32 неделя беременности двойней

32 неделя беременности: нюансы, о которых необходимо знать

Каждое ощущение беременной в области живота – это что-то новое и поистине уникальное в развитии малыша. Чем больше становится животик, тем сильнее и активнее ведет себя малыш. И это именно то время, когда следует внимательно прислушиваться к себе, ведь организм к 32 неделе устал и значительно истощился.

Изменения в ощущениях

Нередко беременные женщины начинают часто говорить о том, что у них болит живот на 32 неделе беременности. Они могут замечать и другие изменения в организме, которые могут проявляться изжогой или в виде болей в поясничном отделе.

Причина этого – небольшое изменение положения внутренних органов. А задержка жидкости может сказывать на весе. За счет низкого уровня вывода ее из организма, могут набухать вены, отекать некоторые части тела, в частности , лицо и пальцы.

Отдельного внимания заслуживают ощущения в молочных железах. Ведь именно сейчас налаживается выработка молока, поскольку малышом вырабатывается особый гормон – пролактин.

В данный период, особенно если женщина вынашивает двойняшками, дискомфорт становится постоянным спутником в утробе беременной. Поэтому дабы избежать тазового давления, в течение этой недели следует сидеть, только откинувшись на спинку мебели. Это предоставит больше свободы двойне и можно будет минимизировать боль от ударов ножками.

Некоторые мамы, у которых происходит формирование двойняшек, могут дополнительно страдать бессонницей. В таких случаях лучше спать на левом боку. Так не только снизиться тазовый тонус, но и улучшится работа почек.

Шевеления: как сделать тест

Как показывает практика, нормой шевелений в данный период времени является около пятнадцати раз ежечасно. Это объясняется тем, что у малыша уже появились собственный ритм сна и бодрствования. Поведение ребенка в этот момент легко отследить, составив картину его максимальной подвижности и наименьшей активности.

Но бывают случаи, когда длительное время женщина не ощущает такого рода проявлений со стороны собственного дитя. Так появляется тревога и чувство того, что с ним что-то случилось.

Конечно, можно пойти к гинекологу, чтобы он прослушал сердцебиение ребеночка и если есть необходимость назначил дополнительные проверки.

Но прежде всего, можно сделать небольшой и довольно простой тест Пирсона, который позволит предварительно удостовериться все ли в порядке с малышом.

Шевеления: как сделать тест

Для этого необходимо подготовить обычный бумажный лист удобного формата и нарисовать там специальную табличку. Именно в ней в соответствующей графе нужно с 9 часов утра и до 9 часов вечера отмечать каждое десятое шевеление.

Когда последние результаты уже занесены, можно делать выводы. Так, если в итоге общее число шевелений равняется десяти и более, то причин волноваться нет, все соответствует норме.

Но если этот показатель меньше – это повод не затягивать с походом к врачу за консультацией.

Узи 32 недель беременности

При скрининге этой недели ребенок весит уже около 1800 граммов. И его жировой слой гарантирует ему тепловой обмен. Малыш также окончательно прощается с пушковыми волосами, которые ранее выполняли эту функцию. При исследовании оказывается, что кожа на маленьком теле светлеет, а лицевые морщинки – разглаживаются.

В чем важность очередного УЗИ для животиков беременных? Все очень просто: третье скрининговое исследование позволяет реально оценить состояние шейки матки, как расположена плацента в тазовом отделе женщины и какова ее структура. Также врач может увидеть матку и проблемы, касаемые возможного прерывания беременности.

Таким образом, цель УЗИ – выявление аномалий и пороков развития. Второстепенной задачей становится реальная оценка работы органов и систем, которые отвечают за нормальную жизнедеятельность ребенка.

Такое обследование крайне актуальное, ведь дает возможность распознать плацентарную недостаточность, которая может стать прямой угрозой жизни малыша или его нормально развития в утробе матери.

Кроме того, врач параллельно способен оценить месторасположение плаценты, ее толщину и степень зрелости, а также наличие кальцинозных включений.

Привлекательность УЗИ в целом заключается в том, что оно не причиняет никакого неудобства будущим мамам и гарантирует высокую степень безопасности, информативности и достоверности полученных данных.

Просто подготовки к нему также удивляет: не нужно специально наполнять мочевой пузырь. Для так называемого «окна» будет достаточно и околоплодных вод.

Они позволяет осмотреть все в малейших деталях и подробностях.

Возможные проблемы

Прежде всего следует не забывать о рекомендациях врача и вовремя делать ультразвуковое исследование. Это важно, поскольку могут появится такие неприятности, как:

1. Маловодие при беременности 32 недель.
2. Низкая плацентация при беременности 32 недель.
3. Резкий набор массы тела.

При этом риск прерывания становится очень высок. А значит необходимо своевременно проходить акушерский осмотр, следить за выделениями.

Именно расшифровка УЗИ на 32 неделе беременности поможет своевременно откорректировать формирование неприятных проблем в животе у будущей мамы. Ведь нередки случаи, когда идет 32 неделя беременности нет шевелений.

Предлежание: его виды и особенности

Пожалуй, одним из неприятных моментов беременности в это время может стать неправильное положение ребенка, связанное с тазовым предлежанием. Оно определяется во время ультразвуковой диагностики, когда обследуется живот на 32 неделе беременности фото.

Предлежаний может быть несколько видов: когда либо головка, либо тазовый конец малыша расположена поперечно и не определяются. Конечно, нервничать по поводу предлежаний не стоит, ведь как известно активное шевеление детей продолжается до 34 недели, и ребенок может быть в итоге расположен совсем иначе.

Однако знать о некоторых особенностях, которые чаще всего встречаются в практике. Конечно, чаще всего речь не будет идти о прерывании беременности.

Но, тем не менее, могут возникнуть некоторые проблемы во время родовой деятельности.

1. Головное предлежание

Примерно в 97% случаев определяется именно такой вид. При затылочном расположении ребенок подбородком прижимается к груди. А значит отправной точкой при родах станет родничок, который имеется на стыке затылочной и теменной костей.
При передне-головном предлежании показано кесарево сечение. Роды при лицевом предлежании ествественным путем возможным, но очень болезненны.

2. Тазовое предлежание

Встречается довольно редко, всего в 5% случаев. Роды при нем считаются патологическими, так как несут большое количество осложнений не только для мамы, но и для плода.

Однако вопрос о кесаревом сечении в этом случае может быть решен с учетом таких факторов, как пол ребенка, размер тазобедренных костей мамы, ее возраста и количества околоплодных вод.

Если малыши шевелится, но тазовое предлежание не изменяется за 2 недели до плановых родов, то составляет особый план родоразрешения.

3. Положение при двойнях

Вынашивая двойню, беременна женщина должна быть готова к тому, что родить детей естественным путем можно, только если оба плода находятся в головном предлежании.

Также есть вариант, когда первый ребенок расположен ближе к выходу из шейки матки, а второй – имеет тазовое положение. Во все иных вариантах предлежания малыши могут зацепиться головой за шейку и матка сильно пострадает.

Поэтому лучше сделать выбор в пользу кесаревого сечения.

Маловодие: что это и как лечить

Услышав о маловодии, многие молодые мамы сразу же впадают в отчаяние. Но паниковать на самом деле не стоит. К сожалению такой диагноз встречается в наше время намного чаще, чем в прошлом столетии. Но побороть его вполне реально.

Маловодие: что это и как лечить

Маловодием представляет собой значительно или небольшое уменьшение количество таких важных для ребенка околоплодных вод. При этом женщина может ощущать резкие боли тянущего характера в нижней части своего живота.

Также может при этом параллельно бывают приступы слабости и даже тошноты. Эти симптомы – серьезный повод немедленно обратиться за помощью к врачу-гинекологу.

Ведь такого рода патологический процесс может закончиться плачевно — прерыванием беременности.

Как показывают исследования, причины маловодия таковы: бактериальная инфекция, повышенное артериальное давление беременной женщины, аномалии самого плода, перенашивание.

Виды маловодия

Симптоматика этого недуга особо не выражена. И женщины чаще не замечают, что появились какие-либо отклонения данного характера.

В основном только специалист с помощью УЗИ для его выявления является единственным верным вариантом.

Но иногда может быть дополнено допплерографией, результаты которой покажут истинную картину качества кровотока и возможное отставание малыша в развитии. Также параллельно сдаются мазки на микрофлору и КТГ плода.

Что касается того, как можно бороться с этой патологией, то здесь все дело в эффективной схеме, которую разрабатывает непосредственно врач-гинеколог. Главный аспект при этом – степень тяжести недуга.

Если по результатам проведенных исследований окажется, что основная причина маловодия ожирение или нарушение обмена веществ, то врач-гинеколог обычно выписывает пациентке препараты, нормализующие плацентное состояние. В других случаях назначается комплексное лечение и витамины в обязательном порядке. Стоит также отметить, что женщине стоит исключить какие-либо физические нагрузки.

Бывают ситуации, когда обнаруживается повышенный тонус матки. Тогда беременную немедленно направляют на стационарное лечение с целью контролировать недуг и не допустить ухудшений.

Правила питания

В этот месяц, предшествующий всего нескольким неделям до появления маленького чуда на свет, необходимо посоветоваться с врачом, как правильно должна питаться женщина, чтобы не навредить ребенку и самой избежать такой неприятной во всех смыслах изжоги.

Кроме того, не менее важными аспектами является уход за собой, а также нормальная масса тела, что зависит, конечно, от того, какая пища попадете в организм беременным.

Отслеживание рациона, когда плод на 32 неделе беременности, позволяет не только следить за весом, но и исключить боли и изжогу.

Правила питания для беременной

Так, рассматривая вопрос питания, следует помнить о том, что на этом этапе дети активно растут. И чтобы не раскормить малыша, пища должна быть только полезной и питательной – никаких сладостей и булочек. Следует составлять меню таким образом, чтобы в пищу попадали вещества разных групп. Особенно важными для беременных становятся магний, цинк, железо и витамин D.

Главным правилом любой беременной женщины должно стать равномерное употребление еды в течение дня. Кушая небольшим порциями, можно предупредить переедание и соответственно не набирать лишние килограммы во время вынашивания плода.

Одной из основных проблем, касающихся пищи может стать появление изжоги. Чтобы избежать ее, необходимо не только дробно есть, но и полностью исключить копчености и жирности. Перед сном не стоит кушать лимоны или яблоки, так как они могут похвастать большим содержанием кислоты, которая станет провокатором изжоги.

Не менее полезным для мам будет минимизация количества соли в рационе. Это благоприятно отразится не только на общем самочувствии, но и позволит свести к минимуму появление отечности. Однако если есть желание улучшить вкус блюд можно использовать приправы.

Активная подготовка к родам и периодические изменения расположения малыша или близнецов, позволяют держать собственный организм в тонусе. Ведь дети в это время чутко реагируют на все, что происходит вокруг. Это все может увидеть при очередном скрининге развития плода.

Таким образом, главными правилами питания любой беременной должны являются такие шаги:

1. Приготовление пищи только в хорошем настроении.
2. Прием еды только в то время, когда ощущается голод, и в спокойной обстановка.
3. Использование в еду только свежее приготовленных блюд из продуктов, которые приходятся по вкусу.

Пища: что можно и что нельзя на 32 неделе

Следить за питанием — одна из ключевых задач беременной одним ребенком или двойней. Отказ от свинины должен стать первым шагом в питании. Поскольку именно этот продукт гарантирует низкую эластичность тканей.

Добавление в рацион отваров из сухофруктов положительно скажется на плаценте, в которую начнет поступать больше микроэлементов.

Кроме того, это поможет привести в порядок животик, исключив отечность других частей тела будущей мамы.

Также из акушерской практики можно вспомнить еще один полезный прием пищи, который касается управления весом и исключения тазовых болей.

Беременным нужно натощак принимать полстакана воды и семь миндальных орехов, которые будут на ночь замочены в ней же.

Это не только полезно для сердечно-сосудистой системы, но и дает энергию на весь день, значительно улучшает настроение за счет наличия в орешках таких минеральных веществ, как калий, фосфор, кальций.

Коррекция будничного меню также может осуществлять с помощью исключения продуктов, которые включают рис, манку, муку.

Объяснить это легко, ведь в данный период функционирование почек и печени несколько затруднено в связи с выведением продуктом обменных процессов не только будущей мамы, но и самого малыша.

Поэтому если беременная ранее предпочитала жареные блюда, то самое время отказаться от такого рода лакомств. А лучше перейти на определенный вид диеты, который позволит минимизировать зашлаковку организма, возможное увеличение массы и появление вагиноза.

А во избежание интоксикации, лучше пить побольше жидкости с легким мочегонным эффектом, например, зеленый час с добавлением лимона, чаи с брусникой и шиповником. Такой же эффект могут оказать в небольшом количестве арбузы, огурцы, сок моркови клюква.

Что же можно употреблять в такой важный период жизни любой женщины, чтобы оставаться в хорошем расположении духа и иметь достаточно энергии на каждый день? Прежде всего, стоит полюбить овсяное печенье, всевозможные хлебцы, неминеральную воду, говядину, курицу, икру красную и отварную рыбу, овощи и фрукты, которые выращенные в местных условиях. А вот чего категорически стоит избегать, так это дрожжевых изделий, молочной телятины, субпродуктов, креветок, молочных продуктов.

Источник: https://clutch.ua/deti/beremennost/32-nedelja-beremennosti-njuansy-o-kotoryh-neobhodimo-znat

32 неделя беременности двойней | Энциклопедия мамы

32 недели беременности – это 7,5 акушерских месяца беременности или ровно семь месяцев с момента оплодотворения яйцеклеток.

статьи:

Внутриутробное развитие плодов в 32 недели беременности двойней

Каждый из плодов при двойне в 32 недели уже достиг размеров пекинской капусты. Головки соразмерны с большим апельсином. Тела наконец стали пропорциональны черепу и малыши приобрели «законченный» вид новорожденных малышей.

Один ребенок может немного опережать своего брата или сестру в росте и весе. Это нормально. Обычно медики обращают внимание на разницу в весе плодов, только если эта разница существенна.

Чтобы достичь минимальной нормы веса двойни при рождении, каждый из «сладкой парочки» должен набрать еще минимум 600 грамм прежде, чем появится на свет.

С этой недели ваши крохи могут входить в фазу быстрого сна, называемую также REM-фазой.

Во время такого сновидения глазные яблоки быстро вращаются, что говорит о том, что мозг малышей проявляет повышенную активность.

Говоря простым языком, ваши малыши начинают видеть красочные сны, которые они могут запоминать сразу после пробуждения. Интересно, что же им снится?

• Окружность головок: 303 мм
• Окружность животиков: 283 мм
• Длина бедренных костей: 62 мм
• Вес: 1750 г
• Рост: 41,8 см

У некоторых ребятишек голова уже полностью покрывается волосиками к этому сроку беременности. Другие же не могут похвастать густой шевелюрой. Оба варианта считаются допустимыми.

Примечательно, что текстура волоса у новорожденных детей с возрастом может поменяться кардинально. У части малышей первоначальный волосяной покров может полностью выпасть сразу после рождения, но потом на головке крох отрастут новые волосы.

Иногда этот процесс может занимать до четырех лет. Это тоже нормально.

К 32 неделе беременности двойней каждый из малышей или только один из них может опуститься вниз головкой, как бы готовясь к своему скорому появлению на свет. Однако, это еще не повод радоваться – в любое время малыш может занять прежнее положение – головкой вверх – а это прямое предписание к кесареву сечению.

Черепа или головные кости ваших крох все еще мягкие и подвижные. Они будут оставаться такими же вплоть до рождения, так как благодаря этой особенности малыши могут без последствий продвигаться по родовым каналам «вперед к светлому будущему».

Кожа становится менее морщинистой и красной, поскольку под ней нарастают запасы белого подкожного жира.

Помимо белого жира, в человеческом организме присутствует еще так называемый бурый жир, который выполняет первоочередную функцию самосохранения рода и отвечает за температурный баланс тела.

Не беспокойтесь, этот тип жировой прослойки у ваших детей уже появился.

Однако если вы родите на этой неделе, то вашим малышам некоторое время потребуется теплая грелка в ножках, завернутая в несколько пеленок, которая должна будет заполняться теплой водой около трех или четырех раз за сутки.

Это будет необходимо для того, чтобы ваши детки смогли адаптироваться под температурный баланс вне маминого животика до того момента, как их тела научаться это делать самостоятельно. Как правило, этот период не занимает больше месяца или двух.

Если вы до сих пор не начали разговаривать со своими малышами через животик, то сейчас самое время для общения. Дети уже могут распознавать интонацию маминого голоса и впитывать ее эмоции.

Можете поставить им вашу любимую музыку. Лично мне это очень помогло после рождения моих малышей. Когда ночами я не могла усыпить своих девочек, я включала им композицию Yiruma, которую слушала будучи беременной, и они моментально успокаивались.

Могу с уверенностью сказать, что внутриутробная память существует!

Более того, учеными доказано, что малыши которые часто слышат мамин голос до рождения, легче адаптируются после появления на свет. Они легче к вам привязываются и чувствуют защищенность, поскольку помнят ваш голос.

Анализы и обследования на 32 неделе беременности двойней

• еженедельный поход к своему гинекологу
• общий анализ крови
• общий анализ мочи
• скрининг третьего триместра
• иные анализы, если имеются осложнения беременности

Набор веса при двойне в 32 недели

Набор веса при двойне в пределах нормы должен достигать 600 грамм еженедельно.

Вес двойни на 32 неделе беременности: норма

Параметры плодаОдноплодная беременностьМногоплодная беременностьРазница

Вес (г)	1930	1750	180 г
Рост (см)	42,4	41,8	0,6 см

Вес двойни в 32 недели беременности может варьироваться в зависимости от генотипа родителей, поэтому не стоит переживать, если вы немного перегнали или не догнали общепринятых показателей.

Ощущения женщины: что может беспокоить на 32 неделе беременности двойней

32 неделя беременности двойней – это начало седьмого месяца вашей беременности и, начиная с этого периода, вы можете почувствовать, что шевеления ваших малышей приобрели несколько иной характер. Это обусловлено тем, что у них стало меньше места для движений. Малыши еще спокойно переворачиваются с боку на бок, но совершать размашистые движения ручками или ножками уже не могут.

Часто это становится причиной повышенного беспокойства мамы относительно здоровья детей. Успокойтесь, если вы чувствуете в животике легкие шевеления – поводов для тревоги нет.

Не нужно ожидать от ваших крох прежних проявлений эмоций.

И уж тем более не стоить пытаться прослушать сердцебиение ваших «кровинушек» через обычный медицинский фонендоскоп – уловить ритмы сердца при помощи такого «аппарата» не удастся.

Как убедиться, что с двойняшками все в порядке?

Если вы хотите в домашних условиях удостовериться, что с вашими детками все в порядке, то просто выпейте стакан холодной воды и прилягте на несколько минут. При таком положении дел, ваши малыши не смогут долго оставаться без движения.

Следует насторожиться и обратиться к гинекологу или напрямую в приемный покой роддома, если вы заметили у себя признаки, описанные в следующем разделе.

Признаки начала родовой деятельности на 32 неделе беременности двойней

• Отхождение слизистой пробки с шейки матки и увеличившиеся жидкие прозрачные выделения. Возможно, отходят околоплодные воды.
• Тянущие боли как при месячных и схватки с регулярностью 10 минут в течение получаса или часа подряд.
• Кровянистые выделения.

32 неделя беременности двойней – роды

У двойни рожденной на 32 неделе довольно высокие шансы быть полностью здоровой. Небольшие и поправимые проблемы со здоровьем наблюдаться все же могут ввиду недоношенности малышей.

Будущей маме стоит понимать, что чем дольше вы проносите малышей в своем животике, тем крепче будет их здоровье. Вы должны осознавать, что роды двойни в 32 недели – это не есть хорошо, поскольку некоторые и нас могут столкнуться с недоразвитостью сетчатки глаз малышей или другими проблемами.

Напоследок скажу, что каждая беременность уникальна и не стоит считать каждое утверждение за безусловное.

Вернуться на главную

Источник: https://xn--b1adqqd8h.com/%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D0%BE-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F%D0%BC/32-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D0%B9/

32 неделя беременности

Уже 32 неделя беременности! Вы уже сполна наслаждаетесь всеми преимуществами декретного отпуска, можете много гулять, отдыхать, посещать курсы будущих мам.

Многие будущие мамочки уже выбирают подарки малышу — коляску, кроватку, одежду.

Если вы все еще продолжаете работать, самое время подумать об отдыхе! Вы должны набраться сил, ведь и малышу, и вам для родов необходимо крепкое здоровье.

Малыш становится все крепче, активнее. До долгожданной встречи совсем немного!

На 32 неделе беременности вес ребенка составляет около 1800 г, а его рост — 42 см. Маме становится все сложнее выдерживать такую нагрузку, ведь живот увеличился значительно, привычные действия становятся все более сложными.

Обязательно следите за весом! До родов времени осталось немного, а именно за последние недели большинство мам набирают лишний вес: уменьшилась активность, а гормональный фон способствует накоплению запасов.

Ограничьте углеводы, аллергены.

32 неделя беременности: сколько месяцев? Уже позади целых восемь акушерских месяцев (один акушерский месяц — 28 дней)! Вы ощущаете больше шевелений малыша, а вот активность на последних неделях будет несколько снижаться — в матке становится уже тесно. Но мама отчетливо ощущает, что движения малыша все более сильные.

Что происходит?

Ребенок на 32 неделе беременности имеет пропорциональное телосложение, его кожа уже не красная и сморщенная. У большинства малышей к этому сроку уже выросли волосики на голове. А вот пушковые волосы на теле начинают постепенно выпадать. Полностью они выпадают чаще всего в первые недели после родов, а могут и перед родами.

Это время — важный период в становлении иммунитета малыша. Несмотря на то, что подавляющее большинство иммуноглобулинов его организм получает от матери, уже продуцируются и собственные антитела. Первые четыре месяца жизни защищать организм малыша будут вещества, которые накоплены за последние этапы беременности.

Плод на 32 неделе беременности

Если посмотреть видео «32 неделя беременности», становится понятно, что малышу становится тесно в матке. Несмотря на довольно высокую степень его активности, места для интенсивных движений, переворачиваний уже не достаточно. В большинстве случаев плод уже находится в головном предлежании — перевернулся головкой вниз.

А мамы часто получают удары пяточками в область печени, желудка. Эти радостные ощущения движений своего маленького чуда могут быть болезненными. Для их облегчения можно сесть на диване, облокотившись о спинку, под поясницу можно подложить небольшую подушечку.

Так живот немного выпирает вперед, внутренние органы сдавливаются меньше.

Роды на 32 неделе беременности уже не так опасны: хотя органы и системы малыша сформированы не полностью, они вполне могут функционировать вне организма мамы. А профессиональная помощь, использование специальной аппаратуры им поможет.

32 неделя беременности двойней

Двойняшки обычно на свет появляются на две, а то и три недели раньше, чем малыши при одноплодной беременности. На 32 неделе преждевременные роды в случае многоплодной беременности происходят довольно часто. Поэтому таким мамочкам нужно больше отдыхать, ограничить всевозможные нагрузки, беречь себя.

Данный срок — период активного формирования центральной нервной системы. Интересно, что к этому сроку размер головного мозга у ребенка составляет уже 60% от размера мозга взрослого человека, при этом пропорции остальных органов — около 1/5. Именно поэтому у новорожденных такое характерное телосложение.

Органы чувств малыша развиты уже довольно хорошо: он с первых секунд различает голос мамы, быстро реагирует на звуковые, световые раздражители. Малыш хорошо слышит мамино сердцебиение, шум тока крови в ее сосудах, узнает голос папы, даже различает привычные шумы бытовых приборов. На этом сроке с ребенком нужно обязательно много говорить, петь ему песни, читать стихи.

Живот на 32 неделе беременности

Маме в третьем триместре становится все сложнее, ведь матка на 32 неделе беременности уже на 8 — 10 сантиметров выше пупка, а объемы живота внушительные. Часто появляются растяжки на животе, бедрах, груди. Именно поэтому все актуальнее становится использование косметических средств, предупреждающих появление растяжек.

Шевеления плода на 32 неделе

Мама ощущает, насколько сильными стали движения малыша. Обычно малыш уже занял постоянное положение, и будущая мама чувствует удары маленьких пяточек, кулачков в определенных местах. Стоит отметить, что некоторое уменьшение активности малыша на 32 неделе беременности — норма.

Ребенку ему уже тесновато в матке, и полностью переворачиваться, как раньше, неудобно. Малышу уже неудобно, когда мама занимает некомфортную позу. Он уже имеет сформированный режим дня, дольше спит, и иногда мамочки пугаются длительных периодов затишья.

Но если вслед за ними наблюдается повышенная активность, скорее всего, малыш просто спал.

Ощущения мамы

Самые приятные ощущения мамы — это, бесспорно, ощущения движений своего малыша, который уже достаточно вырос, стал сильным, и чувство, что до встречи осталось совсем немного. Даже порой болезненные удары пяточек для каждой беременной — это самое лучшее, что может происходить. Мама четко различает, как малыш реагирует на звуки, свет, смену обстановки, голоса.

Последний триместр беременности обычно сопровождается неприятными ощущениями в спине. Болезненные ощущения в поясничной области могут быть довольно существенными, и это требует от мамы более частого отдыха.

Многие мамы рекомендуют при болях в пояснице лечь на бок и привести слегка ноги, так расстояние между позвонками увеличивается, уменьшается нагрузка, болевой синдром уменьшается. Также хороший эффект дает плавание.

Именно плавание рекомендуют врачи всем будущим мамам при нормальном течении беременности. Регулярные занятия помогают без интенсивных нагрузок поддерживать в хорошей форме мышцы, что крайне важно в процессе родов и восстановлении после них.

Кроме того, в воде нагрузка на позвоночник намного меньше, и это дает возможность предупредить появление болей. Водные процедуры оказывают и релаксирующее действие, это приятный и вместе с тем активный отдых.

На 32 неделе беременности уже желательно окончательно определиться, в каком роддоме вы будете рожать, кто будет принимать роды. Если с выбором вы определились, узнайте, не закрывается ли этот роддом на мойку.

Уже самое время начинать собирать вещи в роддом по списку. Узнайте в роддоме, нужно ли иметь с собой какие-либо лекарства. Если вы планируете совместные роды, узнайте, нужны ли какие-либо обследования папе.

Чаще всего требуется пройти флюорографию.

Обязательно посещайте школу будущих родителей, причем вместе с папой! Вас научат не только правильно ухаживать за новорожденным, но также детально объяснят, как протекают роды, обучат дыхательным техникам, покажут, как проводить обезболивающий массаж во время схваток и в перерывах между ними.

Уделяйте достаточно внимания своему здоровью. Постоянно контролируйте осанку, это облегчит нагрузку на позвоночный столб, и боли будут возникать реже. Следите, нет ли отеков. На последних сроках беременности отечность — очень частое явление.

Избегайте обтягивающей одежды, если вам мешают кольца, их желательно на некоторое время снять.

Попросите супруга делать вам лимфодренажный массаж ног — это не только снимет усталость, но и значительно улучшит кровоток, уменьшит нагрузку на вены, снимет отечность.

Советы будущим мамам на 32 неделе беременности

• Если вас беспокоят проблемы со сном, измените свой вечерний режим. Обязательно прогуляйтесь перед сном, послушайте расслабляющую музыку. Если вам не дает спокойно спать увеличившийся живот, попробуйте использовать специальную подушку для беременных — многие мамы отмечают, что она помогает занять удобную для мамы и малыша позу, и сон становится крепче.
• Вы уже смело можете приобретать приданное для ребенка, обустраивая его комнату или уголок в вашей спальне. Если вы решили заранее ничего не приобретать, вы просто можете окончательно выбрать, какая коляска, кроватка, мобиль больше вам нравятся, а папа сам сможет их купить к вашему приезду из роддома. А вот некоторую необходимую одежду малышу все же уже нужно купить.
• Помните, что сильные отеки, которые могут проявляться как большая прибавка веса, могут свидетельствовать о гестозе. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
• Выделения на 32 неделе беременности требуют обязательного контроля. Допустимы необильные выделения однородной консистенции. Любые изменения имеют определенную причину. Если появляются прожилки крови, а особенно если имеет место обильное выделение крови, необходимо сразу ехать к врачу. Если выделения стали водянистыми, их количество заметно увеличилось, это может быть признаком подтекания околоплодных вод, что также требует консультации специалиста.

Боли на 32 неделе беременности

Болезненные ощущения очень часто сопровождают последние сроки беременности. Они связаны с увеличением живота, смещением центра тяжести, существенным повышением нагрузки на позвоночник.

Для уменьшения болей в спине, ногах необходимо следить за весом (вес на 32 неделе беременности следует контролировать строго), делать гимнастические упражнения, массажи, чаще отдыхать. Для снятия усталости с ног полезно просто полежать, расположив ноги на валике или подушке.

Малыш обычно уже занимает положение вниз головой, и удары маленьких ножек могут вызывать боли в эпигастрии.

Боли в животе также могут возникать. Матка подготавливается к родам, и женщина ощущает тренировочные схватки. Это периодические сокращения матки, которые не вызывают раскрытия шейки. Обычно женщины их ощущают как напряжение живота. Если же боли сильные, это требует повышенного внимания. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом.

Необходимые исследования. Анализы

Помимо стандартных исследований, на 32–34 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование.

УЗИ на 32 неделе беременности позволяет оценить состояние здоровья малыша, функционирование плаценты, исключить фетоплацентарную недостаточность, точно определить предлежание, позицию плода. Кроме того, исключается маловодие при беременности.

32 неделя — самый подходящий срок для диагностики такой патологии. Ультразвуковое исследование на этом сроке уже позволяет спрогнозировать размеры плода на момент родов, что важно для тактики их ведения, особенно при наличии крупного плода.

Подскажите, у меня беременность 32 недели. Тазовое предлежание еще может поменяться?

С 32 недели уже маловероятно, что малыш поменяет положение. Вопрос о необходимости проведения каких-либо мероприятий по изменению предлежания решается индивидуально в каждом случае.

Возможно проведение специальных приемов, помогающих ребенку перевернуться, но в ряде случаев это может только навредить, вызвав на 32 неделе беременности обвитие пуповиной.

Все мероприятия проводятся только врачом, только после ультразвукового исследования, и только в случае, если нет угрозы для ребенка.

Я хочу сделать фото УЗИ 32 недели беременности. Можно ли это на данном сроке?

Конечно, тем более что именно на этой неделе чаще всего проводится плановое ультразвуковое исследование. Обязательно сделайте фото малыша на память, если хочется!

У меня 32 недели беременности, тянет живот периодически. Это норма?

На этом сроке беременности матка подготавливается к родам, возникают сокращение Брекстона-Гикса, или тренировочные схватки. Большинство женщин описывает их именно так — тянет живот. Однако если ощущения более интенсивные, и на 32 неделе беременности болит живот, обратитесь к вашему врачу.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/32-nedelya-beremennosti

32 неделя беременности: состояние малыша, возможность родов

Давно ли вы радовались двум полоскам на тесте, а вот уже наступила 32 неделя беременности, позади 34 акушерских недель. Малыш развивается полным ходом, все чаще и чаще дает о себе знать.

Будущая мамочка начинает задумываться, как пройдут роды. Тридцать вторая акушерская неделя беременности — это полных 7 календарных месяцев, большая часть пути уже пройдена.

До времени появления малыша на свет осталось немного, надо побеспокоиться, чтобы всё было готово к этому моменту.

Самочувствие женщины

Чаще всего на этом периоде ребёнок располагается головой вниз, а попой и ножками давит на ребра маме. Это вызывает затрудненность дыхания, женщина дышит поверхностно, не может вздохнуть полной грудью. Когда малыш активно брыкается, он больно бьет маму по ребрам. Объем матки увеличился в 500 раз, она занимает практически всю брюшную полость.

Дно матки располагается выше пупка на 12 сантиметров, как раз под ребрами. Выросшая матка смещает все внутренние органы, из-за этого задерживается моча в организме, отекают ноги. Прибавка массы у мамочки уже значительная, женщина ощущает себя неповоротливой. Беременность является для неё серьезное нагрузкой, чувство усталости, сонливость не покидают ее. Будущей маме надо больше отдыхать.

Живот на 32 неделе ещё подрос. Кожа сильно растянулась, она пересыхает, женщине всё время хочется ее почесать. Коричневая полоса стала еще темнее. Пупок, который был раньше выступающим, растягивается. Вес на 32 неделе беременности в среднем вырос на 9-11 кг.

Если женщина ожидает появления двойняшек, прибавка может быть гораздо большей. Желательно взвешиваться каждое утро перед завтраком, чтобы контролировать массу тела. Излишняя прибавка может указывать на массированные отеки, риски возникновения гестоза.

Процессы в организме мамы

32 неделя беременности отмечена тем, что организм женщины готовиться к родам и грудному вскармливанию. В молочных железах идут процессы, облегчающие последующую лактацию. Надпочечники младенца вырабатывают гормон пролактин, его предназначение – стимулирование выработки молока у мамы.

У некоторых из груди выделяются капельки молозива, густой жидкости бледно-желтого цвета. Это — предшественник молока, его будет сосать малыш в первые сутки после рождения. Эта высококалорийная пища обеспечит малыша необходимой энергией, а его пищеварительную систему — первыми бактериями.

Объём околоплодной жидкости увеличился до 1 литра, каждые три часа она полностью заменяется новой. Давление матки на пищеварительные органы усиливает проявление изжоги, задержки стула. Развитие плода идет очень интенсивно, ему необходимо много энергии и питательных веществ.

Поэтому аппетит у мамочки обычно хороший, частенько мучает голод и ночью.

Многим 32 акушерская неделя беременности запомнится проблемами со сном. Живот мешает принять удобную позицию, особенно тяжело тем, кто привык спать на нём. Укладывайтесь спать на боку, попробуйте согнуть ногу и подложить подушку.

В продаже есть специальные подушки для беременных, возможно, она вам поможет. В дальнейшем эту подушку подкладывают под локоть при кормлении карапуза. Серьёзное беспокойство доставляет варикозное расширение вен.

Скорее всего, врач посоветует вам использовать колготки из специального трикотажа.

Возникающие боли на 32 недели беременности в области позвоночника и пояснице можно облегчить с помощью бандажа.

Приобретите дородовый бандаж, он поддержит живот и облегчит положение спины. Надевать бандаж необходимо лежа. Из-за того, что гормональный фон сильно изменился, размягчились дёсны, они могут кровоточить. Не стоит ждать возникновения серьезных проблем, обратитесь к стоматологу прямо сейчас.

Как выглядит малыш?

Наступила 32 неделя беременности, что происходит с малышом? Этот вопрос интересует каждую маму. Одно можно сказать точно — малыш развивается, вытягивается в росте, набирает массу. Вес плода на 32 неделе беременности составляет 1,7-1,8 килограмма, рост достиг 40 сантиметров. Это средние показатели, у каждого малыша они могут быть либо больше, либо меньше.

Увеличился размер головы крохи, растет и его головной мозг, на нём появляется все больше борозд и извилин. Очень быстрыми темпами развивается центральная нервная система, малыш отличает день от ночи. В светлое время суток глазки чаще открыты, а ночью он их закрывает. За счёт утолщение слоя подкожной жировой клетчатки лицо крохи гладкое, практически все морщины исчезли.

Кожа приобрела бледно розовый цвет, она стала прочнее и плотнее, сосуды практически не видны. Малыш любит играть своими пальчиками, сосать их. Таким образом плод на 32 неделе беременности развивает челюстные мышцы, чтобы после рождения сосать мамину грудь самостоятельно.

Сейчас эти мышцы ещё полностью не развиты, недоношенные дети не все могут сосать сами, но довольно быстро у них это получается.

У малыша уже чётко выраженные брови и реснички, голова покрыта волосами. Они еще тоненькие, пушистые.

Количество пушка на теле (лануго) уменьшается, свою теплозащитную функцию он уже выполнил, ему на смену пришел хороший жировой слой, который имеет ребёнок на 32 неделе беременности.

Практически не осталось на теле первородной смазки, небольшое количество задержалась в складочках. Туловище имеет такие же пропорции, как и у новорожденного, только голова еще довольно великовата. Она тяжёлая, это помогает малышу принять правильное предлежание.

Малышу тесно у вас в животике, и он регулярно дает вам это понять. Стоит вам принять позу, сдавливающую живот, как он тут же может врезать вам пятками по ребрам. Во время сидения старайтесь откидываться на спинку стула или дивана.

Малышу остаётся всё меньше свободного пространства, так как вес ребенка на 32 неделе продолжает расти. Когда малыш передвигается, мама может определить, чем именно малыш сейчас повернулся, коленками или попкой.

Разговаривайте с малышом, поглаживая его, устанавливайте тёплый эмоциональный контакт.

А если их двое?

Живот женщины, у которой идет 32 неделя беременности двойней, достигает особенно внушительных размеров. Каждый малыш весит приблизительно 1,6 килограмма, имеет рост около 40 сантиметров. Мамочка очень редко замечает их толчки, потому что им очень тесно. Вероятнее всего вам придется посещать врача один раз в неделю, контроль за детьми уже должен быть постоянным.

Если вы беременны двойней, пора надо серьезно обдумать, где вы будете рожать, подготовить все необходимые документы и вещи, которые вы планируете взять с собой в родильное отделение. Женщины, вынашивающие двойняшек, редко дохаживают до 40 недель, чаще роды начинаются раньше. Помните, что с первой схваткой надо звонить в «Скорую помощь».

Формирование внутренних органов плода

Идет активное совершенствование всех желез организма — щитовидной, поджелудочной и надпочечников. Развивается половая сфера, гипофиз. Обмен веществ в организме уже отлажен. В большем количестве синтезируется окситоцин и вазопрессин.

Это те гормоны, которые отвечают за начало родов, появление молока у мамы. Когда количество этих гормонов достигнет максимума, начнутся схватки. Иммунитет карапуза укрепляется за счёт иммуноглобулина, который он получает от матери.

Младенец уже синтезирует антитела, обеспечивающие его здоровье на первом этапе жизни. Малыш хорошо слышит голос матери, распознаёт интонации. С ним нужно ласково разговаривать, не допускать резких звуков, громкой музыки.

Будьте уверены, роды на 32 неделе беременности заканчиваются рождением жизнеспособного малыша. Но постарайтесь доходить оставшиеся недели, они необходимы для полнейшего формирования организма крохи.

Возможные риски

Женщине могут угрожать следующие опасности:

1. При многоводии скапливается большое количество околоплодных вод, до 2 литров. При маловодии же, наоборот, их очень мало, меньше 500 миллилитров. Причинами этих отклонений являются инфекционные заболевания, гипертензия, избыточный вес, проблемы органов кровообращения. После выяснения причины болезни, врач назначает лечение, отслеживается количество околоплодной жидкости.
2. На УЗИ может выявиться, что вокруг шеи обвита пуповина. Это очень распространенное явление, необходимо проходить назначенные обследования.
3. Повышенный тонус матки, «окаменелость» живота, часто это вызвано близостью родов.
4. Изменения цвета и консистенции выделений из влагалища. В норме они должны быть прозрачными, иметь молочный цвет и слегка кисловатый запах. Если в них появились кровянистые примеси, слизь, пена, это может указывать на отслойку плаценты или инфицирование организма женщины. В любом случае требуется немедленная медицинская помощь.

Обследования

На этой неделе мамочке придется сдать анализ мочи и пройти УЗИ, которое оценит уровень развития крохи, органов и систем, которые поддерживают жизнь и развитие плода, особенно плаценты. Врач оценивает ее толщину, степень зрелости, наличие или отсутствие всевозможных включений. Особое внимание уделяется предлежанию плода.

uzi-32-nedelya-2uzi-32-nedelya-1uzi-32-nedelya-3uzi-32-nedelya-4

Если малыш лежит головой вверх, в течение ближайших двух недель ещё есть возможность его развернуть. Очень важно место, где плацента прикреплена. Иногда она может перекрывать родовые пути. Врач проводит замеры размера плода, окружности его животика и головы, длину некоторых костей. Эти данные позволяют понять, нормально ли развивается карапуз.

Тазовое предлежание

Говорить о тазовом предлежании можно не ранее 32 недели беременности. До достижения этого срока младенец имеет сравнительно небольшую массу, ему просторно в матке, и он может ещё развернуться.

Ко времени родов ребёнок обычно располагается головой вниз, а попой кверху. Это правильное положение, роды в такой ситуации проходят быстрее и легче, малыш не испытает больших нагрузок.

Когда наблюдается тазовое предлежание плода на 32 неделе, ребёнок располагается головой кверху, его ножки согнуты в коленках и прижимаются к животику. Частота таких родов 3-5% от общего количества.

Роды при ягодичном предлежании чреваты травмами, осложнениями.

Женщина должна находиться под постоянным наблюдением врача, ее госпитализация должна состояться в 38 недель. Врачам необходимо определиться со стратегией родов. Мамочке предстоит освоить специальные физические упражнения, которые помогут перевернуться малышу и занять правильную позицию. Порекомендовать эти упражнения может только врач после обследования.

После 34 недель возможности перевернуться у малыша уменьшаются, так как становится ещё меньше места. Врачи заранее разработают стратегию родов, проведут дополнительные обследования. Большое количество родов проходит естественным путем, необходима высокая квалификация акушера. Если же это невозможно, проводится операция кесарева сечение.

Роды на 32 неделе

Каждая женщина хочет избежать такого явления, как роды в 32 недели. И хотя практически всех малышей удается выходить, роды в этот срок крайне нежелательны.

Основные причины преждевременных родов:

• много- или маловодие;
• ожирение;
• инфекционное заболевание;
• гипоксия малыша;
• травмы области живота, например ушибы;
• генетическая предрасположенность;
• вредные привычки, неправильный образ жизни;
• слишком ранняя беременность;
• наличие резус-конфликта;
• чрезмерные физические усилия;
• патологии плода;
• сильные стрессы.

К основным симптомам преждевременных родов относятся тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения, острые боли в пояснице, возможно повышение температуры.

Выхаживание малыша, родившегося в 32 недели, сопровождается определенными трудностями. Не все дети могут самостоятельно дышать, у многих малышей практически отсутствует иммунитет. Грудное кормление очень затруднено, приходится прибегать к искусственному вскармливанию. Для роженицы роды в 32 недели опасны, высок риск кровотечения.

Обычно в этот период женщина уже находится в декретном отпуске. Уделяйте больше времени своему здоровью, внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Соблюдайте все рекомендации лечащего врача, правильно питаетесь, соблюдайте осторожность при ходьбе. Больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, не переживайте по пустякам. Это поможет вам благополучно выносить малыша все 40 недель.

Календарь беременности

Источник: http://ladies365.ru/materinstvo/32-nedelya-beremennosti.html

32 неделя беременности двойней

С 32 недели беременности ребенок или двойня  снизят свою двигательную активность, но станут более отчетливыми их шевеления и даже болезненными для мамы, так как количество околоплодных вод уменьшается, многоводие сменяет маловодие.

Толчки и шевеления ребенка   чувствуются сразу в разных местах, поэтому создается впечатление, что там живет двойня.    Все больше увеличивается  размер плода и вес,  поэтому  ребенок становится  более сильным и крупным и жить ему в мамином животе становится тесновато.

Если  женщина плохо спит ночью из-за неудобной позы, нужно попробовать лечь на бок и положить между ногами подушку, верхнюю ногу согнуть. Эта поза будет наиболее удобной.

Но главных достижений крохи на фото не покажешь, между тем органы и системы ребенка уже функционируют – теперь их задачей до конца беременности будет совершенствование. Ближе к 33 недели это особенно касается желез внутренней секреции. Всего лишь две системы будут активно завершать свое развитие, когда малыш появится на свет – иммунная и нервная.

На фото ребенка видно, что его кожа стала светло-розовой, округлились щечки, очень скоро можно будет рассмотреть и складочки на ножках и ручках. К этому времени у многих деток на голове уже есть волосы, правда, они очень редкие. Если вы уже придумали, как назвать ребенка, то самое время активно использовать имя, чтобы малыш привык к его звучанию.

Кости и череп плода ближе к 33 неделе еще мягкие, но скоро им предстоит окрепнуть. Однако не нужно и увлекаться кальцием в этом периоде, поскольку в случае передозировки этого макроэлемента может зарасти родничок на головке ребенка. Это недопустимо – ведь крохе еще предстоит преодолеть родовые пути.

Когда мы говорим о многоплодной беременности, чаще всего имеем в виду двойню, так как этот вариант более вероятен, чем рождение троих, четверых, пятерых и более детей. При этом увеличивается риск родовых травм и смерти ребенка во время родов. Могут возникнуть следующие осложнения:

• Риск выкидыша.
• Смерть плода при родах.
• Пороки развития плода.
• Низкий вес новорожденного или задержка развития.
• Преэклампсия.
• Анемия матери.
• Отслойка или предлежание плаценты.
• Кровотечение или геморрагия.
• Переплетение или закручивание (обвитие) пуповины.
• Гидремия или полигидремия.
• Осложнения при родах из-за аномального предлежания плода — тазового или поперечного.
• Преждевременные роды.

УЗИ

Ультразвуковая диагностика – обязательное обследование на протяжении всей беременности. На тридцать первой неделе оценивается общее состояние ребенка, его развитие и расположение внутри матери, состояние плаценты. Своевременное УЗИ поможет предотвратить различные осложнения, а также спрогнозировать протекание беременности на следующие недели.

Из проблем, которые могут возникнуть на восьмом месяце, выделяется фетоплацентарная недостаточность. При таком осложнении беременности функция плаценты нарушается, изменяется ее структура. Эта проблема встречается очень часто: в каждом третьем случае. Своевременная диагностика обеспечит лечение, которое исключит негативные последствия отклонения.

Если положение ребенка на 32 неделе не соответствует норме, врач дает рекомендации по выполнению определенных упражнений, которые помогут малышу повернуться головой вниз.

УЗИ поможет примерно рассчитать размеры ребенка на момент рождения. Если малыш окажется большой и тяжелый, женщине могут предложить кесарево сечение, и она сможет заранее морально подготовиться к этому.

УЗИ на 32 неделе

УЗИ 32 неделя беременности  УЗИ 32 неделя беременности 1

В 32 недели беременности шейка матки плотно сомкнута и имеет цилиндрическую форму. На УЗИ способны увидеть признаки созревания шейки матки, её укорочение и сглаживание, что может говорить о риске преждевременных родов.

5. Патология околоплодных вод

Количество околоплодных вод уменьшается, и теперь не превышает полутора литров. На УЗИ могут выявить как многоводие, так и маловодие. Для оценки количества околоплодных вод используется ИАЖ — индекс амниотической жидкости.

Врач измеряет свободные участки в матке (просветы, образованные околоплодными водами между ребенком и стенкой матки) в 4-х местах, суммирует и делит их на 4.

Норму ИАЖ по неделям можно найти в специальных таблицах, в том числе и у нас на сайте.

6. Патология рубца на матке после кесарева сечения

Перенесенное кесарево сечение навсегда оставляет рубец на стенке матки. В вашем положении, возможно ослабление и растяжение рубца, в крайних случаях создается угроза разрыва матки по рубцу. На УЗИ оценивают толщину и состоятельность рубца на матке. Результаты УЗИ заносятся в протокол, и, как правило, исходя из полученной информации, ваш врач акушер-гинеколог составляет план родов.

Другие анализы на 32 неделе беременности назначают как обычно.

— состояние рубца после кесарева сечения: растяжение и риск его расхождения.

Если на УЗИ будет выявлена какая-либо патология, то гинеколог вправе назначить дополнительные анализы на 32 неделе беременности.

Недоношенный ребенок

От того, насколько долго ребенок находится в матке, зависит его жизнь и здоровье после рождении. Если говорить о 32 неделе, то у ребенка, рожденного в это время, шансов выжить и полноценно развиваться в дальнейшем достаточно много. Но, если схватки только начались, при своевременном обращении в больницу их можно остановить.

Причин преждевременных родов на этом сроке много: воспалительные заболевания репродуктивных органов, ИППП, тромбофлебия, аномальное развитие и преждевременное старение плаценты, хромосомные аномалии, гипертония, сахарный диабет, многоплодная беременность, угроза жизни мамы или ребенка…

а так какие риски у недоношенных — кровоизлияния в мозг, проблемы с сердцем, глазами, слухом, пневмония (из-за ИВЛ) — повторюсь, нас все минуло, но больше месяца мы лежали в отделении педиатрии недоношенных (там же в 2-ке) насмотрелась всякого…

Здоровье будущей мамы близнецов/двойняшек. Советы — 32 неделя

Источник: https://Ladytano.ru/beremennost/9808-32-nedelya-beremennosti-dvoyney.html