Когда ребенку можно парить ноги

Как правильно парить ноги ребенку

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я хочу рассказать как парить ноги детям с горчицей, как все подготовить и что для этого нужно, учитывая свой опыт и опыт моей мамы, поделюсь советами, секретами и нюансами. Отмечу меры предосторожности и противопоказания. Уверена, вы возьмете их на заметку и информация вам будет очень полезна.

Согласитесь, что любую болезнь проще предотвратить, чем лечить ее. Но, если первого сделать не удалось — не расстраивайтесь. Есть много способов и средств, которые позволяют избавиться от подавляющего большинства недугов.

Кто-то, при их проявлении, спешит в аптеку, другие — доверяют исключительно народным методам борьбы с заболеваниями, а есть и такие люди, которые пытаются совместить традиционную медицину с народными рецептами.

Ярчайшим примером здесь является процедура, при которой парят ноги. Очень помогает она при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, заложенностью носа, болью в горле и так далее. Как правильно парить ноги ребенку — это вопрос, который беспокоит большинство родителей, решивших прибегнуть к такому методу лечения. Поэтому, не волнуйтесь, все нюансы данной процедуры вы сегодня узнаете.

Как парить ноги с горчицей детям при насморке, кашле, простуде

Можно с полной уверенностью сказать, что лидером, среди всех прочих веществ, которые могут быть использованы для приготовления ванночек для ног, является горчица. Ее свойства — поражают, а эффективность — доказана на практике десятками тысяч пациентов.

Горчица — это уникальная жгучая специя. Она очень широко используется в кулинарии. Но, не менее ценной она является и для фармакологии, как и для нетрадиционной медицины.

Практически каждому известны горчичники (они, кто не знает, изготавливаются именно на основе данной специи), которые показаны при простудных и вирусных заболеваниях, сопровождающихся кашлем.

А последние исследования доказали, что горчичники, о которых, к сожалению, многие уже начали забывать, способствуют насыщению тех участков тела, с которыми соприкасаются, и теми витаминами, минералами, на которых богата горчица, что помогает укрепить местный иммунитет и наносит мощный удар по недугу.

Аналогичные функции выполняет горчица и при процедуре, при которой парят ноги с горчицей. Очень часто, при самых первых признаках простуды, знающие люди рекомендуют хорошо прогревать ноги в воде именно с горчицей.

Какую пользу для здоровья приносят такие ванночки? Дело в том, что в ногах сконцентрировано множество больших и мелких кровеносных сосудов, а также — важнейших нервных окончаний, на которые горчица и воздействует, оказывая влияние на весь организм:

Антисептическое

Горчица — мощный антисептик. И при правильном ее применении это свойство проявляется даже больше, остальных;

Согревающее

Этот эффект (согревающий) достигается не только благодаря теплой воде, а и благодаря воздействию этой специи, такой для нас привычной, но такой необычной;

Противовоспалительное

При помощи горчицы, особенно — на начальных этапах простудных и вирусных заболеваний, можно предотвратить развитие воспалительных очагов в организме, что не только существенно ускорит процесс выздоровления, но и практически гарантированно позволит избежать серьезных осложнений;

Общеукрепляющее

Тонизирует деятельность иммунной системы, укрепляет ее, питает организм полезными для него витаминами и минералами. Поскольку горчица содержит в своем составе редкие эфирные масла, она может проникать прямо в кровеносное русло, именно благодаря их размягчающему воздействию;

Успокаивающее

Горчичные ванночки, как было установлено, оказывают успокаивающий эффект на психику, что, во многих случаях, связанных с простудными заболеваниями у детей, весьма уместно;

Противогрибковое, противовирусное, противобактериальное

Если организм подвергся вторжению вирусов или бактерий, а также — грибов, горчица позволит дать им достойный отпор и сподвигнет иммунитет на скорую контратаку. Болезнь будет побеждена.

Уникальное свойство данной процедуры заключается в том, что горчица действительно, воздействуя, непосредственно, на стопы ног, оказывает свое целебное влияние на весь организм в целом.

При каких заболеваниях можно парить ноги?

Существует перечень заболеваний, при которых можно парить ноги с горчицей, травами или эфирными маслами.

Переохлаждение организма

Не ждите, пока болезнь даст о себе знать. Если вы, или же ваш ребенок, подверглись сильному переохлаждению и знаете, что заболеть при этом можете легко, сразу же парьте ноги с горчицей.

А после этой процедуры, примерно через 20-25 минут по ее завершению, нужно выпить теплого чая с лимоном и натуральным пчелиным медом.

Простудные заболевания

Простудные заболевания. Если же вы уже заболели — не беда. Как уже было отмечено, при простуде, как у взрослых, так и у детей, горчица помогает просто колоссально!

Кашель, бронхит

Недуги, сопровождающиеся сухим или мокрым кашлем. Горчица, помогая разредить и вывести мокроту наружу, естественными путями, поможет справиться и с этой проблемой.

Боль в горле и ОРВИ

ОРВИ, недуги бактериальной природы, вызывающие симптомы, практически аналогичные тем, которые наблюдаются при простуде. Целебный эффект от процедуры распаривания ног с горчицей не заставит себя долго ждать.

Другие заболевания

Она может быть применена и в других случаях: при бессоннице, при мозолях и трещинах на ступнях, при проблемах с суставами и так далее.

Во всех этих, а также — некоторых других, случаях, горчица проявляет свое положительное влияние на здоровье. Но, ванночки не только с ней могут помочь в перечисленных выше случаях. Что еще можно использовать в качестве действующего вещества при аналогичных процедурах?

Чем парить ноги кроме горчицы?

Если вдруг оказалось, что попарить ноги с горчицей у вас нет возможности: не оказалось горчичного порошка дома, у вас аллергия на эту специю и так далее, очень полезными окажутся лечебные травы.

Мята, ромашка, шалфей

Травы. Особенно выделить здесь следует: шалфей, ромашку, перечную мяту. Их можно использовать как отдельно друг от друга, так и в сочетании, в примерно одинаковых, равных, пропорциях. Для того, чтобы попарить ноги с этими травами, необходимо предварительно приготовить отвар из них.

Приготовление. Для приготовления отвара, на 1 литр воды надо брать по ложке каждой из трав, или около 3 ложек одной, какой-либо, из перечисленных выше, травы. Залить траву кипятком и настоять ее под крышкой 10 минут, затем, на водяной бане томить 20-25 минут, снять с огня и, остудив немного, процедить. Одного литра отвара хватает на 4-4,5 литра воды.

Эффект. То есть, в совокупности с отваром получится более 5 литров целебной жидкости, которая будет воздействовать на ступни в качестве ванночки.

Следует отметить, что кроме всех полезных эффектов (непосредственного воздействия на ноги), отвары данных трав оказывают и целебный аромаэффект, влияя, в положительном ключе, на носоглотку, легкие, бронхи.

Но, что касается ароматерапии, то с эфирными натуральными маслами здесь очень трудно соревноваться.

Эфирные масла

Эфирные масла — вот прекрасная альтернатива горчичным или фито-ванночкам. Если добавить в теплую воду всего по нескольку капель эфирных масел эвкалипта, можжевельника, пихты либо же мяты, то это даст дополнительный аромаэффект, позволив быстрее справиться с простудным или вирусным заболеванием. На 1 литр теплой воды берите от 2 до 4 капель масла.

С какого возраста ребенку можно парить ноги — сколько по времени?

Парить ноги – это чрезвычайно простой, но весьма эффективный, действенный способ борьбы с хроническими простудами и случайно попавшими в организм инфекциями. Особенно хорошо помогает он на ранних этапах.

Главное — это вовремя заметить начальные признаки простудного заболевания и купировать развивающийся воспалительный процесс. И не стоит сомневаться, можно ли, или нельзя, парить ноги. Безусловно, это делать можно. Естественно, соблюдая меры предосторожности и учитывая все противопоказания.

Парить ножки можно даже маленьким детям — грудничкам, если соблюдаются выше перечисленные условия. 1-2 месяца — это тот возраст, с которого данная процедура вполне разрешена. Но, обратите внимание: не стоит выполнять процедуру свыше 15-20 минут.

А если ребенок, при ее выполнении, чувствует себя неважно, то ее следует тут же прекратить. Существуют и другие важные правила. Но, начнем с противопоказаний. Это чрезвычайно важно.

Противопоказания и меры предосторожности

Парить ноги с горчицей можно и нужно, но важно знать меры предосторожности и противопоказания, при которых, парить ноги не следует.

Высокая температура тела

Не следует парить ноги ни горчицей, ни с использованием трав или натуральных эфирных масел, если у ребенка температура тела повышена, и при этом он чувствует себя плохо.

Если парить ноги при температуре даже 37.5, то эта цифра может сильно повыситься, особенно на ночь. Поэтому при температуре у ребенка, парить ноги строго запрещено.

Если температура тела в норме, то процедуру проводить можно.

Индивидуальная непереносимость и аллергия

Индивидуальные аллергические реакции на то вещество, которое использовано в качестве действующего ингредиента в процессе приготовления ванночки для ног. Это — редкое явление, но такие ситуации тоже не исключены на 100%.

Раны, порезы, травмы ног

Травмы ног, которые предполагают отсутствие возможности выполнения процедуры принятия теплых ванночек. Особенно это актуально для ванночек с горчицей, когда порезы или, скажем, потертости, не оставляют шансов использовать горчицу для того, чтобы попарить ноги, так как эта специя — слишком жгучая.

К мерам предосторожности, в первую очередь, следует отнести: соблюдение всех рекомендаций выполнения процедуры (как парить ноги ребенку правильно и безопасно — будет рассказано ниже), применения ванночек для детей только под контролем и присмотром взрослых, использование исключительно качественных составляющих для приготовления средств, если есть какие-либо сомнения — консультация у  врача-педиатра.

Как правильно парить ноги ребенку — как все подготовить

Это совершенно несложно. Но, крайне важно — соблюдать эти немногочисленные правила, которые здесь будут приведены. Тогда положительный эффект от процедуры — практически гарантирован.

1. Для приготовления ванночек используется чистая вода, горчичный порошок, либо травы, либо эфирные масла.

1. Температура воды должна быть комфортной для больного, но не должна превышать 55 градусов по шкале Цельсия.

1. Проводить ее можно в течение 15-25 минут. Примерный курс должен составлять около 1 недели.

1. Чтобы все сделать правильно, нужно подготовить таз или миску, в которые поместится достаточное количество жидкости. Идеально, если это будет металлическая эмалированная посуда.

1. Непосредственно после принятия ванночки, ноги следует протереть чистым полотенцем, надеть теплые, лучше — шерстяные, носки.
2. Не надо выходить из дома после этого в течение, как минимум, 2 часов. Очень хорошо, если после процедуры ребенок сможет выпить теплого чая с лимоном и медом, укрыться одеялом(пледом) и уснуть.

Наряду с ванночками для ног, может применяться и дополнительное лечение. Об этом тоже следует рассказать.

Дополнительное лечение при насморке, боли в горле и кашле

Травяные чаи — прекрасный помощник в борьбе с простудой и ОРВИ, бактериальными инфекциями. Прежде всего, следует вспомнить о мать-и-мачехе, ромашке, чае с имбирным корнем и лимоном, имбире с лимоном и медом, чае с добавлением сушеной мяты, мелиссы или чабреца.

В большинство отваров и чаев можно добавлять натуральный пчелиный мед, он очень положительно воздействует на здоровье и помогает в борьбе с недугом.

Ягоды при простуде — отдельная категория природных лекарств. Малина, калина и, конечно же, смородина. Вот то трио, которое способно очень эффективно поддержать организм, который подвергся вторжению вирусов или патологическому воздействию вредоносных бактерий.

Аромалампа с эфирными маслами — жирная точка в победе организма над простудой. Ароматерапия – это вообще отличное средство для борьбы с инфекциями, и очень эффективный способ повышения защитных сил организма.

Разбитость, насморк, головная боль и заложенный нос — это далеко не полный перечень тех негативных моментов, которыми сопровождается простуда. Но она не сможет влиять на вас долго, если вы используете данную информацию.

Самые эффективные эфирные масла для аромаламп от простуды: эфирное масло лаванды, эвкалипта, шалфея, розмарина и чайного дерева, пихты, ели, сосны, кедра, можжевельника.

Будьте здоровы, укрепляйте свой иммунитет и чаще пользуйтесь средствами народной медицины. Природа всегда стоит на страже вашего здоровья.

Источник: https://narodnayamedicina.com/kak-pravilno-parit-nogi-rebenku/

Ребенок простыл и кашляет? Попарим ножки: учимся правильно делать ванночки с горчицей

Простуды — самая частая проблема, с которой сталкиваются мамы детей любого возраста. На начальной стадии с насморком можно справиться народными методами, не прибегая к помощи сильнодействующих лекарственных средств.

Одним из таких способов является парение ног. Для процедуры можно использовать отвары лекарственных трав, морскую соль, горчицу и другие средства, обладающие согревающими, противовоспалительными и другими лечебными свойствами.

Несмотря на кажущуюся простоту, относиться к парению ног в детском возрасте нужно ответственно, так как процедура имеет определенные противопоказания и возрастные ограничения.

Несоблюдение техники выполнения может стать причиной не только отсутствия терапевтического результата, но и ухудшения самочувствия ребенка, поэтому перед тем, как парить ноги ребенку, важно изучить все тонкости данной процедуры.

Кашель, простуда и другие заболевания — показания для процедуры

Основным показанием для парения ног в детском возрасте являются простудные заболевания, сопровождающиеся болью в горле, воспалением и покраснением слизистых оболочек гортани, кашлем, заложенностью носа и насморком. Это могут быть:

• острый и хронический тонзиллит;
• фарингит;
• трахеит;
• ринофарингит;
• грипп и парагрипп;
• ОРЗ и ОРВИ.

Парение ног отлично помогает в качестве отвлекающей и согревающей процедуре при сухом, приступообразном кашле. Процедуру рекомендуется включать в состав комплексных схем лечения бронхитов, коклюша, пневмонии. При синуситах горячая вода помогает облегчить носовое дыхание и восстановить нормальный отток экссудата, скапливающегося в придаточных пазухах носа.

При воспалении ых связок парение ног в горячей воде также используется в качестве отвлекающей процедуры, в результате которой кровь от пораженного участка начинает активно приливать к нижним конечностям, что способствует уменьшению отека слизистой надгортанника и гортани.

Если для процедуры использовать отвары антибактериальных трав с дезинфицирующим и антисептическим действием, горячие ванночки можно применять для лечения бактериальных и грибковых инфекций кожи. Распаривание также помогает справиться с болезненными мозолями и натоптышами, которые могут причинять много дискомфорта и боли ребенку во время ходьбы и активных действий.

Обратите внимание! Парение ног с добавлением сухой горчицы может использоваться для снятия повышенной возбудимости у гиперактивных детей. При трудностях с засыпанием показано курсовое применение горячих ванночек с отварами ромашки, шалфея или розмарина.

Почему парить нужно именно ноги?

На стопе ребенка находится очень много биологически активных точек, отвечающих за качество сна, работу сердца и нервной системы, активность иммунной системы. Рефлекторное раздражение этих точек оказывает общеукрепляющее действие, стимулирует клетки иммунной системы на борьбу с вирусами и бактериями, которые являются возбудителя большинства детских простудных заболеваний.

Парение ног положительно влияет на работу нервных рецепторов и передачу нервных импульсов: ребенок легче засыпает, становится более спокойным, исчезают плаксивость и капризность.

Есть и еще одна причина, почему парить нужно именно ноги. Почти все болезни органов дыхания сопровождаются отеканием мягких тканей и слизистых из-за активного прилива крови к месту поражения.

Воздействие влажного тепла на стопы приводит к тому, что кровь начинает усиленно циркулировать в направлении нижних конечностей. Отек слизистой спадает, у ребенка нормализуется носовое дыхание, увлажняется кашель, становится менее выраженным болевой синдром при глотании.

Как провести процедуру правильно?

При проведении горячих ножных ванночек ребенку важно выполнять все правила процедуры. Если игнорировать рекомендации специалистов, у ребенка может начаться жар, повыситься температура тела (одновременно с признаками лихорадочного синдрома). Также высока вероятность осложнений со стороны сосудистой системы и сердца, поэтому парить ноги ребенку нужно по определенным правилам.

Подготовка

Для процедуры лучше всего использовать неглубокий эмалированный таз. Если ребенок слишком маленький, подойдет большая кастрюля или глубокая миска. Ребенка следует усадить на стул.

Если ребенок отказывается, можно проводить парение, сидя на диване или в кресле, но врачи советуют использовать жесткую поверхность, чтобы не провоцировать застойных явлений в органах малого таза и не снизить эффективность процедуры.

Очень важно проверить температуру используемой воды, чтобы не спровоцировать усиление нагрузки на сердце. Даже если маме вода покажется теплой, важно придерживаться существующих норм температурного режима, рекомендованных педиатрами. Температура воды для парения ног у детей должна быть не более:

• от 1 до 3 лет — 38-40°C;
• от 3 до 5 лет — 44°C;
• от 5 до 12 лет — 45-50°C;
• старше 12 лет — 55°C.

После того, как вода будет подготовлена, добавить в нее средство, которое будет использоваться для лечения болезни, перемешать и опустить ноги ребенка в емкость. На дно таза можно постелить плотное полотенце из льняной ткани — оно создаст эффект массажа усилит эффективность процедуры, а также предотвратит падение, если ребенок случайно встанет на ноги во время принятия ванночки.

Совет! Чтобы ребенок смог выдержать всю процедуру, важно отвлечь его чем-нибудь. Можно сесть рядом с ним и читать ему сказки или заняться какой-нибудь настольной игрой (рисованием, лепкой и т. д.). Емкость с водой в этом случае нужно поставить под специальный детский стол.

Если ребенок не проявляет интереса, можно придумать какую-нибудь игру или сказку, например, «Как ножки купаются», но это вариант подойдет только для детей раннего возраста.

Во время процедуры

Никаких специальных действий во время процедуры от родителей не требуется, кроем наблюдения за температурой воды. Если жидкость в тазу быстро остывает, необходимо добавлять горячую воду небольшими порциями до того, пока она снова не достигнет нужной температуры.

Для этих целей нельзя использовать кипяток, так как можно случайно обжечь кожу ребенка.

Длительность парения составляет от 15 до 25 минут.

Что делать после парения

Если для процедуры использовался горчичный порошок, ноги ребенка необходимо ополоснуть чистой водой. В остальных случаях этого делать не нужно. Ноги следует тщательно вытереть сухим полотенцем и надеть на них хлопчатобумажные носки. Если парение применяется для лечения простуды, сверху нужно надеть носки из шерсти.

При удалении мозолей, трещин и натоптышей перед тем, как надеть носки или колготки, нужно смазать кожу любым детским кремом на жирной основе (хорошо подойдут кремы с пантенолом и молочной кислотой).

Важно! После парения ног ребенок в течение 30-40 минут должен находиться в кровати. На улицу выходить нельзя 1,5-2 часа после процедуры. Идеальным вариантом станет парение ног перед отходом ко сну.

Какие средства можно использовать?

Парить ноги ребенку можно в обычной воде или добавлять в нее средства, обладающие лечебным эффектом. Самым известным из них является горчица. Ее можно использовать в виде горчичных зерен или горчичного порошка.

Горчичный порошок

Горчица обладает целым списком полезных свойств, поэтому является универсальным лекарственным средство при многих недугах.

На детский организм горчичный порошок влияет следующим образом:

• уменьшает выраженность воспалительных процессов;
• уничтожает бактерии, вирусы, дрожжеподобные и плесневые грибы;
• смягчает грубую кожу на ступнях, помогает бороться с натоптышами и мозолями;
• снимает нервное напряжение и оказывает умеренное успокаивающее действие;
• способствует нормализации сна;
• активизирует естественные защитные функции организма;
• дезинфицирует кожу.

Горчица отлично согревает организм и может использоваться для профилактики простуды при переохлаждении, например, если ребенок промочил ноги или длительное время находился на улице в холодную погоду.

Чтобы приготовить ванночку из горчицы, необходимо добавить в воду 2-3 столовые ложки горчичного порошка. Если используется горчица в зернах, количество можно сократить до 2 ложек. Длительность процедуры — 5-10 минут.

Морская соль

Соль — отличное природное общеукрепляющее средство, содержащее большое количество важнейших минералов: йода, брома, марганца. Морская соль положительно влияет на состояние сосудов, укрепляет иммунитет, помогает наладить работу нервной системы.

Ванночки с солью показаны гиперактивным детям для снижения возбудимости. При частых респираторных инфекциях педиатры также рекомендуют раз в 3-4 месяца проходить недельный курс горячих ножных ванночек с добавлением соли.

Чтобы эффект от процедуры был максимальным, важно добиться определенной концентрации соли. Для этого используется 50 г морской соли на каждый литр воды. Продолжительность парения — 15 минут.

Лучше всего использовать неочищенную соль, так как она содержит весь природный состав минералов и не проходит глубокую очистку с применением промышленных способов.

Пищевая сода

Карбонат натрия может использоваться для лечения бактериальных и грибковых инфекций кожи.

Особенно эффективны ванночки с содой при грибке стопы и ногтей, так как создают щелочную среду, в которой грибы не могут расти и размножаться.

Сода обладает противовоспалительным, бактерицидным, антисептическим и дезинфицирующим действием и помогает бороться со многими инфекционными поражениями организма.

Для приготовления содовой ванночки потребуется 2 столовые ложки соды (можно смешать ее с 1 ложкой соли). Парить ноги в таком растворе нужно не менее 20 минут.

Травы

Лечебный травы — отличный помощник в борьбе с заболеваниями органов дыханиями и проблемами в работе нервной системы. Парение ног отваром лекарственных растений помогает улучшить кровообращение, повысить иммунитет и устранить кожные проблемы. С этими целями отлично справляются ромашка, шалфей, календула, чабрец, кора дуба.

Чтобы приготовить отвар, необходимо:

• 3 столовые ложки сырья (любого растения или смеси) залить литром кипятка и поставить на огонь;
• варить в течение 25 минут на медленном режиме;
• настоять еще 10 минут.

Получившееся количество растворить в 5 литрах воды. Принимать процедуру 15-25 минут.

Уксус

Уксус помогает справиться бактериальными и грибковыми инфекциями кожи стоп, расслабить напряженные мышцы, устранить повышенную потливость и нормализовать движение крови в сосудах.

Для процедуры можно использовать только яблочный уксус с концентрацией уксусной кислоты не более 6%. На 2 литра необходимо добавлять 1 стакан уксуса. Длительность парения — от 10 до 20 минут.

Перекись водорода

Перекись водорода — отличное дезинфицирующее, антисептическое, бактерицидное и антимикотическое средство. Для парения нужно использовать перекись водорода 3%. На 4-5 литров воды необходимо добавлять 50 мл перекиси. Длительность приема ванночки — 10 минут.

С какого возраста ребенку можно парить ноги?

В некоторых источниках можно найти информацию, что процедура разрешена к применению у двух месячного возраста, но педиатры настаивают, что прибегать к помощи горячих ванночек можно, только если ребенок достиг годовалого возраста. Это связано с высоким риском осложнений на сердце и другими возможными последствиями при неправильно проведенной процедуре.

Как часто можно делать процедуру?

Парить ноги детям можно до трех раз в день. Если ребенок не достиг трехлетнего возраста, количество процедур нужно ограничить до 2 раз в день. Общая продолжительность такого лечения не должна превышать 1 неделю.

Какие есть противопоказания?

Как и любая процедура, парение ног имеет определенные противопоказания. К ним относятся:

• трещины, ссадины, порезы и другие повреждения кожных покровов стопы;
• повышенная температура тела (выше 37,5°);
• аллергия на компоненты, используемые для приготовления ванночки.

Если у ребенка имеются какие-либо противопоказания для проведения процедуры, парить ноги нельзя — это может привести к ухудшению самочувствия.

Парение ног — достаточно эффективная и безопасная (при соблюдении правил проведения) процедура для лечения многих болезней, но применять ее нужно преимущественно на начальном этапе, когда заболевание не перешло в активную стадию. При запущенном течении горячие ванночки не дадут желаемого лечебного результата, но помогут поддержать иммунитет и быстрее справиться с инфекцией.

Источник: https://dozhdalis.ru/kak-parit-nogi-rebenku.html

Как парить ноги ребенку: что использовать, при насморке, кашле, видео

Такой метод, как парить ноги детям при простуде, известен давно и применяется при различных заболеваниях. Активные дети часто подвергают свой организм переохлаждениям, а избежать последствий удается редко.

Промочил ребенок накануне ноги – потекла мокрота из носа, появился кашель, хриплый голос с утра. Простуда развивается быстро, стремительно перетекая в более серьезные воспаления.

Парить ноги – простой, но действенный способ на ранних этапах предупредить заболевание ребенка. Главное вовремя заметить первые признаки простудных проявлений и купировать воспалительный процесс. И не нужно сомневаться, можно ли парить ноги. Безусловно, можно!

Как правильно

Как правильно парить ноги ребенку при простуде нужно знать каждому родителю. Во время процедуры детям нужно создать соответствующие условия:

• Парить ноги малышу нужно не чаще трех раз на день.
• Вода должна быть 37-40 градусов. Родителем она будет ощущаться теплой, но для малыша такой температуры достаточно. У малышей кожа нежнее, сосуды находятся ближе к поверхности. Температура в 40 градусов обеспечит нужный эффект, не перегружая сердце перегревом.
• Процесс можно превратить в игру, чтобы ребенку было интересно. Возможно, собравшись парить ноги, стоит организовать просмотр любимого мультфильма. Малыша нужно чем-нибудь занять – когда ребенок занят, то более усидчив.
• Если ребенку уже исполнилось два года, для парки подойдет не только таз, но и ведерко. Так будут прогреваться и ступни, и лодыжки.
• Паря ноги, можно шершавой губкой делать массаж.

Когда можно

С какого возраста можно парить ноги? Такую процедуру проводят даже грудничкам, когда нет противопоказаний.

Противопоказания:

• высокая температура;
• аллергические реакции на добавки в воду (если вода с горчицей или ароматическими маслами);
• при кожных заболеваниях (если вода содержит добавки).

Что использовать

Горячая вода активизирует иммунную систему за счет усиленного кровообращения. Защитные силы организма способны проникнуть в самые дальние «углы» организма и устранить любую бактерию или вирус. Для усиленного эффекта можно применять различные добавки.

При насморке

При насморке активно парят ноги в воде с горчицей. В ванночку или таз с водой нужной температуры нужно всыпать две столовых ложки сухой горчицы. Когда порошок растворится, перемешать, после чего опустить туда ножки малыша.

Пусть ребенок подержит ноги в воде около двух минут, потом нужно добавить столько горячей воды, сколько нужно для поддержания исходной температуры. Предварительно вытащить ножки ребенка, чтобы случайно не обжечь.

Не рекомендуется парить ноги в воде с горчицей свыше 20 минут. Под влиянием горячей воды с горчицей кожа немного покраснеет. После процедуры ноги тщательно растирают махровым полотенцем.

• Возможно, вы искали: как отсосать сопли народными методами

Распаренные горячей водой с горчицей ноги всегда должны быть в тепле. Прежде чем одеть теплые шерстяные носки, на ступни малыша наносится мазь со скипидаром.

При насморке воспаляются мягкие ткани слизистой, что приводит к отекам и мокроте. Горячая вода с горчицей способствует ускоренному движению крови, приводящему к оттоку жидкости. Отечность спадает, а с ним и воспаление.

При кашле

Если момент появления у ребенка насморка был упущен, появился сухой, раздражающий кашель, парить ноги еще не поздно. При кашле парить ноги ребенку нужно ежедневно перед сном, процедура должна длиться не меньше десяти минут.

Температура и схема добавления горячей воды в ванночку при кашле такая же, как при насморке, можно добавить эвкалиптовое масло. Всего несколько капель будет вполне достаточно. Предварительно следует убедиться, что у ребенка нет аллергии на компоненты масляного состава.

Как альтернатива, подойдут отвары с применением целебных трав (кора дуба, ромашка, шалфей). А пары отваров создадут эффект ингаляции для дыхательных органов.

Предостережение

Ошибочно считать парку ног панацеей. На ранних этапах заболевания процедуры может быть достаточно. Если начальный этап пропущен, то одновременно с паркой нужно применять традиционные методы лечения.

К традиционным методам лечения зарождающейся простуды можно отнести растирания, много горячего питья, медикаменты на растительной основе (сиропы от кашля, капли для носа, гомеопатические таблетки).

▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

Источник: https://LechenieDetej.ru/infekcii/parit-nogi.html

Как парить ноги ребенку при насморке, кашле и других заболеваниях

Один из лучших рецептов при первых признаках ОРВИ – это попарить ноги. Процедура очень хорошо помогает при профилактике простудных заболеваний.

Однако, парение важно делать правильно, иначе можно спровоцировать ненужные осложнения. Особенно это касается детей.

Противопоказания для ножных ванночек

Как правильно парить ноги ребенку и с какого возраста можно это делать? Во-первых, следует обратить внимание на симптомы. Нельзя делать ножные ванночки в случае:

• если есть высокая температура. На градуснике больше 37,5 градусов? Тогда не надо пропаривать ноги, иначе температура станет еще выше;
• болезни кожи – диатез, аллергия или даже обычные царапины и комариные укусы. Раздраженной коже лучше не нагреваться еще больше. Особенно не стоит делать ванны с горчицей или эфирными маслами;
• ограничение по возрасту. Такую процедуру можно лишь детям с 4-5 лет.

Следует заметить и об аллергии на сами лечебные растворы, растворяемые в воде. Если у ребенка есть аллергия на горчицу или какое-то эфирное масло, то лучше не добавлять их в ванну. Обычная вода тоже действует очень хорошо. Допустимо добавлять слабые травяные и солевые растворы.

Для взрослых тоже есть противопоказания относительно того, как парить ноги с горчицей от простуды. Нельзя делать ванны для ног, если вы беременны. Из-за горячей воды расширяются сосуды матки – она может начать сокращаться и спровоцировать роды или выкидыш. При варикозе приток крови еще больше расширяет вены.

Нежелательно парить ноги при месячных. Из-за процедуры может выделяться слишком много крови. Разумеется, к противопоказаниям добавляются аллергия и высокая температура. Можно парить ноги при простуде, только если температура не выше 37,5 градусов.

Когда можно проводить процедуру

Теперь о показаниях. Разрешается парить ноги ребенку (и взрослым), если:

• имеется сухой кашель. Известно, что парить ноги при кашле очень хорошо. Ведь после процедуры он становится влажным. Это облегчает отхождение мокроты;
• насморк. Известно, что парить ноги при насморке – лучшее решение. Ведь горячие ванны уменьшают отеки и выделения. Дышать после них намного легче. Если нос чесался, то после процедуры зуд исчезает;
• усталость. Теплая ванна, которая принимается каждый день, позволит мышцам расслабиться;
• бессонница. Это очень успокаивает перевозбужденный организм ребенка, за счет чего сон приходит намного легче;
• мозоли. Очень полезно парить ноги перед их удалением, тогда дальнейшее пройдет быстро и безболезненно;
• переохлаждение. Однако, тут тоже необходимо соблюдать свои правила;
• грибок. Ванночки с перекисью водорода или уксусом помогут избавиться от него.

Помните, что парить ноги с горчицей при кашле или других симптомах надо вместе с другими средствами. Например, с лекарствами, которые прописаны врачом, травяным чаем с медом, турундочками с алоэ и тому подобными рецептами. Терапия кашляющего малыша должна быть комплексной.

Как приготовить ножную ванну ребенку

Итак, как парить ноги детям? Что понадобится для того, чтобы парить ноги?

Во-первых, что нам потребуется:

• ведро или тазик. Воду нужно наливать до коленей или середины голеней;
• вода – при простуде и переохлаждении надо нагревать до 40 градусов. При других проблемах – до 37-40;
• ковшик нужен, чтобы подливать горячую воду;
• различные добавки при желании, от травяных отваров до эфирных масел;
• полотенце, чтобы растереть ножки;
• носки из хлопка или шерсти.

Несколько основных правил, как парить ноги с горчицей при насморке (по научному – ринит) и других заболеваниях.

Сначала нужно приготовить собственно воду. Температура воды не должна быть выше 40 °C. Используйте термометр. Если его нет, то пробуйте воду ладонью. Вам покажется, что вода скорее теплая, чем горячая. Это именно то, что нужно. Тогда сердце малыша не будет перенапрягаться, и процедура окажется комфортной.

Время прогревания не должно быть больше 10 минут. Лучше всего делать такие ванночки перед сном. Не оставляйте ребенка наедине с тазиком горячей и жгучей воды – ему может быть неприятно, и он просто вынет ноги. Тогда весь эффект от процедуры пропадет.

Когда парят ноги, обязательно посидите с малышом, объясните ему зачем это делается, расскажите ему, что ничего страшного его ножкам не грозит. Играйте с ним – например, в тазик можно положить резиновые игрушки. Тогда неприятная процедура превратится в веселую игру.

Также хорошо массировать ножки, когда парят ноги с горчицей ребенку. На дно ведра или тазика стоит постелить льняное полотенце, которое создаст эффект массажа.

Это усилит полезное воздействие. Еще намыленной мочалкой немного трут ступни – это тоже действует, как массаж.

Разумным будет укутать малыша пледом, чтобы сохранять тепло и заставить пропотеть. Это помогает от простуды.

Чем и как парить?

Добавки бывают самые разные:

• травяные отвары. Чаще применяют шиповник, мяту, шалфей и ромашку. На одну ванночку уходит примерно 100-150 мл настоя;
• горчица с содой или без нее;
• эфирные масла. Берут хвою, цитрус, эвкалипт. На один литр требуется всего 2-3 капли.

Такие добавки не только хорошо прогревают ноги, но также действуют, как эффективные ингаляции.

Методика проведения

Парить ноги в горчице на самом деле просто.

Вот инструкция:

• налейте в ведро или тазик для ног воду температурой 38-40°С. Ведро, кстати, подходит лучше – тогда парятся и ступни, и лодыжки;
• высыпьте туда две-три столовые ложки горчичного порошка;
• горячая вода быстро остывает. Через 2-3 минуты после начала процедуры кожа привыкает к нагреву. Можно долить три чашки воды температурой 42-45 градусов;
• после десяти минут прогревания надо ополоснуть ножки чистой водой, растереть теплым полотенцем, затем надеть носки из натуральной шерсти или хлопка;
• потом лечь в постель под одеяло и попить травяной чай. Если не получается сделать ванну перед сном, то все же уложите ребенка под одеяло на 15-20 минут. Конечно, не стоит выходить на улицу после этого.

Помните, что парить ноги от насморка надо при первых же признаках. Тогда лечение будет по-настоящему эффективным.

Другие рецепты ванн для ног

Можно делать ванны не только с горчичным порошком.

Еще может быть использованы:

• ванночка из обычной воды проводится точно так же, как описано выше, только без каких-либо добавок;
• с травами: положите ромашку, шалфей и мяту в кастрюльку, залейте водой и поставьте на огонь. Когда отвар закипит, снимите с плиты и оставьте остывать до 40 градусов. После этого налейте настой в тазик с водой;
• с эфирными маслами: добавьте в горячую воду две-три капли масла. Возьмите пихту или эвкалипт, мяту, цитрус. Все они хорошо влияют на дыхательные пути ребенка;
• с солью – тут достаточно добавить горсть. Морская соль хорошо восстанавливает кровоток и снимает отеки;
• с уксусом хороша при лечении грибка. На два литра приходится стакан шестипроцентного яблочного уксуса. Температура воды – 40-45 градусов;
• с содой помогает при усталости и лечении мозолей. Также она полезна, если воспалена гортань. На 2 литра воды следует положить 2 столовые ложки;
• перекись водорода – это для мозолей, грибка, залечивания трещин. На полтора литра воды потребуется 3-4 столовые ложки перекиси.

Дополнительно к ванне хорошо будет насыпать в носки сухую горчицу. Главное – не к голой коже.

Наденьте носки из хлопка, затем насыпьте в шерстяные горчицу и наденьте их сверху на хлопковые.

Как часто можно парить ноги? Не чаще трех раз в сутки. Иначе это может вредно повлиять на сердечную систему.

В качестве заключения: парить ноги при простуде – это прекрасный способ сразу же справиться с болезнью в зародыше. Прогревания хороши и для профилактики. Тогда курс ванночек проводится 3-4 дня, до трех раз в сутки.

Теперь вы знаете с какого возраста можно парить, при каких заболеваниях нужно парить ноги, сколько должна длится процедура и как ее правильно проводить.

Вместе с пропариванием хорошо пить травяные чаи, молоко с медом. Любая болезнь требует комплексного подхода. Самое лучшее – вовсе не болеть. Приятного прогревания!

Источник: https://DeteyLechenie.ru/pro-zdorove-detej/parit-nogi-rebenku.html