Мама

Ребенок меньше стал шевелиться на 36 неделе беременности

ovdmitjb

Содержание

Какие нюансы развития характерны для 36-ой недели беременности

36 недель беременности – важный срок. Ведь остается максимум шесть недель до родоразрешения. А у некоторых женщин роды могут стартовать и с начала 36 недели.

Теперь все явственнее начинает ощущаться ребенок – он уже довольно большой. И в данный период дама понимает все больше, что беременность – это не только приятное ожидание, но и тяжелая работа.

Оставшиеся недели беременности пройдут быстро, и долгожданная встреча скоро состоится.

Какие ощущения на 36 неделе беременности испытывает женщина

В период беременности 36 неделя беременности важна тем, что она уже по сути подготовительная. Если роды произойдут в данный период, они будут считаться родами в срок. Ведь у некоторых овуляция ранняя, а значит, и беременность созревает быстрее.

Женщина становится грузнее, для тридцати шести недель беременности вес ее достаточно велик – к этому времени она поправилась уже на 10-12 кг. А это ощутимые цифры. При этом за весом надо четко следить.

Ведь прибавки могут образовываться не только за счет переедания, нередко они указывают на наличие внутренних отеков. Поэтому желательно, чтобы вес на 36 неделе беременности не выходил за рамки положенного.

О 36 неделе у многих женщин сохраняются не лучшие воспоминания. Дамы становятся грузными и неповоротливыми, и им сложно выполнять свои обязанности по дому.

Нередко такая беспомощность становится причиной повышенного раздражения у женщины. И тут важно взять себя в руки. Скоро все закончится успешными родами, женщина снова будет весить нормально, живот уйдет.

На данный момент ей следует просто не пренебрегать помощью окружающих и близких людей.

Также для срока беременности 36 недель характерны и психологические изменения у матери. Она нередко становится очень раздражительной и задумчивой. Ведь сейчас она начинает готовиться к родам, переживает, как идет развитие плода. Кроме того, у будущей матери есть еще немало поводов для беспокойств.

Например, она не знает, что ждет ее впереди, как надо ухаживать за малышом. Если ребенок не первый, то беспокоят мысли, как переживет старший ее отсутствие, как воспримет братика или сестричку. Поэтому женщина в этот период очень нуждается во внимании и ласке.

Еще одной проблемой, с которой сталкивается беременная дама в данный период – бессонница. Во-первых, она возникает из-за беспокоящих ее мыслей. Во-вторых, большой живот мешает удобному и комфортному сну. К данному сроку женщина приходит с возможностью спать только на левом боку.

Живот на 36 неделе беременности заметно выделяется – он очень большой, т.к. высота стояния дна матки составляет около 36 см. Естественно, ребенок уже не помещается в малом тазу и активно выпирает наружу. Женщине становится сложно его уложить.

На животе на таком сроке спать нельзя – есть риск передавить малыша, да и просто неудобно. На спине спать нельзя, потому что пережимается полая вена, а это лишает поступлений кислорода и мать, и кроху, в результате чего возможны обмороки и прочие патологические состояния.

На правом боку спать не получится, потому что тогда развивается сильная изжога. Для удобства матери сегодня есть огромное количество приспособлений. Одним из таких станет специальная подушка для беременных, на нее удобно и сложиться самой, и сложить живот.

У женщин в данный период отмечается ухудшение кровообращение и замедление оттока крови. Это становится причиной появления отеков.

В результате длительного стояния или нахождения в неудобном положении у женщины может развиваться отечность ног. Отличить физиологические проявления от патологического гестоза можно.

Для этого достаточно лечь на диван и положить под ноги подушку. Отеки должны спасть. Те же, что вызываются поздним токсикозом останутся на месте.

Кроме того, у женщин продолжают сохраняться такие неприятные симптомы, как:

А вот проблемы с дыханием могут уменьшиться. Ведь ребенок уже готовиться к родам и может опускаться вниз, освобождая диафрагму.

Отдельное внимание надо уделить геморрою, который может появиться сейчас. Особенно, если он настолько сильный, что узелки выпадают из кишки. Во-первых, он даст много неприятных моментов в родах, во-вторых, такие узелки будут зудеть, чесаться и т.д. Стоит проконсультироваться с врачом, чтобы решить эту проблему до родов.

Ощущения, связанные с шевелениями

Многих мам беспокоить в такой период, как 36 неделя беременности, что происходит с малышом. Узнать хотя бы частично, все ли с ним в порядке она может по его шевелениям.

Стоит учитывать, что ребенок стал существенно больше, поэтому его активность может снизиться вдвое – ведь ему крайне неудобно шевелиться в стесненных условиях.

При этом малыш становится заметно сильнее, а для будущей матери это чревато некоторой болезненностью, когда он начинает двигаться.

Нередки рассказы женщин, что именно на поздних сроках беременности дети могут дать ногой по печени или мочевому пузырю. Связано это с тем, что в матке места мало, она по мере своего роста раздвинула близлежащие органы и давит на них. Поэтому, если малыш бушует так, что бьет мать изнутри6 надо найти способ, как его успокоить.

Нормой считается, если ребенок за 12 часов времени пошевелился 10 раз. Если больше, ничего страшного, но опять-таки надо отслеживать интенсивность. Если кроха начинает пляски в животе, это может указывать на то, что ему некомфортно или развивается какая-то патологическая ситуация, например, гипоксия.

В среднем, ребенок дает о себе знать раз в 10-15 минут.

Чего стоит ожидать

В данном периоде у многих женщин нередко начинаются тренировочные схватки, т.н. Брекстона-Хикса. Они указывают на то, что матка начинает готовиться к предстоящим родам. Такие ритмичные сокращения матки достаточно безболезненны и не становятся причиной раскрытия шейки матки. При этом стоит понимать, что не все женщины обязательно будут испытывать такие тренировки.

Нередки и боли. Однако многие болезненные проявления связаны с растяжением связок – они испытывают серьезные перегрузки под воздействием растущей матки и могут давать боли.

Как правило, такие ощущения локализуются в спине и пояснице, боках живота, в нижу живота.

Отличить их от патологических можно по тому, что они проходят при смене положения тела, а также повторяются хаотично и не носят схваткообразный характер.

Предвестники приближающихся родов

Анализы на 36 неделе беременности сдавать необязательно, т.к. все уже пройдено и обследовано. И если нет никаких показаний, то можно ограничиться только общими исследованиями мочи и крови.

А вот с чем действительно лучше познакомиться, так это предвестники скорых родов. О том, что уже скоро состоится долгожданная встреча, мать может узнать по:

Пугаться всего это не стоит, это вполне физиологичный процесс, который проходит у каждой дамы перед родами. Наоборот, стоит порадоваться, что скоро можно будет обнять своего малыша.

Что происходит с ребенком на данном этапе

Для плода в 36 недель беременности характерно увеличение размеров. Так, он сейчас по росту около 47 см, а по весу свыше 2,5 кг. При этом данные значения усреднены – малыш вполне может быть как больше, так и меньше. Все зависит от его генетической предрасположенности и наследственности.

У него уже более круглые щечки и плечики, он в должной степени покрылся жиром. Внешне он уже такой, каким его увидит мать. Кости его черепа остаются мягкими – это необходимо, чтобы кроха мог правильно двигаться по родовым путям. Нередко в процессе родов наблюдается деформация головки. Но этого не стоит бояться – она выправится.

А такая мера необходима, чтобы уберечь мозг крохи от повреждений в процессе родов.

Возможные опасности на данном сроке

Врачи рекомендуют будущим мамам внимательно относиться к себе. Ведь несмотря на близость родов, все же есть ряд опасностей, которые могут проявиться на этом сроке.

Так, например, одной из них остается угроза преждевременных родов.

Хотя нередко роды в 36 недель называют в срок, все же в идеале ребенок должен родиться в 40 недель, а значит, у него есть еще в запасе 4 недели, чтобы накопить сил.

Еще одной проблемой, с которой может столкнуться будущая мать, является недостаточный объем вод. Для расчета оптимального показателя нередко рекомендуют использовать специальный индекс. Его показатель в это время находится между 68 и 279 мм.

Если этот индекс меньше, количества вод для ребенка недостаточно. Такая патологическая ситуация может возникнуть на фоне наличия патологий плаценты или незаметного подтекания вод.

В случае, если индекс больше, врачи будут говорить о многоводии, которое также не особенно желательно.

Какие рекомендации дают врачи

Для будущей мамы пригодятся советы врачей, позволяющие облегчить ее положение и обезопасить течение беременности. Так, сейчас надо очень сильно беречься от различных инфекций и простуд.

А значит, надо избегать мест скопления людей и не ездить в гости в дома, где есть больные ОРВИ. Инфекция крайне негативно скажется на состоянии здоровья матери и развитии ребенка.

Кроме того, кашель легко станет причиной преждевременных родов, т.к. приводит к тонусу матки.

На данном сроке следует отказаться от интимных отношений, чтобы не спровоцировать роды. Кроме того, следует подготовиться к родам и разработать их тактику. Так, например, если ребенок еще не перевернулся, надо обсудить с врачом, каким образом будут проходить роды. Также следует выбрать роддом и врача.

Если женщина чувствует предвестники родов, надо переходить на облегченный рацион питания. Стоит есть дробно и небольшими порциями. Это позволит избежать большого количества проблем в родах, в т.ч. тошноты и рвоты.

Источник: https://pervenets.com/beremennost-i-rody/36-nedelya-beremennosti.html

36 неделя беременности

ЖЕНЩИНА:     Теперь Вы на 36 неделе беременности, а это значит, что беременность подходит к концу, ждать осталось совсем немного. После 36 неделе, скорее всего ребенок будет упираться головкой в таз, это давление вы будете ощущать. Матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому такие неудобства, как изжога, отдышка и расстройство желудка случаются все реже.

Дно матки находится под грудиной, что в свою очередь приводит к некому дискомфорту. У Вас наверняка участятся позывы к мочеиспусканию, чувство неуклюжести вырастет, но помните, Вы не одиноки.        У большинства мамочек на этой неделе, когда они начинают смотреть в будущее и думать о появлении ребенка в доме, просыпается «гнездовой инстинкт».

Многие женщины находят прилив энергии, что дает им возможность организовать подготовку к большому дню.     С 36 недели беременности визиты к врачу будут еженедельно. Оптимальная прибавка в весе составляет около 13 кг.        36 недель беременности – это время, когда Вы должны быть очень хорошо подготовлены к родам. У Вас уже должен быть выбран роддом и врач.

Пора собирать сумку в роддом с необходимыми вещами, посоветуйтесь с опытными мамочками, что прежде всего понадобится. В первую очередь купите одежду Вашей крохе, она ей понадобится сразу после рождения, себе бюстгальтер для кормления, халат и различные мелочи, которые необходимы.  Наверняка Вы также знаете, как будут проходить роды, методом кесаревого сечения или же естественным путем.

Что позволит Вам лучше подготовиться к этому знаменательному дню!

РЕБЕНОК:

      С 36 недели беременности ребенок ежедневно будет набирать в весе около 14-28 грамм. На данный момент он весит примерно 2,6 кг, а рост его около 47 см. На этом этапе малыш  накопил достаточное количество жира, чтобы его личико стало гладеньким и пухленькими щечки. Развитие крохи на этой недели практически завершено, и он может по праву называться полноценным ребенком.    К 36 неделе беременности Вашему чаду становится тесно в матке, не такими активными становятся его движения, но их Вы должны чувствовать каждый день. Его позиция сейчас будет вниз головой, она наиболее распространенная и присутствует в 95 % деток. Мозг плода развивается быстрыми темпами. Череп на 36 неделе еще мягкий, кости не сросшиеся, что поможет ему пройти родовые пути. Малыш тренирует сосательный рефлекс, он постоянно сосет пальчики на ручках и даже ножки. Десны стали прочными и жесткими.  Ребенок ежедневно глотает определенное количество амниотической жидкости и выводит ее в качестве мочи. Печень Вашего чуда уже вырабатывает железо. Если Вы ждете мальчика, у него уже четко обозначились яички, если же девочку, большие половые губы прикрыли малые.        Сейчас ребенок начал активно готовится к появлению на свет.

  Ну, вот и наступило время, когда мы активно начинаем готовиться к будущим родам, сумка в роддом у тебя уже собрана, можно знакомиться с литературой по тому, как и где лучше рожать, ты знаешь в лицо всех будущим мамочек своего района, а также ты, скорее всего, уже выбрала для себя роддом. Вот и настал момент, когда нужно больше времени уделять себе и подготовке к будущим родам.

Как протекает 36-я неделя беременности

Ты получишь информацию:

На какой стадии развития твой малыш

Конечно, твой малыш растет и развивается, и тебя постоянно интересует вопрос – как он развивается, нет ли никаких отклонений, почему шевелений становится меньше и многие другие вопросы.

Плод на 36 неделе беременности достигает «роста» (длины) до 47 см, а вес приближается к отметке 2,8 кг, диаметр животика все еще немножко больше диаметра головки, но вскоре и они сравняются.

Конечно, если у вас в роду все крупные, и ребенок может быть совсем с другими размерами, а если к тому же оба родителя миниатюрные, трудно ожидать соответствия ребёнка усредненным параметрам.

К этому сроку твой малыш уже имеет небольшие накопления жира, позволяющие ему справиться со стрессом рождения, и, если посмотреть внимательно, ты можешь разглядеть складочки на ножках и на животике, он довольно упитан. Кожа твоего сыночка или дочки становится розовой, нежной и бархатной наощупь.

Первородной смазки на коже уже почти не осталось, пушковые волосы тоже не наблюдаются, а вот волосики на головке и ноготочки на руках становятся заметно длиннее. Также становятся видны и хрящики в ушке и его завитках.

Внутренние органы твоего малыша.

К окончанию 36 недели ты очень хорошо чувствуешь ритм маленького сердечка у тебя внутри, сердечные удары составляют 140 ударов в минуту, а число шевелений — примерно 1 раз за 10 минут. Если плод раньше мог делать сальто у тебя в матке, поворачиваясь туда, куда хотелось по нескольку раз в сутки, то на этой неделе ты должна почувствовать правильное предлежание плода, он опускается головкой вниз и постепенно начинает продвигаться к области тазовых органов. Легкие твоего малыша уже достаточно сформированы, в них содержится сурфактанат, а значит, легочный газообмен будет происходить нормально, и даже при ранних родах, твой малыш сумеет выжить.

Плацента к этому времени становится все более увядающей, хотя до сих пор она сохраняет полностью свои функции по доставке питательных веществ в организм малыша. Толщина плаценты достигает около 36 мм. Если плацента начинает увядать раньше срока, который ей положен, то малыш испытывает кислородное голодание, что, несомненно, ведет к отставанию в развитии, росте и нормальной функциональности всех внутренних органов.

Какие ощущения как у мамы должны быть у тебя

Да, на 36 неделе ты уже полностью отдаешь себе отчет в том, что беременность – не самое приятное занятие, а труд, и кропотливая работа в ожидании младенца, только от тебя зависит сейчас, насколько здоровым и активным он появится на этот свет.

36 неделя беременности, что происходит в твоем организме

Сейчас ты начинаешь замечать, что тебя все раздражает, начиная от того, что тебе трудно передвигаться так же быстро, как и в начальных сроках, не получается выполнять всю необходимую работу по дому, не говоря о накапливающемся раздражении и приступах плаксивости.

Твоя собственная беспомощность становится одним из самых раздражающих факторов, на этом сроке многие женщины жалуются, и хотят уже быстрее родить, так как к концу 36 недель беременности тянет низ живота.

Достаточно ли сил у меня, смогу ли я ухаживать за своим малышом после родов, все ли хорошо со здоровьем малыша, — эти и другие вопросы без конца крутятся в голове, мешая иногда нормальному и спокойному течению жизни.

Этот вопрос не стоит сильных переживаний, ведь до тебя рожали миллиарды женщин, запомни, что роды – процесс естественного появления на свет, и организм женщины и ребенка так устроен, чтобы не допустить никаких неточностей в этом процессе.

А раз матери еще и решаются на второго ребенка, а во многих странах и третьего и четвертого, значит, и тебе нечего бояться, все не очень и катастрофично. Природа никогда не даст то препятствие, через которое ты бы не смогла пройти.
Именно сейчас, главная твоя задача, — быть уравновешенной и спокойно ожидать наступления родов. Если тебе трудно заснуть, пустырник или валериана могут помочь, а нежный успокаивающий массаж перед сном, сделанный близким человеком, поможет тебе найти в себе чувство гармонии.

В этот период становятся заметными отеки, на руках и чаще на ногах, они происходят оттого, что нарушается отток крови, так как увеличенная в размерах матка сдавливает вены, расположенные в тазовой области. Как понять, гестоз (образование в почечных сосудах микродырочек, из которых уходит белок с жидкостью в мочу, характеризуется повышенным давлением)  ли это или нет?

Характер отеков может дать верный ответ. Если отеки появляются только к вечеру, в результате долговременного стояния на одном месте, или сидения, это вряд ли может быть патологией. Но отеки, которые вызваны токсикозом, вряд ли исчезнут, а несвоевременное лечение может довести до того, что плод будет испытывать недостаток кислорода в легких.

36 неделя беременности тянет живот

Чем ближе ты подходишь к положенному сроку, тем сильнее становятся неприятные ощущения, такие как, тянет живот на 36 неделе беременности.

Ты можешь чувствовать боли в пояснице, лобке, бедренных и коленных суставах, некоторые женщины чувствуют признаки геморроя, который причиняет не только зуд, но и небольшие кровотечения из анального отверстия.

  При любых неприятных проявлениях, когда прошло 36 недель беременности, а болит внизу живота, ты должна немедленно сообщать своему лечащему врачу.

Выделения из половых путей

На какие выделения ты будешь обращать особое внимание:

Как важно правильно питаться

Питание твое должно подчиняться принципу: меньше калорий, а больше физической нагрузки. И, между тем, питание нужно сохранить полноценным и содержащим основные микроэлементы и натуральные витамины.

Старайся максимально ограничить потребление жиров в этот период, так как сниженная физическая нагрузка приведет к лишним накоплениям целлюлита, который не только утяжелит родовую деятельность, но и не уйдет так просто, как бы этого не хотелось.

Что касается питья, старайся пить очищенную воду, раз в неделю делай себе отдых в виде разгрузочного дня, старайся не есть на ночь, исключи из рациона жирные и высококалорийные  блюда, обладающие углеводной калорийностью, такие как пирожные или булочки.

Подготовка к наступающим родам

Ты чувствуешь, что схватки стали сильнее? Не переживай, это могут быть ложные или тренировочные схватки, они не могут считаться родовыми уже потому, что ты не чувствуешь боли и схватки быстро заканчиваются.

А вот в период, когда схватки усиливаются и становятся больнее, самое время начать решать, как хорошо подготовиться к родам. Так что начинай готовить на этой неделе промежность, тебе нужно сделать родовые пути мягкими, стенки эластичными, тогда роды пройдут намного менее болезненно.

Массируй каждый день промежность и стенки влагалища детским маслом, а лучше оливковым, там много витамина Е. Твой каждый прожитый день помогает тебе все ближе и ближе подойти к долгожданной встрече с твоим малышом.

Будь уверена и спокойна, и твоя уверенность даст силы и тебе и ему в будущих родах.

С вами была практический психолог, Ольга Демченко.

Источник: https://40-nedel.ru/63-36-nedelya-beremennosti.html

Что происходит?

На последнем месяце беременности продолжается подготовка и мамы, и малыша к предстоящим родам. Малыш продолжает активно набирать вес, значительно увеличивается количество жировой клетчатки, и малыш уже имеет комплекцию новорожденного.

Его щечки становятся пухленькими, он очень часто сосет пальчики, готовясь самостоятельно кушать.

Ребенок в 36 недель беременности имеет уже полностью сформированную сердечно-сосудистую, пищеварительную, дыхательную, иммунную, эндокринную, нервную систему, а дальше происходит просто окончательное их дозревание.

Плод на 36 неделе беременности и его развитие

Малыш интенсивно растет. Продолжается формирование его костной системы, но кости черепа еще очень мягкие и подвижные, благодаря чему головка в родах легко проходит через родовые пути.

Интересно, что при прохождении через костные структуры родовых путей головка несколько деформируется — приобретает в определенном месте выпуклость, и именно смещением подвижных костей черепа обусловлено это явление.

Через несколько дней после родов головка принимает обычную форму.

В этот период беременности малыш учится дышать носиком, а раньше он умел дышать только через рот. Этот навык очень важен, ведь только через нос он будет дышать во время еды. Во внутриутробном периоде при движениях вдоха и выдоха в легкие попадают околоплодные воды, и так происходит тренировка перед дыханием воздухом.

В третьем триместре беременности нервная система уже настолько развита, что малыш хорошо запоминает мелодии, стишки, а голоса мамы и папы узнает сразу же. И каждая мамочка знает, что ребенок успокаивается, когда родители говорят с ним.

Малыш занял абсолютно все пространство в матке. В свободной позе он уже не может находиться, и для того чтобы было комфортнее, он прижимает ножки к животику, скрещивает ручки на груди, немного опускает головку.

Беременность на этом сроке сопровождается очень важным физиологическим процессом в легких — завершается формирование сурфактанта. Именно это поверхностно-активное вещество находится на стеночках альвеол на границе с воздушной средой и во время выдоха не дает альвеолам спадаться.

Фото малыша, УЗИ

Ниже на вото вы можете видеть УЗИ малыша на 36 неделе беременности.

Живот на 36 неделе беременности

Сейчас дно матки находится на максимальной высоте — непосредственно под грудиной, на 15 сантиметров выше пупка. Это довольно сложный период для мамы, ведь одышка стала очень выраженной, часто беспокоит интенсивная изжога, а удары малыша в область желудка, печени очень ощутимы и могут быть болезненными.

Иногда мамам кажется, что ножки шевелятся прямо под сердцем. Этот период нужно просто переждать, ведь совсем скоро матка опустится в полость малого таза, и все эти ощущения заметно уменьшатся.

Если уже в 36 недель беременности опустился живот, переживать не стоит — это вполне нормально, и вам наконец-то стало легче!

В норме у мамы вес на этом сроке должен быть на 12 кг больше, чем до нее. Если ваши цифры немного выше — это не страшно, лишние килограммы легко уйдут после родов. Но вот значительно перебирать вес нельзя — роды протекают намного легче при хорошем весе мамы и малыша.

Если вес набрался быстро из-за того, что появились отеки на 36 неделе беременности, обязательно скажите об этом своему врачу.

Шевеления плода на 36 неделе

Абсолютно все мамы отмечают, что этот срок беременности характеризуется значительным уменьшением активности малыша. И это не удивительно: ему уже очень тесно в матке, к тому же нужно накопить силы перед родами. Но подсчитывать количество шевелений по прежнему нужно: за 12 часов должно быть десять активных шевелений.

Ощущения мамы

Ощущения мамы на последних сроках беременности весьма разнообразны. С одной стороны, радость встречи с малышом отодвигает на второй план все физические ощущения.

Уже остался всего месяц, а может быть и меньше, и нужно подготовиться. С другой стороны, увеличившийся животик часто вызывает боли в пояснице, периодически возникают болезненные ощущения в костях таза.

Сейчас мамы ощущают, что беременность — это действительно труд.

Матка максимально подпирает внутренние органы, и за питанием сейчас нужно следить особо внимательно. Прислушайтесь к рекомендациям своего врача. Обычно на последних сроках специалисты рекомендуют легкое, но вместе с тем полноценное по содержанию питательных веществ меню.

Легкие углеводы уже давно нужно было ограничить, ведь особой ценности они не имеют, а вот к лишнему весу приводят очень легко, что сейчас совершенно не нужно. Стоит немного ограничить животные белки (особенно красное мясо), жиры. Очень полезны овощи, фрукты, соки, молочнокислые продукты.

Продолжайте принимать витамины, микроэлементы, которые вам назначил врач.

Очень часто у мамы вызывает дискомфорт ее неповоротливость из-за больших размеров живота. Будьте максимально осторожны, особенно когда гуляете на улице. На этом сроке крайне важна поддержка будущего папы. Максимально уделяйте внимание маме, поддерживайте ее психологически.

Все ее мысли заняты малышом, предстоящими родами, но это не означает, что вы отошли на второй план. Старайтесь каждый вечер прогуливаться с женой перед сном, это очень полезно для нее и для вашего малыша.

Разговаривайте, пойте малышу песни! Он очень любит ваш голос и тоже с нетерпением ждет встречи!

Боли на 36 неделе беременности

На 36 неделе беременности маму продолжают беспокоить боли в позвоночнике, ногах, и отдыхать нужно больше. Часто мамы отмечают, что в 36 недель беременности тянет живот. Сейчас нужно очень внимательно прислушиваться к организму. Если ощущения такие же, как и раньше, — вероятно, это тренировочные схватки.

Длительная тянущая боль в животе, особенно если она повторяется регулярно, должна насторожить. А особенно если она сочетается с усилившейся болью в пояснице.

Все эти жалобы могут быть нормой, но если вы вдруг стали ощущать много новых симптомов (болит живот, появилась регулярная повторяющаяся боль в пояснице, усилились водянистые выделения), нужно сразу же обратиться к врачу.

Роды уже совсем скоро, и многие мамочки, особенно если это первая беременность, боятся пропустить начало родовой деятельности. Есть определенные признаки, свидетельствующие о скором начале родов.

36 неделя беременности: предвестники родов

О скором начале родов можно узнать по таким симптомам:

36 неделя беременности двойней

Если вы ждете двойню, то с этого срока нужно быть максимально осторожной и внимательной, ведь роды двойней в подавляющем большинстве случаев начинаются раньше сорока недель.

Двойная нагрузка причиняет мамочке невероятное количество неудобств, очень часто даже передвигаться трудно.

Но сейчас вы должны сохранять активность, для того чтобы к родам быть в идеальной форме — только так вы поможете малышам легко появиться на свет.

Выделения на 36 неделе беременности

Характер выделений на этом сроке может не измениться: они по-прежнему должны быть светлыми, необильными. Но следить за этим нужно внимательно: появление густой слизи с прожилками крови — это отхождение слизистой пробки из шейки матки. Обильные водянистые выделения являются, скорее всего, околоплодными водами. Если воды отошли, нужно немедленно ехать в роддом.

Маловодие при беременности 36 недель

Околоплодные воды играют очень важную роль: они защищают малыша от травмирования, являются идеальной средой для его жизни, и даже при дыхании в легкие попадают околоплодные воды.

Показатель количества околоплодных вод определяется при УЗИ. На 36 неделе беременности уже известно, нормальное ли количество вод.

Незначительное их уменьшение может быть вполне нормальным, особенно если малыш развивается нормально.

Околоплодный пузырь с водами в начале родов отвечает за нормальное раскрытие шейки, а маловодие может нарушить этот процесс и стать причиной слабости родовой деятельности. Значительное уменьшение количества вод может привести к формированию спаек внутри матки, которые даже могут затрагивать малыша, спутывать пуповину. Поэтому своевременная диагностика маловодия очень важна.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности проводятся стандартные исследования. Обязательно еженедельное посещение гинеколога. Если ваше самочувствие изменилось, обращайтесь к врачу чаще! Иногда для уточнения состояния малыша может быть назначено УЗИ на 36 неделе. Фото, видео вы можете попросить записать — малыш уже настолько взрослый, что наблюдать за ним очень интересно!

У меня 36 неделя беременности — тазовое предлежание. Может ли малыш еще перевернуться?

Обычно к этому сроку беременности малыш уже занял окончательное положение. Но вам не нужно переживать: роды при тазовом предлежании в большинстве случаев проходят нормально, но тактика их ведения немного отличается. Ваш врач расскажет особенности и даст рекомендации. Если же существует угроза для Вас или малыша, может быть по показаниям проведено кесарево сечение.

У меня сейчас 36 неделя. Можно ли на таком сроке заниматься сексом? Мой супруг переживает, но меня ничего не беспокоит, все идет по плану, угрозы нет

Секс на 36 неделе беременности допустим, если действительно беременность протекает нормально. Просто будьте осторожны, резкие движения ограничьте, не придавливайте живот.

У меня появилась температура в 36 недель беременности, насморк. Мне кажется, что это вирусное. Чем сейчас можно лечиться?

В первую очередь, Вам нужно обратиться к врачу для дифференциальной диагностики. Причин повышения температуры при беременности очень много. А если это действительно ОРЗ, врач назначит безопасное лечение.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/36-nedelya-beremennosti

36 неделя беременности | Календарь беременности по неделям | Готовимся к родам – СМСмаме

« 36 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ »

На 36-й неделе беременности плод выглядит упитанным, т.к. у него уже достаточное количество подкожного жира. Кожа выглядит розовой и даже бархатистой.

Пушковые волосы исчезли, первородная смазка изредка встречается в области складок. Волосы на голове заметно подросли, брови и ресницы хорошо просматриваются. Ногти на руках и ногах покрыли ногтевые ложа. Хрящи ушных раковин уплотнились, все завитки углубления наружного  уха сформировались.

  У ребенка развивается хватательный рефлекс, совершенствуются реакции на источник света.

Внутренние органы плода к 36-й недели хорошо развиты. Основные центры головного мозга полностью готовы к действию. Частота ударов сердца – 140 в минуту, его тоны становятся все более четкими. В легких уже содержится достаточное количество сурфактанта, чтобы ребенок смог задышать самостоятельно в случае рождения.

На 36-й неделе беременности длина плода достигает 47 см, вес — 2800 г, диаметры головы, грудной клетки, живота составляют   87,7 мм, 91,8 мм, 94,8 мм соответственно.

Плацента к 36-й неделе  почти перестает расти, в то время как ребенок энергично растет и набирает массу тела. Почему это возможно? Плацента обладает возможностью включать дополнительные «мощности» — компенсаторные механизмы, благодаря которым она справляется со своими функциями.

Ее толщина на 36-й неделе – 35, 59 мм. Если все-таки развивается плацентарная недостаточность,  то плод может начать отставать в весе и росте, испытывать кислородное голодание и нарушения в сердечной деятельности.

  Если фето-плацентарное нарушение будет очень глубоким, это может вызвать смерть ребенка в утробе матери.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В связи с особенностями развития плаценты в этом сроке женщинам, имеющим факторы риска развития плацентарной недостаточности, рекомендуется выполнить дополнительное  УЗИ с допплерометрией, а также КТГ плода. Продолжается контроль анализов мочи и АД, измерение массы тела.

Готовимся к родам?

Если у Вас участились так называемые тренировочные схватки, волноваться не нужно. Такие схватки безопасны и не означают начало родов.  Они, в отличие от родовых схваток, не нарастают по силе и быстро прекращаются. Настоящие схватки происходят через равные промежутки времени (сначала через 10-15 минут, потом все чаще), и сами схватки становятся все сильнее и ощутимее.  

Как питаться?

Почему питание беременных женщин должно стать сейчас менее калорийным, если плод интенсивно растет и набирает вес? Потому что у Вас уменьшилась физическая активность и энергозатраты сейчас гораздо меньше, чем раньше.

Но при уменьшении калорийности питание не должно ничего потерять в питательных веществах, микроэлементах и витаминах. Ограничьте  употребление животных жиров и простых углеводов. Но не перегибайте палку. Помните, что редуцированная диета (то есть малокалорийная диета для людей, страдающим ожирением) при беременности строго запрещена.

Плод не должен испытывать недостаток в питательных веществах, иначе это отразится на его развитии и жизнеспособности.

Выбирайте безопасные продукты. Для этого нужно обязательно проверять срок годности, состав, правильно хранить и правильно обрабатывать продукты. Ранние овощи и зелень лучше не покупать весной на рынке, т.к. в них может быть много нитратов. Чтобы избежать отравления, не нужно увлекаться экзотическими продуктами, которые привезли издалека и неизвестно, сколько и как хранили.

Продолжайте питаться дробно и маленькими порциями. Пить лучше всего очищенную воду в количестве 1 литра в сутки. Остальные 500 г жидкости оставьте на первые блюда и фрукты. Постарайтесь 1 раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. Ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Если Вас мучит голод, выпейте перед сном стакан молока или киселя из сладких фруктов.

Полезные советы от СМСмаме:

Беременность: Ваши ощущения?

Беременность на 36-й неделе окончательно превратилась в тяжелый труд. Женщине физически тяжело передвигаться, выполнять обычную домашнюю работу. Она чувствует, что ее терпению вот-вот наступит конец, и мечтает, чтобы последний месяц перед родами пролетел как можно скорее.

Конечно,  хотя все беременные женщины в этот период мысленно торопят события, все же предстоящие роды тревожат всех. Каждая беременная женщина задается вопросами, пройдет ли все благополучно, будет ли все с ребенком все в порядке и т.д.

В такие периоды стоит задуматься о том, что женщины рожали во все времена, что это естественный процесс, а современная медицина, к тому же,  обладает огромными возможностями, чтобы помочь природе.

Оглянитесь вокруг: большинство женщин уже прошли через это испытание, а многие решились и на второго ребенка. Значит, все не так страшно!

В конце беременности особенно важно не слушать разные «страшилки» и мыслить позитивно. Можно принимать валериану или пустырник, если у Вас проблемы со сном. Если Вам нравится массаж, попросите мужа чтобы он Вам его регулярно делал.

Помните, что массаж должен быть очень легким и поглаживающим. Проветривайте комнату перед сном. Больше отдыхайте и расслабляйтесь, Вам нужны сейчас положительные мысли и эмоции.

К моменту родов Вам нужно быть бодрой, сильной и отдохнувшей.

Можно уже начинать готовиться к кормлению грудью. Лучше всего заранее настроиться на то, что Вы будете кормить своего малыша грудью не менее года. На 36-й неделе беременности начинайте принимать контрастный душ, который массирует соски, аккуратно вытягивайте соски пальцами.

Как отличить обычные отеки от признаков гестоза, тяжелой патологии беременности? Если отеки появляются к концу дня, после того как вы долго стояли или сидели, то это, скорее всего, обычные отеки. Если после отдыха с приподниманием ног отеки исчезают, то это не проявление гестоза, т.к. «гестозные» отеки уменьшились бы совсем незначительно.

На 36-й неделе беременности шевеления плода чувствуются отчетливо, но характер движений все больше изменяется. Ребенок находится в стесненном положении, и двигаться ему все сложнее.

Не случайно к концу беременности общее количество движений, слышимых и не слышимых женщиной, уменьшается практически в 2 раза. Но сейчас Вам необходимо очень чутко прислушиваться к шевелениям и каждый день их подсчитывать.

Норма остается прежней: не менее 10-ти движений за 12 часов.

Неприятности 36-й недели: судороги  рук и ног, тяжесть в пояснице, боль в лобке и бедренных суставах, геморрой. Не стесняйтесь обсуждать все эти проблемы с Вашим врачом, он может порекомендовать Вам подходящие средства.

Источник: https://smsmame.ru/calendar_born/36_nedelya_beremennosti.html

36 неделя беременности — разбор шевелений малыша, болей будущей мамы с фото

Встречаться с врачом будущая мама должна каждую неделю. Начиная с 36 недели ты должна быть готова к тому, что ребенок может появиться на свет в любой момент. Будущие мамы становятся нервными и раздражительными из-за приближения родов. Но нужно не нервничать, а настраивать себя на радостную встречу со своим малышом!

36 неделя беременности для женщины

В конце беременности будущей маме нужно набираться сил и сохранять спокойствие, а для этого необходимо много отдыхать. Необходимо проветривать комнату перед сном, выходить вечером на прогулку и не кушать плотно перед сном. В норме будущая мама может набрать около 12-13 кг.

На 36 неделе выросшая матка давит на желудок, что провоцирует у беременной женщины изжогу. Справиться с ней может легкая диета, дробное питание. Не нужно сгибаться и принимать положение лежа сразу после еды. Также, из-за сильного давления матки на сосуды, иногда обостряется геморрой. Ты вполне можешь справиться с этой проблемой местно.

Помни, что лекарственный препарат для лечения нужно согласовать с врачом.

Плацента

Плацента к 36 неделе начинает постепенно увядать. Это не означает, что она перестает справляться со своей функцией. Плацента по-прежнему за 1 минуту прокачивает 600 мл крови, а ее обновление происходит каждые 15 секунд.

Но специалисты уделяют особое внимание этому органу на последних неделях беременности, чтобы не допустить развития плацентарной недостаточности, вследствие которой у ребенка наблюдается кислородное голодание и ему перестает попадать достаточное количество питательных веществ и микроэлементов.

 Сейчас толщина плаценты составляет примерно 35,6 мм, с течением времени она будет становиться еще тоньше. 

Боли на 36 неделе

Вероятно, головка малыша уже опустилась в область таза и он давит на твои мышцы, связки и нервы. Сейчас тебя ждут следующие проявления:

Показания для кесарева сечения

Кесарево сечение набирает популярность. Это вид родов, при которых извлечение малыша на свет происходит путем разреза брюшной стенки и матки. Плановое кесарево сечение проводят по показаниям, экстренное – в случаях осложнений, которые угрожают жизни будущих мамы или ребенка. Показаниями для кесарева считаются:

  1. Узкий таз (+ травмы тазовых костей);
  2. Положение плаценты, при котором она закрывает выход из матки;
  3. Опухоли родовых путей.

36 неделя беременности для ребенка

Малыш уже различает оттенки вкуса. Пища, которую употребляет мама формирует в его сознании будущие вкусовые пристрастия. Хорошо видны реснички и брови, а ногти уже полностью накрыли поверхность пальцев. 

В этот период сердце ребенка бьется с частотой 140 ударов в минуту. Оно сформировано полностью, но между правой и левой частью все еще отсутствует перегородка.

 Кислород малыш все еще получает через пуповину.

 Кости черепа еще мягкие и достаточно подвижные – именно эти свойства, а также специальная эластичная ткань между костями, помогут ему свободно проходить через узкие родовые пути.

Вес ребенка на 36 неделе около 2800 г, а рост около 47 см. Подкожного жира сейчас чуть больше, поэтому ребенок на этом сроке выглядит довольно пухленьким и упитанным.

Еще одно свидетельство полноценного развития малыша – это состояние его половой системы. К 36 неделе яички мальчиков уже заметно обозначились, а малые половые губы девочек прикрылись большими. 

Движения

Кроха уже не так сильно шевелится из-за тесноты внутри мамы. Он сильно толкается и растопыривает конечности в разные стороны, поэтому можно наблюдать легкие отпечатки ножек или ручек малыша.

На 9 месяце, ножки ребенка практически упрутся в подреберье, и будут регулярно «пересчитывать» ваши ребра.

 По-прежнему нужно прислушиваться к шевелениям плода, они должны быть в количестве 10 движений за каждые 12 часов. 

Бессонница у беременной

Причин для бессонницы у беременной женщины на последних сроках очень много! Основной причиной, конечно, является большой живот. Все позиции для сна, удобные ранее, теперь абсолютно не подходят. Подушки, пледы, игрушки — всё идет в ход для того, чтобы подложить под живот и уменьшить нагрузку со спины. 

Если уснуть все-таки удалось, будущую мамочку разбудить сможет только поход в туалет. Ребеночек может среди ночи придавить мамин мочевик так, что придется просыпаться и бежать.

Второй причиной считаются мысли о приближающихся родах. К этому добавляется сухая кожа (зуд), изжога. Кстати, от изжоги можно спастись водой с лимоном, от мыслей — другими мыслями, позитивной направленности, а от зуда — увлажняющим кремом. 

Благодарим за проявленный интерес! Подпишитесь на рассылку и сохраните статью на стену вконтакте или !

Источник: https://pupslove.me/36-nedelya-beremennosti

No related posts.

Exit mobile version