Содержание
9 видов послеродовой боли, которые могут оказаться неожиданными для вас
Скорее всего, вы готовы к тому, что после родов у вас возникнут боли и чувство дискомфорта, однако неприятные ощущения в послеродовой могут длиться несколько дней или даже недель. Ниже перечислены виды боли, которые вы можете испытать после появления ребенка на свет, и как с ними бороться.
У вас будет болеть все
После того, как я родила свою дочь, я чувствовала себя так, будто принимала участие в боксерском поединке. У меня болели ребра, живот пульсировал, спина болела от эпидуральной анестезии.
«Учитывая то, какие усилия вы прикладываете, чтобы помочь ребенку выйти, и то, как вы можете выгибаться во время родов, нет ничего удивительного в том, что вы будете чувствовать себя уставшей, обессиленной и больной»
Джулиан Робинсон, доктор медицинских наук, доцент акушерства и гинекологии в Нью-Йоркской пресвитерианской больнице
Однако этот дискомфорт будет длится всего несколько дней, и с ним можно справляться, принимая обезболивающие таблетки.
У вас будут спазмы
После того, как вы родили ребенка, ваша матка должна завершить проделанную нею работу, а если точнее: она будет сокращаться, чтобы вернуть свой в первоначальный размер.
Этот процесс не проходит для женщины незаметно, большинство новоиспеченных мам ощущают сокращения матки, как легкое трепетание или боли в животе, которые напоминают боли при менструации. Во время кормления грудью эти ощущения усиливаются.
Если вы испытываете слишком сильные боли – поговорите со своим врачом, попросив посоветовать вам болеутоляющие средства. В любом случае, крепитесь — схватки не должны продолжаться дольше недели.
Ваша грудь станет огромной
В первые часы своего материнства я задавалась вопросом: как я узнаю, что в груди появилось молоко. Спустя три дня я получила ответ на свой вопрос – я проснулась от того, что моя грудь стала огромной и начала сильно болеть.
«Лучший способ предотвратить нагрубание сосков – убедиться, что ребенок правильно захватил сосок ртом и, что грудь полностью опустошена после кормления»
Фрида Розенфельд, сертифицированный консультант по лактации и инструктор по родам
Если грудь слишком тугая, можете сцедить немного молока перед кормлением – так ребенку будет проще взять ее в рот. Прикладывание пакета со льдом к груди поможет облегчить боль.
Некоторое время у вас будет кровотечение
Многие мамы, ожидающие появления на свет своего первенца, понимают, что во время родов будет немного крови. Однако большинство из них шокированы тем, что кровотечение возникает и после родов.
«Никто не подготовил меня к тому, что у меня будут потоки крови после того, как я рожу»
молодая мама
Кровотечение может продолжаться до 4-х недель, однако в большинстве случаев оно проходит через 2-3 дня. В течение недели пользуйтесь прокладками, но не тампонами, поскольку они могут способствовать возникновению инфекции.
Вероятно, вы заметите что кровоточить начнет во время кормления грудью, это происходит из-за того, что грудное вскармливание провоцирует сокращения матки.Если кровотечение не прекратилось в течение первых нескольких дней – сообщите своему врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Вы будете сильно потеть во сне
Большинство мам мучаются от сильной потливости во время сна в первые дни после рождения ребенка.
«Я просыпалась вся мокрая»
Дженнифер Маккаллох, молодая мама из Нью-Йорка
В вашем теле все еще сохраняется много жидкости, которая скопилась во время беременности. Потливость – это один из способов организма избавиться от лишней жидкости. Через несколько дней этот неприятный симптом должен пройти. Постелите дополнительную простыню, чтобы матрас оставался сухим.
Зуд в области рубцов после кесаревого сечения
Если вы рожали при помощи кесаревого, то для вас хорошая новость заключается в том, что вам, скорее всего, удалось избежать некоторых побочных эффектов вагинальных родов , таких как швы после эпизиотомии и геморрой. Теперь немного плохих новостей: кесарево – это серьезная операция, и у нее есть свои побочные эффекты.
В первые дни у большинства пациенток наблюдается тошнота и усталость. В процессе восстановления (4-6 дней после операции) будьте готовы к ощущению онемения, покалывания и зуда на месте, где был произведен разрез. Повышенная температура наряду с покраснением и кровоточивостью рубца может сигнализировать о развитии инфекции.
Шрам от кесарево сечения
У вас будут запоры
Через несколько дней после родов у многих женщин возникают проблемы с дефекацией. Иногда это чисто психологическая проблема, вызванная страхом по поводу разрыва швов. А иногда это вызвано тем, что ваш организм начинает перестраиваться после беременности. В любом случае, постарайтесь расслабиться.
С вашими швами ничего не случится, и в течение недели все вернется в норму. Если данная проблема не исчезнет, ваш врач может порекомендовать вам смягчитель стула.
Употребление большого количества продуктов, богатых клетчаткой, достаточного количества воды и выполнение упражнений (даже если это будет простой прогулкой по коридору) могут помочь вам справиться с проблемой.
У вас будут боли во влагалище
Даже если вам не делали эпизиотомию, роды дают о себе знать: отек и боли во влагалище – это неизбежность. Однако восстановление происходит довольно быстро. Через 10 дней вы избавитесь от швов, примерно в течение этого периода исчезнут и отеки. Тем временем прикладывайте к месту отеков пакет со льдом. Если вам больно сидеть – подкладывайте подушку для кормления грудью.
Будьте готовы: у вас будут выпадать волосы
Около 10% женщин обнаруживают, что после беременности у них начинают сильно выпадать волосы. Это происходит из-за снижения уровня гормонов. Но расслабьтесь – конечно же, вы не облысеете. Обычно во время беременности волосы становятся более густыми.
После родов вы просто теряете лишние волосы. Через три месяца это прекратиться, но если вы спустя это время по-прежнему будете обнаруживать слишком много волос на вашей расческе – обратитесь к врачу. Возможно, вам придется проверить щитовидную железу.
Источник: https://puziko.org/boli-posle-rodov/
После родов больно ходить в туалет — почему, что делать
Итак, ситуация, когда больно ходить в туалет по большому особенно характерна для только что родивших женщин.
Причина кроется в том, что в период беременности все органы женского организма работали с повышенной нагрузкой, да и в венозной системе наблюдался физиологический застой крови из-за сдавливания ее постоянно растущим плодом. Не менее сильное давление приходится и на кишечник.
В конечном итоге у многих начинается геморрой. В дальнейшем при натуживании в ходе дефекации происходит напряжение геморрагических узлов вместе с их раздуванием, что и становится конечной причиной выраженной сильнейшей боли в ходе дефекации.
В наиболее сложных случаях может произойти разрыв геморрагических узлов, а также образование в области ануса кровоточащих трещин, что только усугубляет проблему, как сходить в туалет после родов.
По причине боли во время дефекации женщина подсознательно не может сходить в туалет после родов, что лишь усугубляет и без того непростую ситуацию.
В случае запора после родов кал приобретает более твердую консистенцию, что только дополнительно травмирует слизистую в прямой кишке в ходе дефекации. Многие родившие женщины не знают что делать, если больно ходить в туалет по большому.
Ведь по причине появления боли акт дефекации не завершается, а лишь прерывается в связи с болью, то есть собственно позывы сохраняются.
Как сходить в туалет после родов
Так как сходить в туалет после родов? Ведь любые переживания по поводу сложившейся ситуации лишь усугубят проблему. Из-за волнения происходит сжимание ануса, что делает дефекацию невозможной.
Поэтому если больно ходить в туалет по большому после родов, то в первую очередь необходимо просто отвлечься, не зацикливаясь на возможном расхождении швов.
В самые первые часы послеродового периода боли при посещении туалета чувствоваться не будут, ведь в это время расположенные в области тазового дна нервные окончания попросту не успевают к былой чувствительности.
Чтобы решить эту проблему необходимо в первую очередь наладить регулярные приемы пищи, а также жидкости. Также важно включать в свой рацион те продукты, которые содержат в своем составе клетчатку. Еще один помощник в борьбе с запорами после родов — это вода. При этом и собственно грудное вскармливание может стать причиной сильной жажды.
При первой возможности женщине после родов непременно стоит пройтись по коридору. Если в этот момент появятся позывы к дефекации, терпеть их ни в коем случае нельзя.
В это время нужно плотно сесть на унитаз и принять такую позу, чтобы бедра были несколько ниже коленей. Именно это обеспечит необходимую поддержку мышцам промежности, поэтому по поводу швов можно не волноваться.
Кроме того, такое положение позволит и снизить болезненность в то время, когда чувствительность для мышц тазового дна в достаточной степени восстановится.
Почему какать больно после родов?
Однозначно дать ответ на вопрос, почему какать больно после родов, то есть, почему сам акт дефекации становится болезненным, не получится. Ведь с такой же проблемой сталкиваются все те, кто ведет сидячий образ жизни, столкнулся с геморроем, а также увлекается слабительными препаратами. Так какова природа болезненных ощущений, когда больно какать после родов?
На фоне прошедших родов отмечается деформация кишечника, ведь в ходе родов на эту область приходится значительное напряжение. У рожениц почти в 99% случаев акт дефекации характеризуется болезненностью. Это вполне предсказуемо и закономерно.
Не стоит забывать и об изменении гормонального фона. После родов гладкая мускулатура кишечника теряет свою подвижность, сразу после сильного напряжения в ходе родов. Нередко на этом фоне у рожениц начинает активно развиваться такое неприятное явление, как геморрой.
Справиться с ситуацией, когда какать больно после родов, вполне возможно и самостоятельно. Для этого достаточно своевременно начать прием нужных лекарств.Чтобы облегчить процесс прохождения в кишечнике твердой каловой массы, необходим прием препаратов, которые могли бы мягко обволакивать кишечные стенки.
Но подбирают их таким образом, чтобы они ни в коем случае не наносили вреда ни ребенку, ни его маме.
Обычно женщинам после родов специалисты назначают специализированные сиропы. Ведь их преимущество состоит в скором результате, который можно заметить уже по прошествии часа.
При приеме такого рода препаратов боли при дефекации бесследно исчезают по прошествии 1-2- недель.
В это время гладкая мускулатура кишечника в достаточной степени окрепнет, в результате чего процесс дефекации будет протекать в нормальном режиме.
Первое посещение туалета
По заявлениям врачей первое посещение туалета после рождения ребенка должно состояться сразу после того, как женщину перевезут в послеродовую палату. В этот момент просто необходимо сходить в туалет и освободить мочевой пузырь, для обеспечения нормального сокращения матки.
Если у вас было кесарево, в туалет после родов нужно сходить сразу, как вы отошли от наркоза. Если вы не можете вставать самостоятельно, нужно попросить судно и освободить мочевой пузырь.
В случае осложненных родов с наложением швов в промежности поход в санитарную комнату также не нужно откладывать. Ходить по маленькому в этом случае не опасно.
Вы можете не переживать о том, что швы могут разойтись.
При посещении туалета нужно помнить о гигиенических процедурах. В связи с тем, что шейка матки раскрыта, в организм женщины могут приникать микробы. Чтобы этого избежать и не столкнуться с такими осложнениями, как воспаления матки и других органов, после каждого посещения санитарной комнаты необходимо омывать половые органы теплой водой с использованием детского мыла.Вытирать промежность нужно по направлению спереди назад, чтобы инфекции из заднего прохода не попали во влагалище. Это правило вытирания после дефекации должно стать законом для любой женщины и девочки независимо от возраста. Это поможет избежать таких заболеваний, как цистит, воспаление матки и придатков.
Трудности при посещении туалета
Если с мочеиспусканием в большинстве случаев у женщин проблем не возникает, то дефекация многим роженицам дается с трудом. Роженицы жалуются на то, что им больно ходить в туалет по большому. Эта проблема часто возникает после кесарева сечения и чаще всего связана со страхом расхождения швов.
Такое состояние врачи называют послеродовой запор.
Сегодня врачи выделяют несколько причин развития послеродового запора после кесарева.
- Побочные действия наркоза. Любое хирургическое вмешательство проводится с использованием местного или общего наркоза. Препараты, применяемые для обезболивания, тормозят работу кишечника. После операции женщинам дают средство для восстановления перистальтики, но в некоторых случаях все же развивается запор.
- Психологический страх о расхождении швов. Внешние швы после кесарева сечения снимают примерно через неделю после операции. При этом женщина может просто бояться напрягаться в туалете.
- Прием железосодержащих препаратов. При сильной кровопотере во время операции женщина получает препараты восстанавливающие уровень гемоглобина в крови. Эти лекарства способны вызывать запоры и затруднение дефекации.
- Ложный запор. Это состояние, которое женщины придумываю себе сами. В первые дни после кесарева сечения может отсутствовать потребность в опорожнении кишечника. Это актуально для женщин, которым была сделана клизма перед родами. В этом случае кишечник просто пуст, ведь в послеоперационном периоде нужно соблюдать строгую диету, которая исключает употребление твердой пищи. Если у вас нет позывов к опорожнению кишечника и вас не беспокоит вздутие живота, боли в желудке и повышенное газообразование, вполне возможно, что вам просто не нужно пока ходить в туалет по большому.
Что делать
Если все-таки вам больно ходить по большому после родов, следует прибегнуть к специальным препаратам.
В первые дни после родов можно применять специальные свечи, которые облегчают дефекацию при помощи размягчения содержимого кишечника. Однако использование этих препаратов не рекомендуется использовать часто.
При регулярном использовании они могут вызвать привыкание и тогда проблема запоров только усугубится.
Источник: https://yazdorov.win/zhkt/posle-rodov-bolno-hodit-v-tualet-pochemu-chto-delat.html
После родов больно ходить в туалет. Первый поход в туалет — рекомендации
Самым сложным и волнительным для женщины после родов является ее первый поход в туалет.
Первое мочеиспускание происходит в течение нескольких часов после появления малютки на свет естественным способом.
Не рекомендуется надолго затягивать первый поход в туалет, так как переполненный мочевой пузырь оказывает давление на матку, которая еще не успела восстановиться и принять прежнюю форму.
При кесаревом сечении женщина должна сходить в туалет после того, как пройдет действие наркоза. Если молодая мама не может самостоятельно встать в туалет, она может воспользоваться судном.
Многие женщины, которые только готовятся к рождению малыша, интересуются, больно ли ходить в туалет после родов. По мнению гинекологов, болезненное мочеиспускание прежде всего связано с наличием швов. Когда швы промежности или влагалища заживут, боли и дискомфорт при мочеиспускании перестанут досаждать будущей маме.
Очень важно после каждого похода в туалет соблюдать элементарные правила гигиены и промывать промежность водой с детским мылом, чтобы не допустить проникновения инфекции к матке, которая в течение длительного послеродового восстановительного периода остается открытой.
Как известно, моча способствует быстрому продвижению инфекции по мочеполовым путям.
После родов больно ходить в туалет по маленькому – что делать?
Первые дни после появления малютки – важный и ответственный период, когда женщина должна уделять максимум внимания не только новорождённому, но и своему самочувствию. Главной задачей для молодой мамочки является контроль за своевременным опорожнением мочевого пузыря, чтобы избежать возможного инфицирования матки.
Чтобы быстро восстановить нормальное функционирование мочевыделительной системы, женщина должна придерживаться следующих рекомендаций:
- Ходите в туалет каждые два часа. Ни в коем случае не терпите, даже если мочеиспускание довольно болезненное.
- Если вам тяжело передвигаться или нельзя вставать, воспользуйтесь судном.
- Не стоит ограничивать потребление жидкости, в надежде, что в туалет придется ходить реже.
- Исключите напитки, которые способствуют раздражению мочевого пузыря (кофе, газированные напитки).
- Полезны легкие упражнения для укрепления органов малого таза по разрешению врача.
После родов больно ходить в туалет. Возможные трудности при мочеиспускании после родов
Если рези, острая боль имеет постоянный характер и не проходит после заживления швов, женщина должна насторожиться. Рассмотрим основные причины болезненного мочеиспускания после родов:
- Частые позывы в туалет. Часто от молодых мам можно услышать жалобу — после родов часто хожу в туалет. Это связано с тем, что женский организм естественным путем постепенно выводит лишнюю жидкость, которая должна выйти в течение 1-2 недели после родоразрешения. В случае, если при частом мочеиспускании в начале и после завершения процесса женщина испытывает рези, боль, это может быть признаком воспалительного процесса мочевыделительной системы. В таком случае с данной проблемой лучше обратиться к врачу.
- Неприятные болезненные ощущения при мочеиспускании. Чувство жжения и дискомфорт при мочеиспускании связано с незажившими швами промежности, которые вызывают натяжение травмированной и чувствительной кожи в деликатном месте. Моча, попадая на незажившие ранки и ссадины, вызывает жжение и болезненные ощущения в половых органах. Избавиться от боли помогает подмывание теплой водой с мылом сразу после посещение туалета.
- Цистит. Причиной боли при мочеиспускании может стать цистит. Это довольно распространенная проблема после родов у женщин. Цистит является инфекционным заболеванием и требует немедленного лечения.
Почему тяжело ходить в туалет по большому после родов?
Особую сложность для родивших женщин составляет первый поход в туалет по большому после родов. Часто из-за страха боли и боязни расхождения швов, молодые мамочки оттягивают этот процесс, тем самым самостоятельно провоцируя запор. Послеродовый запор чаще всего носит психологический характер.
Несвоевременная дефекация, сопровождающаяся затвердением каловых масс, приводит к возникновению еще одной распространенной проблемы – развитию геморроя. Женщина сильно тужится, пытаясь освободиться от каловых масс, что вызывает боль не только в заднем проходе, но и в промежности.
Поход в туалет вызывает сильнейший стресс у молодой мамочки.
Следует помнить, что отсутствие стула в течение нескольких дней после рождения малыша, не является запором.
Это лишь говорит об отсутствии накопления кала в кишечнике, так как родившая женщина в первые дни после родов питается легкой и жидкой пищей.В случае, если женщина долго не может сходить в туалет, испытывает дискомфорт, ощущает вздутие и боль в животе, ощущает тяжесть в кишечнике, это может быть признаком послеродового запора.
После родов больно ходить в туалет. Причины послеродовых запоров
Кроме страха перед болью при дефекации и психологического барьера существует еще несколько факторов, которые провоцируют послеродовый запор:
- Одна из причин трудностей с дефекацией – введение местного или общего наркоза во время родов, который замедляет работу ЖКТ. Ослабленная деятельность перистальтики кишечника вызывает запор.
- Причиной запора может стать прием лекарственных препаратов, которые принимает женщина после родов. В основном, это железосодержащие препараты, назначаемые после кесарева сечения при кровопотере и для поднятия гемоглобина в крови.
Как сходить в туалет по большому после родов?
Волнение и страх перед походом в туалет – главные враги нормального функционирования ЖКТ. Боязнь боли, психологический барьер приводят к непроизвольному сжиманию ануса и делает дефекацию невозможной. Многие женщины боятся, что швы после родов разойдутся и просто не знают, как ходить в туалет, чтоб не навредить самой себе.
Поэтому, в первую очередь, женщина должна расслабиться и постараться не думать о швах. При первых позывах к дефекации необходимо сразу идти в туалет и ни в коем случае не терпеть.
Очень важно принять максимально удобную позу, сидя на унитазе – бедра должны находиться чуть ниже колен, чтобы обеспечить поддержку мышцам промежности и снизить болезненность дефекации.
В таком положении за разрыв швов волноваться не стоит.
Трудно ходить в туалет после родов – как решить проблему
Если у женщины возникают затруднения при испражнении из-за запора, она должна придерживаться рекомендаций врача:
- Следует на время исключить из рациона питания те продукты, которые провоцируют запор и проводят к газообразованию. К таким продуктам относятся бобовые, картофель, изделия из муки, сладости, рис, бананы.
- Каждый день нужно кушать овощи, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты.
- Полезно кушать чернослив или пить компот из чернослива.
- Полностью отказаться от приема жареной, жирной и калорийной пищи.
- Соблюдение питьевого режима, до 3 литров жидкости в день – залог хорошего самочувствия и отличной лактации. Кроме воды, в это количество жидкости входят компоты, супы, чаи, кисломолочные напитки, молоко.
- Движение, регулярные физические упражнения или просто прогулки на свежем воздухе обеспечат нормальную работу ЖКТ и послужат отличной профилактикой запоров.
- При отсутствии дефекации на протяжении 3-х дней, возможно применение глицериновых свечей, которые являются безопасным и эффективным средством решения проблемы с длительным запором. Увлекаться суппозиториями при наличии проблемы не стоит, лучше наладить режим питания и опорожнять кишечник естественным путем, не вызывая привыкания организма к дефекации с помощью свечей.
После родов больно ходить в туалет. Когда нужно обращаться к врачу
Если после родов прошло больше месяца, а боли внизу живота и запоры после посещения туалета продолжаются, стоит насторожиться. Возможно, причиной дискомфорта является обострение заболеваний ЖКТ.
Как правило, наряду с болезненной дефекацией ощущается общее недомогание, метеоризм, вздутие, отсутствие аппетита, нервозность.
В этом случае консультация опытного проктолога обязательна — молодая мамочка должна выделить время в своем тесном графике.
Опорожнение кишечника должно быть регулярным. Запоры опасны для организма и могут стать провоцирующим фактором для развития таких осложнений как парапроктит, кишечная непроходимость. Также длительный запор приводит к возникновению геморроидальных узлов, которые причиняют дополнительную боль, дискомфорт и страдание женщине.
Для того чтобы избежать трудностей с дефекацией после рождения малютки, женщина должна позаботиться о профилактике запора еще во время беременности. Правильное, разнообразное питание с большим количеством клетчатки, овощей, фруктов, сухофруктов, достаточное употребление жидкости в течение дня, двигательная активность способствуют улучшению работы ЖКТ и регулярному опорожнению кишечника.
Не стоит бояться первого похода в туалет сразу после родов, думайте о том, что все пройдет замечательно и без проблем. Ведь основная причина запора — психологический фактор, боязнь боли и расхождения швов. Сдерживание позывов в туалет приведет к нежелательным последствиям и только усугубит ситуацию.
Источник: https://beremennuyu.ru/posle-rodov-bolno-hodit-v-tualet-pochemu-chto-delat
Больно ходить после родов — Я беременна
- 1 Почему женщину могут беспокоить ноги после родов
- 2 После родов больно ходить в туалет по большому: как лучше это сделать со швами, что делать, если болит анус при дефекации, лечение
- 3 После родов больно ходить в туалет по большому: как решить проблему, в том числе, если есть швы, лекарства от запора для кормящих, отзывы
- 4 После родов больно ходить в туалет — почему, что делать
После того, как ребеночек рождается, каждой мамочке нужно время для восстановления всей системы организма. Этот процесс для всех проходит по-разному.
По статистике, около 80% молодых мам на протяжении первых нескольких месяцев могут столкнуться с одной из самых распространенных проблем – появление отечности после родов, которую явно видно на лице, фигуре, может даже увеличиться размер ноги. Больше всего нагрузки приходятся, конечно же, на область ног и тазобедренную часть.
В первую очередь, женщине необходимо успокоиться, и с помощью специалистов разобраться в данной ситуации. Врачи подскажут, по каким причинам могут возникать послеродовые отеки и как с этим быть.
Самое безопасное средство для похудения после беременности!
Втянется живот, уйдут бока, реально снизится вес. Знаменитый Пурпурный чай “Чанг-Шу”, в составе которого только натуральные компоненты, никакого вреда маме и ребенку…
Читать далее
Почему у женщин болят ноги после родов?
Такие естественные процессы как беременность и роды вынуждают девушку выдерживать нереальные нагрузки, которые доводят ее до полного изнеможения (боль, стрессы, внутренние и внешние разрывы и усталость).
Помимо этого, в самые первые дни после рождения крохи очень тяжело передвигаться, поскольку ноги становятся дряблыми, иногда они даже немеют.
В чем же причины появления ноющих болей? Почему мамы испытывают такой дискомфорт?
Самым простым объяснением может быть то, что в процессе самих родов у женщины растягиваются мышечные ткани тазовой части, позвоночника, связок сочленения лобка (это не касается тех, кому проводили кесарево сечение).
В дальнейшем, это приводит к появлению нестерпимых болей в области поясницы, которые после этого постепенно переходят на ноги и ступни.Некоторые мамочки болевые ощущения ног связывают с набранными килограммами (10-15 кг и более).
Более веской причиной возникновения болей в ногах может быть варикозное расширение вен. Это говорит о том, что еще при беременности увеличивается объем циркулирующей крови, а также создается все большее давление матки, которая постоянно растет, на вены (они становятся шире и длиннее).
Так, сосуды организма не способны справиться с такой нагрузкой, что способствует застою крови в нижней части ног. В специализированных магазинах продаются специальные чулки для того, чтобы вены оставались в своем прежнем состоянии.
Чулки способны предотвратить болезнь только в том случае, если девушка будет их надевать на ножки по утрам, когда боль и отеки еще не успели достичь своего максимального уровня.
С появлением первых признаков болезненных ощущений в ногах следует сразу же обратиться к врачу. В противном случае, девушке не избежать дальнейшего развития опасного заболевания под названием тромбофлебит.
Некоторые мамы сталкиваются и с другими последствиями появления болей – судорогами. Их возникновение напрямую связано с дефицитом кальция в организме девушки. Мамочка сама может спровоцировать данное состояние следующими действиями:
- частое употребление напитков, содержащих кофеин;
- неправильный режим питания;
- девушка мало употребляет продуктов, которые содержат достаточное количество железа (это может привести к анемии).
Что делать, если судороги становятся более частым явлением в жизни мам? Доктора не рекомендуют заниматься самолечением, в качестве профилактики и лечения они могут назначить необходимый комплекс витаминов и микроэлементов. Это поможет справиться с недугом.
Отеки на ногах после родов: особенности, причины и лечение
В первую очередь, отек может возникнуть по причине скопления в организме человека большого количества жидкости. Состоявшаяся мама может самостоятельно определить, есть отечность или нет.
Для этого нужно надавить пальцем на опухлость, при наличии нежелательного симптома появляется небольшая ямка. У всех девушек может наблюдаться абсолютно разная степень тяжести отека.
Бывает так, что данное состояние приводит к болезненности груди, развивается сухость и чувствительности сосков. Это вызывает дискомфорт при кормлении новорожденного.
https://www..com/watch?v=mkmJ41pOWpY
Отеки могут возникать по следующим причинам:
- употребление большого количества воды до и после родов;
- скопление в организме солей натрия;
- заболевание почек и мочеиспускательной системы (еще один симптом – сухость);
- болезни сердечно-сосудистой системы человека (отеки, судороги, красные пятна по телу);
- физическая нагрузка на ноги (при этом они крутят и ноют);
- изменение гормонального фона;
- дефицит железа в крови (развитие гипотиреоза);
- давление матки провоцирует закупорку оттока крови от нижних конечностей;
- наличие венозной недостаточности;
- злоупотребление жареной, жирной, соленой и острой пищей;
- побочные явления вследствие внутривенных вливаний препаратов;
- присутствие инфекции.
Все возникшие проблемы легко решаемы, если вовремя обратиться к специалистам, которые подскажут что делать.
Если врач, после проведения тщательного обследования, определил, что отечность не связана с какой-либо патологией, тогда помогут общие рекомендации:
- нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, при этом ходьба улучшает движение крови по сосудам;
- специалисты советуют избегать длительности в положении стоя и сидя;
- в моменты отдыха ноги лучше поднимать вверх так, чтобы они были выше уровня головы;
- ограничить потребление соли.
Самое главное – без назначения доктора ни в коем случае нельзя использовать слабительные и мочегонные препараты. Это может привести к обезвоживанию и нанести еще больший вред.
Существует и медикаментозное лечение препаратами от создавшихся отеков и болей. Их применение заключается в следующем:
- при выявлении патологии кровеносной или же мочеполовой систем назначается специальная терапия не менее одного месяца;
- при запущенной болезни варикозного расширения вен курс лечения назначается на полгода и даже больше;
- если есть наличие половых инфекций или отека влагалища, тогда не обойтись без антибиотиков;
- часто маме рекомендуют принимать специальные витамины для поддержания нормального состояния всего организма.
Если правильно определить причины послеродовых отеков, то это поможет женщине быстрее восстановиться и прийти в нужную норму.
Причины и следствия расширения вен на ногах после родов
Варикозное заболевание чаще всего проявляется на последних месяцах беременности, а также после родов. Этому способствует множество факторов: изменение гормональных показателей в системе организма, образование более вязкой крови, снижение тонуса стенок сосудов и другие причины.
К основным факторам того, что у мамочки болят суставы ног после родов, можно отнести такие причины:
- наследственность (является самым распространенным фактором);
- пониженная активность опорно-двигательной системы;
- неправильное питание;
- быстро набранный вес (более 18 кг);
- физическая нагрузка на спину и ноги (они начинают сильно болеть);
- внешние факторы: слишком жаркая погода;
- давление плода на вены нижней части тела и т.д.
Стоит помнить, что запущенная степень хронической венозной недостаточности может послужить противопоказанием к наступлению беременности. Поэтому необходимо заранее позаботиться обо всех мерах предосторожности.
Что делать и к кому обратиться, если болезнь наступает? Уже ни для кого не секрет, что на смену бинтам пришли удобные, стильные и красивые чулки или колготки, которые нужно носить на протяжении всего дня (только так можно добиться нужного эффекта). Это поможет улучшить кровообращение в ногах, уменьшить отечность и препятствует развитию синяков на ногах после родов.
Укрепления стенок сосудов, снижения их проницаемости и снятия общего воспаления, можно достичь при помощи лекарственных препаратов. Только специализирующийся на этом врач может дать правильные назначения, поскольку кормящим мамам не все препараты можно использовать.
При необходимости врачи также советуют воспользоваться разжижающими кровь лекарствами и теми, которые улучшают микроциркуляцию.
Следует не забывать, что с появлением начальных признаков варикозного расширения вен после родов, необходимо вовремя обратиться к такому доктору, как флеболог.
Нет времени на спорт и диету, а хочется тонкую талию как у Ким Кардашьян?
Нет проблем – корсет WaistTrainer убирает отложения на животе и боках благодаря эффекту сжигания жира. Результат виден уже через…
Читать далее
Более радикальные методы лечения: способ электрокоагуляции (воздействие импульсов электрического тока на стенки сосудов) и хирургическое вмешательство (операцию проводят с целью перевязки или частичного удаления вены).
Источник: https://pregnancymy.ru/bolno-xodit-posle-rodov.html
После родов больно ходить
Почему после родов больно ходить в туалет по большому?
Да, у меня так было. Во время родов организм теряет очень много жидкости. И сразу после родов начинаются сильные гормональные изменения — подготовка к лактации.
Плохо что никто из врачей этого заранее не объясняет и потом оказываешься в ужасном положении. Кал становится сухим как камень и от этого не может выйти, начинаются запоры, анальные трещины. Я столько намучилась тогда, потому что не была готова к ситуации. Месяца 2 потом лечилась.
В роддом надо обязательно брать клизму. После родов много пить и принимать сироп лактулозы. Он способствует размягчению каловых масс. Только принимать его надо длительно, хотя бы месяц. Действие его начинается постепенно, дня через два-три.
Средство безвредно и разрешено при беременности и лактации.
Также нужно следить за диетой, чтобы в рационе были такие продукты как свекла, чернослив, курага, свежий кефир и другие продукты с послабляющим действием.
Чтобы не допустить появления анальных трещин, необходимо каждый раз перед походом в туалет смазывать анальное отверстие растительным маслом.
Если трещина все же появилась, ни в коем случае нельзя ходить в туалет, предварительно не размягчив каловые массы клизмой или другими средствами.
Так как если трещина будет травмироваться вновь и вновь, ситуация будет усугубляться и с каждым разом будет только больнее. Кроме того, если таким образом помешать быстрому заживлению трещины, то дело принимает хронический характер.Некоторые люди потом годами мучаются, а некоторым даже приходится делать операцию.
И еще одно из главных средств, которые меня выручили — это облепиховые свечи. Прекрасно заживляют трещины в заднем проходе, увлажняют и облегчают поход в туалет.
Вопрос: Больно сходить по большому после родов!?
Здравствуйте! Месяц назад я родила,порезали промежность,наложили швы! 6 дней после в туалет по большому я не ходила,было страшно,потом когда пошла,не смогла,запор! Еще несколько дней познее,смогла,но было очень больно,ощущение,что из тебя ежик выходит и потом все болит,стала вставлять свечи глицериновые,ходить теперь не больно,но идет кровь!
Рекомендуется проконсультироваться с врачом проктологом, для проведения личного осмотра и назначения адекватного лечения. Необходимо исключить геморрой, и расхождение швов. Только после проведения осмотра врач выставит точный диагноз и назначит адекватное лечение.
Почему больно писать после родов?
Болезненное мочеиспускание, проявляющееся резями и спазмами при походе в туалет, часто сопровождает женщину в послеродовой период.
Такие трудности испытывает более 80% рожениц, так как первые недели после появления ребенка — это не только физическое, но и серьезное психологическое испытание.
Что необходимо делать молодой маме, чтобы радость материнства не омрачали дискомфортные ощущения и трудности при попытке справить естественную нужду?
Виды проблем при мочеиспускании
Боли при мочеиспускании могут отличаться и иметь различную характеристику. Однако, если они имеют постоянный характер и не проходят в течение месяца, то консультация гинеколога необходима. Предусмотрительность позволит избежать появления осложнение и значительно ускорить процесс выздоровления женщины.
Будет нецелесообразно относиться к этой проблеме несерьезно. Неспособность нормально справить свою естественную нужду может вызвать не только в дальнейшем дисфункцию мочеиспускательного канала, но и привести к неврозам, что еще сильнее отразится на послеродовом кризисном периоде.
Частые позывы
После родов в организме женщины скапливается большое количество жидкости, которая в течение первых двух недель должна выходить естественным образом.
Если частые походы в туалет параллельно сопровождаются болезненными ощущениями в начале и в конце мочеиспускания, то это может указывать на воспалительный процесс в мочевом пузыре.
Также, если вам часто хочется в туалет, а количество мочи при этом катастрофически мало и после не наступает ожидаемого облегчения, то это может указывать на дисфункцию мочеиспускательного канала.
Интересное: Из за каких гормонов выпадают волосы у женщин
Неприятные боли при походе в туалет
Жжение во время мочеиспускания почти всегда указывает на проблему, связанную с незажившими швами.
Травмированная кожа крайне чувствительно реагирует даже на незначительное количество мочи, которое попадает на ранки и ссадины, появившиеся на половых органах после родов.
Чтобы избежать сильного жжения врачи рекомендуют первое время справлять свою нужду по маленькому в душе, чтобы сразу же после этого избавиться от остатков мочи, подмывшись теплой водой.
Цистит после родов
Цистит является одной из наиболее распространенных проблем, объясняющих почему больно писать после родов. Цистит — инфекционное заболевание, которое может быть вызвано не только рядом бактерий, но и самими родами.
Продвижение плода приводит не только к травмированию стенок матки, но и нарушению кровообращения к области малого таза, что в дальнейшем способно вызвать острую форму заболевания. Первые дни после родов должны проходить под строгим наблюдением врача.
Все дело в том, что поначалу позывы к мочеиспусканию могут отсутствовать вовсе, что требует введения катетера, который позволит вовремя опорожнять мочевой пузырь и избежать его воспаления.
Вызывать дискомфортные ощущения могут не только воспалительные процессы, появившиеся вследствие родов, но и такие причины:
- рефлекторный спазм уретры;
- отек половых органов;
- негативное влияние лекарств или анестезии;
- эмоциональная подавленность;
- психологический дискомфорт, вызванный нежеланием пользоваться судном после родов;
- изменение гормонального фона;
- обильная кровопотеря, вызвавшая снижение защитных свойств организма;
- наличие инфекции во время протекания родов.
Если вас застала проблема с болезненным мочеиспускание, то стоит обратить внимание на тип боли и другие дополнительные симптомы, которые её сопровождают.
Так, при инфекционном заболевании мочевого пузыря женщина ощущает переполненность и сильное желание помочиться, но при этом количество выделяемой мочи минимально и имеет в себе примеси крови.
При этом боль, ощущения жжения и покалывания могут появляться вне зависимости от процесса мочеиспускания и сопровождать женщину даже во время покоя.
Инфекция может возникнуть по самым различными причинам, среди которых может быть:
- плохая свертываемость;
- недостаток витаминов;
- обильная кровопотеря после родов;
- занесение инфекции катетером;
- тяжелое протекание беременности;
- несоблюдение правил личной гигиены;
- остатки плаценты;
- продолжительные и сложные роды.
Однако, вызвать проблемы с мочеиспусканием у роженицы могу и патогенные микроорганизмы, которые всегда находятся в организме человека, но проявляют себя в в периоды снижения сопротивляемости иммунитета, что в дальнейшем провоцирует развитие воспаления.
Боли при мочеиспускании после кесарево сечения
Если писать больно после родов, особенно, если вам пришлось перенести кесарево сечение, то вполне вероятно, что дело заключается не только в психоэмоциональном дискомфорте и усталости. Боли, появляющиеся после кесарево, могут быть непрекращающимися и сопровождаться сильными резями, спазмами и пульсацией. Больно писать после кесарева сечения может быть в таких случаях:
- лекарства, которые использовались при операции;
- непрофессиональная установка катетера;
- воспаление.
Неправильная установка катетера после родов является наиболее частой причиной, провоцирующей болезненные ощущения рожениц при походе в туалет.
После того как катетер удаляют боль может некоторое время сохраняется, но в течение нескольких дней она бесследно проходит без дополнительного лечения.
Если же боль не дает нормально заниматься повседневными делами, то можно обратиться за консультацией к врачу, он назначит подходящие обезболивающие.Воспаление менее часто становится причиной болей при попытке сходить в туалет по маленькому. Инфекция, попавшая в мочевыводящие пути, приводит к развитию следующих симптомов:
- мутная моча;
- повышение температуры;
- жжение при мочеиспускании;
- неприятный запах;
- ноющая боль в пояснице;
- покалывание в яичниках.
Интересное: Причины задержки месячных на 2 месяца кроме беременности
При наличии вышеперечисленных симптомов молодой маме необходимо посетить своего гинеколога. Зачастую женщине назначаются антибиотики и рекомендуется выполнять небольшой перечень упражнений, который позволит избавиться от болей пояснице и послужит профилактикой дальнейших проблем с туалетом.
Что не стоит делать?
Когда женщине больно писать после родов ей ни в коем случае нельзя осуществлять следующие действия:
- пить мочегонные средства;
- подолгу сидеть в туалете, так как это может спровоцировать развитие геморроя;
- подмываться непроверенными растворами и веществами;
- самостоятельно назначать себе обезболивающие препараты;
- поднимать тяжести;
- быть неизбирательной в подборе средств личной гигиены.
Как восстановить функции мочевого пузыря
В первые дни после родов женщина должна следить за своим мочеиспусканием не меньше, чем за нормальным самочувствием ребенка.
Так, главная задача заключается в необходимости опорожнять свой мочевой пузырь как можно чаще, чтобы исключить любую возможность появления воспаления.
Такая предусмотрительность отлично стимулирует сокращение матки и защищает мочевыводящие каналы от возможных инфекций.
Для полноценного восстановления функционирования мочевого пузыря и исключения болезненности во время мочеиспускания, следуйте следующим рекомендациям:
- если вам больно передвигаться, то не вставайте в туалет специально, а воспользуйтесь, предназначенным для этих нужд судном. Предварительно судно следует подогреть, чтобы не вызвать переохлаждения;
- не терпите, даже если боитесь идти в туалет. Минимально женщина должна посещать туалет каждые 2 часа;
- если боль не сильная, то заставляйте себя больше ходить. Это будет стимулировать правильную работу мочевого пузыря;
- не ограничивайте себя в количестве потребляемой жидкости, а, наоборот, старайтесь пить больше;
- некоторое время посидите на нестрогой диете, которая будет исключать продукты, способные раздражать мочевой пузырь — кофе, газировка;
- делайте упражнения для укрепления мышц органов малого таза.
задача роженицы в послеродовой период заключается в восстановлении нормальной работы мочевого пузыря. Для этого необходимо не только соблюдение покоя, но и прием витаминного комплекса, если таковой необходим.
По мере того, как боль начинает постепенно уходить, женщине можно начинать заниматься незначительными физическими тренировками.
Такой подход позволит исключить проблемы с мочеиспускание и заодно опорожнением кишечника.Страх, присутствующий при мочеиспускании после родов, вполне естественен. Нежелание испытывать острую боль порой принуждает молодых мам терпеть до последнего. Чтобы облегчить себе это состояние в первые дни женщинам рекомендуется ходить в туалет и при этом сразу же подмываться теплой водой. Журчание воды рефлекторно вызовет естественный позыв и устранит неприятные ощущения.
Когда идти к врачу?
Не всегда симптомы жжения и боли исчезают бесследно в первые недели после родов. Достаточно часто боль ненадолго утихает, а затем возвращается с новой силой. Многие женщины начинают заниматься самолечением, прибегая к старым методам народной медицины, которые значительно не повредят здоровью, но и не смогут помочь в полной мере при наличии инфекции в организме.
Обратиться за помощью к своему врачу стоит в следующих случаях:
- на протяжении долгого времени боль не исчезает;
- температура держится в пределах 37,3-37,5 градусов и не спадает;
- даже при соблюдении гигиенических норм из влагалища выделяется слизь темного цвета с неприятным запахом;
- при наполнении мочевого пузыря появляются незначительные боли в пояснице.
Непрекращающиеся болевые ощущения могут свидетельствовать о наличии инфекционного заболевания, такого как пиелонефрит. Лечение недуга без проблем можно осуществлять параллельно с кормлением ребенка без ущерба для его здоровья и самочувствия. Нормальное самочувствие к женщине возвращается после 1-1,5 месяца
Больше статей на эту тему:
Врач-терапевт первой категории, частная клиника «ПрофМедПомощь», г. Москва. Научный консультант электронного журнала «Цистит-лечение.рф».
Источники: http://www.bolshoyvopros.ru/questions/2480417-bolno-hodit-v-tualet-po-bolshomu-posle-rodov-pochemu.htmlhttp://www.tiensmed.ru/news/answers/bol-no-shodit-po-bol-shomu-posle-rodov.htmlhttp://xn—-jtbaaladvu8alb1cw.xn--p1ai/simptomy-i-diagnostika/pochemu-bolno-pisat-posle-rodov.html
Источник: https://rojaismelo.ru/zabolevaniya-detej/posle-rodov-bolno-hodit