После введения прикорма ребенок плохо спит ночью

ovdmitjb

5 лет назад

Содержание

Toggle

Ребенок в 6 месяцев плохо спит и плохо засыпает

Родители часто сталкиваются с такой проблемой, что ребенок 6 месяцев плохо спит. Это довольно распространенное явление, ведь у детей в этом возрасте режим сна только начинает устанавливаться. Зачастую проблемы со сном у детей связаны со здоровьем, что не может не беспокоить родителей.

Полноценный сон и отдых очень важен для правильного развития ребенка, его психического, физического и эмоционального здоровья. Во сне происходит систематизация и усвоение информации, полученной за день, а затем фаза отдыха и восстановления организма.

Причины нарушения сна

Есть несколько причин, по которым ребенок в 6 месяцев стал плохо спать.

у ребенка начинают прорезываться зубки;
реакция организма на новые продукты;
обстановка в комнате некомфортна для ребенка;
возможное заболевание.

Во время прорезывания зубов самочувствие малыша резко ухудшается. Он становится более восприимчив к инфекциям, начинает плохо спать ночью.

В это время следует следить за чистотой игрушек ребенка во избежание попадания инфекций в открытые раны, использовать на ночь охлаждающие гели, чтобы уменьшить неприятные ощущения во время сна.

Если плохое самочувствие не проходит, стоит обратиться к врачу, так как данному процессу часто сопутствуют осложнения.

Если же причиной плохого сна у шестимесячного ребенка стало неправильное кормление, стоит прекратить введение новых продуктов прикорма, чтобы проверить, какой из них оказал неблагоприятное влияние.

Впоследствии необходимо постепенно добавлять новую пищу в детский рацион. Возможно и недоедание.

Очень часто дети просыпаются ночью из-за голода, в таком случае нужно увеличить порции или число кормлений, но только в крайней необходимости, так как переедание также может стать причиной дискомфорта у ребенка.

Третьей причиной, почему шестимесячный ребенок не спит, может стать некомфортная для него обстановка, а именно: высокая температура, нехватка свежего воздуха или повышенная влажность. Помещение, в котором он находится, должно быть чистым и регулярно проветриваться. Температура воздуха не должна превышать +23 градуса.

Подгузники — тоже важная составляющая комфорта для детского сна. Младенцу важно чувствовать себя уверенно и безопасно, к тому же некачественный подгузник может вызвать раздражение и дополнительный дискомфорт.

Также важно понаблюдать за самочувствием малыша. Возможно, он простужен, у него что-то болит. В таком случае ребенок не только плохо засыпает на ночь, но и плохо питается.

Подготовка ко сну

Если ребенок плохо спит ночью, нужно провести процедуры перед сном, которые помогут малышу успокоиться и подготовиться ко сну.

Подготовить ванну с водой комнатной температуры. Ребенок должен устать, наплескаться и расслабиться. Игры в воде дарят младенцу приятные ощущения, а в состоянии стресса ему будет сложно уснуть.
Закончить активные игры хотя бы за час до сна. Переизбыток информации приведет к перевозбуждению.
Обстановка в комнате должна располагать малыша к отдыху, постельное белье должно быть чистым и приятным на ощупь, ему не должно быть жарко или холодно.

Не переживайте, если сначала не получается уложить малыша спать так, чтобы он не просыпался в течение ночи. Спустя несколько недель режима он начнет привыкать, а пока он будет спать тогда, когда ему хочется.

Правильный режим сна

Если ребенок 6 месяцев плохо спит ночью и часто просыпается, это может значить также и то, что у малыша нарушен режим сна. Возможно, у него превышено количество дневных часов сна. Сон днем необходим для малышей, но недостаточная активность может привести к бодрствованию ночью.

Полугодовалые дети спят до 15 часов раздельным сном по 2-3 часа каждая фаза.

Причиной, почему ребенок в 6 месяцев плохо спит, может стать его взросление, перестройка организма и уменьшение необходимых часов, проводимых во сне.

Причинами того, что ребенок старше 5 месяцев очень плохо спит, могут стать следующие:

эмоциональные перегрузки;
проблемы с неврологией;
особенности детского организма.

Взрослея, дети становятся более эмоциональными и впечатлительными, начинают чаще просыпаться по ночам, малыш плохо спит днем и всё чаще капризничает.

Он учится сидеть, ползать, а позже стоять, различает вашу речь и начинает испытывать новые эмоции. Всё это является большим стрессом для слабого детского организма. Нужно дать ему больше времени на отдых и усвоение новой информации, иначе постоянные эмоциональные и информационные перегрузки повлекут за собой неврозы и стрессы.

Советы от доктора

Доктор Комаровский предлагает следующие варианты решения проблемы со сном.

Первый совет — создайте благоприятный климат в семье. Рождение ребенка — это большая радость и вместе с тем огромный стресс для родителей. Все проблемы и невзгоды мы делим вместе со своим малышом: болезни, недосыпы, капризы. А если в доме будет напряженная и стрессовая обстановка, это будет сильно отражаться на новорожденном. Родители должны любить не только свое чадо, но и друг друга, дети должны расти в атмосфере любви и понимания, ведь они не осознают всего, что происходит вокруг, а значит, бездумно копируют модель поведения в семье.
Совет второй — определить режим дня. Новорожденному сложно упорядочить фазы своего сна, в этом ему нужно помочь. Когда ребенок привыкнет засыпать в одно и то же время, ему будет легче готовиться ко сну. Организм привыкнет засыпать в определенное время, все процессы будут упорядочены. Время родителей также должно быть учтено в данном режиме, чтобы всем членам семьи было удобно.
Совет третий — определиться, где и с кем будет спать ребенок. Логичнее и удобнее всего, если он будет спать в спальне родителей. Так будет легче его услышать в случае возникновения проблем. Дети старше года должны привыкать спать отдельно. Если мы до сих пор спим с младенцем по ночам, позже от этого будет труднее отвыкнуть.
Четвертый совет — будить детей в случае необходимости. Нельзя давать спать малышу свыше установленной нормы в дневные часы. Механизм прост — чем больше он спит днем, тем меньше ночью. Большая часть сна должна приходиться на ночные часы. Но дневной сон также важен.
Пятый совет — установка рамок кормления. В 6 месяцев ребенок будет меньше нуждаться во сне и больше в кормлении. Но стремление накормить его каждый раз, когда он проснется ночью, приведет к тому, что малыш привыкнет и станет просить и просыпаться еще чаще. Здесь также необходимо установление жестких рамок — не больше одного раза за ночь. Избыток пищи также может повлечь за собой боли в животике и плохой сон.
Совет шестой — насыщенный день. Днем младенец должен получать всю требуемую дозу активности: гулять, играть, учиться чему-то новому. Свежий воздух и новая обстановка на улице только повысят качество впечатлений. За день он должен уставать так, чтобы к вечеру понимал, что пора отдохнуть. А уже вечером нужно менять обстановку на более спокойную, на ночь можно спеть колыбельную.
Совет седьмой — больше воздуха. Влажная уборка, проветривания, поддержание комфортной прохлады в комнате — залог хорошего самочувствия малыша.
Восьмой совет — правильная постель. Подушки детям не нужны примерно до 2 лет. Натуральная ткань для постельного белья, гипоаллергенный порошок, качественный матрац средней жесткости — залог спокойного сна малыша.

Если ребенок в 6 месяцев плохо засыпает, нужно учесть все причины и соблюсти все советы, так как в этом возрасте у детей начинается перестройка организма, они многому учатся, у них начинают прорезываться первые зубы.

Главное — это терпение и внимательность. У малышей всё индивидуально, причин плохого сна может быть много, поэтому важно следить за его самочувствием и учитывать все возможные факторы.

Источник: https://sonoved.ru/deti/rebenok-6-mesyatsev-ploho-spit.html

Почему ребенок плохо спит ночью?

С бессонными ночами сталкиваются практически все родители, сначала малыша беспокоят колики, затем режутся зубки, бывает, что ребенок реагирует на погоду. Детская психика еще неустойчива и новые эмоции влияют на поведение малыша. Иногда нарушения сна носят временный характер, но порой с проблемой требуется тщательно разбираться.

Почему ребенок плохо спит по ночам?

Если появилась проблема, и не известно от чего плохо спит ребенок ночью, требуется разобраться в причинах.

Ребенок плохо спит причины:

После введения прикорма ребенок плохо спит. Одной из причин плохого сна малыша является введение новых продуктов в рацион. После прикорма ребенок плохо спит из-за того, что находится под впечатлением от новых вкусовых ощущений.

Новые продукты способны вызвать колики, скопление газов или аллергическую реакцию, что влияет на качество сна. Правильное введение прикорма осуществляется по рекомендации врача, но особенности детской пищеварительной системы оказывают влияние на усвояемость новой пищи.

Ребенок плохо спит после купания. Купание направлено не только на тренировку организма, но и на расслабление. Дети после купания обычно засыпают хорошо, и если маленький ребенок плохо спит ночью после ванны, нужно обратить внимание на сам процесс и организацию.

Температура воды должна быть около 37 С, в помещении не должно быть сквозняков. После ванны ребенка не нужно растирать, следует обернуть его мягким полотенцем. При использовании травяных настоев необходимо отслеживать реакцию, поскольку не всегда малыш отреагирует положительно. После процедур рекомендуется сделать расслабляющий массаж и покормить малыша.

Ребенок плохо спит после садика. После садика также могут начаться проблемы со сном. Новые впечатления, переутомление влияют на самочувствие малыша.

Нервная система чутко реагирует на изменения, особенно, если карапуз отправляется в сад впервые. Процесс адаптации зависит от особенностей темперамента, от условий в саду и в семье.

Спокойная домашняя атмосфера любви и взаимопонимания облегчает привыкание к садику.

После отлучения ребенок плохо спит. Отлучение от груди требует отдельного разговора. Молодые мамы применяют массу способов, направленных на легкий переход к взрослой пище, но малыши иногда сильно беспокоятся из-за этого. Сам процесс сосания успокаивает, теплое питье или молоко из бутылочки позволит быстрее погрузиться в сон.

По истечении некоторого времени, ребенок начинает спать даже лучше, чем до отлучения.

После гостей ребенок плохо спит. Реакция ребенка на чужих людей бывает совершенно разной. Здесь играет роль темперамент малыша, восприимчивость к новым людям и возраст. До полугода дети спокойно реагируют на новые лица, затем они четко начинают отслеживать «своих» и «чужих» и не всегда им это нравится.

После похода в гости ребенок может быть перевозбужден и не способен быстро заснуть. Распространенные суеверия здесь не при чем, лучше его не водить в гости до того момента, как он начнет лучше реагировать на новое окружение. То же самое касается новых людей в квартире, где живет малыш. Ко всему следует привыкать постепенно.

После электрофореза ребенок плохо спит. Некоторые родители замечают, что после электрофореза чадо спит хуже. Прямой связи с процедурой нет, но на всякий случай полезно проконсультироваться с неврологом.

После падения ребенок плохо спит. Конечно, детей следует всячески ограждать от падений, но если все же это произошло, то в первую очередь, нужно оценить ситуацию. Малыш плачет дольше 15 минут, его вырвало, он ведет себя странным образом, ребенок начал плохо спать ночью – это тревожные признаки и необходимо вызывать врача.

В самом простом варианте, беспокойный сон является эмоциональной реакцией на испуг, но шутить с этим нельзя, ведь падение способно вызвать ушибы или травмы головы, которые сразу не определить.

Ребенок плохо спит в полнолуние. Ребенок очень плохо спит ночью при полной луне? Вначале нужно убедиться, что занавески плотно зашторены и свет не будит малыша. Реакции на фазы луны имеют место быть, и если ребенок плохо спит, народные средства в виде травяных ванн помогут успокоить ребенка. Мятный чай также способствует хорошему засыпанию.

Ребенок капризничает ночью и плохо спит

Если ребенок капризный, плохо спит ночью, этому могут служить перечисленные выше причины.

В начале требуется обратить внимание на режим. Какое время оптимально для укладывания малыша? Строгих рамок не существует, лучше ориентироваться на то время, когда удобно родителям. Пока ребенок совсем маленький, он спит постоянно, и сложно судить о наличии режима, но будучи старше он реже просыпается ночью и больше бодрствует днем.

Грудное вскармливание также определяет периоды сна и бодрствования. В возрасте до года детям требуется разное количество прикладываний к груди в ночное время. В возрасте полугода ребенок начинает активно двигаться и во сне непроизвольно переворачивается и ползет. Эти движения будят кроху, и он иногда пугается.

Прорезывание зубов часто сильно беспокоит малыша. Снять симптомы помогут специальные гели, снижающие чувствительность десен.

После прививок сон может нарушаться, врачи рекомендуют использовать жаропонижающие средства.

Ребенок плохо спит, капризничает, если сон организован неправильно. Есть несколько правил, помогающих подготовить ребенка к засыпанию:

обеспечить физическую активность во второй половине дня, но оградить от излишней эмоциональной нагрузки;
гулять на воздухе за 2 – 3 часа до сна;
за 1 – 1,5 часа искупать ребенка в ванне;
накормить за полчаса до сна;
создать комфортный климат в комнате: температура около 20 С, влажность 60 – 70%.

Совместный сон в младенческом возрасте может быть полезен, но в дальнейшем младенцу нужно привыкать к своей кроватке. В кроватке должно быть просторно, дети до года спят без подушки.

Почему ребенок плохо спит ночью Комаровский видео:

Наличие неврологических проблем зачастую служит причиной беспокойного сна. Своевременное обращение к врачу и правильное лечение улучшат засыпание и дадут крохе отдохнуть. Если ребенок плохо спит, постоянно плачет, значит, его что-то беспокоит. Только грамотная консультация специалиста способна решить сложность.

Ребенок плохо спит под утро

Многие мамы жалуются на то, что ребенок плохо спит утром. Для маленьких детей нормально просыпаться рано, что не всегда удобно родителям. Чаще всего это связано с чувством голода и с режимом дня. Пока кроха маленький с этим сложно что-то поделать, родителям лучше дежурить по очереди, чтобы высыпаться. Позже малыша проще приучить вставать тогда, когда хочется родителям.

Если ребенок плохо спит вечером, возможно, ему следует позже ложиться. Трудности с засыпанием возникают из-за излишнего возбуждения или, наоборот, из-за недостаточной активности в течение дня.

Ребенок плохо спит на улице в коляске

Что делать, если ребенок плачет, плохо спит на прогулке? В первую очередь, следует разобраться, как он чувствует себя в коляске – удобен ли матрас, не жарко ли ему. Если отсутствие сна в коляске – явление постоянное, то возможно, малыш просто привык к рукам. Многие мамы используют слинг вместо коляски, и грудничок чувствует себя спокойнее.

Также стоит обратить внимание на режим дня. Сложно говорить о режиме у новорожденного малыша, ведь он часто просит кушать, спит почти все время. Но когда ребенок становится старше, требуется приучать его к распорядку. Все капризы – чаще временное явление, которое рано или поздно пройдет.

Если ребенок спит только на балконе ночью, то необходимо уделить внимание состоянию воздуха в комнате – проветрить помещение, использовать увлажнитель. Создание комфортных условий способствует легкому засыпанию и крепкому сну.

Что делать, если ребенок плохо спит видео:

Если ребенок плохо спит в коляске, прогулки отменять не следует, оптимальным будет скорректировать время гуляния. Альтернативным вариантом может стать слинг. И наоборот, когда ребенок плохо спит дома, то это повод чаще с ним гулять в дневное время.

Причин, почему ребенок плохо спит много, большинство из них временные и родителям нужно набраться терпения. Плохое самочувствие, эмоциональные факторы, обстановка дома, температура воздуха влияют на то, что ребенок стал плохо спать по ночам. Индивидуальные процессы возбуждения и торможения влияют на качество сна. Темперамент может оказаться причиной, почему ребенок плохо спит ночью.

Источник: http://imalishka.ru/kid/pochemu-rebenok-ploho-spit-nochyu/

грудничок плохо спит ночью после введения прикорма

Введение прикорма — важный момент в процессе развития ребенка. Со временем он перестает насыщаться только маминым молоком, да и маленькому организму требуется все больше витаминов и минеральных веществ для роста и развития.

Часто мамы стараются как можно раньше накормить свое чадо чем-нибудь «взрослым», но торопиться в этом деле нельзя.

Перед введением прикорма для грудничков обязательно нужно проконсультироваться с педиатром, изучить необходимую информацию о правилах и сроках знакомства малыша с новой пищей.

Сроки введения прикорма

Так, Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм детям, находящимся на грудном вскармливании, не ранее чем с 6 месяцев, и этот возраст является минимальным.

До этого момента потребности малыша полностью удовлетворяются молоком мамы.

Да и желудок грудничка до полугода не готов переваривать что-то, кроме маминого молока, поскольку ферментативная система, которая обеспечивает правильное переваривание «взрослой» еды, формируется лишь к этому возрасту.

Однако часто бабушки малышей советуют начинать уже с 3 месяцев вводить прикорм для грудничков, прежде всего соки, мотивируя это тем, что так раньше делали. Действительно, в СССР было принято начинать вводить соки детям в таком раннем возрасте, но эта система была раскритикована и пересмотрена, на данный момент никакой прикорм, даже натуральные соки, не рекомендуется вводить ранее 6 месяцев.

В редких случаях по показаниям педиатра, например, при анемии, сильном недоборе в весе, прикорм может вводиться ранее 6 месяцев.

Показатели для введения прикорма

Существуют показатели, по которым родители должны оценить, готов ли ребенок к введению прикорма. Итак, вводить прикорм грудничку можно, если он:

При соответствии ребенка всем перечисленным признакам можно з

Источник

Ребенок 9 месяцев плохо спит ночью

Темное время суток необходимо для того, чтобы взрослые и дети восполняли свои силы во время сна. Но если грудничок 9 месяцев часто просыпается ночью, у мамы накапливается усталость, и ей становится сложнее справляться со своими обязанностями. Необходимо попытаться найти выход из сложившейся ситуации, чтобы нормализовать сон малыша.

То, что ребенок 9 месяцев плохо спит ночью, не всегда означает, что в темное время суток он часами истошно кричит. Ситуация может быть кардинально противоположной – малыш спокоен, и просто не желает спать, а хочет играть и проводить время с мамой и уложить его практически невозможно в течение нескольких часов.

Для некоторых деток поверхностный сон является нормой и так может продолжаться вплоть до трех-пяти лет, но это скорее исключение из правил. Такой ребенок и в 9, и в 18 месяцев ворочается всю ночь и часто просыпается. Есть несколько способов, которые можно порекомендовать использовать мамочке, чтобы улучшить качество сна малыша.

Для борьбы с ночными бдениями и истериками важно понять причину, по которой малыш 9 месяцев часто просыпается ночью. Ведь иногда бывает так, что устранив, казалось бы, незначительную проблему, мы неожиданно получаем желанный результат без особых усилий.

Основной фактор, который чаще всего влияет на качество сна – слишком высокая активность ребенка в вечернее время. Нелепо думать, что чем больше энергии потратит малыш, тем сильнее он устанет и будет крепче спать.

Семье необходимо кардинально пересмотреть свой образ жизни, отменить шумные вечеринки с гостями, а вместо этого отдать предпочтение вечерним прогулкам. Даже если ребенок не смотрит телевизор, то все равно его присутствие в комнате раздражает зрение и слух, напрягая нервную систему, что впоследствии выливается в плохой сон.

Принято

Источник

Почему ребенок плохо спит по ночам?

Ребенок плохо спит после садика. После садика также могут начаться проблемы со сном. Новые впечатления, переутомление влияют на самочувствие малыша. Нервная система чутко реагирует на изменения, особенно, если карапуз отправляется в сад впервые. Процесс адаптац

Источник

От многих мам можно услышать, что их грудничок плохо спит ночью. Что делать родителям в такой ситуации, когда и почему это происходит?

Большинство абсолютно здоровых детей беспокойно спит в младенческом возрасте. Этот факт не означает, что с ситуацией стоит смириться.

Если ребенок чувствительный и беспокойный, скорее всего, ночные пробуждения прекратятся нескоро.

Когда придет понимание, почему так происходит и что при этом делать, родители смогут подкорректировать некоторые моменты и обеспечить себе и малышу более плодотворный отдых.

Классификация причин

Причины ночных беспокойств можно условно разделить на первичные и вторичные. Первичные – те, что возникают сами по себе. Вторичные – это беспокойства, появившиеся вследствие каких-либо нарушений, симптомов, заболеваний.

Если на фоне общего нормального поведения неожиданно появляются какие-либо симптомы, и у ребенка резко нарушается до этого времени достаточно благополучный сон – это повод обратиться к врачу. Возможной причиной частого пробуждения младенца может быть боль, связанная с основным заболеванием.

Возможные причины

Почему здоровый малыш может страдать нарушением сна, и что при этом делать? Периодически возникающие нарушения сна на фоне общего благополучного поведения ребенка могут быть вызваны состояниями, не связанными с болезнью, но причиняющими ребенку неудобство. Когда малыш становится беспокойным, чувство дискомфорта усиливается по ночам.

Проявление пищевой аллергии часто встречается среди детей до года. Аллергическая реакция может характеризоваться не только высыпаниями на коже, но и провоцировать зуд, пищевые расстройства.

Чаще эти проявления не связаны с истинной аллергией, а возникают вследствие незрелости пищеварительного тракта. Ферментативная система ребенка п

Источник

Беспокойный детский сон по ночам — проблема довольно распространенная. Многие мамы и папы мечтают, чтобы ребенок сам выспался как следует и дал им, родителям, поспать хотя бы 8 часов.

Не все мамы и папы знают, почему их чадо плохо спит ночью, часто просыпается, вздрагивает, беспокойно ворочается.

С этими вопросами родители обращаются к авторитетному детскому врачу и автору книг и статей о здоровье детворы Евгению Комаровскому.

О проблеме

Причин нарушения ночного детского сна довольно много. Это и начинающаяся болезнь, когда ее симптомы еще не замечают окружающие, и эмоциональные потрясения, обилие впечатлений.

Малыш может беспокойно спать и часто просыпаться и плакать, если ему холодно или жарко, если его перекармливают. До 4 месяцев причина ночного беспокойства может крыться в кишечных коликах, до 10 месяцев и старше ребенок может плохо спать из-за неприятных ощущений, вызванных прорезыванием зубов.

Новорожденный и грудной малыш до года может плохо спать, если он испытывает голод. У всех без исключения детей плохой сон может быть симптомом серьезного заболевания — рахита, энцефалопатии, диагноза неврологического характера.

Дефицит сна опасен для детского организма. От постоянного недосыпа разбалансируются многие органы и системы, ребенок испытывает дефицит многих ферментов и гормонов, которые вырабатываются именно во время сна. Поэтому наладить сон — задача первостепенная.

О нормах детского сна

Между понятиями «детский сон» и «сон всей семьи» Евгений Комаровский ставит жирный знак равенства. Если малыш хорошо спит, то и у его родителей получается высыпаться. Все семейство в результате чувствует себя отлично. В противном случае страдают все домочадцы.

как новорожденный набирает рост
Родители всегда тщательно следят, как растет новорожденный и как он набирает вес. Рост и вес – основные показатели здоровья ребенка. Конечно, это зависит от состояния малыша, генетики, но есть общие правила, по ко

Годовалый ребенок, чтобы о

Источник

Появляясь на свет, малышу кроме материнского молока ничего не требуется, так как оно идеально сбалансировано по количеству содержащихся в нем витаминов и веществ, необходимых для питания грудного ребенка.

Однако по мере роста малышу для нормального развития требуется гораздо больше витаминов, микроэлементов и белков, чем они получают из молока матери. Дополнительно ему требуются углеводы, растительные и пищевые волокна.

Поэтому независимо от того, на каком вскармливании находится ребенок, с шести месяцев необходимо постепенно вводить прикорм.

Тема введения прикорма грудному ребенку является достаточно актуальной. По поводу возраста, с которого лучше всего начинать прикармливать ребенка, всегда возникали споры между педиатрами.

Ранее многие врачи выступали за вариант четырех месяцев, однако, в последнее время специалисты большинства развитых стран, а также ведущие российские специалисты выступают против раннего введения прикорма, поскольку была доказана его нецелесообразность.

По данным многолетних наблюдений детей была выявлена закономерная связь между ранними прикормами и докормами и увеличением числа аллергических заболеваний, а также тотальным переходом на искусственное вскармливание.

что делать если у новорожденного кривошея
Кривошея – одна из самых распространенных патологий, встречающихся у новорожденных детей. Особенность ее развития состоит в том, что изначально при выписке из роддома проблемы может быть не видно, а появляется она ино

Согласно требованиям всемирной Организации Здравоохранения, первый прикорм грудному ребенку следует вводить не ранее шести месяцев, а в некоторых случаях и позже — с 7 – 7,5 месяцев.

Институт питания и Российская Академия Медицинских Наук рекомендуют вводить первый прикорм не ранее пяти месяцев (особенно детям, находящимся на искусственном вскармливании), с шестого месяца жизни ребенка в рацион вводить каши, с седьмого желток, с восьмого – мясное пюре, кефир и кисломолочную продукцию.

При этом следует учитывать необходимость грудного молока, в котором содержатся активные омега-жирные кислоты, требующиеся для нормального ра

Источник

Для полноценного развития всего организма малыша, ему необходим крепкий сон. Но далеко не все дети хорошо спят. Почему ребёнок плохо спит ночью? Самая опасная причина — неврологическое заболевание. Но не стоит впадать в панику, ведь плохо спать шестимесячный малыш может по многим неопасным и вполне обыденным причинам, которые по силам исправить родителям.

Сон в 6 месяцев

Дети во сне растут, развиваются физически и эмоционально. Различают две фазы сна — поверхностная (активная) и глубокая. Во время поверхностной фазы сна мозг систематизирует полученную за время бодрствования информацию. В период глубокой фазы сна организм полностью расслабляется, набирается сил.

В среднем полугодовалый ребёнок спит 14 часов. Днём у него должно быть два сна, суммарно длящиеся 3,5-4 часа. Ночью малыш способен спать не просыпаясь 7 часов, а всего за сутки он спит 10-12 часов.

На практике многие дети плохо спят, часто плачут, просыпаются через каждый час ночью, а днём спят 30-40 минут.

Почему так происходит? Что мешает ребёнку хорошо спать? В этом вопросе стоит разобраться очень подробно.

Почему шестимесячный малыш плохо спит ночью?

Наиболее распространённой причиной нарушения сна у полугодовалых детей является прорезывание зубов. В этот период десна краснеют, набухают, чешутся и болят. Из-за этого ребёнок не может уснуть.

Кроме того, во время прорезывания зубов снижается иммунитет, из-за чего после попадания в ротовую полость не слишком чистой игрушки, может развиться стоматит.

Чтобы избежать неприятных последствий и улучшить ребёнку сон, родители должны:

Приобретать специальные прорезыватели для зубов. Лучше, чтоб их было несколько штук, разных форм, цветов и материалов, чтобы ребёнок смог выбрать самый удобный для себя. Некоторые прорезыватели можно класть в

Источник

Источник: https://bornechal.ru/post/11910-grudnichok_ploho_spit_nochyu_posle_vvedeniya_prikorma

Почему ребенок 4-8 месяцев плохо засыпает: скачок в развитии

14.08.2018

В 4 месяца происходит одно из важнейших событий для формирования хорошего сна — мозг вашего ребенка созревает в достаточной мере для того, чтобы спать теперь по «взрослому» сценарию. Немного подробнее о физиологии детского сна можно посмотреть тут.

Это значит, что ваш ребенок теперь спит с теми же циклами и фазами сна, что и вы, а длительность и последовательность этих фаз также приближается к вашей.

И теперь малыш может спать дольше и лучше, если у него нет негативных ассоциаций и он не переутомлен.

Правда иногда случается и так, что на какое-то время малыш начинает спать еще хуже, чем раньше. Это временно и связано с перенастройкой неврологических процессов сна.

Кратко:

Формируются предсказуемые отрезки дневного сна: 2-3 к 6 месяцам;
Можно начинать работу над удлинением дневного сна до часа (около 5-6 мес);
Появляется стабильное время вечернего укладывания и четкий ритуал;
До 6 месяцев 3 кормления за ночь — норма, к 8 месяцам можно попробовать отучать.

В 4 месяца мы продолжаем концентрироваться на деликатном формировании предсказуемого распорядка дня с достаточно регулярным временем для каждого сна. Если ваш ребенок родился раньше срока или прошел через колики, то он может быть еще не готов к осязаемой структуре.

Скорее всего, ближе к 5 месяцам, вы будете наблюдать 3 дневных сна около 8,30, 12 и 3 часов (при подъеме в 7 утра).

Приложите усилия к тому, чтобы ребенок не переутомлялся и тогда засыпание на дневной сон не станет проблемой, да и сам сон постепенно удлинится до 60-90 минут.

Попробуйте уложить на первый сон после 1,5 часов от утреннего пробуждения, а днем предлагайте очередной сон не позднее 2-х часов с момента пробуждения (к окончанию этого времени ваш ритуал уже должен быть завершен и малыш должен быть в кроватке).

Продолжайте использовать ритуал и практиковаться засыпать самостоятельно в большинстве случаев.

Сейчас можно уже всерьез работать над удлинением дневного сна до 60 минут. В случаях, когда ребенок проснулся через 20-30 минут, постарайтесь продержать его в кроватке до целого часа. Если он не очень расстроен — не входите к нему.

Если же он сильно протестует или вы не готовы слушать его плач, войдите и похлопайте его по спинке, пошипите ему оставшееся время.

Старайтесь не разговаривать и не «разыгрывать» его, все усилия — на повторное засыпание! Через какое-то время он ухватит идею, что сон должен быть длиннее и научится засыпать повторно, если проснулся раньше.

К 6 месяцам некоторые дети могут спать дважды в день, но более продолжительные отрезки примерно по 1,5 часа. Другие сохранят 3 сна вплоть до 8-9 месяцев общей продолжительностью до 3,5 часов.

Следите, чтобы третий сон не заканчивался слишком поздно и не предотвращал относительно ранее вечернее засыпание. Опять же для некоторых сон после 4 будет считаться поздним, для других можно будет спать и до 5.

К 8,5 месяцам 95% детей перейдут на 2 сна в день. Продолжительность утреннего и дневного снов увеличатся, а вечерний исчезнет.

При этом время их начала тоже сдвинется немного (например, 9 и 13 часов), а время бодрствования увеличится до 3-4 часов без серьезных последствий.

Однако помните, что для недоношенных и пост-коликовых деток (несмотря на то, что колики давно прошли) этот распорядок может не наступить еще месяц-другой.

Масштабный курс

ЗАЙКА 2.0.

для работы со сном детей 4 — 20 месяцев

Подробнее

Ночной сон

Если вы сформировали распорядок дня, то теперь укладывание на ночь будет выпадать на 6-7 вечера в зависимости от того, как прошел дневной сон. В среднем вашему ребенку нужно 10-11 часов сна за ночь и около трех в течение дня.

Поэтому если вдруг дневной сон был не совсем полноценным, то очень важно уложить его на ночь пораньше, чтобы общее время сна не пострадало. Не переживайте, даже если вы уложите ребенка спать в 6-6,30 раньше обычного он скорее всего не встанет.

Именно отсутствие переутомления помогут малышу спать дольше днем и не просыпаться необоснованно часто по ночам.

Скорее всего, вы будете кормить 2-3 раза за ночь. Решайте сами, насколько вашему ребенку действительно нужны эти кормления. В 4-5 месяцев 3 кормления за ночь не должны вызывать у вас сомнений, а вот ближе к 7-8 уже можно задуматься о том, действительно ли малыш голоден.

Когда ребенок плохо засыпает в 7 месяцев и к тому же часто просыпается, то причина часто кроется не в голоде, а в сформироавшихся негативных ассоциациях, привычке к кормлению, неумении самостоятельно заснуть между циклами сна.

Понаблюдайте — действительно ли он с аппетитом кушает во время таких пробуждений, или уже после нескольких глотков тихонечко сопит у вас на руках? Если у вас второй случай, то пришло время отучать от ночных кормлений.

И если вам нужен план действий для этой работы, присоединяйтесь к ближайшему потоку курса Зайка 2.0: мы дадим вам комплекс знаний, применив которые, вы сможете решить, в том числе, проблему частых ночных пробуждений.

Еще одной причиной частых ночных пробуждений может стать слишком позднее укладывание.

Попробуйте в течение недели передвинуть укладывание на 30-40 минут раньше, вполне возможно, что ночные пробуждения пропадут.

Временно ночные пробуждения могут вновь появиться во время освоения новых навыков. Подтягивание, ползание, а так же переход с трех дневных снов на два почти всегда принесут небольшой хаос к вашим уже устоявшимся привычкам сна. В таком случае просто наберитесь терпения, постарайтесь максимально придерживаться старых порядков и все обязательно вернется в норму примерно через 7-14 дней.

Источник: https://www.sleep-expert.ru/blog/tonkosti_sna_po_vozrastam/son_rebenka_v_4-8_mesyatsev/

Ребенок плохо спит ночью после введения прикорма

13 дек 2011, 21:52

Моей малышке 5,5 месяцев. Она раньше спала всю ночь, а сейчас стала просыпаться по ночам и плакать. Встанешь, покачаешь, она засыпает, но через 30 мин. снова просыпается и плачет. Хотя по ней видно, что она хочет спать. Это точно не зубы, врач ее смотрел.

Мы стали давать прикорм с 5 месяцев. Вначале ела кабачок и все было нормально (давала 8 дней), потом также 8 дней давала цветную капусту. И на цветной капусте у нас и начались бессоные ночи.

Может это как-то связано? Или может это как-то связано с погодой?

15 дек 2011, 11:25

Ответ на сообщение Колобочка от 13 дек 2011, 22:52

Если Вы связываете появление нарушения сна у ребенка с введением прикорма, то подумайте есть ли у ребенка изменения со стороны желудочно-кишечного тракта — повышенное газообразование, изменение характера стула, срыгивания и др.

Введение прикорма в питание ребенка является немалой нагрузкой на его организм и если организм ребенка недостаточно зрел и не готов к перевариванию и усвоению новой пищи, то возможно ухудшение его состояния.

В настоящее время в нашей стране приняты сроки введения прикорма от 4 до 6 месяцев жизни ребенка. Всемирной Организацией Здравоохранения рекомендуется начинать вводить прикорм не ранее 6 месяцев.

Если у ребенка есть изменения со стороны желудочно-кишечного тракта, то необходимо обратиться к педиатру очно для обследования и назначения лечения и сделать перерыв в введении прикорма.

Изменения в состоянии ребенка могли возникнуть при неправильном введении прикорма. Очень важно ввести продукты прикорма в питание ребенка правильно. При введении прикорма детям первого года жизни следует придерживаться следующих правил:

1. Начинать введение любого нового продукта надо только тогда, когда ребенок полностью здоров.

2. В жаркую погоду и за 10 дней до проведения профилактических прививок и в течение 5-7 дней после проведения профилактических прививок необходимо воздержаться от изменений в питании.

3. Увеличивать объем каждого нового продукта необходимо постепенно начиная с небольших количеств (сок с нескольких капель, пюре и кашу – с 1 чайной ложки), внимательно наблюдая за его переносимостью. Например:

1 день- 1 ч.л овощного пюре +грудь,

2 день- 20 г овощного пюре +грудь,

3 день-40 г овощного пюре +грудь,

4 день- 60 г овощного пюре +грудь,

5 день- 80 г овощного пюре +грудь,

6 день- 100 г овощного пюре +грудь

7 день- 120 г овощного пюре +грудь.

При появлении симптомов плохой переносимости продукта (нарушение функции кишечника, аллергические реакции и др.) необходимо прекратить введение продукта и попытаться вновь предложить его ребенку через некоторое время. При повторной негативной реакции от введения продукта следует отказаться и попытаться заменить его аналогичным ( например, яблочное пюре – грушевым, гречневую кашу—рисовой. ).

4. Сок и фруктовое пюре следует давать детям после кормления грудью или смесью, а овощное пюре, каши и другие продукты прикорма перед кормлением, постепенно заменяя его.

Обратите внимание, на то, что каши и овощное пюре-это отдельное блюдо и оно вводится в начале кормления и постепенно заменяет кормление смесью или грудью.

А фруктовое пюре-это лакомство, десерт, поэтому вводить его и давать ребенку необходимо после кормления смесью или грудью.

5. Введение любого вида пищи следует начинать с однокомпонентного продукта, постепенно переходя к смеси двух, а затем и нескольких продуктов данной группы.

Например, введение соков начинать с яблочного, затем предложить смесь из двух соков (яблочного и грушевого), позднее из трех соков (яблочного, грушевого и черносмородинового).

Такие же правила соблюдаются в отношении овощных пюре и молочных каш ( постепенный переход от одного вида овощей или злаков к их смеси ). Это необходимо для выявления возможных аллергических реакций со стороны того или иного продукта, что трудно сделать при использовании их смеси.

6. Давать новый продукт лучше в утренние кормления, чтобы в течение дня проследить за его переносимостью.

7. Одновременно можно вводить только один новый продукт.

Если Вы связываете появление беспокойного сна с введением овощного пюре из цветной капусты, то возможно у ребенка индивидуальная непереносимость цветной капусты.

Если Вы пользуетесь продуктами прикорма промышленного производства, то обратите внимание, не содержат ли они крахмал. В данной ситуации необходимо выбирать для ребенка продукты без крахмала.

Если вы готовите овощное пюре сами, то проверьте, правильно ли готовите.

Пюре из цветной капусты

Цветную капусту очистить, удалить зеленые листья, промыть, разделить на мелкие кочешки, залить кипятком, тушить до готовности. В горячем виде протереть через сито или измельчить в блендере, добавить кипящее молоко, растительное масло, мелкоизмельченный укроп. Довести до кипения, остудить.

Раскладка на 100г: цветная капуста 100г, молоко 25мл, масло растительное 3г.

Для перехода на полную версию с графикой и с возможностью отвечать в темы, пожалуйста, нажмите сюда .

Проблемы с введением прикорма

Здравствуйте! У меня вопрос о прикорме. Сыну сейчас 7 месяцев. Начала прикорм с овощного однокомпонентного пюре в 6 мес. вводила броколи неделю постепенно, начиная с 1 ложечки, потом попробовали тыкву, морковь. От овощей у ребенка появились запоры. До этого со стулом в течение 2-х месяцев было все нормально.

Я оставила на время овощи и начала вводить каши. С кашами у нас все в порядке, кушает хорошо, стул стабильный. Опять взялась за овощное пюре, но оно опять не идет. Как дам овощи, даже грамм 30, начинает бурлить в животике, газы, ночью плохо спит, видно, что мучается с животиком. Хотя ест с большим аппетитом.

Попробовала давать детский творожок, от 2 ложечек, вроде бы ничего, а чуть больше — и тоже самое, — вздутие живота, беспокойный сон. Аллергии нет. Фрукты вводить пока боюсь, думаю будет тоже самое. Сын болел ОРЗ в 6,5 мес.

пришлось пропить антибиотик 5 дней, из-за непрекращающегося насморка, но после этого прошли курс бифидумбактерина. Подскажите, как быть, ребенок стал активным, встает на четвереньки, пытается ползать, видно, что одной только смеси и одного кормления кашей в день ему мало. У него уже 5 зубов.

Хватает уже все со взрослой тарелки и тащит в рот. Как быть. Может попробовать ввести мясо или продолжать в овощами по 2-3 ложечки. Заранее спасибо!

Источник: https://rojaismelo.ru/lechenie-detej/rebenok-ploho-spit-nochyu-posle-vvedeniya-prikorma