Содержание
Ребёнок лежит неправильно – смогу ли я родить сама?
Природа распорядилась так, чтобы ребёнок рождался головкой вперёд, но примерно 6% малышей, расположились в животе у мамы по-другому. Для того чтобы не нужно было делать кесарево сечение можно испробовать различные методы, чтобы уговорить его перевернуться.
Самая распространенная поза ребёнка в матке матери головой вперёд, когда головка направлена в сторону родового канала, она наклонена к груди, вниз лицом. В этой позе роды проходят легче всего, так как сравнительно большая головка малыша освобождает путь для тельца.
Но некоторые малыши в мамином животике сидят, некоторые даже выпрямив ножки – тазовое предлежание:
— ребёнок сидит и тянется наверх
— ребёнок сидит, коленки согнуты, ноги скрещены
— ножки ребёнка полностью выпрямлены
Чтобы было легче родиться, в основном все детки за 4 недели до родов устраиваются в позу головкой вниз, но есть малыши, которые не могут или не хотят этого делать.
Чем ближе день родов, тем меньше вероятность, что ребёнок перевернётся, так как в матке стало совсем тесно.
Но встречаются и случаи, о которых чаще всего рассказывают акушерки принимающие роды на дому, что мамочка откровенно поговорит с крохой, чтобы та перевернулась и это действительно происходит.
Также и проводя специальные упражнения, малыш всё-таки принимает нужную позу – головкой вперёд.Но чаще всего ребёнок не переворачивается. Последствия таковы, что ребёнок в матке в значимой мере просто сидит.
Какие на то причины?
Чаще всего не правильное предлежание связано с узким тазом матери или сильно напряжённой маткой, что делает переворот затруднённым или не возможным.
Но, оказывается, что и чрезмерная расслабленность матки (например, было много беременностей) приводит к тому, что у ребёнка много места для движений и тот не правильно лежит.
Есть специалисты, которые уверены, что не правильная поза связана с эмоциональным состоянием матери. Своей не правильной позой малыш как бы говорит, что не выйдет пока во внешней среде не будет всё устроено. Этому можно верить, а можно и нет, но, ни когда не будет во вред подумать об этом аспекте и постараться устроить среду, отношения и себя гармоничнее.
Если ребёнок не хочет переворачиваться, как его уговорить?
У мамочек есть возможность отправиться на так называемое переворачивание ребёнка. Где врач внешне работает с ребёнком, старается примерно за 2-3 недели до назначенной даты его перевернуть.
Во время этой процедуры врач одной рукой через матку, а второй помогая с наружи, старается малыша перевернуть. Эти манипуляции проводит только врач и стационарно.
Одновременно всё готовится к кесареву сечению, так как, пытаясь ребёнка перевернуть, может лопнуть пузырь с околоплодными водами или отслоится плацента, что означает – немедленное начала родов. И возможно естественных родов.
Теоретически есть возможность, что мамочка может родить естественным путём, но есть риск тяжёлых побочных эффектов и большинство врачей посоветуют делать кесарево сечение, особенно мамочкам, которые беременны первенцем. Планированное кесарево сечение проводится за неделю до дня предполагаемых родов, но перед этим конечно ещё раз проверяют, не перевернулся ли ребёнок.
Но не правильное предлежание не означает автоматическое кесарево сечение. Оценив ситуацию, в некоторых случаях возможны и вагинальные роды. Так как каждая женщина, и каждый ребёночек – индивидуальны, и перед тем как окончательно решать, как малыш родится, необходимо исследование и консультации со специалистами.
— Те женщины, которые уже рожали большого малыша, могут попробовать родить второго ножками вперёд, так как родовые пути уже растянуты, конечно, учитывая, что головка малыша не больше таза матери.
— Следующий фактор это размер таза у матери и вес ребёнка. Если вес ребёнка превышает 3.600 гр, то вагинальные роды не рекомендуются.
Какие существуют риски при выборе естественных родов?
Самый большой риск, это кислородное голодание в фазе выталкивания. После того как тело вышло, головка может застрять и пережать пуповину. Уже с этого момента матка начнёт сокращаться, плацента в некоторых случаях может быстро отделится. Это может снизить количество доставляемой крови ребёнку. В этом случае акушерке как можно быстрее нужно помогать руками.
https://www.youtube.com/watch?v=l2jsZ4jc0WQ
Ясно одно – как пройдут роды не известно никому. То насколько женщина готова рожать ребёнка, когда тот лежит не в правильной позе нужно обговорить не только с гинекологом, но и с акушеркой.
Но известно одно, что рождаются все дети, в какой позе они не лежали бы.
А твой ребёнок лежал правильно?
Мамин Клуб
Источник: https://maminklub.lv/beremennost/20121009-208001-rebionok-lezhit-nepravil-no-smogu-li-ia-rodit-sama-/
Упражнения при неправильном положении плода
Роды в тазовом предлежании часто сопровождаются осложнениями, а при поперечном положении крохи приходится идти на операцию кесарево сечение. К счастью, неправильное положение плода можно исправить, если вовремя взяться за это важное дело.
Положение плода в матке
До 30-й недели беременности ребенок свободно плавает в околоплодных водах. И это занятие ему явно нравится! Ведет он себя активно, кувыркается, как маленький дельфин.
Но к 32-й неделе детки подрастают, накапливают мышечную массу и, поскольку свободного места в матке почти не остается, обычно принимают позу, которая сохраняется до родов. Большинство из них буквально стоят на голове — такое предлежание называется головным. Это норма, все другие варианты считаются отклонениями от нее.
Малыш разместился в матке ягодичками вперед? Речь идет о тазовом предлежании. Появиться на свет подобным образом трудно, а часто и невозможно без медицинской помощи. Гиппократ считал, что дети приходят в этот мир, отталкиваясь ногами от дна матки. Сейчас это рассуждение выглядит наивным: «ножная тяга» плода в механизме родов не участвует.
проблема в том, что малыш, появляющийся на свет с обратного конца, вынужден идти по пути наибольшего сопротивления. К счастью, на этом сроке беременности ребенок еще способен изменить позу!Совет: Чтобы кроха занял правильное положение в матке, делайте упражнение Диканя утром и потом еще 2-3 раза в течение дня.
- Совершив утренний туалет, лягте на правый бок и подождите 10 минут.
- Перевернитесь через спину на левый бок и подождите еще 10 минут. Повторите переворот всего 6 раз.
Крохе такая гимнастика не нравится: в знак протеста он совершает кульбит в мамином животике. Иногда это происходит чуть ли не с первого раза (подтвердит результат ультразвуковое исследование).
Правда, не исключено, что маленький упрямец снова перевернется ягодичками вниз.
Сразу же наденьте специальное белье для беременных с поддерживающим эффектом (его полагается носить с 4-го месяца) и бандаж, чтобы зафиксировать живот и заставить малыша сохранить головное предлежание.
Особенно удобна модель с поддерживающим поясом, напоминающая эластичный капюшон, куда с комфортом помещается округлившийся животик. Благодаря своим особенностям такой бандаж поддерживает его, не сжимая, и правильно растягивается по мере роста малыша. Надевают белье и бандаж утром, не вставая с постели.
Секс на последних месяцах беременности
С 33-й недели, за 8 недель до родов, нужно отказаться от секса. Ребенка не стоит тревожить: иначе он может повернуться и принять другое, неудобное для родов положение.
Гимнастика для беременных в третьем триместре
Упражнение Диканя теряет смысл после 34-35-й недели, когда подросший ребенок плотно заполняет пространство внутри матки. Перевернуться с ножек на головку ему уже намного труднее, поэтому и упражнения нужны гораздо более активные, например гимнастика Грищенко, которой специально обучают будущих мам в центрах подготовки к родам.
Она дает эффект с 34-й до 38-й недели. Если кроха не изменил предлежание, остается последнее средство — наружный поворот плода на головку. Его выполнит на 35-37-й неделе врач в роддоме (лечь в него придется заранее). Воздействуя на ваш живот руками, доктор попытается, развернуть малыша в нужном направлении.
Правда, к этому методу прибегают не всегда — у него немало противопоказаний, например поздний токсикоз (гестоз), угроза преждевременных родов, мало-или многоводие, рубец на матке либо неудачное (к ее передней стенке) прикрепление плаценты, зачатие в пробирке, возраст за тридцать, если это первая беременность… Как бы ни старались врачи и мамочки скорректировать неправильную позицию плода, 4% новорожденных все же появляются на свет в тазовом предлежании.
Если все идет к этому, не стоит заранее себя накручивать. Роды могут протекать вполне нормально, если мамочка молода и здорова, таз достаточно широкий, а плод не слишком крупный.
Однако даже в самой благоприятной ситуации предсказать конечный результат никто не возьмется — слишком много непредвиденных случайностей подстерегают малыша, которому вздумалось явиться в этот мир нестандартным путем! К счастью, возможности современной медицины позволяют свести риск для мамы и ребенка к минимуму.
Главное — заранее просчитать все варианты и выбрать оптимальный способ родоразрешения при неправильном положении плода.
Роды при тазовом предлежании
В начале, когда начинаются схватки, а шейка матки постепенно раскрывается, роды в тазовом предлежании провоцируют преждевременное отхождение околоплодных вод. Служа естественным амортизатором, они помогают ребенку легче перенести период раскрытия и активно участвуют в нем, действуя как гидравлический клин, расширяющий шейку матки.Но это в том случае, если роль «поршня» для такого клина играет голова малыша. Его ножки и ягодицы столь малы, что «поршень» из них никакой: в нижний отдел матки с каждой схваткой устремляется слишком много вод и пузырь разрывается раньше времени. Тогда роды затягиваются, ребенок страдает от перегрузок, возрастает опасность инфекции.
Но хуже всего, что под напором не вовремя хлынувших вод может выпасть пуповина. С каждой схваткой кровообращение в ее сосудах будет прерываться, что чревато кислородным голоданием — асфиксией плода. Врач попытается заправить петлю пуповины обратно.
Если это не удастся, единственный способ спасти малыша — срочно сделать операцию кесарево сечение. Во втором периоде родов, когда схватки изгоняют ребенка наружу, главная сложность связана с тем, что наиболее крупная часть детского тела — голова рождается последней.
Первыми появляются миниатюрные ягодицы и ножки, которые не в состоянии расширить родовые пути в достаточной степени, чтобы свободно прошли плечи и голова. Вот тут-то и начинаются проблемы!
Самое неприятное, когда голова, которой положено оставаться в согнутом положении, по ходу родов переразгибается и подбородочек застревает под лонным сочленением — ни туда ни сюда! Малыш перекрывает себе кислород, пережимая головой на выходе из родовых путей сосуды пуповины. В распоряжении врачей всего лишь 4 минуты, чтобы спасти дитя!
Еще одно возможное осложнение — запрокидывание ручек: вместо того чтобы оставаться прижатыми к туловищу малыша, они могут расположиться на его личике, затылке или сбоку от головки, и та застревает в родовых путях, блокируя кровоток в пуповине.
Вот почему, принимая такие роды, врачи готовятся к любым неожиданностям вплоть до кесарева в экстренном порядке.
Может быть, лучше не рисковать жизнью ребенка, а сразу настроиться на плановую операцию? Чтобы взвесить все «за» и «против», докторам нужно понаблюдать за вами, оценить степень готовности организма к родам, поэтому лечь в роддом придется за 2 недели до конца беременности.Очень трудно прийти к согласию, если мамочка — сторонница естественных родов любой ценой, а врач настаивает на кесаревом сечении. Последнее слово все-таки за ним — специалисту виднее! Уговаривая вас на операцию, он учитывает все нюансы вплоть до пола ребенка. Если ожидается девочка — рожайте на здоровье, если мальчик — лучше остановиться на кесаревом, чтобы избежать травмы яичек.
Естественные роды при тазовом предлежании
Чтобы, несмотря на тазовое предлежание, малыш смог появиться на свет естественным путем, необходимо правильно вести себя в ходе родового марафона.
- С самого начала схваток не вставайте с постели! Пока вы лежите, меньше риск, что воды отойдут раньше времени и выпадет пуповина. Сколько бы ни пришлось оставаться в кровати, не пытайтесь покинуть ее, пока вам не разрешат.
- При тазовом предлежании часто встречается слабость родовой деятельности. Затягивать же роды вредно для малыша: матку нужно стимулировать! Некоторые мамы возражают против уколов, считая, что все должно происходить естественным образом. Но ведь ситуация нештатная.
- Чтобы ребенок легче миновал родовые пути, а у мамы не было разрыва матки, врач может прибегнуть к разрезу промежности и ввести специальный препарат: он предотвратит спазм шейки матки, когда через нее будет проходить головка.
- Самый ответственный момент наступает после того, как малыш вышел наружу по пояс. Это значит, что головка вступила в таз и пережала пуповину. Теперь медлить нельзя! Если роды не закончатся за 2-3 потуги, врач и акушерка используют специальные приемы (ручное пособие), чтобы поскорее освободить плечики и головку ребенка.
Как определить положение плода?
Поперечное и косое положение плода осложняет роды в большей степени, чем тазовое предлежание. Тактика тут такая: пораньше выявить проблему и заставить плод с неправильного положения повернуться как надо.
Чтобы заподозрить неладное, не нужно быть акушеркой: достаточно рассмотреть живот в зеркале. Приглядывайтесь к нему повнимательнее с 28-й недели.
Он у вас правильной овальной формы — напоминает огурец, вытянутый вдоль оси тела? Замечательно! Расположен слишком низко и растянут вширь больше, чем вверх? Так бывает при поперечном положении, а при косом живот кажется каким-то неправильным, асимметричным.
Чтобы заставить скособочившегося малыша изменить позу, следует спать и отдыхать на том боку, где находится крупная нижележащая часть (голова, ягодицы).
Допустим, голова расположена в левой подвздошной области (это определит врач при осмотре, а подтвердят результаты обследования методом УЗИ) — лежите только на левом боку! Если при косом положении ниже размещаются ягодицы, лучше удается поворот на тазовый конец. Переход из косого положения в ягодичное предлежание в данном случае однозначно рассматривается как огромное благо, тем более что ребенок вполне может потом повернуться головой вниз.
Перевести малыша в продольное положение иногда помогают специальные упражнения Диканя. Если ничего не получится, придется лечь в роддом на 35-36-й неделе. Специалисты попробуют выполнить наружный поворот плода вручную (через живот), а при отсутствии результата сделают внутренний поворот во время родов.
Важное условие: плодный пузырь не должен разорваться раньше положенного времени. В идеале — до полного раскрытия шейки матки, через которую, собственно, и производится такой поворот. Чтобы этого не случилось, во влагалище будущей маме введут резиновый баллончик — кольпейринтер и запретят ей вставать.
Ну а если внутренний поворот невозможен, выход остается один — кесарево сечение!
Причины неправильного положения плода
Ребенок может занять косое и поперечное положение или тазовое предлежание, если:
- частые беременности;
- имеется миома матки;
- кости таза или матка неправильной формы (например, в виде седла);
- предлежит плацента;
- таз слишком узкий;
- беременность сопровождается многоплодием, много- или маловодием;
- у плода очень короткая пуповина;
- роды начались раньше времени.
Источник: http://mamochki-detishki.ru/nepravilnoe-polozhenie-ploda/
Тазовое предлежание плода
Тазовое предлежание— это вариант расположения малыша в матке, прикотором он находится ножками или ягодицами по направлению к выходуиз нее. Наиболее удобным и самым часто встречающимся являетсяобратное положение ребенка в матке перед родами — головой вниз.
До 35 недели малыш активно двигается и меняет свое положениенесколько раз за день. Если же тазовое предлежание плодасохраняется после 35 недели, оно, скорее всего, уже не изменится дородов.
Почему ребенок не переворачивается?
Врачи выделяют несколько наиболее частых причин тазовогопредлежания плода. Это повторные роды, многоводие, различныеаномалии матки, пороки развития плода (например, обвитие пуповины) инизкое расположение или предлежание плаценты.
Врач определяет тазовое предлежание путем наружного осмотра, УЗИ ивлагалищного исследования.
В чем опасность тазового предлежания?
Долгое время считалось, что естественные роды при тазовомпредлежании проходят тяжело, и в большинстве случаев врачинастаивали на плановом кесаревом сечении.
К счастью, современнаямедицина опровергает эти данные и оставляет только то, что роды втазовом предлежании должен проводить квалифицированныйспециалист.
Тазовое предлежание теперь не является абсолютнымпоказанием к кесареву сечению! К тому же это не очень частовстречающееся положение возникает лишь у 3–5% беременных.
Опасность для ребенка в естественных родах при тазовом предлежаниипреувеличена. И чаще всего связана с неправильным проведениемакушерского пособия.Так, например, в Европе не используют нашеклассическое пособие по Цовьянову, считая, что именно оно и вызываетсамое распространенное осложнение при тазовых родах —запрокидывание ручек ребенка.
Согласно действующей в РКпрограмме безопасного материнства, роды в тазовом предлежанииведутся максимально естественно, с минимальным вмешательством, повозможности — без оказания акушерских пособий.
Можно ли рожать самой?
Естественные роды при тазовом предлежании не такая уж и редкость.Перед тем как принять решение о способе родоразрешения, врачтщательно взвешивает все «за» и «против». Как правило,шансы благополучно родить самой при тазовом предлежанииувеличиваются, если соблюдается ряд условий.
Плод должен находитьсяв чисто ягодичном предлежании, то есть ножки должны быть выпрямленыи подняты вверх. Кроме того, ребенок не должен быть очень большим.Важные условия со стороны будущей мамы включают отсутствиеаномалий матки, нормальный таз, и желательно не первые естественныероды.
Как заставить плод перевернуться?
Чтобы помочь малышу перевернуться и лечь правильно, врачи советуютвыполнять специальные упражнения. Вообще, нередко дети принимаютправильное положение и после 34 недели, а то и за несколько дней дородов. Если выполнять упражнения с 29–30 недели, то можно«уговорить» маленького упрямца лечь головкой вниз.
Одно изсамых эффективных упражнений называетя «Индийский мост».Лягте на пол, поднимите ноги и подложите под таз несколько подушек.Таз должен располагаться на 30–40 см выше уровня плеч. Следите,чтобы колени, таз и плечи образовали прямую линию и оставайтесь вэтом положении 5-10 минут. Иногда ребенок переворачивается уже послепервого выполнения упражнения.
Помните только, что нельзя подниматьтаз на полный желудок.
Еще одно простое упражнение — лежа на твердой поверхности,переворачиваться с бока на бок каждые 10 минут. Повторите этоупражнение 3–4 раза. Комплекс можно выполнять 3 раза в день. Обычнов течение первой недели его выполнения малыш переворачивается внормальное положение.
Медицинский подход
Раньше на сроке 35-36 недель женщинам предлагали применить такназываемый наружный поворот. Эта операция проводится только вроддоме, при этом в матку вводятся расслабляющие ее мышцы препараты,а состояние ребенка контролируется при помощи УЗИ.
При всейсерьезности подхода у метода есть существенный недостаток — рискотслойки плаценты, хотя случается это крайне редко. Кстати, наружныйповорот не всегда дает положительный результат, то есть и послепроцедуры плод может остаться в неправильном положении.
Так чтосейчас эта процедура не применяется — доказано, что роды втазовом предлежании представляют для мамы и малыша не столькоопасностей, сколько манипуляции с недоказанной эффективностью.
Если вы перепробовали все способы, но заставить малышаперевернуться так и не получилось, не отчаивайтесь. Врачиобязательно учтут все риски и составят оптимальный план веденияродов для вашего индивидуального случая.
Источник: http://www.ya-mama.kz/articles/Zdorovie_mami/tazovoe_predlezhanie_ploda/view
Тазовое предлежание: причины, чем опасно, как перевернуть
За время беременности плод в матке много раз поворачивается, но ближе к родам, он, как правило, располагается головкой вниз с прижатым к груди подбородком. Однако иногда перед родами ребёнок находится в матке ягодичками или ножками к выходу. Это называется тазовым предлежанием и встречается приблизительно в 1-3% случаев.
Определяется тазовое предлежание с помощью УЗИ и наружного акушерского исследования. Есть несколько видов тазового предлежания: истинное ягодичное (ребёнок рождается ягодицами вниз), полное ягодичное (ножки согнуты в коленях и бёдрах), ножное (полное и неполное).
Тазовое предлежание: причины
Основные причины тазового предлежание таковы:
— предлежание плаценты;
— многоплодная беременность: чаще всего один плод находится в головном предлежании, а другой — в тазовом;
— преждевременные роды: до 34 недели ребёнок имеет пространство для передвижений, он может свободно менять своё положение в матке и при рождении до этого срока может быть расположен попкой к выходу;
— многоводие: опять же места в матке много, ребёнок в любой момент может повернуться в неправильное положение;
— если у женщины много фиброматозных узлов в матке или они крупные: у ребёнка в таком случае немного ограничено пространство и он пытается занять наиболее удобное положение, поэтому иногда размещается ягодицами вниз.
Изредка причиной тазового предлежания могут быть пороки развития плода, хромосомные аномалии, пороки центральной нервной системы. Природой задумано, что все дети должны рождаться головкой вниз, но при отклонениях в развитии плода этот механизм нарушается.
Чем опасно тазовое предлежание
Тазовое предлежание опасно возникновением осложнений в родах. По законам природы ребёнок должен рождаться головой вниз. Голова — самая крупная часть тела у младенца, во время родов она давит на шейку матки, способствуя необходимому раскрытию родовых путей.
Когда родилась головка, остальное рождается без проблем. Однако если первыми вышли ручки и ножки, то есть вероятность застревания головы, что очень опасно. Также осложнением родов при тазовом предлежании может быть запрокидывание ручек за голову, что часто приводит к травме плеча у малыша.
При таких родах, чаще всего при ножном предлежании, может возникнуть и другое серьёзное осложнение — выпадение пуповины. Если пуповина пережимается телом ребёнка, то поступление кислорода к нему нарушается.
Тазовое предлежание опасно ещё и тем, что оно часто встречается во время преждевременных родов, которые сами по себе являются риском осложнений для ребёнка. Если ребёнок недоношенный и находится в тазовом предлежании, то врачи рекомендуют проводить кесарево сечение.
Роды при тазовом предлежании
Тазовое предлежание не является абсолютным показанием к кесареву сечению, естественные роды возможны. Выбор метода родоразрешения проводится с учётом многих факторов: вид тазового предлежания, состояние ребёнка, его предполагаемый вес, срок беременности, пожелания женщины.
В принципе до 50% женщин с тазовым предлежанием могут рожать самостоятельно и у большинства из них не возникает никаких осложнений. Но в наше время риск родов с тазовым предлежанием связан не только с процессом родов, но и с тем, что у врачей мало опыта. Безопасность таких родов во многом зависит от навыков врача.
В то время, когда кесарево сечение было не так безопасно, как сейчас, большинство женщин рожали естественным путём и у врачей был большой опыт приёма сложных родов. Однако молодые врачи не практикуются в приёме родов с тазовым предлежанием, поэтому у женщины часто нет выбора и приходится прибегать к оперативному родоразрешению.
При естественных родах в тазовом предлежании обязательно должны быть соблюдены некоторые условия:— вести такие роды должен опытный врач;
— ребёнок должен быть доношен (срок беременности не менее 38 недель), ведь преждевременные роды повышают риск возникновения осложнений при тазовом предлежании;
— состояние ребёнка должно быть удовлетворительным;
— в роды допускаются в основном женщины с истинным ягодичным предлежанием;
— роды с тазовым предлежанием обязательно принимаются в условиях, где можно быстро сделать обезболивание и кесарево сечение в случае возникновения угрозы жизни матери или ребёнка.
Тазовое предлежание: как перевернуть
До 34-36 недель беременности плод меняет своё положение в матке, а после 36 недели количество околоплодных вод уменьшается и ребёнку уже будет сложно перевернуться. Известно множество приёмов поворота плода вниз головой.
Безопасными техниками поворота плода считаются определённые упражнений и позы для будущей мамы, и хотя их эффективность небольшая, попробовать можно. В Китае и некоторых других европейских странах используются методики поворота плода с помощью аккупунтуры. Есть и совершенно новые методы, например, музыкальная терапия, однако их эффективность не доказана.
Действенными считаются медицинские методы: внешний поворот плода на головку и метод Вебстера. Также есть внутренний поворот плода на головку, который проводится во время родов. Сейчас такой поворот применяется редко, так как он может сопровождаться осложнениями, и не все врачи владеют этой техникой.
Упражнения при тазовом предлежании
Сама женщина может способствовать тому, чтобы плод перевернулся в правильное положение. В некоторых позах сила тяжести заставляет малыша принять определённое положение. В принципе все эти упражнения безопасны, но перед их выполнением желательно проконсультироваться со своим доктором.
Есть целые комплексы упражнений, вот самые простые из них:
1. Женщина лежит 10 минут на спине, поджав согнутые ноги к животу. Затем нужно поворачиваться на левый и правый бок по очереди. Делать такое упражнение нужно три раза в день.
2. Женщине нужно стать на колени и нагнуться, чтобы голова и грудь была как можно ближе к коленям. Такую позу нужно принимать по пятнадцать минут каждые два часа в течение пяти дней.
Наружный поворот плода
Внешний поворот плода рекомендуют проводить в 36-37 недель, так как раньше ребёнок может перевернуться обратно. А позже малыш уже слишком велик и околоплодных вод становится мало. Доктор путём лёгких надавливаний на живот помогает ребёнку перевернуться головкой вниз.
Осложнением наружного поворота могут быть преждевременные роды, стрессовое состояние плода, отслойка плаценты. Этих осложнений стараются избежать, назначают токолитические препараты для расслабления матки, контролируют процесс при помощи УЗИ и КТГ.
Перед проведением наружного поворота обеспечивается готовность операционной, чтобы в случае возникновения серьёзных осложнений можно было сделать кесарево сечение.
Метод Вебстера
Лари Вебстер, хиропрактик, создал технику (по аналогии с мануальной терапией), которую назвали ягодичной техникой Вебстера. Такая процедура расслабляет мышцы матки, живота, прилегающие связки и ребёнок стремится занять правильное положение.
Этот метод не является прямой техникой поворота ребёнка в головное предлежание, однако многие врачи отмечают связь между применением методики и правильным положением плода. Также техника Вебстера уменьшает боли в спине и бёдрах при беременности. К сожалению, в постсоветских странах нет специалистов, владеющих этой методикой, хотя за рубежом она используется уже много лет.
До 36 недели беременности не стоит сильно беспокоиться о предлежании плода, большинство детей на этом сроке уже занимают правильное положение. Если этого не случилось, можно попробовать специальные позы и упражнения или наружный поворот плода (по рекомендации врача).
Если малыш так и не перевернулся, нужно обсудить с врачом способ родоразрешения. Но некоторые мамочки утверждают, что за несколько недель до родов просили своего малыша перевернуться и на момент рождения ребёнок оказывался в правильном положении. Хотя этот метод пока не подтверждён научно, попробовать стоит, ведь вы ничего не теряете.
Источник: https://nashy-detky.com.ua/rody/tazovoe-predlezhanie.php