач.

• Могут появится трудности с дыханием, особенно во время попытки глубоко вдохнуть. В таких ситуациях следует дышать по-собачьи – тем более, подобные практики пригодятся вам и во время родов для облегчения болей при схватках.

• Ни одной беременной не удастся избежать учащенного мочеиспускания и усиленного потоотделения.

Данные процессы нормализуются только с окончанием беременности – привыкните к мысли.

• А с появившимися растяжками (стриями) смиряться как раз не нужно – лучше начинать борьбу с ними в начале беременности.

В случае двойни, кстати, проблема вдвойне актуальна, ведь живот растет очень быстро.

• На 19 неделе характерны жидкие и обильные влагалищные выделения с привычными для женщины цветом и запахом. Все остальные варианты являются отклонением от нормы и могут предупреждать вас об инфекционных заболеваниях!

Немедленно обратитесь к врачу, обнаружив зеленые, пенящиеся, коричневые выделения. «Убрать» проблемы такого характера важно до родов, дабы не допустить инфицирования младенца.

• Довольно частой неприятностью беременных является молочница.Не стоит относиться к ней пренебрежительно, потому что в запущенных случаях есть риск инфецирования ребенка.

УЗИ

Ближе к началу 20 недели проводят второе плановое УЗИ.

Сейчас доктор способен практически на 100% определить пол младенца, если, конечно, малыш не «закроется», а такое случается довольно-таки часто.

На момент исследования ребенок может спать (ведь он спит по 18 часов в сутки), специалисту придется его разбудить.

Задача врача заключается:

• в исследовании плаценты и вида шейки матки, самой матки, состоянии околоплодных вод;
• проследить за тем, чтобы органы плода развивались правильно, произведет оценку сердечной деятельности, двигательной активности, осмотр на предмет обнаружения патологий;
• будет вновь проведен скрининг с осмотром носовой кости и воротничковой зоны плода. Напомним: процедура необходима для выявления возможных пороков развития.

После процедуры вы получите очередное фото, на котором увидите, насколько сильно он подрос со времени первого исследования.

Опоздаете с исследованием, специалист не сумеет рассмотреть детально все части тела плода, который пока плавает в амниотической жидкости достаточно вольно.

Если ожидаете двойню, возможно, вам удастся на УЗИ увидеть, как малыши изучают друг друга, касаясь ручками (возможно в случае моноамниотической беременности). Прикосновения дают им возможность формировать привязанность друг к другу прямо в утробе матери.

Рекомендации и советы

К 19 неделе вы ощутили первые шевеления малыша, учтите: теперь он должен «выходить на связь» с вами довольно часто.

Долго не чувствуете шевелений? Немедленно обращайтесь к врачу! Поскольку именно так может проявляться замершая беременность.

Однако, не паникуйте раньше времени, если плод вдруг затих. Ведь на текущем сроке он еще не так велик, чтобы вы регулярно чувствовали толчки. Ведь у каждого есть индивидуальные особенности.

Другие рекомендации, связаны с пищей и гимнастикой.

• Дабы поднять гемоглобин, ешьте говяжьи печень и почки, гречневая кашу, яйца, фасоль, чернику.
• Начните делать упражнения, рассчитанные на вытягивание позвоночника, помогая разгрузить заболевшую от увеличившейся нагрузки спину.

Кроме того, рекомендуется записаться на курсы по подготовке к родам. Исследования показали: занятия помогают женщине преодолевать предродовые страхи, а также научиться грамотному уходу за новорожденным, когда ждете первенца.

Лучше не тянуть с просвещением до последнего момента – рискуете остаться в неведении, ведь точная дата родов не известна никому.

Источник: https://iberemennost.ru/trimestry/malysh-postuchitsya-v-zhivot

19 неделя | Мой Гинеколог

Поздравляем с началом 19 акушерской недели! Идет пятый месяц беременности.

Что происходит на этом сроке? На 19 неделе продолжает совершенствоваться головной мозг плода: созревают участки мозга, отвечающие за зрение, слух, вкус и тактильные ощущения. Нервные волокна, посылающие импульсы от головного и спинного мозга к мышцам, передают сигналы с более высокой точностью, что позволяет малышу лучше координировать свои движения.

Хрящевая ткань в ручках и ножках малыша замещается костной – плоду сейчас требуется много кальция.

На 19 неделе беременности происходит еще одно интересное событие: начинает формироваться первородная смазка. Это защитный слой беловатого цвета, который покрывает кожу будущего ребенка.

Первородная (сыровидная) смазка образуется из тончайших волосков на коже малыша, а также из отмерших клеток кожи и кожного жира. Основная функция первородной смазки состоит в том, чтобы защищать нежную кожу малыша от околоплодных вод, в которых ему предстоит пробыть еще достаточно долго.

Без такой защиты кожа плода выглядела бы сморщенной (так, как если бы вы просидели в теплой ванне несколько часов подряд).

Размеры плода на 19 неделе можно сравнить с размерами грейпфрута: его длина от темени до копчика составляет около 15 см, а вес плода на этой неделе равен примерно 250 гр.

УЗИ на 19 неделе беременности

На этой неделе ваш врач может назначить второе обязательное УЗИ.

УЗИ в 19 недель позволяет убедиться в том, что малыш правильно развивается, его размеры соответствуют сроку беременности, а также дает информацию о количестве и состоянии околоплодных вод, состоянии плаценты и кровотока в сосудах, соединяющих матку, плаценту и кровеносную систему плода. Кроме того, УЗИ на этой неделе позволит узнать пол будущего ребенка.

Ваши ощущения на 19 неделе беременности

Матка на 19 неделе почти достигла уровня пупка, а внутренние органы слегка приподнялись кверху, что может стать причиной изжоги и одышки. На этом сроке также могут появиться боли в спине и в пояснице. Эти боли объясняются смещением центра тяжести из-за растущей матки.

Другие возможные боли на этом сроке – кратковременные «прострелы» в правом или левом боку. Связки, поддерживающие вашу матку, приспосабливаются к возросшей нагрузке и растягиваются.

Это приводит к неприятным ощущениям при смене позы, когда вы переворачиваетесь с бока на бок в постели или когда резко поднимаетесь с кровати.

Это нормальные ощущения, которые испытывает практически каждая беременная.

Скорее всего, вы уже ощутили первые шевеления плода, но если ваш малыш пока не хочет выходить на связь, ждать осталось недолго.

Если на 19 неделе шевелений нет, то это еще не повод для паники. Большинство женщин ощущают первые толчки на сроке от 20 до 22 недель.

Двойня на 19 неделе беременности

Малыши могут быть достаточно активны на этом сроке: некоторые беременные просыпаются по ночам, ощущая танцы в своем животе.

Если ваши двойняшки уже дают о себе знать, то приготовьтесь к тому, что их шевеления будут становиться более частыми и заметными в ближайшие 10 недель.

После 29-30 недели беременности места в матке останется не так много, и движения двойни могут стать менее активными.

Убедитесь в том, что вы получаете достаточно железа. Беременные двойней намного чаще страдают анемией, а это плохо сказывается на росте двойняшек.

Получить достаточное количество железа с пищей бывает проблематично, поэтому скорее всего, ваш врач порекомендует витамины, содержащие оптимальный уровень железа.

На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная этой теме: Железо во время беременности.

Советы для будущей мамы

Уже на этой или в ближайшие 2-3 недели вы узнаете пол своего будущего ребенка. Пришло время обсудить, как вы назовете будущего малыша. Для некоторых пар выбор имени очевиден, а для других это долгий и мучительный процесс переговоров.

Выбирая имя будущего ребенка, убедитесь в том, что оно будет хорошо сочетаться с его фамилией и отчеством, что его инициалы тоже будут благозвучны. Конечно же, не имя делает человека, а человек — имя, однако перед тем, как дать своему ребенку то или иное имя, не поленитесь узнать о его значении.

Не забывайте, что вашему сыну или дочке предстоит прожить с этим именем всю жизнь, поэтому все варианты стоит тщательно обдумать.

Источник: https://www.mygynecologist.ru/taxonomy/term/425/all

19 неделя беременности — ощущения, питание, развитие плода, УЗИ

На 19 неделе беременности женщине уже практически невозможно скрыть свое «интересное» положение, потому что «самый ценный в мире груз» отчетливо просматривается под одеждой в виде изрядно округлившегося животика. Каковы ощущения будущей мамы на этом сроке? Как развивается малыш и на что нужно обратить свое внимание в данное время?

Что происходит с плодом

На сроке 19 акушерских недель высота дня матки составляет 19-20 см, это примерно на 1,5 см ниже пупка. Плод при этом весит всего 200-300 г, и столько же весит матка с околоплодными водами. Длина тела малыша уже около 25 см, он по размерам похож на небольшой кабачок.

Кроме роста, кроха продолжает развиваться. С этого срока он уже может слышать звуки окружающей среды. Особенно успокаивающе на него действует звук маминого голоса.

Активизируют свою работу некоторые железы внутренней секреции. В процессе кроветворения активное участие принимает печень и костный мозг, а также начинает функционировать и селезенка.

Питание

Рацион женщины на этом сроке беременности, как и на протяжении всего срока, должен быть полноценным. Особенно следует «налечь» на продукты, богатые железом – печень, гречневую кашу, гранатовый сок, бобовые, яйца и т.д. Это необходимо для поддержания нормального уровня гемоглобина.

Чтобы предупредить дефицит кальция и проблемы с зубами и суставами, необходимо употреблять достаточное количество молочных продуктов.

На данном сроке перестраивается и желудочно-кишечный тракт, могут случать запоры.

Чтобы не допустить этого, необходимо ежедневно употреблять послабляющие продукты – сливы, свежие овощи богатые клетчаткой, инжир, свежие салаты с оливковым маслом, супы и прочее.

УЗИ и анализы

Как и перед каждым приемом в женской консультации, женщине на 19 неделе беременности нужно сдать мочу на общий анализ. Если существует возможность развития сахарного диабета, беременной также необходимо пройти глюкозотолерантный тест крови.

На этом сроке, а точнее, с 18 по 24 неделю, женщине нужно пройти второй скрининг крови (тройной тест), на основе которого выявляют наличие или отсутствие у ребенка пороков развития.

Вместе с этим женщина проходит УЗИ, на котором измеряют все необходимые параметры организма ребенка, определяют объем околоплодных вод, расположение плаценты, длину шейки матки и другие показатели.

В 19 недель с точностью до 90% врач может определить пол малыша.

Если у вас двойня

В 19 недель многоплодная беременность уже дает о себе знать, как двойное бремя. В отличие от женщин, вынашивающих одного ребенка, у будущей мамы двойни матка поднимается немного выше пупка.

Организм не поспевает за стремительным ростом матки, поэтому повышается риск развития анемии и некоторых других осложнений беременности. Нужно особенное внимание уделить коже, так как вероятность появления растяжек также большая.

Толчки двоих малышей мама начинает ощущать раньше, к тому же они всегда более отчетливые.

Проходя тройной тест на врожденные пороки развития нужно помнить, что при вынашивании двойни показатели, которые проверяются, будут отличаться. Это нормально, так как детей вдвое больше. Достоверно расшифровать эти данные может только акушер-гинеколог или генетик.

Предлагаем посмотреть видеогид беременности от Pampers! 19 неделя, суеверия при беременности, первые шевеления плода, видео:

Источник: http://po-nedelyam.ru/kalendar-beremennosti-19-nedelya-beremennosti.html