Мама

Растянулся пупок после беременности

ovdmitjb

Содержание

что делать если после беременности растянулся пупок

Не ошибусь, если скажу, что все молодые мамочки мечтают вернуть живот после родов в прежнее состояние, вернуться к своему изначальному размеру одежды.

Но многочисленные заботы о ребеночке встают на первое место, и времени не остается даже на утреннюю зарядку, не говоря уже о регулярных походах в фитнес зал или в бассейн.

Такие обстоятельства приводят часто к тому, что женщины набирают лишний вес все больше с каждым месяцем. Существуют советы, которые помогут вам вернуть формы без изнурительных тренировок в спортзале!

Живот после родов огорчает всю радость материнства. Это является главным расстройством молодой мамочки в первые месяцы жизни ребенка.

Можно пытаться втягивать его, но растянутый живот как на фото, так и в жизни, совсем не похож на упругий накаченный животик, который был у вас до беременности.

Как же сделать так, чтобы живот после родов на фото радовал вас своими контурами? В первую очередь, не расстраивайтесь. Уберите подальше вазочку с конфетами и приступайте к созданию своей новой фигуры!

Если у вас остался живот после родов, не торопитесь сбрасывать лишний вес стремительно. Особенно это важно, если вы кормите грудью. Лучше будет сбрасывать лишний вес постепенно, не мучая организм жесткими диетами. К тому же, кожа на животе успеет приспособиться к уменьшению жировой прослойки и не будет висеть, образуя в районе пупка множество складок.

Для того, чтобы приобрести стимул вернуть живот сразу после родов в прежнюю форму, старайтесь одевать обтягивающую одежду вместо просторных балахонов. Выбирайте штанишки с заниженной талией, обтягивающие водолазки и кофты. Живот будет всегда на виду, а значит вы будете много внимания обращать на его не идеальную форму. Это послужит хорошим поводом посвятит

Источник

Если болит пупок, это может быть признаком разнообразных заболеваний. В первую очередь, на основе симптоматики заболевания квалифицированным специалистом должна быть проведена дифференциальная диагностика для исключения вирусных и бактериальных инфекций.

По какой причине болит пупок?

Первой причиной, вызывающей такого рода боли, могут быть неполадки в работе кишечника различной этиологии. Наиболее частое из них — это воспаление тонкой кишки, или, иными словами, энтерит. Зачастую может сопровождаться заболеваниями желудка или воспалительным процессом толстой кишки.

Локальные признаки — тошнота, рвота, жидкий стул, мощное урчание в животе, спазмообразные боли. Позже может появиться слабость, общее ухудшение самочувствия, озноб, повышение температуры. При прощупывании живота возникает болевой синдром в эпигастрии. Если нет осложнений, такое расстройство излечивается достаточно быстро.

Для выведения токсинов из ЖКТ проводят промывание желудка легким разведением гидрокарбоната натрия, в качестве слабительного средства принимают магния сульфат, касторовое масло. В первые сутки от начала заболевания показан полный отказ от принятия пищи, а также обильное питье. В сложных случаях назначаются инъекции раствора натрия хлорида, глюкозы, кофеин.

Перорально применяют также фестал и лактобактерии. Для предотвращения заболевания соблюдайте нормы гигиены, не употребляйте грязные овощи и фрукты, правильно питайтесь.

Если болит пупок, это может быть симптомом гастроэнтерита, возникающего в результате реакции на необычную пищу, употребления зараженных продуктов или воды, побочных эффектов лекарственных средств.

Боль в пупке сопровождается тошнотой или рвотой, диареей, кишечными коликами, повышенным газообразованием.

Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта в первое время после возникнов

Источник

Овуляция и зачатие ребенка, как протекает беременность и роды. Как определить пол ребенка, питание во время беременности, йога и упражнения для беременных

Каждой матери хочется окружить новорожденного безграничной заботой и только лучшими вещами. Обзаводиться всем необходимым для малыша… Читать далее>>

Само определение «киста» звучит не особенно угрожающе. Ведь это всего лишь образование в виде полости с тонкими стенками, заполненной… Читать далее>>

Люди привыкли думать, что проблемы с суставами – это удел пожилого возраста или следствие болезни. Поэтому боли в суставах при беременности… Читать далее>>

Пупок – одна из тех немногих частей женского тела, на которую практически не обращается внимание в обычной жизни.

Однако с наступлением беременности у женщины возникает все больше вопросов касаемо его формы или болезненных ощущений, которые в нем ощущаются.

Что же происходит с пупком во время беременности, и что из этих явлений нормально, а что должно вызвать у будущей мамы тревогу? Давайте попробуем разобраться.

Как изменяется пупок при беременности

Сразу скажем – эти изменения могут происходить далеко не у всех, и ничего страшного в этом нет. Однако ближе к 30-й неделе беременности, а иногда и раньше, тогда, когда живот начинает расти, женщина обычно замечает, что пупок теряет свою форму и начинает сглаживаться. А к концу беременности он и вовсе может стать выпуклым. Как такое возможно?

Не беспокойтесь, ваш выпуклый пупок при беременности – это абсолютная норма, и вскоре после родов он примет обычную форму. К факторам, косвенно влияющим на форму пупка, можно назвать многоплодную беременность или многоводие, при которых живот будет расти быстрее, а значит, и пупок будет сглаживаться.

Можете ли вы повлиять на этот процесс? На изменение

Источник

У кого есть прокол пупка и сильно ли растянулась дырочка после беремености?

Зай, это индивидуально у каждого, все зависит от кожи человека, я видела и большие дырочки после родов, как они растягиваются и видела, что остается только точечка

Вот и мне интересно, 3 года назад проколола. Я снимать на время беременности буду, он вот слышала, что некоторые не снимают сережку, не вредно ли это?

У меня у знакомой во время беременности это выглядело как второй пупок, зрелище не для слабонервных. Только не знаю как после родов будет, она ещё не родила

Самое лучшее время для прокола — это весна. Не советую осенью. Одеждой цеплять будешь. Пупок и так очень долго заживает. Рожу — отвечу на вопрос)))

но вот у подруги эту дырочку вывернуло уже недель в 20 и было мягко сказать не красиво!!! И после родов выглядело тоже плохо, серьгу она так и не вставила больше!!!

Криstiна, да, с 5 месяца когда пузо полезло начала сережка цепляться, больно и неприятно. Сейчас без пирсинга. Кстати, фотки в Наши пузяшки выложила на днях, дырочку и не видно

Привет! У меня пирсинг, сережка в форме бабочки начала цепляться, пришлось снять, ищу старую менее цеплючую, так как с пирсингом мне нравится больше. а дырочка ну есть… Счас надергала-немного воспалилась, но, повторю, хочу вернуть украшение)

А вот еще вопрос, если я сейчас сниму(пока не беременна) она зарастет или нет? Если зарастет, то все нормально во время беременности с ней будет?

Моя сестра прокалывала пупок, сняла сережку еще до беременности. Когда ходила с пузиком место прокола не растянулось особо, но стало коричневым, прошло пятнышко только через насколько месяцев после родов.

У меня пирсинг на пупке уже более 10 лет. В ж/к заставляют снять, но мне совершенно он не мешает, просто решила перед посещением ж/к снимать его, а потом

Источник

у многих во время беременности пупок становится выпуклым, а на каком сроке это происходит? может ли сразу, через пару дней? а то у меня он в одном месте как-то слегка выпуклым стал: слева нормально,как и было раньше, а справа слегка растанулся внутри…это может быть связано просто с физическими нагрузками или есть повод волноваться?)))

это происходит, когда дно матки становится выше уровня пупка. не помню точно на каком сроке, наверное где-то в районе середины беременности.

У меня тоже пупок не вылезал, был вровень с животом, «заподлицо»)) Хотя в детстве долго была пупочная грыжа, думала, опять вылезет. Но нет, повезло. И не растянулся, как у некоторых — прям огромные пупки бывают. И полоски пигментированной не было, я прям чуть ли не молилась, чтобы не было ее. Мне кажется, это так некрасиво!

Это отвратительно выглядит- блин, не могу- сама беременная- но пока нет такого- у мамы не было -если будет- буду стесняться и носить плотную одежду

и мне это кажется не эстетичным -моя приятельница даже его заклеивала — у меня в первую не было вывернутого — не знаю,как теперь

нам 35 недель а пупок еще не вылез и кажется не собирается), беременность первая насторожило потому что все говорят о том что он выходит наружу, нашла эту ссылку и успокоилась,все значит хорошо, всем приятной и благополучной беременности и здоровых детишек)

девчонки подскажите пожалуйста. У меня 29недель вот недавно обнаружила что из пупка как кишка маленькая торчит????? Это что? Мне так страшно

а нам 34 недельки и пупок растянулся на уровне с животиком,думаю к концу 9 месяца вылезет,по крайней мере мне так хотелось бы,так как считаю это красиво и мне нравится.И к тому же есть аккуратные пупки,так называемые как кнопка!Всем желаю удачных родов и здоровых малышей!

если при беременности болят соски на грудях
Болезненные ощущения в области молочных желез и ареолов сосков могут быть свидетельством как естественных физиологических процессов в организме женщины, так и патологических изменений.

Физиологические причины

У меня где-то с 30 недели пупок стал вперед торча

Источник

Хочу в скором времени проколоть пупок, а девочка знакомая говорит что у нее после родов сильно растянулась и теперь сережка проваливается… мол когда второго рожу тогда и над проколоть, но я не хочу ждать мало ли как в жизни будет и я ж не знаю через сколько это случиться… вот хотела узнать насколько у вас был большой животик и растянулась ли при этом кожа так, что сережку не возможно теперь носить?))

Источник: https://alpregn.ru/post/15851-chto_delat_esli_posle_beremennosti_rastyanulsya_pupok

Пластика пупка — решение после пирсинга или родов

Красота мощная сила. Но чтобы стать эталоном привлекательности необходимо работать над своим телом. И хотя многое в вашей фигуре можно исправить за счет диет и регулярных тренировок, есть дефекты, которые можно убрать лишь с помощью пластического хирурга. Одним из таких неприятных изъянов — выпуклый пупок. А исправить ситуацию может пластика пупка.

Появляется подобный изъян, в виде некрасивого пупка, по причинам:

Можно еще перечислять причины, но важнее знать, как можно все исправить.

Для каждого есть свой эталон красоты

Многие не придают большого значения стандартам красоты принятым в обществе, но для остальных важно как выглядеть. Если принимать во внимание стандарт, то форма пупка обязательно овальной формы, а располагается он в центре срединной линии живота.

Во многом форма пупка формируется еще в младенчестве, когда перевязывается пуповина. Если вся процедура прошла неудачно, то пупок формируется выпуклой формы с выступающим рубцом. И исправлять ситуацию приходится хирургически.

В последние годы стало модным вообще зашивать пупок. И хотя подобное новшество пока еще не сильно распространено у нас, за рубежом подобную процедуру проводят даже знаменитости. Выглядит это непривычно.

В каких ситуациях нужна пластика пупка

Операция на пупке необходима не только женщинам, но и мужчинам. Есть ряд причин, когда врачи сами рекомендуют провести операцию.

Неправильный прокол пупка пирсингом.

Вообще доктора не советуют делать пирсинг в области пупка, ткани в этой зоне настолько нежные, что при некачественной технике могут развиться осложнения:

Перенесенная операция, в результате которой изменилась форма или место пуповины. Обычно это пациенты с грыжей или опухолевым образованием, когда необходимо проводить операцию в брюшной области.

  1. Липосакция.

    После откачки лишней жировой ткани, особенно при значительном весе, стандартно проводятся ряд пластических операций по удалению лишней кожи, поэтому место пупка может измениться и необходимо снова его формировать;

  2. Некорректная операция, по удалению пуповины проведенная в младенчестве.

    Исправить форму пупка в этом случае пациент желает, чтобы избавиться от психологического дискомфорта;

  3. Изменение кожных тканей с возрастом. Постепенно эластичность кожи теряется и обвисает, этому подвержены все. Часто область пуповины закрывается обвисшей кожей, что приводит к скоплению жидкости в пупочной впадине, и образованию воспаления.

    Таким людям рекомендуют провести пластику, чтобы не появились осложнения;

  4. Пластика пупка после родов тоже распространена. Из-за сильного давления плода на внутренние органы в брюшной области, кожа женщины растягивается, а пупок начинает выпирать.

    Если плод небольшой, то после родов кожа снова примет прежнюю форму, но это обычно уходит от пары недель до месяца. Но случается, так что пупок так и остается выпирать наружу, в этом случае и выбирают умбиликопластику пупка.

Наиболее популярное:  Виды операций для удаления келоидных рубцов

Процедура подготовки пациента к операции

Прежде чем операция будет проведена, пациенту потребуется пройти ряд процедур обязательных для диагностики.

Причина тому некоторые противопоказания для операции:

Система проведения операции

Сама операция проводится под местной анестезией, нужно, чтобы у пациента не было аллергии на возможные анестетики. По времени все занимает от 20 минут до часа.

Все зависит от случая и насколько сильна деформация пупка. Пациент в случае удачной операции может уже через пару часов возвращаться домой. Стационар не обязателен.

Персонал наблюдает за пациентом в первые часы после пластики, и если все в порядке отпускает домой.

Сроки реабилитации

Период заживления шва составляет от 7 до 14 дней. На весь срок реабилитации необходимо соблюдать строгий режим:

Высокий уровень сахара в крови замедляет процесс заживления тканей, поэтому диабетикам строго противопоказана любая пластика. Сами швы полностью убирают спустя 8-10 дней. А отечность и синяки спадают через несколько месяцев.

Возможные последствия после умбиликопластики

Сразу после пластики пациента могут мучить тянущие боли в нижней части живота. Они не должны причинять большого дискомфорта и проходят через пару дней. В этот период можно принимать анальгетики рекомендованные хирургом.

Наиболее популярное:  Преимущества комбинированных операций в пластике

Возможно образование синяков, потому что они могут занимать большую площадь живота. Не стоит бояться, ткани в пупочной области очень чувствительны.

Все синюшные образования лишь поверхностные и сходят без лечения постепенно в течение пары месяцев, все зависит от индивидуальности пациента.

Не нужно загорать или открывать зону пупка после операции во время синюшного цветения, чтобы не образовались пятна.

Отеки после процедуры также могут быть большими. Поэтому стоит заранее подготовиться, чтобы не впасть в шоковое состояние. И не начать применять, разные мази для снятия отеков. Некоторые пациенты могут немного поправиться, это происходит из-за отечности живота, обычно это не больше пары размеров.

Есть ли осложнения после операции

Конечно, как и любая операция пластика пупка может иметь ряд осложнений. Подобное происходит из-за несоблюдения показаний врача. Вот основные проблемы, с которыми можно столкнуться:

Попадание инфекции в рану. Подобная оплошность влечет образование воспалительного процесса и даже гнойного расплавления брюшной ткани. Чтобы избежать этого перед операцией пациенту назначается ряд антибиотиков. Их также назначают и после процедуры некоторое время;

Когда результат операции получился неудачный и сформировались грубые рубцы из-за разрастания соединительных тканей. Если вы заметили подобный эффект, когда рубцы расползаются по поверхности пупка, нужно идти к проводившему операцию пластическому хирургу;

Неудачно проведенная операция неопытным хирургом может привести к повреждению пупочного кольца. Что повлечет образования пупочной грыжи. Поэтому стоит обращаться к проверенным врачам.

Противопоказания к пластике пупка

Существует случаи, при которых противопоказано проводить умбиликопластику.

Цены всех операций

Цена зависит от клиники в которой вы решите проводить пластику пупка и квалификации врача. Средняя составляет 850 долларов, сюда включены ряд процедур:

Обычно операция по коррекции пупка не вызывает осложнений главное соблюдать предписания врача и проводить у проверенных врачей. В этом случае вам гарантирован результат.

Источник: https://info-cosmetology.ru/plastika-pupka.html

Пупочная грыжа после родов — симптомы, признаки, лечение. Грыжа после родов — что делать, упражнения

Длительные девять месяцев беременности уже позади, малыш крепко спит в ваших объятиях, все сложные моменты пережиты. Только вот иногда случаются неприятные сюрпризы в виде различных осложнений после родов. Один из них ― пупочная грыжа.

Эта патология не самая опасная и легко поддается коррекции, поэтому паниковать преждевременно не надо. Но и пускать все на самотек тоже неблагоразумно, иначе возникнут осложнения.

Давайте подробно разберемся в таком понятии, как пупочная грыжа после родов, что делать при ее появлении, и как правильно лечить это заболевание.

Пупочная грыжа после родов ― суть патологии

Пупочная грыжа у женщин после родов ― это своего рода дефект расположения тканей брюшины и внутренних органов. При беременности, а также в момент потуг, происходит растягивание брюшных мышц и перенапряжение пупочного кольца. В результате в сформировавшееся пространство выпячиваются ткани.

Вот так выглядит грыжа после родов на фото:

Другими словами, чрезмерное внутриутробное давление растягивает соединительную ткань и происходит постепенное расхождение мышц живота.  Они размещены вертикально и играют роль корсета, который удерживает все внутренние органы. В результате возникает полный или частичный разрыв мышц (диастаз) и грыжа после родов.

Развивается болезнь постепенно. На первых порах грыжевой мешочек наполняется мягким содержимым, он лишь изредка устремляется в просвет пупочного кольца при дополнительной нагрузке, например, во время дефекации или подъема тяжести. Когда провоцирующий фактор пропадает, грыжа «прячется» обратно.

Со временем такое явление становится систематическим и возникает не только во время нагрузки, но и в положении стоя. Вправляется грыжевой мешочек лишь после того, как женщина примет положение лежа. На этой стадии патология не доставляет ощутимого дискомфорта, ведь грыжа без проблем заходит обратно, и женщине не нужно прикладывать для этого усилий.

На заметку! Во многих случаях патология при беременности быстро прогрессирует и женщине предстоит пережить удаление пупочной грыжи после родов.

Патология быстро прогрессирует и оканчивается тем, что грыжевое образование обрастает соединительными тканями и сращивается с выпяченной тканью. В итоге грыжа уже не поддается вправлению. На стадии невправления у женщины возникает болевой синдром.

Отсутствие лечения пупочной грыжи после родов оставляет за собой серьезные осложнения. Если болезнь усугубилась до такой степени еще при беременности, женщину начинают мучить длительные запоры, значительно понижается кишечная моторика, повышается внутриутробное давление, возникает риск защемления грыжевого мешка.

После родов опасность не уменьшается: у женщины нарушается полноценное кровоснабжение в брюшной полости, постоянно тревожит ощущение наполненного кишечника, тревожат сильные боли, полностью смещаются внутренние органы, что приводит к нарушению их функций.

Почему у женщин возникает пупочная грыжа после родов

Нарушение мышечной эластичности и возникновение слабости обусловлено анатомическими особенностями женского организма, что часто вызвано генетической предрасположенностью. Но далеко не каждая беременность оканчивается таким угрожающим диагнозом, как грыжа после родов.

Для развития грыжи необходимо стечение определенных обстоятельств. Это:

Вызвать такое состояние брюшных тканей может один или несколько следующих факторов:

  1. Многоплодная беременность или один, но очень крупный плод.
  2. Осложнения после природных родов или неудачное кесарево сечение.
  3. Травмы брюшных мышц в прошлом, в том числе и от сложных предыдущих родов.
  4. Полосные операции до беременности.
  5. Врожденные заболевания соединительных тканей.
  6. Слабость мышц и полное отсутствие физической подготовки (в зоне риска женщины после 30 лет).

Важно! Причиной внутриутробного давления, которое приводить к диастазу может запор, продолжительный кашель, многоводие.

Пупочная грыжа после родов — симптомы

Игнорирование первых симптомов грыжи на животе после родов влечет за собой осложнения. У женщины может произойти:

Некроз является самым опасным осложнением грыжи после родов над пупком. Понять, что это произошло, можно по характерным признакам:

Важно! При появлении первых признаков некроза женщине показано экстренное оперативное вмешательство.

Диагностика пупочной грыжи у женщин после родов

Грыжа легко диагностируется при визуальном осмотре и пальпации. Но стремительное прогрессирование патологии после родов часто нуждается в основательном лечении. И, для того чтобы точно установить природу возникшей грыжи и ее стадию, проводят ряд исследований:

  1. УЗИ ― исследование позволяет оценить размеры пупочного выпячивания, понять структуру его содержимого, установить присутствие спаечного процесса. Может проводиться при беременности.
  2. Томография ― показана при ярковыраженных признаках, указывающих на некроз, копростаз или ущемление. Процедура позволяет определить наличие угрозы для других внутренних органов.
  3. Герниография ― показано для подтверждения неточного диагноза. Пациентке вводится рентгеноконтрастная смесь и делается рентгенография. После попадания вещества в грыжевой мешочек, защемленный участок окрашивается в определенный цвет. Это позволяет реально оценить состояние брюшных тканей.
  4. Фиброгастродуоденоскопия ― с помощью эндоскопа изучается состояние желудочно-кишечного тракта для определения возможных нарушений пищеварения.

Грыжа после родов ― лечение и варианты коррекции

Метод лечения пупочной грыжи зависит от ее степени, выраженности симптомов, наличия осложнений. На первых порах грыжа успешно лечится консервативным путем и выполнением легких упражнений для укрепления мышечного корсета. В более запущенных случаях, особенно если имеются заболевания соединительных тканей, показано хирургическое вмешательство.

Пупочная грыжа после родов: лечение без операции

Консервативные методики используются только для коррекции вправляемой грыжи. Лечение направлено на естественное укрепление мышц с помощью индивидуально подобранной ЛФК и курса массажа.

Также определяется, а потом устраняется первопричина грыжевого мешочка.

Отдельное внимание направлено на восстановление работы внутренних органов, профилактике запора и скоплению в толстой кишке каловых масс.

Часто назначается ношение специального бандажа. Такие меры предотвращают увеличение объема грыжи и возможные осложнения при ее ущемлении. Особенно полезен бандаж, когда не допускаются другие методы лечения грыжи пупка после родов, но что делать и как правильно его носить должен рассказать врач. Неправильное ношение бандажа может усугубить имеющуюся проблему.

На заметку! Для устранения дискомфорта в животе женщинам могут назначаться спазмолитики, например, Но-Шпа, а также слабительные средства (Дюфалак, Нормолакт).

Оперативное лечение послеродовой пупочной грыжи

Операция пупочной грыжи у женщин после родов рекомендована при невправляемой грыже. В такой форме брюшная ткань уже не сможет восстановиться и ее необходимо поправить с помощью хирургического вмешательства. Данная процедура уже давно перестала быть травматической и полостной резекции не предусматривает.

Проводят удаление грыжи с помощью лапароскопической герниопластики без использования скальпеля. Этот способ малоинвазивный, проводится под общим наркозом.

У него есть много преимуществ перед полостной операцией.

Во-первых, после лапароскопии не остается шрамов, во-вторых, пациенту не нужно длительно находиться в больнице, и в-третьих, операция безболезненная и не требует длительной реабилитации.

Для удаления грыжи делается несколько проколов, которые не нарушают целостность мышц. После удаления грыжи пациент может возвращаться к нормальной жизни через 2-4 дня. Кроме этого, такое лечение полностью исключает рецидив грыжи.

Для проведения лапароскопии есть несколько противопоказаний:

На заметку! Лапароскопический метод считается одним из оптимальных вариантов лечения грыжи, которая достигла больших размеров и ее невозможно удалить классическим (полостным) хирургическим путем.

Пупочная грыжа после родов ― упражнения

Укрепить мышечный корсет и предотвратить развитие осложнений от грыжи пупка помогает специально подобранный курс лечебной физкультуры.

Проводиться он может только поле родоразрешения и при условии, что у женщины отсутствуют проблемы с сердцем.

Все упражнения должны быть нормированными и умеренными, а спешка и чрезмерная нагрузка должны быть полностью исключены из-за риска ущемления грыжевого мешочка.

Важно! Выполнять лечебную гимнастику разрешено только после посещения хирурга, и желательно первые несколько сеансов делать под руководством инструктора-реабилитолога.

Как убрать пупочную грыжу после родов с помощью ЛФК ― примеры упражнений:

  1. Встаньте, расслабьте плечевой пояс, наклонитесь максимально вперед, дотягиваясь ладонями до пола.
  2. Туловище медленно наклонить влево, а затем и вправо, руки удерживайте расставленными.
  3. Лягте на спину (поверхность должна быть ровной), стопы соедините, делайте наклоны коленей по очереди в обе стороны.
  4. Возьмитесь руками за спинку стула или встаньте около шведской стенки, медленно отведите ногу назад и немного в сторону, так же сделайте и со второй ногой.
  5. Вернитесь в сходное положение, согните ногу в коленном суставе, делайте круговые движения каждой ногой по очереди.
  6. Удерживаясь за опору (или без нее), делайте приседания.
  7. В положении лежа приподнимайте и опускайте таз.
  8. Лягте, возьмите гантели в руки, разведите их в стороны и ритмично поднимайте/опускайте гантели.

Совет! Не забывайте о дыхательной гимнастике: сначала полный вдох, затем ― толчкообразный выдох.

Отлично поддерживает мышцы брюшины активная пешая ходьба. Не помешают занятия йогой и плаванье. Но к сожалению, ни один вид спорта не сможет окончательно устранить пупочную грыжу.

Лечение пупочной грыжи после родов народными средствами

Нетрадиционные методы лечения можно применять для любых заболеваний. Не обошлась без народных рецептов и послеродовая пупочная грыжа. Сразу следует напомнить, что это заболевание очень серьезное, поэтому применение любых методов, не принятых официальной медициной, допустимо только с разрешения лечащего врача.

Медово-йодная аппликация от грыжи:

  1. Перед отходом ко сну на грыжевой мешочек накладывается 1 ст. л. меда (нужен настоящий майский мед), и сверху прикрывается листом чистой бумаги.
  2. Сверху накладывается сложенная в несколько раз льняная ткань и фиксируется.
  3. Утром мед с повязкой снимают, кожу протирают теплой водой.
  4. Через 60 минут с помощью йода рисуется круг вокруг грыжи. Толщина йодной полосы должна составлять 1 см, диаметр круга ― 8-10 см.
  5. Вечером процедура с медовой аппликацией повторяется.
  6. Делать такую процедуру нужно до полного исчезновения грыжи.

Настойка прополиса от пупочной грыжи:

  1. Сначала готовится настойка: 1 ст. л. толченого прополиса насыпается в емкость из темного стекла, заливается 250 мл спирта (медицинского). Каждый день настойка взбалтывается и через неделю готова к применению.
  2. Также можно приобрести уже готовую настойку из прополиса в аптечном киоске.
  3. Теперь в 100 г растопленного масла добавляется 15-10 настойки, перемешивается.
  4. Смесь наносится на околопупочную зону (пупок не намазывается).
  5. Затем тело накрывается тканью или заматывается пищевой пленкой до полного всасывания смеси.
  6. Курс лечения ― 10-12 суток.

Важно! Народные рецепты способны помочь лишь на начальной стадии пупочной грыжи.

Возникновение грыжи после родов явление нередкое и успешно излечимое. В этом вопросе главное не медлить с обращением к доктору и не заниматься самолечением. Поверьте, болезнь самостоятельно не пройдет, и будет прогрессировать. Поэтому при несвоевременном лечении, кроме самой грыжи, придется лечить еще немало осложнений. Вовремя обследуйтесь у доктора и проходите назначенное лечение!

«Массаж и гимнастика при пупочной грыже»

Источник: https://beremennuyu.ru/pupochnaya-gryzha-posle-rodov-simptomy-priznaki-lechenie-gryzha-posle-rodov-chto-delat-uprazhneniya

Пупочная грыжа после родов: симптомы, признаки, лечение, стадии

Вернуться в прежнюю форму после родов – вот о чем мечтают все молодые мамы. И если приложить усилия: есть здоровую пищу, заниматься спортом и всячески следить за собой, то это задача выполнимая. Но что делать с пупком, который теперь выглядит совсем не так как прежде.

Пупок после родов растянулся, стал выпуклым, увеличился в размере. Каждая третья женщина сталкивается с этой проблемой после беременности. Это может быть просто косметический дефект, с которым можно справиться самостоятельно. Или же пупочная грыжа после родов.

Это уже является опасной патологией и требует оперативного лечения.

«Главное – вовремя распознать проблему и обратиться к врачу. Пупочную грыжу в начальной стадии можно вылечить консервативными методами.»

Выпуклый и растянутый пупок после родов

На последних неделях беременности пупок часто вылезает за пределы своей «ямки». Растущая матка давит на мышцы передней брюшной стенки. Кожа под действием расслабляющих гормонов беременности растягивается. В итоге, после родов женщина обнаруживает, что торчит пупок. Над ним нависает «капюшон» кожи.

На восстановление фигуры уходит в среднем 6-9 месяцев. Со временем и мышцы и кожа приходят в норму. Но слегка выпуклый пупок и нависающая над ним кожа могут остаться навсегда. Это зависит от многих факторов: предрасположенность к растяжкам, натренированность мышц пресса, качество питания.

Читайте так же: «Как убрать живот после родов»

Вернуть мышцам пресса тонус и укрепить пупочное кольцо помогут такие советы:

Правильное питание поможет быстрее вернуться в форму после родов

Черный пупок

Другая проблема – это черный пупок после родов. Потемневшая кожа вокруг пупка не что иное, как послеродовая пигментация. Гормональные изменения после беременности провоцируют повышенную пигментацию. По той же самой причине появляется вертикальная полоска на животе. Она исчезает примерно через полгода после родов, как и потемнение околопупочной области.

Если выпуклый пупок беспокоит только как косметологический дефект, и не приносит другого дискомфорта, то справиться с проблемой можно после приведения фигуры в порядок. Помогут тренировки мышц живота и процедуры для возвращения тонуса кожи.

Если же после родов женщина ощущает боли в области пупка, то к проблеме нужно насторожиться. Возможно, причина в послеродовой пупочной грыже.

Пупочная грыжа после родов

Пупочная грыжа у женщин после родов — это довольно частое осложнение. В зоне риска женщины с многоплодной беременностью; вынашивающие особенно крупный плод; а также женщины после кесарева сечения. На фото ниже показаны стадии выпирающего пупка.

Стадии развития пупочной грыжи

Причины возникновения

Пупочная грыжа возникает из-за перерастяжения мышц пресса, вследствие давления плодом на брюшную стенку. Из-за слабости мышц пупочного кольца, его отверстие расширяется. Это происходит из-за генетической предрасположенности либо физиологических особенностей строения пупочного кольца.

В некоторых случаях толчком к растяжению пупочного кольца могут стать запоры, которые часто беспокоят во время беременности особенно на последних месяцах.

Как проявляется

Грыжа формируется постепенно. На начальном этапе заболевания происходит периодическое выпячивание грыжевого узла во время физических нагрузок. Пупок самостоятельно возвращается на место после отдыха.

На втором этапе узелок выпадает чаще. Это происходит даже в вертикальном положении и в спокойном состоянии. На этом этапе пупок можно вправить обратно, не испытывая болезненных ощущений.

На последней стадии заболевания между тканями пупочного кольца и грыжевого узла возникают сращивания. При вправлении и надавливании возникает боль. Боли случаются и во время физических нагрузок.

Грыжа опасна тем, что может произойти защемление мышечной ткани или попадание в пупочное кольцо кишки. При попадании кишечника в кольцо ткани кишки атрофируются без доступа кислорода. Ущемление чаще всего происходит при физических нагрузках. Проявляется острой болью в области пупка. Это очень опасное состояние и требует хирургического лечения.

Выпадение петли кишечника через грыжевые ворота

Как лечить

Методы лечения грыжи зависят от того вправляемая ли она или нет. На первой стадии заболевания, когда грыжу можно вправить самостоятельно, хирургического вмешательства не требуется. Назначаются спазмолитики. При этом необходимо проходить регулярный осмотр у хирурга и наблюдать за тем, чтобы не пошло развитие заболевания.

В случае если наблюдаются боли, обнаруживаются спайки между тканями пупочного кольца и грыжевого узла, то проводятся герниопластика. Пупочную область ушивают в нескольких местах. В некоторых случаях для укрепления мышечной стенки используют импланты.

Вопрос о лечение грыжи после родов ставят не раньше 6 месяцев. Это связано с тем, что на восстановление организма после родов требуется время, как минимум полгода.

Посмотрите, пожалуйста, видео «Как отличить пупочную грыжу от диастаза?»

Благодаря современным методикам лечения пупочных грыж организм восстанавливается после операции быстро и рецидивы заболевания случаются редко.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/vosstanovlenie/pupochnaya-gryzha

Как ведет себя пирсинг после родов

Пирсинг пупка давно является популярной процедурой, тем более что противопоказаний к ее проведению слишком мало. Девушки старательно выбирают украшение, готовятся к самой процедуре и изучают массу информации о нем. Одним из самых волнующих вопросов становится проблема совмещения наличия украшения в пупке и беременности.

Существует мнение, что во время вынашивания ребенка прокол растянется, может даже разорваться, да и рожать с украшением никто не разрешит. На самом деле, правдой из этого утверждения является только малая часть.

Возможные изменения с пирсингом во время родов

В период беременности кожа на животе очень сильно растягивается, поэтому при имеющемся пирсинге пупка могут возникнуть некоторые проблемы. Например, непосредственно сам прокол может сильно растянуться, украшение в нем стать «маленьким» по размеру.

Чтобы этого не произошло, специалисты рекомендуют при наступлении беременности заменить его шелковой нитью или кольцом из неокисляемого металла большого размера. Что касается конкретно родов, то украшение должно быть снято.

Еще одна возможная проблема с пирсингом пупка во время беременности – раздражение и воспаление прокола. А произойти это может по причине постоянного трения украшения об одежду.

Рекомендации врачей сводятся к смене серьги и ношению свободных нарядов. Если пупок во время вынашивания ребенка слишком увеличился в размере и стал выпячиваться, то кольцо/штанга просто снимается.

Если говорить о пирсинге во время родов, то перед поступлением в роддом нужно снять украшение.

Исключение составляют только частные клиники, но и в этом случае врачей нужно предупредить об этом пикантном нюансе.

Даже если роды проходят путем кесарева сечения, переживать по поводу сохранения прокола на пупке не стоит – разрез врачи делают ближе к лобковой линии и совершенно не затрагивают область пирсинга.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении после родов. Из нее вы узнаете о первых неделях после родов, способах восстановления тела, необходимых витаминах.

А здесь подробнее об аллергии после родов.

Меры для избегания проблем с пирсингом после родов

Во-первых, нужно знать, что прокол пупка можно делать за год-два до наступления беременности. За этот период ранка прокола полностью заживает, а тоннель для украшения полностью сформируется. Большую ошибку совершают те девушки, которые делают пирсинг пупка в момент планирования беременности, ведь ранка не успеет зажить, а это повышает вероятность ее инфицирования.

Во-вторых, с наступлением беременности нужно проводить специальный уход за пирсингом пупка. Подразумевается не только ежедневное очищение, но и обработка эфирными маслами и кремами против растяжек. Но перед применением таких средств нужно проконсультироваться с гинекологом. Они должны быть безопасными не только для женщины, но и для будущего ребенка.

В-третьих, как только живот начинает округляться и расти, нужно снять привычное украшение и заменить его на более простое и больших размеров (например, это может быть обычное кольцо).

Если же прокол под пирсинг был сделан давно (за 2 — 3 года до наступления зачатия), то можно и вовсе снять украшение и забыть о нем до рождения малыша – тоннель уже не зарастет.

Что делать, если растянулся на животе прокол от пирсинга после родов

Нередко после родов молодая мама обнаруживает, что прокол от пирсинга в области пупка сильно растянулся. Это делает невозможным ношение украшения, так как оно просто выпадает. В этом случае стоит прислушаться к следующим рекомендациям:

Сразу стоит подчеркнуть, что заращение растянутого прокола от пирсинга после родов происходит крайне редко. Единственное, что повышает вероятность такого развития событий – получение ранения в момент вытаскивания украшения.

Во всех остальных случаях слишком растянутый прокол рекомендуется зашить и через некоторое время сделать повторный пирсинг пупка. Процедура повторного прокола не является сложной и выполняется во всех косметологических клиниках.

Смотрите на видео о процедуре пирсинга пупка:

Как избавиться от растяжек в районе пирсинга пупка

После беременности и родов именно от места пирсинга на животе мамы могут появиться растяжки в виде лучей. Сначала они имеют насыщенный розово-фиолетовый цвет, затем бледнеют. У многих женщин такие растяжки буквально через 6 — 12 месяцев после родов исчезают самостоятельно. Все зависит от особенностей кожного покрова и ухода, который осуществлялся во время вынашивания малыша.

Но у большинства молодых мам «след» от беременности в виде растяжек вокруг пирсинга остается надолго. Решить проблему можно несколькими способами:

Крайне желательно перечисленные методы борьбы с растяжками вокруг пирсинга пупка после родов сочетать. Нередко при проведении указанных процедур регулярно в течение полугода-года растяжки становятся практически незаметными.

Если указанные методы не помогают, то можно обратиться в салон красоты или косметологический кабинет для прохождения процедуры лазерной шлифовки кожи. Она является абсолютно безопасной, но максимально эффективной.

Рекомендуем прочитать статью о пластике живота после родов. Из нее вы узнаете о показания и противопоказаниях к проведению операции, видах пластики и ценах.

А здесь подробнее о том, как похудеть после родов.

Пирсинг пупка для беременности не представляет никакой опасности. Непосредственно после зачатия делать прокол и вставлять украшение не рекомендуется, так как существует риск инфицирования ранки и длительного ее заживления. Кроме этого, организм беременной женщины может и вовсе «отвергнуть» украшение, вызвав гнойный воспалительный процесс в месте прокола.

Если же пирсинг уже имеется, то будущей мамочке стоит лишь позаботиться о сохранении красоты своего тела во время беременности и родов.

Источник: http://7mam.ru/pirsing-posle-rodov/

No related posts.

Exit mobile version