Содержание
Болит живот при грудном вскармливании: почему болит низ во время кормления или после, как облегчить состояние
Беременность, роды и период лактации приносят молодой маме не только радость материнства и положительные эмоции от общения с малышом, но и большое количество новых проблем с ее здоровьем. К подобным патологиям можно отнести состояние женщины, когда болит живот при грудном вскармливании.
Причины возникновения данного болевого симптома достаточно многообразны. Да и сам характер и локализация болевых ощущений бывают у кормящих женщин самые разные. Для предотвращения боли в животе в период лактации следует выяснить причину подобных проявлений.
Читайте в этой статье
Причины появления неприятные ощущения в области живота
Возникновение болевого раздражителя у молодой мамы может носить как чисто физиологический характер, так и быть связано с различной острой и хронической патологией женского организма.
Если болевые ощущения в животе наблюдаются в первые 2 — 3 месяца после родов, то подобная картина чаще всего связана с восстановлением органов и систем у кормящей мамы после рождения ребенка.
Чаще всего молодые мамы обращаются к врачу с жалобой, что после кормления грудью болит живот. Если это происходит в течении 10 — 15 недель после родов, то причина кроется чаще всего в сокращении матки, которая увеличивается в размерах при беременности в несколько раз.
Для успешного сокращения матки и снижения риска возникновения воспалительных процессов в ней женщинам рекомендуется большую часть времени проводить в положении лежа на животе или на боку.
При этом приходится добиваться определенного компромисса, так как подобная поза не всегда способствует выработке достаточного количества молока.Разумеется, подобная рекомендация не касается пациенток, перенесших операцию кесарева сечения.
Для усиления сократительной функции миометрия молодым мамам назначают специальные препараты, в частности, окситоцин. Именно его воздействие на матку может привести к выраженным болевым ощущениям.
Не следует забывать, что этот гормон вырабатывается и в женском организме, чему способствует раздражение сосков при сосании малышом. Именно поэтому при кормлении грудью болит низ живота у многих женщин на протяжении 20 — 30 дней после родов.
По окончанию данного периода интенсивность боли постепенно уменьшается, матка становится обычных размеров. И если у женщины отсутствуют проблемы с другими органами, дальнейшая лактация будет протекать без каких-либо болезненных ощущений в области живота и малого таза.
Другие причины развития болевого синдрома у кормящих мам
Специалисты выделяют несколько причин возникновения болевых ощущений в животе у женщины в период лактации. Чаще всего это различные заболевания органов и систем, носящие острый или хронический характер.
Какую патологию следует считать основной при проведении терапии у таких пациенток:
- Чаще всего к болезненным ощущениям в животе у молодых мам приводят заболевания ЖКТ. У беременной женщины происходит перестройка гормональной и эндокринной системы, что часто приводит к сбою кислотности в желудке, нарушениям работы печени и поджелудочной железы. Изменение режима питания при родах и после начала грудного вскармливания усугубляют эти процессы. Гастриты, хронические панкреатиты и гепатиты выявляются примерно у 50% кормящих мам.
- Запоры — нередкая причина болей в животе при ГВ. Многие молодые мамочки, начитавшись об опасности фруктов в первые месяцы жизни малыша, совершенно перестают их кушать. Из-за этого их организм недополучает клетчатку, что проявляется запорами. Прежде, чем начинать паниковать, стоит вспомнить, когда в последний раз мама ходила в туалет. К запорам могут привести и страхи после разрывов во время родов.
- Отравления также могут стать причиной неприятных, болезненных ощущений в животе. Как ни старается мамочка кушать все самое лучшее и свежее, к сожалению, избежать некачественных продуктов удается далеко не всем. Дополнительно могут появиться рвота, понос, тошнота, колики, холодный пол. Сразу же следует принять препараты, выводящие токсины. Если же состояние не улучшается, следует вызвать “Скорую помощь”.
- Переедание. Из-за постоянных ограничений во время вынашивания ребенка после родов многие молодые девушки начинают активно поглощать все, что было запрещено. Поскольку организм отвык от этой пищи, ферменты для переработки выделяются не столь активно, возможно появление болей в животе, вздутия и чувства тяжести.
- Не менее регулярно в период лактации обостряются заболевания мочеполовой системы. Большой процент женщин еще в период вынашивания плода имеет проблемы с почками. Подтверждением данного факта является процентный рост гестозов, основным симптомом данной патологии и становятся видимые изменения в моче. Поэтому циститы и пиелонефриты вполне могут привести к тому, что болит низ живота при грудном вскармливании.
- Многие женщины забывают, что после 6 — 8 месяцев кормления грудью восстанавливается менструальная функция, поскольку количество гормона пролактина, способствующего выделению молока в женском организме, к этому времени уменьшается практически в 3 — 4 раза. Переход к нормальному состоянию обычной женской физиологии часто сопровождается болевыми ощущениями в животе.
Довольно часто причиной развития болевого синдрома у молодой женщины становится именно банальное отравление или просто определенные погрешности в диете. Это опасно тем, что подобные состояния обязательно отразятся на здоровье малыша, так как большинство токсинов и вредных веществ могут попасть в его организм с молоком матери.
Как помочь кормящей женщине при болях в животе в период лактации
Первая помощь при возникновении подобного состояния зависит от того, четко ли пациентка понимает причину развития болевого синдрома.
Если у женщины болит живот во время кормления грудью, нужно четко локализовать место возникновения болезненности.
Когда боли отмечаются в верхней половине живота и в эпигастральной области, то подобная симптоматика чаще всего вызвана обострением гастрита.
При этом важно понимать, что послужило причиной появления неприятных ощущений. Чаще всего это может быть вызвано нарушением диеты или употреблением некачественной пищи. Боли в животе опоясывающего характера свидетельствуют о нарушении работы поджелудочной железы.
Что же можно применять кормящей маме при подобных состояниях? Следует помнить, что большинство лекарственных препаратов могут оказаться вредными для малыша, поэтому выбор лекарств достаточно ограничен:
- При возникновении болевых ощущений в области желудка препаратом выбора является “Смекта”. Это лекарство разрешено для приема в период лактации и хорошо снимает явления изжоги, выводит из организма женщины вредные вещества. Возможно использование лекарств “Омепразол” или “Алмагель А”. При помощи данных лекарственных форм снимается чувство тяжести в желудке и купируется болевой синдром.
- При нарушениях работы поджелудочной железы, что, помимо тянущей боли, еще характеризуется диспепсическими явлениями, рекомендуется прием ферментов, в частности “Панкреатина”. Однако разрешено не более 1 — 3 таблеток, поскольку ферменты могут вызвать нарушение стула у малыша
- Если болит живот при кормлении грудью, и это сопровождается излишним газообразованием, специалисты советуют использовать для лечения обычную укропную воду, касторовое масло или “Эспумизан”. Также хороший эффект может дать препарат “Регулакс”, практически не попадающий в грудное молоко.
- Если причина кроется в запорах, то можно воспользоваться обычными глицериновыми свечами для деток или же увеличить количество кефира, простокваши в рационе. Также не следует забывать о фруктах, жидких супах.
Часто многие женщины пытаются решить подобную проблему при помощи обезболивающих препаратов. Это нельзя делать по двум причинам.
Во-первых, большинство анестетиков прекрасно растворяется в женском молоке, что может отразиться на здоровье малыша.
Помимо этого, использование анальгина, но-шпы, баралгина может изменить картину заболевания, и специалистам сложно будет определить истинную причину возникновения болевого симптома у мамы.
Питание женщины в период лактации преследует одновременно несколько разных целей. Ежедневный рацион должен не только способствовать насыщению малыша, стимулировать достаточное количество молока у женщины, но и помогать физическому восстановлению женского организма после родов.Но все же главной отличительно чертой диеты в период лактации должна стать полная безопасность продуктов для матери и малыша. Для этого все блюда должны быть свежими и приготовленными из качественных ингредиентов. Это поможет избежать проблем с пищеварением и запоров.
В первую очередь молодая мама нуждается в пополнении ежедневных затрат белков, жиров и углеводов. А по подсчетам специалистов, энергетическая потеря женщины в сутки составляет около 1000 килокалорий. Чем же компенсировать подобную потерю:
- Для кормящей мамы разрешены мясные продукты, представляющие собой мясо птицы, баранину и молодую говядину. Свинина до 3 — 4 месяцев грудного вскармливания остается под запретом. В рыбных блюдах ограничений нет, однако не следует делать упор на осетровые сорта рыбы и икру. Данные продукты обладают высокой аллергической активностью и могут быть вредны для ребенка.
- При составлении диеты следует помнить о необходимости большого количества пищевых волокон, источником чего является черный и серый хлеб грубого помола, чернослив, сырые овощи. Эти продукты помогут избежать проблем с работой ЖКТ у матери и малыша, снизят риск развития ситуации, когда болит живот при кормлении грудью у молодой мамы.
- Разрешены фрукты в свежем виде, различные каши, растительное и оливковое масло. Сладости в этот период следует ограничить, так как глюкоза может вызывать расстройства у малыша.
- Не следует пить газированные напитки.
Смотрите на видео о питании кормящей мамы:
Но имеется и большое количество продуктов, которые молодой маме при лактации следует полностью исключить из рациона или сильно ограничить их употребление. Сюда можно отнести любые овощи и фрукты, вызывающие аллергические реакции. Цитрусовые, тропические фрукты, клубника, малина и даже обычные лук и чеснок в этот период находятся под запретом.
Не рекомендуют солений, острой и соленой пищи, наваристых бульонов и жареных блюд – все это может вызвать раздражение слизистой желудка, кишечника и, соответственно, боли в животе у кормящей мамы.
Разумеется, полностью исключаются во время грудного вскармливания любые алкогольные напитки, табак, крепкий чай, кофе, мед, шоколад и многое другое.
Боли в животе при кормлении грудью встречаются достаточно часто и, как говорилось выше, их причины могут быть самыми разнообразными.
У женщины в период лактации достаточно хрупкий организм с нарушенными функциями иммунной защиты, поэтому при любых болезненных симптомах следует немедленно обратиться за консультацией к врачу.
Самолечение в данный период является преступным по отношению не только к своему здоровью, но и к здоровью маленького человека.
Но часто после родов женщину беспокоит дискомфорт внизу живота, связанный с сокращением матки, головные боли от недосыпаний, мышечные спазмы и т.п.
Появляются сильные схваткообразные боли в животе, а выделения кала сравнивают с «ректальным плевком».
Характерным симптомом при пищевой интоксикации становятся спастические боли в животе.
Источник: https://psn-travel.ru/boli-posle-rodov/bolit-zhivot-pri-grudnom-vskarmlivanii-pochemu-bolit-niz-vo-vremya-kormleniya-ili-posle-kak-oblegchit-sostoyanie
У кормящей мамы болит живот: причины
Некоторых настораживает боль в животе при вскармливании грудью. Естественная выработка гормона окситоцина даёт о себе знать.
В каждый очередной раз, когда малыш питается, мамочка может ощущать, как сокращается матка. Это нормальный естественный процесс.
В таких случаях нет причин переживать из-за боли внизу живота. Как правило, она проходит через две недели.
Кормление грудью, таким образом приносит пользу как ребёнку, так и материнскому организму. Чем чаще будут кормления, тем скорее завершится процесс сокращения матки.
Болит живот у кормящей мамы: причины
Причины болей внизу живота:
- Восстановление организма (в первые дни после родов).
- Расстройства со стороны ЖКТ.
- Расстройства в мочеполовой системе.
Тянущие боли внизу живота у кормящей мамы через 6 месяцев после родов свидетельствуют о появлении первой менструации в ближайшие дни.
Отсутствие менструации в первые 6 месяцев обусловлено высоким уровнем гормона пролактина, отвечающего за лактацию и влияющего на менструальный цикл. Данный период может быть короче или длиннее.
У женщин, не кормящих грудью, первая менструация наступает через 6 — 8 недель.
Причины боли могут быть и иными. Так как считается, что в период кормления беременность не наступает, то женщины халатно относятся к контрацепции.
Сразу после родов в организме женщины происходят гормональные изменения, способствующие активной выработке молока. Окситоцин (тот самый гормон, который вызывает сокращение матки) вызывает мощные приливы молока.В первые часы и дни новорожденный еще не может поглощать молоко в большом количестве. Поэтому в первые его потребности покрывается несколькими каплями молозива, которое выделяется у матери.
Через 2-3 дня после родов начинается выработка молока.
Результатом становится болезненность: грудь словно распирает, протоки молочных желез наполняются молоком, могут чувствоваться покалывание, дискомфорт. Сильной боли при этом не должно быть.
Через несколько дней эти явления обычно проходят, особенно если не соблюдать строго режим кормления, а прикладывать малыша к груди по требованию. Если самостоятельно не получается справиться, еще в роддоме можно обратиться за помощью к акушерке, которая поможет «расцедить» грудь.
Процесс малоприятный, но приносящий облегчение и полезный.
Если болит грудь при кормлении ребенка даже в перерывах, после того, как младенец насытится, нужно обратить внимание на определенные симптомы, о которых речь пойдет чуть ниже. Возможно, появились первые симптомы лактостаза, с которым будет легче справиться в начальной стадии, не затягивая. Если болит грудь после кормления или в другое время – нельзя оставлять это без внимания!
Если сам процесс деторождения проходит довольно болезненно, то не нужно полагать, что восстановление организма пройдёт без болей.
Причиной тянущей схваткообразной боли становится активность окситоцина. Этот особый гормон после родов вырабатывается более интенсивно и оказывает хорошую услугу. Матка после родов раскрывается и увеличивается в размере, а окситоцин помогает ей обрести нужную форму.
В момент сокращения матки боль часто усиливается из-за давления на неё соседних органов. Важно следить, чтобы мочевой пузырь не переполнялся. В противном случае он будет давить на матку и обострять боли внизу живота.
Некоторым женщинам накладывают швы, в случае, если произошёл разрыв ткани. Нахождение инородного тела в организме будет какое-то время вызывать дискомфорт.
Для начала нужно определить, где именно болит живо у кормящей мамы. Если в верхней части, скорее всего, это желудок.
Вспомните, что вы ели в течение дня, не могли ли отравиться. Это может быть обострение гастрита или другого заболевания желудка.
Если верхняя часть живота вдруг заболела после обильного застолья, это вполне может быть причиной переедания. Помимо отравления некачественными продуктами, желудок может заболеть и от обилия слишком жирной или острой пищи, особенно если до этого момента вы соблюдали диету для кормящих.
Боли в верхней части живота также часто связывают с проблемами с поджелудочной железой, которая, например, перестала вырабатывать достаточное количество необходимых для переваривания пищи элементов.
Таблетки от живота при кормлении
Когда болит живот у кормящей матери, нужно принять все необходимые меры, чтобы она не оказалась в больнице, вдалеке от ребенка. Если у вас появилась изжога или вы подозреваете, что употребили в пищу какие-то некачественные продукты, примите смекту.
Это абсолютно безопасный для кормящий препарат, адсорбирующий все лишнее и устраняющий симптомы проблем с желудком. Если это переедание или недостаток ферментов, примите панкреатин (желательно только после консультации с врачом), но только разово.
Систематически переедать, спасаясь ферментами, совсем не полезно для поджелудочной.
Если боли в животе вызваны газами и коликами, для этого есть укропная вода (вы ее наверняка уже припасли для ребенка) и эспумизан. От запоров кормящим матерям можно принимать регулакс или воспользоваться одним из народных средств (касторовое мало и т.д.). С сильными болями внизу живота или справа лучше все же обратиться к врачу.
Принимаемые от «женских» болей обезболивающие в своем большинстве противопоказаны при лактации, а при аппендиците противопоказано принимать вообще что бы то ни было и следует немедленно направиться в сторону ближайшей больницы.
Продукты, увеличивающие лактацию
Диета после родов
Питание женщины в период лактации преследует одновременно несколько разных целей. Ежедневный рацион должен не только способствовать насыщению малыша, стимулировать достаточное количество молока у женщины, но и помогать физическому восстановлению женского организма после родов.Но все же главной отличительно чертой диеты в период лактации должна стать полная безопасность продуктов для матери и малыша. Для этого все блюда должны быть свежими и приготовленными из качественных ингредиентов. Это поможет избежать проблем с пищеварением и запоров.
Источник: https://medgastro.ru/zhivot/bolit-zhivota/
Что делать если болит животик у новорожденного
Нашей малышке 1,5 месяца. В течение последней недели ее постоянно мучают боли в животике: она часто плачет, тужится, дергает ножками. Да и стул поменялся, стал пенистым и с неприятным запахом. Как долго это может продолжаться? Уже сил нет наблюдать, как она мучается. Подскажите, пожалуйста, чем можно помочь?
Такие обращения не редкость на форумах для мамочек, которых беспокоит вопрос о том, что делать, если болит животик у новорожденного ребенка. Поговорим о причинах такого недомогания у младенцев и, главное, о способах устранения этих проблем.
Как ребенок осознает свое тело
После девяти месяцев внутриутробного развития ваш ребенок готов родиться на свет. Это означает, что его органы и системы сформированы до такого уровня, который позволяет малышу существовать и функционировать самостоятельно. Но прерывается ли связь мамы и ребенка после его рождения?
Первые недели новорожденный еще совсем не осознает, что он теперь отдельный человечек. Ему только предстоит понять то, что он есть! А пока младенец продолжает ощущать себя единым целым с мамочкой. Ему необходимо постоянно чувствовать ваше присутствие рядом.
Малыш не знает о наличии у него тела, ручек и ножек. Он действует инстинктивно, пользуясь только безусловными рефлексами. А мама остается для него источником необходимых жизненно важных веществ и комфортных ощущений. Читайте в статье о том, что должен уметь ребенок в 1 месяц?>>>
Привыкание к жизни в большом мире
К моменту рождения организм вашей крохи еще далек от совершенства и первые полгода будет происходить его постепенное приспособление к условиям окружающего мира. Огромная роль в этом процессе отводится женскому молоку.
Все, что ребенок получал в период внутриутробного развития через пуповину, после рождения он продолжает получать из материнского грудного молока. Его состав уникальный и предназначен для восполнения всех потребностей новорожденного.
- Белок грудного молока имеет огромную роль для развития иммунитета и нервной системы ребенка;
- Жиры, входящие в его состав, являются строительным материалом для нервных волокон и тканей головного мозга. Также они служат для снабжения маленького организма необходимой энергией;
- Углеводы обеспечивают питание головного мозга, нормализируют кишечную флору;
- Грудное молоко содержит полный комплекс витаминов и минералов, которые полностью усваиваются организмом младенца;
- В составе присутствуют ферменты, способствующие расщеплению жиров и улучшающие пищеварение. Также, в молоке содержатся вещества, защищающие кишечник от дисбактериоза;
- Материнское молоко богато гормонами, которые регулируют и способствуют полноценному формированию механизмов преодоления стрессовых ситуаций;
- В молоке есть компоненты, необходимые для окончательного дозревания всех функциональных систем.
Таким образом, мамочкино молоко предназначено для обеспечения абсолютного здоровья новорожденного. Никакая даже самая высококачественная детская молочная смесь или самое, что ни на есть, натуральное козье молоко не смогут стать полноценным заменителем грудного молока.
Если вы постараетесь как можно дольше кормить своего ребеночка грудью, то его процесс адаптации к внешнему миру пройдет мягко и безпроблемно. И тогда вам не придется переживать по поводу того, что болит животик у новорожденного. А о том, как правильно кормить малыша грудью, читайте в статье Успешное начало грудного вскармливания>>>
Поведение ребенка
Но не только правильное питание поможет вам уберечь ребенка от проблем с животиком. Как ни странно это звучит, но на появление колик, срыгиваний, дисбактериоза и запора, может повлиять неправильное обращение с новорожденным. Как бороться с коликами смотрите в курсе Мягкий животик>>>
Многие ситуации, при которых вы думаете, что у новорожденного болит животик, на самом деле связаны с другими причинами, вызывающими изменения в поведении младенца. Он может плакать и капризничать от того, что мамы долго нет рядом или от того, что вы неправильно понимаете его сиюминутные потребности или от ваших неумелых действий при кормлении грудью новорожденного.
Например, если во время прикладывания ребенка к груди ему будет неудобно лежать, он не станет есть, а начнет ворочаться и капризничать. То же самое можно наблюдать, если мама не поможет малышу правильно захватить губами сосок.
Знайте! Чаще всего, плач младенца не является признаком того, что у него что-то болит, а указывает на то, что он чем-то недоволен!
Болит живот: причины
Как же понять, что у новорожденного болит животик? В подавляющем большинстве случаев, при подозрении на боли в животике по результатам обследования никакие патологические отклонения не выявляются.
Также установлено, что скопление газов в кишечнике новорожденного характерно практически для любого младенца, но они не влияют на его самочувствие. То же самое говорят и о срыгивании – это не отклонение, а нормальное явление, происходящее вследствие незрелости нервной системы младенца. Читайте статью, чтобы узнать, почему ребенок срыгивает после кормления>>>
Тогда почему у новорожденного болит животик? Может быть несколько причин:
- генетические патологии;
- последствие неправильного ухода за малышом; Важная информация в статье Уход за новорожденным ребенком>>>
- незрелость пищеварительной системы младенца;
- нарушение кормящей мамой диеты; О диете кормящей мамы подробно рассказывается в нашем курсе Безопасное питание кормящей мамы>>>
- дисбаланс переднего и заднего молока.
Многие мамочки не знают о том, что грудное молоко разное:
- порция молока, которую новорожденный выпивает за первые 15 минут, называется «переднее» молоко. Оно прозрачное, водянистое и сладкое. Такое молоко содержит много углеводов (лактозу), витамины и минералы, иммуноглобулины;
- порция молока, которую младенец получает, когда сосет грудь около 20 минут или больше, называют «заднее» молоко. Оно богато жирами и ферментами.
Одной из наиболее распространенных причин того, что у вашего малыша болит животик, может оказаться недостаток именно «заднего» молока. Ведь чаще всего новорожденный сосет грудь недолго и не успевает «добраться» до этой порции. Таким образом, в его кишечнике ощущается нехватка ферментов, которые обеспечивают полное расщепление и усваивание материнского молока.
Болит животик: что делать?
Установление точной причины того, почему болит животик у новорожденного, дает возможность разобраться с тем, что делать в каждом конкретном случае.
- При установлении диагноза, свидетельствующего о наличии у младенца заболевания пищеварительной системы, лечение назначается врачом;
- Если у новорожденного животик болит от того, что мама соблазнилась каким-то запрещенным на период грудного кормления продуктом – необходимо срочно исправить эту погрешность и исключить данный продукт из рациона мамы минимум на 2 недели;
- Для устранения дисбаланса разных видов грудного молока следует пересмотреть свои подходы к кормлению:
- в первые 3 месяца кормить нужно часто (10 – 12 раз в день) по требованию малыша;
- не пропускать ночное кормление (3 раза за ночь);
- если новорожденный сосал молоко недолго и через короткий промежуток времени опять просит кушать, нужно прикладывать его к той же груди, которую давали ему предыдущий раз;
- не сцеживать молоко.
- В остальных случаях, когда у новорожденного болит животик, главный совет, как помочь – проявить внимание и заботу. Нужно:
- держать малыша в тепле;
- не сковывать его движения тесным пеленанием;
- часто носить на руках, прижимая животик к своему телу;
- устраивать теплую ванную; О том, как купать новорожденного, подробно описано в статье Как купать новорожденного?>>>
- делать легкий массаж.
В общем, следует использовать всевозможные способы релаксации и расслабления, которые вернут ребенку ощущениt комфорта и он успокоится.
Чего делать не нужно?
В завершение? хочется предостеречь от того, что не нужно делать в ситуации, когда у новорожденного бурлит в животике.
Прежде всего, не следует спешить проводить медицинское обследование и переходить на искусственное вскармливание младенца! Мнение о том, что молочные смеси, обогащенные всевозможными пробиотиками, способны избавить от проблем с животиком – всего лишь миф. Они никогда не заменят по своим свойствам материнское молоко.
Также не нужно искать от животика для новорожденных лекарства. В большинстве случаев сведения об их эффективности являются не более чем рекламным ходом, а облегчения для ребенка от них не наступает. Кроме того, у них есть противопоказания и побочные эффекты, а их частое применение притормаживает естественное формирование пищеварительной системы и образование полезной микрофлоры кишечника.
Подробнее об этом читайте в статье Лекарство от коликов у новорожденных>>>
Вы должны помнить, что лучшей терапии, чем мамина забота и любовь для новорожденного младенца не существует. Вашего молока и внимательного отношения к своей крошке достаточно для того, что ребенок не заболел.
Источник: https://uroki4mam.ru/bolit-zhivotik-u-novorozhdennogo
Почему при ГВ болит живот, как при месячных, что из лекарств использовать и какую диету соблюдать? Боли внизу живота у кормящей мамы
Возникновение болей внизу живота при грудном вскармливании имеет физиологический характер (связанный с закономерными процессами, происходящими в организме молодой мамы после родов) или патологическую природу (вследствие заболеваний кишечника, органов мочевыделения или репродуктивной системы).
Как при месячных
Схваткообразные, тянущие, ноющие, тупые, напоминающие боли при менструациях – такие ощущения могут быть естественными и не требовать лечения. Дискомфорт в области низа живота в ранний послеродовый период связан с выработкой гормона окситоцина, приводящей к сокращению матки после появления ребёнка на свет.
Мышечный орган за первые 6-8 недель уменьшается с 1 кг до 50 г, вызывая боли у молодой мамы, как при месячных. Благодаря сокращению мускулатуры матки происходит процесс очищения (выходят слизистые выделения с примесью крови – лохии) и раздражаются болевые рецепторы тела и сосудов органа.
Уменьшаясь в размерах, детородный орган влияет на натяжение маточных связок, раздражает болевые рецепторы брюшины и вызывает тяжесть внизу живота, похожую на предменструальный синдром.
Боли физиологического характера могут возникать в течение всего периода грудного вскармливания: это связано с захватом младенца ореолы и соска, вызывающего тонус матки. Обычно неприятные ощущения проходят спустя 60 секунд после начала кормления: если дискомфорт длится дольше – ребёнок не правильно приложен к груди.
В случае появления нестерпимых схваткообразных болей, иррадиирующих в поясницу, усиления кровянистых выделений при отсутствии менструального цикла необходимо обратиться к врачу для обследования и возможного лечения.
У некоторых молодых мам в течение первого года после родов, несмотря на лактацию, боли внизу живота могут свидетельствовать о начале овуляции, вызванной угасанием продукции гормонов эстрогенов, и начале менструаций. Такое явления не является патологией и наступает обычно в связи с введением прикорма и уменьшением частоты прикладывания малыша к груди.
При функциональном расстройстве кишечника
Неприятные ощущения внизу живота встречаются у кормящих женщин при нарушении работы желудочно-кишечного тракта:
- функциональной диспепсии;
- повышенном газообразовании при переедании;
- синдроме раздраженного кишечника;
- функциональной диарее;
- хроническом запоре, не вызванном анатомическими или биохимическими нарушениями.
Такие боли возникают у кормящей мамы без видимой причины и часто зависят от:
- эмоционального состояния женщины;
- характера питания и объема выпитой жидкости;
- наличия психотравмирующих и психологически тяжелых событий (стрессов).
Причины дискомфорта установить обычно трудно: они не связаны с физиологическими или органическими нарушениями органов пищеварения и диагностируются на основе жалоб пациента.
Боли внизу живота при грудном вскармливании, вызванные функциональным расстройством кишечника, проявляются дискомфортом спастического характера в разных участках передней брюшной стенки.
Возникновение функционального расстройства кишечника – не редкость у кормящих мам: тяжелые роды, бессонные ночи, беспорядочное питание приводят к нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и, как следствие, к возникновению дискомфорта в животе.
При разных патологиях
Неприятные ощущения в околопупочной, надлобковой и подвздошных областях могут наблюдаться в случае патологических процессов, вызванных по ниже приведенным причинам.
- Выскабливание после родов.
Процедуру проводят после появления малыша на свет с целью удалить остатки последа или сгустков крови из полости матки. Выскабливание осуществляется механическим путем и является болезненным и травматичным, поэтому молодая мама может в течение длительного времени после процедуры ощущать боли внизу живота.
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
Органические нарушения пищеварительной системы у кормящей женщины приводят к болевым ощущениям различной локализации. К ним относятся:
- спаечная болезнь (боли носят неспецифический характер, сопровождаются запором, диареей, вздутием);
- воспаление аппендикса (тянущие боли, как правило, в левой подвздошной области);
- дивертикулит – воспалительный процесс выпячивания кишечной стенки (вызывает неприятные ощущения в нижней части живота, локализующиеся чаще слева и иногда сопровождающиеся повышением температуры тела);
- колит – воспаление толстой кишки, сопровождается ноющей болью в боковых отделах при нарушении стула, метеоризме, запорах;
- язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, при обострении которых режущие, жгучие боли иррадиируют в нижние отделы живота.
Неприятные ощущения в нижней области передней брюшной стенки у женщин при грудном вскармливании могут быть вызваны инфекционными процессами, отравлением или травмой внутренних органов.
Самолечение в этих случаях приводит к необратимым последствиям, поэтому при подозрении на патологию, необходимо немедленно обратиться к специалисту.На фоне гормонального дисбаланса, ослабленного иммунитета после родов, снижения защитных ресурсов организма заболевания желудочно-кишечного тракта часто обостряются и проявляются усилением дискомфорта и других симптомов патологии.
- Расстройства в мочеполовой системе.
Нередко в период беременности и после родов обостряются заболевания почек и мочевыделительной системы, а нарушение и перестройка гормонального фона молодой мамы провоцирует развитие патологий репродуктивных органов. К ним относят Эндометрит.
Эндометрит
Воспалительный процесс во внутреннем слое слизистой оболочки матки (эндометрит) связан с последствиями тяжелых родов и ослаблением иммунной защиты организма новоиспеченной мамы.
Проникновение инфекции в полость детородного органа и размножение бактерий приводит к формированию очага воспаления и появлению постоянных интенсивных тянущих болей внизу живота.
На фоне грудного вскармливания интенсивность неприятных ощущений усиливается, и процесс сопровождается обильными кровянистыми и гнойными выделениями, повышением температуры тела, ознобом.
Отсутствие квалифицированного лечения эндометрита приводит к переходу заболевания в хроническую форму, развитию кист, спаек матки и бесплодию.
Недуги, поражающие нижние отделы мочевыводящих путей
При кормлении грудью могут обостряться заболевания мочевыделительной системы. Это связано:
- со сниженным иммунитетом после беременности и во время лактации;
- с занесением патогенной флоры при недостаточной гигиене или во время родов;
- с нарушением кровоснабжения мочевого пузыря и снижением мышечного тонуса;
- с переохлаждением, стрессами, травматизацией уретры во время родов при постановке мочевого катетера.
К воспалительным заболеваниям нижних отделов мочевыводящих путей, приводящим к появлению болей внизу живота у кормящей мамы, относят:
Патологии сопровождаются частыми позывами к мочеиспусканию, появлением крови в моче и симптомами интоксикации, требуя специализированной терапии.
Боли внизу живота при грудном вскармливании также являются следствием кесарева сечения, травмы лобковой кости и позвоночника при родах, расхождения лобкового симфиза, трещин наружных половых органов.
Вне зависимости от причины дискомфорта, женщине необходимо посетить врача для диагностики и возможного лечения патологии.
Как помочь кормящей женщине в период лактации?
Дискомфорт в животе у кормящей мамы осложняется невозможностью принимать большинство лекарственных препаратов, противопоказанных в период лактации.
В зависимости от причины боли, специалист подбирает лечение и дает рекомендации по питанию и терапии симптомов недуга, не оказывающей негативного влияния на младенца.
Коррекция рациона и системы питания
Так что же делать, если кормите грудью и страдаете болями внизу живота? При диспепсических явлениях, вызванных расстройствами пищеварения, в первую очередь необходимо изменить рацион и систему питания:
- принимать пищу часто небольшими порциями;
- не переедать;
- следить за регулярным опорожнением кишечника;
- пить достаточное количество чистой воды, для улучшения формирования каловых масс и предупреждения запоров;
- покупать качественные продукты с минимальным количеством консервантов и добавок;
- соблюдать диету кормящей мамы, позволяющую не только улучшить работу желудочно-кишечного тракта родительницы, но и обезопасить малыша от появления вздутия животика и нарушения стула.
Если к нарушению пищеварения привело обострение хронического заболевания (панкреатит, гастрит, желчнокаменная болезнь), необходимо заняться направленным лечением этой патологии, способствующей появлению болей в животе и диспепсии.
Диета
Правильное питание кормящей мамы позволяет уменьшить боли в животе при функциональных расстройствах кишечника. Женщине не обязательно ограничивать себя в еде (ведь на выработку молока ее организм тратит около 500 ккал). Достаточно потреблять полезные продукты, не вызывающие газообразование, бродильные и гнилостные процессы в кишечнике:
- нежирное мясо и рыбу;
- отварные или тушеные овощи;
- крупы, не содержащие глютен (рис, гречка, кукуруза);
- кисломолочные продукты с невысоким процентом жирности (творог, кефир);
- несладкие фрукты;
- яйца;
- сухарики из цельнозернового хлеба;
- растительные масла;
- некрепкий чай и компот из сухофруктов.
При болях в животе диета кормящей исключает потребление:
- сладостей, свежего хлеба и выпечки;
- соленых, копченых, маринованных деликатесов;
- жареного, жирного;
- консервов;
- свежей белокочанной капусты и бобовых;
- спиртного, крепкого чая и кофе, газированных напитков;
- цельного молока и жирных кисломолочных изделий.
Нарушение пищеварения
Если через 1.5–2 месяца боль не ослабляется, то, скорее всего, проблема в заболевании с острым или хроническим течением. Болевой синдром возникает вследствие нарушения деятельности пищеварительной системы:
- Заболевания ЖКТ. Вследствие гормонального сбоя происходит изменение кислотности желудка, как следствие, нарушается функциональность печени и поджелудочной железы. Меняется режим питания, и состояние лактирующей женщины ухудшается. А это грозит воспалением внутренних оболочек желудка, поджелудочной железы и гепатитами.
- У лактирующих женщин болит живот вследствие запоров. Это происходит из-за того, что мама употребляет мало фруктов или не соблюдает питьевой режим (не менее 1.5 л фильтрованной воды за сутки). Иногда женщина не ходит в туалет из-за страха разрыва швов.
- Болевой синдром возникает из-за отравлений некачественными продуктами. Тогда боль сопровождается ощущением распирания в кишечнике, тошнотой, приступами рвоты и т. д. Лактирующая женщина должна принять сорбенты и обратиться за медицинской помощью.
- Дискомфорт часто проявляется вследствие переедания. Если женщина придерживалась диеты при беременности, а после родов начала употреблять разнообразную пищу в больших количествах, то это грозит болями, метеоризмом и ощущением тяжести.
Источник: https://GolovaNeBoli.ru/beremennost/pri-gv-bolit-zhivot-kak-pri-mesyachnyh-pochemu-poyavlyayutsya-nepriyatnye-oshhushheniya-vnizu-bryushnoj-polosti-vo-vremya-grudnogo-vskarmlivaniya-i-chto-delat-s-etoj-problemoj.html
Болит живот у кормящей — что делать?
/ Статьи о детях / Болит живот у кормящей — что делать?
С проблемами расстройства желудка и непроходимостью кишечника сталкивается практически каждый человек. Не минует эта проблема и кормящих женщин.
На рынке лекарственных препаратов представлена масса средств для устранения симптомов, сопровождающих расстройство желудка и направленных на эффективное лечение, однако если болит живот у кормящей матери, то далеко не все медицинские препараты разрешены к употреблению.
Дело в том, что в молоке, используемом для кормления малыша, будут содержаться принимаемые матерью лекарства, а не все они принесут пользу ребенку.
Очень важно тщательно отнестись к вопросу выбора препарата, и, прежде всего, учитывать, что он не должен нанести вреда здоровью новорожденного.
Причины возникновения и симптомы расстройства желудка
Диспепсия или расстройство пищеварения характеризуется нарушением процессов переваривания пищи и возникновением запоров при кормлении грудью у матерей.
Причины диспепсии могут быть разными, а именно:
- Переедание;
- Хроническое воспалительное заболевание органов пищеварения;
- Употребление недоброкачественной, тяжелой или жирной пищи;
- Недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой.
Результатом этих причин является то, что пищеварительная система просто не в состоянии справляться со своими функциями, и в результате возникают боль, отрыжка, запор, тяжесть в желудке, жидкий стул, изжога, вздутие живота, легкая тошнота, общая слабость организма и головокружения – симптомы диспепсии.
Препараты, применяемые, если болит живот у кормящей матери
Так как причины возникновения боли в животе, запоров и поноса у кормящей мамы различны, то и препараты, направленные на нейтрализацию этих симптомов, отличны друг от друга.
Если болит живот у кормящей матери по причине недостатка пищеварительных ферментов, то восполнить их баланс исключительно после консультации с врачом-гастроэнтерологом можно при помощи таких медикаментов как Панкреатин, Вестал и Креон 10000.
Эти препараты показаны к использованию женщинам в период лактации и изготовляются из поджелудочной железы животных.
В препарате Панкреатин содержатся такие ферменты как липаза, протеаза и амилаза, которые не только способствуют расщеплению жиров, белков и углеводов, но и нормализуют процессы пищеварения.Чаще всего недостаток или снижение активности пищеварительных ферментов сопровождается нарушением функции печени и желчевыводящих путей, поэтому могут потребоваться препараты, содержащие компоненты, нормализующие желчевыделение, всасывание и другие показатели, такие как Дигестал, Фестал, Панзинорм Форте и Дигестал Форте. Эти препараты разрешено принимать женщинам в период лактации и при беременности. Наиболее действенным и мягко действующим препаратом, эффект которого направлен на облегчение симптомов, если болит живот при кормлении грудью, является Мезим Форте – эти таблетки можно принимать даже детям самого младшего возраста.
В случаях, когда болит живот у кормящей матери, может возникать изжога, появление которой обусловлено тем, что в пищевод попадает желудочное содержимое.
Для нейтрализации изжоги необходимо употребить антацидные средства, которые, нейтрализуя соляную кислоту, уменьшают кислотность желудочного сока.
Препаратов, оказывающих такое действие, на рынке лекарственных средств представлено большое множество, однако подходящими в применении женщинам в период лактации являются такие лекарственные средства как Алмагель, Маалокс и Фосфалюгель.
Причинами возникновения метеоризма у кормящих матерей может быть употребление больших порций таких пищевых продуктов как жареный картофель, черный хлеб, молоко и овощи, так как во время родов теряется тонус мышц желудка, либо же возникает недостаточное всасывание газов в кишечнике по причине возникновения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Зачастую метеоризм (чрезмерное газообразование) сопровождается чувством распирания и тяжести в животе, икотой, неприятным запахом изо рта, отрыжкой и приступообразной болью в животе, которая исчезает после отхождения газов.
Традиционно, если болит живот у кормящей матери и развивается метеоризм, используются различные настои из плодов тмина, цветков ромашки, семян укропа огородного или аптечного, а также укропное масло или масло фенхеля.
Эти средства облегчают отхождение газов благодаря своей способности расслаблять гладкую мускулатуру и одновременно стимулировать моторику кишечника. Изготовленные из вышеперечисленных ингредиентов настои можно комбинировать, также кормящим матерям разрешено использовать такие препараты как Эспумизан и Саб симплекс.
Возникновение запоров при кормлении грудью обычно сопровождается такими симптомами как недомогание, слабость, головная боль, бессонница, раздражительность и снижение аппетита, которые вызваны теми токсичными веществами, которые всасываются из задержавшихся каловых масс.
Запоры при кормлении грудью могут привести к увеличению количества болезнетворных бактерий, из-за которых нарушается усвоение и синтез витаминов группы В.
При возникновении запоров применяются слабительные средства, среди которых основными являются такие растительные средства как корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, анисовое и касторовое масло, сабур, сок алоэ, морская капуста, льняное семя, агар-агар и различные отруби, дефекация после употребления которых наступает через 12-20 ч.Кроме вышеперечисленных растительных средств, если болит живот у кормящей матери и возникает запор, показаны к употреблению такие медикаменты как Регулакс, Мукофальк и такие солевые слабительные как магния гидроксид, натрия фосфат и Карловарская соль, действие которых – дефекация – возникает через 3-6 ч после употребления.
Болит живот при кормлении грудью: диета для кормящей матери
Возникновение боли в животе, запоров и поноса у кормящей мамы зачастую происходит из-за неправильного питания.
Самым распространенным мифом о рационе питания для кормящих матерей является мнение о том, что им необходима строгая диета.
Очень важно учитывать, что женщина в период лактации тратит минимум 500 ккал в день на процесс вскармливания малыша, а ведь это не единственное, чем ей приходится заниматься в течение дня.
Выполнение домашних обязанностей, походы по магазинам и на рынки, забота о ребенке, подработка говорят о том, что питаться кормящие матери должны полноценно и разнообразно, чтобы восполнять в организме затрачиваемые калории, а соблюдение строгой диеты в этот период приведет лишь к истощению организма.
Итак, если болит живот у кормящей матери, непременно нужно помнить о том, что это говорит об ошибках, допущенных при составлении рациона питания. То, что поглощает в течение дня мать, передается малышу через грудное молоко, поэтому чтобы ни у кого из них не возникало проблем со здоровьем, рацион питания женщины в период лактации должен быть максимально сбалансированным.
Источник: http://www.pigulka.ru/stati-o-detjah/6020-bolit-zhivot-u-kormjashhejchto-delat.php